店裡妹妹幫Eden洗澡的照片公開後,有不少讀者問我,Eden洗得一臉享受的澡盆,是哪牌、生產地在哪裡,有什麼優點。
產前已經聽媽媽群在熱烈討論澡盆,說產後半年不宜彎腰,用古早臉盆幫寶寶洗澡,腰會很酸,推薦用可架盆架,不用彎腰的月亮澡盆。
當時心裡想,幫寶寶洗澡就5-10分鐘,彎腰一下應該還好吧!的確是還好,但如果是由產後身體尚未恢復,本來就腰酸全身痛的媽媽負責幫寶寶洗澡,就會覺得5-10分鐘也是有差。
來自英國的Shnuggle月亮澡盆,在設計上模擬媽媽子宮,從而提升寶寶洗澡時的安全感。澡盆內的凹槽設計,讓寶寶可以剛好斜靠背墊,不用擔心滑落,加上柔軟舒適的背靠墊,讓寶寶洗澡變成最享受的時光~(留言處附Eden的洗澡享受照)
還有體貼爸媽的水塞,使用後可以輕鬆處理洗澡水,不用冒著閃到腰的風險倒水!(2021年升級後的水塞,還能在水溫超過40度時過高時變成白色,提醒爸媽調整水溫)。
值得一提的是,新手爸媽第一次幫新生兒洗澡一定會害怕緊張跟手忙腳亂,Shnuggle月亮澡盆在寶寶靠背的位置做了傾斜的設計,只要幫寶寶輕輕扶住他的腦袋跟脖子,就能讓寶寶斜躺在澡盆裡面,一個人也能輕鬆幫寶寶洗澡喔~
BabyGarden 聰明育兒新生活
#Shnuggle #月亮澡盆 #澡盆 #寶寶洗澡 #嬰兒洗澡 #新生兒 #寶寶沐浴 #嬰兒沐浴 #嬰兒禮物 #寶寶 #育兒好物
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《過好人生學》~除了熱情,你更需要知道的事 讓你建立迎向未來的思維與能力! 課程連結:https://pse.is/H8JXH 第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys 【2020.3.6 開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第18期 掌握達成共...
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提升新生兒安全感 在 劉伊心 Facebook 的精選貼文
#寶寶心理苦但寶寶會說!
雖然已經是二寶媽了
跟寶寶溝通還是一門大學問啊
他常用哭表達需求
我則是因為聽不懂他的需求也變得很想哭QQ
可能老天有聽到廣大爸媽們的需求
神奇好物就在此時出現了!
#Q熊寶貝 #Qbear #寶寶翻譯機 #寶寶哭聲AI翻譯機
Q熊寶貝翻譯機首先可以識別寶寶4大需求
-肚子餓
-尿布濕
-想睡覺
-要安撫
而且具備疼痛分析功能,由哭聲分析寶寶是否身體不舒服,不用再疑神疑鬼
另外特別要介紹Q熊寶貝內建專業團隊開發、獲得專利的
「蕉香海豚寶寶™專利安撫音樂」
神奇地重建子宮內的環境音
讓寶寶獲得滿滿安全感
#等於買Q熊送海豚寶寶
你問我他們為什麼那麼厲害??
因為他們收集超過千名新生兒的哭聲
透過大數據資料庫分析聲紋、頻率
交叉比對寶寶生理與情緒需求
幫助爸媽聽懂寶寶想說的話
還可以利用AI不停修正進化
讓準確率進一步提升
像之前兒子哭是因為「想喝奶」,不是「尿布濕」
我只要在App中手動更正翻譯機 它就會記憶
變得更了解兒子的哭聲需求
Q熊寶貝還可以監控寶寶的生理不適指數
有狀況異常 APP就會跳出通知提醒
可以避免寶寶錯過就醫時間
完全就是讓爸媽放心+100的功能
另外app還有日誌功能 可以觀看歷史紀錄
兒子這段時間以來的情緒跟生理狀況都一目瞭然
若跟過去數據有異常 也會通知提醒
很適合有時工作忙碌又神經大條的我 哈哈
外出旅遊使用也不用網路連接 超方便的!
最後是Q熊寶貝的漸進式安撫燈
能刺激退黑激素生成 舒緩情緒
還可以透過Alexa語音功能開關燈光、調整顏色
兒子半夜哭 我就可以即時開夜燈照顧寶寶
神奇又方便的Q熊寶貝
真心推薦全天下爸媽都應該要有一臺!
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提升新生兒安全感 在 陳胤甫物理治療師 Facebook 的最佳解答
#新手爸爸的抱孩指南 👶🏻
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今天就來跟大家介紹CP值超高抱寶寶的五個姿勢✨
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是不是隨著寶寶長大,你的手腕手肘肩膀負擔也變大了呢?
