『文末有 #抽獎活動 要 #送禮物 給大家喔!!』🎉🎉
前陣子有提到因為我從小氣喘,所以一直都會吃花旗參磨粉, 但最近幾年則是改成用花旗參跟黃耆來泡養氣茶來補氣 今年更是認真的天天用保溫瓶在睡前先泡好放床頭 一早起來就可以喝到溫熱的參茶讓全身都暖起來!😊😊
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上次也有網友問到養氣茶的花旗參都哪裡買
有沒有只要上網就可以買到的?
有啊⋯ ⭐️太子牌花旗參啊~~
而且 Costco部分店面還有Costco網站就有賣喔!
🌟🌟 https://www.costco.com/prince-of-peace-ginseng-root-slices%2c-9-ounces.product.100538194.html
就算沒有Costco 的會員的朋友也能在 Costco 官網訂購喔!⋯⋯ 🤗🤗
那個價格跟品質真的很優惠!👍🏻👍🏻
#是現在Costco唯一合作的花旗參產品
Costco 選擇合作廠商超嚴格的! 我也多一層安心!😌😌
🌈看照片就會發現太子行⻄洋參的參片真的 #很飽滿厚實 大片厚切的,整包碎料很少
加上 Costco 的價格!
超划算的!🤩🤩
而且我收到時,連霍華德都說太子很這廠商也太老實了吧!不會像很多其他賣參片的廠商會用斜切的方式讓參片看起來比較大片!
#太子牌花旗參獨特的地方就是他們有威斯康辛州參農業總會官方授權認證 (Ginseng Board of Wisconsin)
的 #老鷹認證,這個老鷹標誌代表 100%純正威州產的花旗參
(不會是無良商人不知道哪裡買來就號稱是威州產的參片,威州出產的花旗參富含有效成分「人參皂甙」遠高於其他地區出產的花旗參,所以常常會有其他產地的參想要魚目混珠說是威州出產的花旗參) 😡😡
人參皂苷對於免疫力及身體保養的功效大家可以去Wikipedia 搜尋🤓🤓
現在因為 Covid 疫情嚴重
某人還是要進去醫院值班看病人,我都覺得很擔心所以現在除了我自己會喝以外,我也都會泡一杯讓某人帶去辦公室喝,希望能增強免疫力跟抵抗力!
而且順便取代他的咖啡⋯⋯
然後我上次有提過我買這些藥材很在意農藥殘留檢驗證明,因為我不想吃一堆農藥啊
#太子牌花旗參片通過USDA和FDA的食用標準
#吃進健康但不會吃進農藥
如果想要在太子行官網買其他產品~~
來來來~!!👋🏻👋🏻👋🏻
💡 太子行官網 https://bit.ly/3nKwtJs
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我們家最常作的作法就是照片裡的參茶、人參雞湯跟蜜漬參片
小孩通常比較不肯喝養氣茶
弄在雞湯裡面跟蜜漬就可以被小孩吃光光!
作法也超簡單的,寫在照片裡⋯⋯
即使在忙碌的生活裡,這些都是很簡單就可以只要多做一個小步驟就可以增加家人跟自己的抵抗力喔!
#提升家人跟自己的免疫力 真的是我2021的最大目標啊!
分享給大家⋯⋯
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現在!太子牌提供兩份 9 oz 花旗參片供我這裡跟 我IG 的讀者抽獎喔 (FB一份+IG一份)
偷偷說,這裡人數多⋯ 但 IG人數比較少
機會更大😆😆
大家快去我 IG 訂閱並參加抽獎活動喔!🎉🎉
☀️☀️抽獎辦法:
1️⃣訂閱本專頁(FB/IG)
2️⃣並在此文點讚並留言: #2021 新年新希望提升免疫力就交給太子牌花旗參吧
🎁🎁之後就會獲得抽獎編號跟機會喔!😉😉
🎉🎉 IG抽獎文: https://www.instagram.com/p/CKCtK-eHoBY/?igshid=dahgryonmasb
⚠️注意事項:
本活動僅限美國境內之居⺠參加, 中獎事宜之執行僅限以上地區。 參與活動日期至1月24日晚上 11:59 PST 截止。 主辦單位及活動小組保有變更、終止其參加活動資格、取消獲選資格或暫停活動的權利,並保留法律追訴權。參與者亦不得因此異議。
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,對談重點: 一、跟家人一起工作的兩大前提,是什麼? 二、什麼#特質,不適合跟家人、#朋友一起工作? 三、雙方理念不同,可以怎麼做? #獨立 #情緒敏感 #裙帶關係 #職場界限 【線上課程】《人際斷捨離》~ 讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生! 課程連結:https://www.koob...
提升家人跟自己的免疫力 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文
對談重點:
一、跟家人一起工作的兩大前提,是什麼?
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三、雙方理念不同,可以怎麼做?
