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前一陣子有位朋友私訊我，
他説小六的孩子老是被老師罰抄課文、罰站，
因為上課愛講話。
老師告訴家長：「您的孩子太調皮不授控了！」
他感到非常沮喪，
他認為老師言重了。
他問我該怎麼辦？
☀️立場不同，看事情的角度就有所不同，沒有對或錯。
我建議他給孩子每天看/聽《清淨輯》冥想影音檔5～10分鐘，
幫助他靜心、提高專注力。
一個月過去了，
前幾天這位朋友回饋説，孩子被老師責罵的頻率降低許多，
老師還問他，是否有帶孩子做心理諮商？孩子最近穩重許多，比較有自控力了。
❤️聽到這樣的分享，非常開心。沛緹當初錄製這個影音檔，就是針對無法參加療癒課程，但又不知如何改善的朋友，為他們提供一個自我療癒的方法。
【清淨輯】
#1 如何冥想？
#2 如何找回遺失的自己？
#3 如何送愛給子宮裡的自己？
除了協助你 #冥想 外，還可以幫助你 #輕鬆 的 #自我療癒。
三堂合計約60分鐘 售價NTD 666元
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第二堂：基礎暖身，掛布站立姿勢
第三堂：基礎暖身，掛布坐姿勢
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本課程基於神經可塑性和神經科學的終極專注力訓練，旨在最大程度地提高專注力，讓你大大提升你的生產力和學習能力。
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影片概括：
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01:08 方法1： 進入心流
03:11 方法2：設定心錨
05:20 方法3：第二自我
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歡迎來到90分鐘的《与淇學習》。打開這個視頻跟著我一起學習或工作，提高專注力！尤其是在家裡工作或學習時，精力很容易耗盡，那就把我當作你的朋友和我一起學習吧！
這將會是一個50集的系列，一起加油！努力努力再努力！
EP06
為什麼這很重要？
現在的科技會讓我們很容易轉移注意力，所以有一個伴一起學習，並且利用你平常會被誘惑的手機、電腦或平板電腦來觀看這支影片，就能確保自己不會轉移注意力。
我們下支影片見！
Instagram: https://www.instagram.com/vanessa_qq1017/
Facebook: https://www.facebook.com/qqvanessa1017/
郵件: vanlim012@gmail.com
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歡迎來到90分鐘的《与淇學習》。打開這個視頻跟著我一起學習或工作，提高專注力！尤其是在家裡工作或學習時，精力很容易耗盡，那就把我當作你的朋友和我一起學習吧！
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EP05/25
為什麼這很重要？
現在的科技會讓我們很容易轉移注意力，所以有一個伴一起學習，並且利用你平常會被誘惑的手機、電腦或平板電腦來觀看這支影片，就能確保自己不會轉移注意力。
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