是不是想多抱抱小寶貝,但手腕手肘肩膀卻因為疼痛不允許呢?
再抱小寶貝的同時,寶寶不停活動讓你覺得手臂不適呢?
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最近因為抱了自己的女兒,而找了很多關於#抱寶寶的資料,也融入了#物理治療專業的一些概念,分享給需要的 #新手爸爸或媽媽教會各位菜鳥爸爸更省力、更安全的抱家中的小寶貝 !
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如果爸爸想要讓自己省力,第一個重點就是穩定好寶寶。
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因為新生兒剛出生,脊椎正在發展中,所以還沒有很多的力量產生,在這裡會建議當你要抱嬰兒應該遵守三大原則。
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口訣為 ① 頸 ② 臀 ③ 靠背
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頸:支撐頸部,使頭部不亂擺動。
臀:支撐臀部,穩定骨盆,提升穩定性。
背:支撐背部,給予安全感。
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#盡量往身體靠
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儘量把寶寶往爸爸身體靠著,如此一來,手臂產生的力臂可以下降,進而使手肘彎曲的肌群更為省力。
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#同一個姿勢避免過久
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同一個姿勢不要維持太久,這可能造成你的肌群過度使用而容易疲乏,且寶寶可能也會不舒服,會建議固定時間切換姿勢,在圖片中有五個抱寶寶的姿勢,這五個姿勢中切換,如此一來就不容易受傷。
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#避免太彎的手腕
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有時候因為寶寶的姿勢和動作,我們會讓手腕過度彎曲,這可能造成網球肘或高爾夫球肘的發生,應該把手腕維持在自然的姿勢,利用較大的肌群,肩膀、手肘來幫忙支撐寶寶。
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在照顧寶寶的時候,通常都會想著保護寶寶、讓寶寶感到舒服,但往往這樣很可能讓我們的身體做太多不適合的動作和姿勢,進而產生肩頸痠痛、手肘相關疾病(網球肘、高爾夫球肘)、媽媽手等等的疾病產生。
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如果我們先把要抱寶寶的姿勢學習好,且善用姿勢切換,如此一來寶寶舒服,爸爸也能省力預防疼痛產生。
特別感謝養成菜鳥爸爸
優兒寶產後護理之家
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諮詢專線 02-2521-6043
台北市中山區民生東路二段127巷19號1樓
提升新生兒安全感 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,不曉得現在的你,會不會有一種挫折感?那就是每年都有想做的計畫,比如說「學英文」啊、「減肥十公斤」啊…。
你也懂得不要求自己一步到位,把這些目標拆解成小碎步。像是每天背一個單字、每天深蹲五下。
你更知道完成這些小事並不困難,但你偏偏就是一而再、再而三的忘記執行,老是被自己打敗,所以越活越憋屈。
當你對小事情都沒有掌控感的時候,自然也就沒有自信去完成更大的目標,更別說去實現自己的夢想。
其實如果你想要活得自信,最簡單的第一小步,關鍵就在於你能不能夠對自己更有掌控力,也就是能夠更「精準」的,去做到你想做到的事。
什麼是「精準」的去做你想做的事情呢?
打個比方來說吧,就像我有一個學生,在「CIA的進階班」課程裡,他為了調整自己落東落西的習慣;在我們「進階班」的課程引導下,他幫自己設計一個口訣,那就是「伸手要錢」。
這個口訣是什麼呢?待會會跟你說喔!
而當我們這一位學員有這個口訣之後,他每當要出家門口的時候,他手一握上門把;他腦子裡面就會跳出剛剛說的四個字:「伸、手、要、錢」。
然後呢,他就會重複這個口訣,一邊檢查身份證(伸)、手機(手)、鑰匙(要)、錢包(錢),是不是都帶齊啦?確定了他才會安心出家門。
像這樣子去設置一個口訣,而這背後最主要的目的,就是能夠有效的使用我們的意志力,不要讓我們的意志力消耗在「後悔」啊!
或者是減少停下來,要去「補救」的這些時間。這還能夠避免我們想到什麼、就找什麼,這種「瞎忙」的狀況,自然就能夠省時又省力!