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提升家人跟自己的免疫力 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
#打坐 #靜坐 #心呼吸 #壓力 #失眠 #紓壓 #防疫宅在家
00:08 自律神經跟我們的免疫力息息相關
07:23 跟著月卿4分鐘體驗心呼吸
11:46 呼吸放慢的時候心也會平靜下來
疫情讓你很緊張,很焦慮壓力很大,甚至感覺自己自律神經失調了嗎?
自律神經跟我們的免疫力息息相關喔,那麼現在這個時間呢!更要照顧好我們的免疫力。
其實我以前在工作的壓力下,也曾經有一段時間自律神經失條是變成了一個藥罐子,
每天起床不適頭痛就腰酸背痛造三餐在痛,然後常常要吃很多的胃藥,感冒藥咳嗽藥。
可是呢,我發現要平衡自律神經,提升免疫力飲食和呼吸效果非常非常的快。
我想疫情帶來的影響
讓很多人心情緊張、焦慮,甚至氣憤
那麼要舒緩情緒、放鬆心情
呼吸是一個非常有效的調節法
因為人的呼吸
跟我們的思維有關
讓呼吸放慢的時候
心也會平靜下來
我每天都會打坐
打坐 也是在調整呼吸
尤其把心靜下來
靜靜地體會微涼的空氣
從鼻孔慢慢地通過鼻腔
進入氣管
緩慢而細微的呼吸
進入了體內
彷彿就像為全身的細胞注入能量
身心感覺到無法的舒暢
嘴角 也不由自主地出現弧形
甚至感覺自己跟萬物融在一起
沒有分別
那種平靜的喜悅
真的很難用言語來形容
難怪我的師父聖嚴法師會說
只要還在呼吸就是幸福
學會正確的呼吸 真的很幸福
從現在開始 我們天天早中晚
練習 心呼吸 禪法 只要21天
每個人都能養成一個好簡單的好習慣
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💡 心呼吸小叮嚀
心呼吸
您也可以躺著體驗
尤其家裡如果有年長長輩
或者因身體有恙而必須長期臥床的家人
更可以引導心呼吸調整而安定情緒
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防疫宅在家
自己當自己的教練
法鼓山【#心呼吸】禪法練習音檔下載
🔉 台語 https://pse.is/3kfxum
🔉 短版 https://pse.is/3j7m5m
🔉 長版 https://pse.is/3jmec3
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快來加入法鼓山官方「學心呼吸,亂不了你的心」社團 ( https://www.facebook.com/groups/ddmbr... ) 一起線上練習。也歡迎大家下載練習音檔,隨時隨地跟著練習喔!
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提升家人跟自己的免疫力 在 營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚 Youtube 的精選貼文
#施打疫苗營養素建議 #莫德納疫苗 #AZ疫苗
打疫苗必需補充營養素 | 施打AZ莫德納2劑前中後必看 | 吃營養提升免疫力 | 戰勝COVID19
❣️提醒大家❣️
如果身邊最近有長輩要打疫苗
一定要跟他們說打疫苗前後
請多補充影片內說營養素
請施打前幾天就可以開始多補充
我已經連續吃一個月了 (此影片為六月初拍攝)
在門診有分享給學生們70歲
跟她們90多歲的媽媽爸爸們
有補充營養
打完疫苗第一劑都很安好
建議大家打完第一劑到施打第二劑之前
也都要持續補充喔
推薦連續三個月好好調養
提升免疫力
不管什麼變種病毒都退散
一起吃對營養
照顧自己也分享給家人
我們一起健康加油😇😇😇
趙函穎營養師
現為「晨光健康營養專科諮詢中心」院長,也為各大媒體雜誌的專業諮詢營養師(蘋果日報、TVBS、東森、三立、台視、中視、康健、華人健康、早安健康、Marie Claire、Vogue、Elle、今周刊、姊妹淘、媽媽寶寶等),並為知名節目《醫師好辣》和《健康2.0》的固定來賓,也曾受邀擔任《康熙來了》、《美鳳有約》、《小明星大跟班》、《一袋女皇》、《料理甜甜圈》、《別讓身體不開心》、《小燕之夜》、《超愛美小姐》、《健康心素派》等時尚、健康及料理節目的營養專家、設計營
養料理,並協助藝人調理體質。
【特別門診】
女性營養專科/減肥瘦身專科/孕期營養/女性體質專科
個人身心平衡營養菜單/體質調整/癌症營養/母嬰營養
看更多瘦身食譜以及預約個人諮詢 http://chydiet.com
FB趙函穎營養師的美麗方程式 http://www.facebook.com/HanYingLoveHe...
Instagram @hanyingchao
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提升家人跟自己的免疫力 在 免疫力是什麼?增強免疫力的方法和食物 的推薦與評價
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... 提升免疫力 ... 自己和家人就應該學習怎樣增強免疫力。 到底免疫力是什麼呢?又或者什麼是免疫系統?免疫力就是提供抵抗力的來源。身體需要免疫力來對抗細菌 ... ... <看更多>
提升家人跟自己的免疫力 在 Angela營養師- [想提升免疫力→正餐- 飲品 的推薦與評價
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