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現代人的平均壽命增長，#器官移植 的需求增加，但合法移植需要耗時等待，因此許多人轉向 #地下黑市 買器官續命。
#阿富汗 就是最近新興的非法 #腎臟 市場，急需用錢的窮人和換腎病人家屬直接在醫院外交易，院方和政府都睜隻眼閉隻眼，甚至打廣告吸引各地的人來換腎。這些人是走投無路到什麼程度，需要用健康換金錢呢？
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『老師你下課後要去哪？』
『我要回家做飯。』
如果跟學生或朋友們一起在外面溜噠，快接近晚餐時間時，大家也很習慣地會陪我繞去餐廳幫老爺打理餐點等外帶。
可能大家對於瑜伽老師的既定印象，晚上跑課是大時段，不太會有自己晚餐時間的空檔。我已經好幾年晚上六點後放棄接大時段的課，因為要幫我們老爺準備晚餐。
那為什麼幫他準備餐點那麼重要？
到我還特別把整週行程都往上調，盡可能地幫他打理飲食。
因為他是糖尿病一型患者。
在健保的歸類裡，此慢性疾病是有被政府歸類在重大傷殘卡的項目裡頭。
跟他相處的這五六年當中，我已經可以將大部分的食物醣類與GI值轉換地相當精確。出門的包包一定會有小糖果以防他掉血糖，包包的內袋裡也會有備用的胰島素避免他忘記帶出門，家裡頭的冰箱也都有緊急用的注射型糖液，以防他在睡眠中缺醣不知，進入到昏迷的狀態。
前幾天，他有點情緒地跟我分享：你看吧，又有人傳給我這種資訊，什麼生酮飲食可以根治糖尿病，還是某某飲食可以減少注射胰島素的頻率。大部分的民眾對於糖尿病一型與二型似乎還是模模糊糊。
這兩型的糖尿病，在中文翻譯上常會被人誤解是同一件事情。
大部分的人認知是屬於糖尿病二型，也就是飲食不當及體重控制不良而發展出來的症狀。
而一型的狀態，其實是一種先天身體就是沒有胰島素，必須要照三餐及睡前注射胰島素來消化掉醣類，並非後天照顧不當而產生。
有一天，我在我的臉書看到了一位一型糖友的狀態分享。三十初頭，已經洗腎了幾年，人工血管到處換部位，正在排隊等待換腎的名單。
看到的時候心裡一個抽緊。其實這是我每天與我伴侶相處的心情。我時而不時地提醒自己生命無常。每天都會有一種，下一秒不知道老爺會發生什麼事的緊張感。
有時他的狀況穩定，一整天就是跟正常人般的生活著，有時候只要一頓餐是個高GI值的食物，他一整天的血糖就會進入到雲霄飛車的階段，高血糖時情緒起伏很大，我必須要在他旁邊講講笑話逗逗他緩和一下氣氛，掉血糖時看他冒著冷汗躺在床上，去拿條溫熱毛巾幫他擦擦背，給個兩顆巧克力，等待他血糖恢復的過程，坐在床邊陪他聊聊天，更新一整天的小故事。
事情如果平衡報導，他也帶給了我無數的正面影響。
其中最大的改變，就是我的飲食方式在這幾年中都是採取低醣飲食，上一次喝手搖杯已經不知道是什麼時候的事情了，身體血糖穩定的情況之下，無論是唸書或是墊子上的練習，專注力是提升的。因為飲食跟著他走，身體機能的狀況也越來越有活力，逆齡生長。
而因為我們兩人都抱持著今天之後的日子，不知道他的身體會有什麼變化，而更有活在當下的正念練習，珍惜著彼此每分每秒的小生活。
這就是生活禪的練習吧。
不需要透過什麼教條或是教課書上面的規範。
發生在生命中的每一事件，選擇了接受及全面透析事件的角度，不妄論，平衡思考。
就是一個很好的生活練習。
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-\-\-師資培訓課程-\-\-
2020
國際瑜伽聯盟瑜伽提斯師資班CET 繼續教育學分
春季班：：https://reurl.cc/k5bZ6x （已額滿）
3/28-3/29 (六日) 下午12:30-19:00
4/4-4/5(六日）下午12:30-19:00
秋季班 （開放電話訪談報名中）https://www.lavenderyogalates.com/blank-2
9/5-9/6（六日) 下午12:30-19:00
9/12-9/13（六日）下午12:30-19:00
共函授與實習作業共30小時（開放面試報名，請私訊預約面談時間）
2021
RYT 200小時課程，將於2020春夏公佈時程及內容。
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資深藝人石英，幾年前因為拍戲勞累，引發猛爆性肝炎病危，後來是兒子捐肝給他，才救回一命
而知名造型師林莉，也曾經因為累出腎臟病，緊急換腎才找回健康，根據衛生署最新統計，到今年3月1號，全國等待捐贈器官的人數是7084人，其中以腎臟、肝臟和心臟的需求最多，但是今年以來能如願接受移植的卻只有68人，比例差距非常大，按照現行法令，器官移植分為活體與往生者捐贈兩種，活體器官捐贈只限五等親以內，而等待往生者捐贈必須先登錄名單，再排隊等待，如果是腎臟病人，還可以靠洗腎爭取時間，等待肝臟的人數相對比較少，往往是因為，他們來不及等到那時候了
國內曾有人提議，放寬五等親捐贈的限制，但衛生署認為，去年國內總捐贈人數只有兩百例，每百萬人捐贈率9.1，雖然已經是全亞洲第一，但是和歐美先進國家百萬分之20以上捐贈率相比，還有相當大的差距，應該先想辦法提升捐贈風氣，再來討論如何修法，否則恐怕會引起更多器官買賣或人情的糾紛。
記者黃亦如徐啟峰 台北報導"
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