我們之所以能夠協助學員去做到「精準」,這是因為喔,在「CIA進階班」的課程裡面,有每週「面對面」的教練時間。
不過這個「進階班」,一年只有12個名額;而且要先參加過我們「CIA的初階班」,才能夠進入「進階班」。
所以如果你也想要進入「進階班」來學習,那麼明年的「CIA初階班」,會在4月21號開課,目前已經可以報名了,請你把握機會。
我們拉回今天的主題喔,我會先給你一些在你還沒進教室之前,可以執行的小解方。
事實上呢,我前面提到的這位學員,他能改掉落東落西的小習慣,精準的做對事,找回掌控感的解方,就叫做四個字:「建制意圖」。
「建制意圖」是什麼呢?我來說個簡單的實驗,你可能馬上就能夠明白。
這個實驗是這樣子喔,根據統計,一般患有癲癎症的患者,普遍上大概只有55%的人,可以定時的服藥。
也就是說,會有將近一半,大概是45%的患者,總是會忘記吃藥,這會造成個人健康的很大風險。
於是呢,有一群心理學家,為了提高癲癎患者的用藥比率,就協助患者去設計了一個計畫。
這個計畫呢,是請這些癲癎患者,用「自我陳述」的方法,來告訴自己說:「每當早上八點鐘一到,我就會刷好牙,然後服用處方藥。」
沒有想到這些患者,透過這麼簡單的「自我陳述」的對話練習,每天早上刷完牙,就會遵守醫囑定時服藥的比例,馬上從原本的55%,提高到79%。
「自我陳述」之所以好用,主要是因為「當我怎樣怎樣…我就去做某件事」這樣的句型啊,它是一個有效引發行動的內在語言。
它可以在你「起心動念」想要去做一件事,到「付出行動」真的去做它的這中間,提供策略性的「自我暗示」。
協助你在特定的時間,或者是特定的環境裡,變得高度警覺,最後做出相對有建設性的行動。
那麼像剛剛提到的,設定一個「自我陳述」,把這樣的「自我陳述」引導到特定的行為,這整個操作方法,就叫做「建制意圖」。
那麼當你聽到這裡,假如你還懷疑「建制意圖」真的有這麼神奇嗎?
那你不妨想一想喔,當你使用手機或電腦的時候,是不是或多或少在桌面,都有一些捷徑?
幫自己設定一些連結,你只要輕輕的去點它,就能夠快速的連到你想要去的網址啊,或者是你想要開的程式,去享受到那種「一鍵到位」的便利。
而「建制意圖」,就是使用「當我怎樣怎樣…我就去做什麼事」的句型,來幫你身體建立起超連結。
當你設定的情境一旦觸發了,自然就會記得該做什麼;久而久之,這樣的超連結還會自成系統,幫你活出精確、省力又高效的人生。
假如你也想要讓自己多一點自信,更有勇氣的去面對所有的挑戰,那麼我真的很鼓勵你,可以試試看「建制意圖」這樣的內在語言,來幫助你自己。
聽到這裡喔,你會不會很好奇,為什麼「內在語言」這麼的重要呢?
這是因為呢,在我們的生活裡面,每天都會產生很多的念頭,而這些念頭就是一種「自我對話」,更像是一種「自我陪伴」。
那麼現在我邀請你想一想,假如你每天的自我對話都是:「啊!我又忘記帶了什麼什麼…」;或者是:「啊!我又沒有做到什麼什麼事情…」。
像這樣的對話,是不是無形當中,你只會不斷的在挫折你自己?而且你還會更相信自己什麼事情都做不好,因而習慣當一個失敗者!
但反過來說,假如你懂得「建制意圖」,你就能夠輕鬆的幫自己建立起自信。
比如說我們家的毛小孩,每天都要刷牙,所以我就告訴自己,當我睡前刷完自己的牙,我就馬上幫毛小孩刷牠的牙,於是呢這個習慣就成功建立起來。
又或者是你家有了新生兒,就可以告訴自己,只要你回到家,你就先洗手再抱小孩,這樣子不但能夠避免孩子受到病菌的侵害;還能夠讓你更有自信,成為一名好的照顧者。
像這樣的一個持續建立好習慣,隨著時間一長,你就可以有意識的,幫自己省掉很多的小麻煩,更可以扭轉你的人生。
那麼假如你的格局更大,你想要在生涯發展、人際關係這些領域裡面,幫自己建立起更直覺、讓人容易理解你、你也能夠更輕鬆表達的超連結。
那麼我很鼓勵你,走進我們啟點文化的教室,參與我們實體課程的學習,跟我有更多的實際接觸後;我才有機會去認識你、理解你,陪伴你往你想去的地方前進。
然而無論如何,透過今天「建制意圖」的分享,你都可以在生活當中,嘗試為自己設定一些小小的超連結。
就像是我前面分享的學員,每一次出門他都告訴自己:「伸手要錢」,他就不會丟三落四了!
生命當中呢,如果從每一天的這些小的「確定感」開始,那麼你要長出更大的自信才有機會。
否則我們每天被一些雞毛蒜皮的小事情,不斷的打擊跟挫折自己的信心;你又有多少的力氣跟精神,能夠面對人生更大的挑戰,你說是嗎?
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我們製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過我們所製作內容。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;我們在每一段影片的說明裡,都有近期的課程相關的連結。
無論是我們的線上課程,還是實體課程,我們都歡迎你,能夠跟我們一起學習、一起前進,謝謝你的收看,我們再會。
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