【不能遠行的日子裡,讓我們用餐桌旅行】
#防疫蔬菜箱網購教學看這篇
#一起來認識那些餐桌上的異國食材吧
下班女子很喜歡一部Netflix的影集, Chef's Table (主廚的餐桌),常常下班一邊吃晚餐,一邊看。有一次看完熱血沸騰,跟朋友約好,每週要做一道菜,拍起來給對方看。不過約定一說出口,我立刻反悔了,因為下了班常常又累又睏,再熱愛下廚的我,常常最後餓到只想叫外送,不然就是簡單煮個麵燙個青菜就好。
這樣的菜色,自己吃還好,但怎麼好意思拍給我那些廚藝精湛的友人呢?
想來想去,忽然有些焦慮。一邊想,我為什麼要這樣逼死自己?一邊滑著手機。這時候,只有一種方法,可以降低焦慮 - 那就是購物。防疫在家,即使不出門,一樣可以購物,想必大家最近待在家防疫,但每天網路的購物車還是滿滿的等著大家結帳吧?
下班女子有個好友Ada,是專業 #侍肉師 (對,就是有這麼酷的證照),人美又專業,每次有食材上的問題,或者哪家餐廳有好吃的,問她準沒錯。這次防疫在家,不能去菜市場買菜買肉,忍不住手機滑起了Ada公司的網頁,以前都是去實體門市找她購買,這次第一次使用線上購買宅配的方式,來購買她們家的食材。
#結果花錢購物最開心
看著各國食材罐罐生菜澎湃送到的那一刻,簡直就想抱著外送員阿姨親一個。(欸!社交距離!太太請冷靜!)謝謝這些辛苦的外送人員,幫我們把一箱箱農友們的心血,送到每個人家裡。
今天來開箱分享一下,這次從Ada的公司線上購買的各國食材。而且購物網站上會有精美的圖文教大家各國食材的用法和食譜,我覺得滿實用的。
「不能遠行的日子裡,讓我們用餐桌旅行吧。」
#以下是下班女子的防疫食材開箱
🥗【新鮮香草蔬果生菜】
・綠捲鬚生菜👉適合沙拉
・串採帶莖小蕃茄(方格狀的莖太可愛了)
・櫻桃小蘿蔔👉適合醃漬生食或搭配肉類海鮮
・黃檸檬萊姆👉適合做檸檬塔醃漬檸檬
・香草蒔蘿👉適合鮭魚海鮮蛋料理
・綠櫛瓜
・黃櫛瓜
・芝麻葉👉肉類最百搭
・牛番茄
・香草羅勒
・紫洋蔥👉適合沙拉義大利墨西哥料理
・進口酪梨👉 可以製作酪梨醬、三明治、塔可餅、酪梨牛奶
🥫【異國罐裝醃漬醬料好風味】
・約旦Wild Garden鷹嘴豆泥👉可搭玉米餅、口袋餅
・希臘伊利亞達綠橄欖 ILIADA
・西班牙瑰寶黑橄欖
・美國田園黑豆罐頭👉即開即食、搭配墨西哥taco餅
・泰國暹羅泰式咖哩膏deSIAM綠、紅、黃咖哩
👉即開即用不用熬・煮,趕時間時燙個肉就可以配飯配麵了!
・泰國AROY-D椰奶椰漿👉紅綠咖哩、西米露。
#都可用太想念泰國了!!!
・英國薄荷葉醬👉烤羊排必備畫龍點睛
・西班牙醋漬小洋蔥👉適合調酒或當開胃小點
・德國冠利義大利沙拉醬👉口味清爽、適合配烤雞肉沙拉或義式冷麵
🥖【回烤一下就好吃餅皮麵包類】
・美國6吋口袋pita餅
・冷凍法國麵包法棍(Baguette) 外脆內軟麥香四溢
・墨西哥塔可餅Taco
👉吃膩自己的菜色,來點不一樣的!準備牛豬絞肉配上調味、番茄、配上酪梨醬、墨西哥豆泥、酸奶,就很吸睛。
🧈【麵包的好朋友奶油類】
・法國艾許手工奶油 Echire butter
・義大利貝爾佩斯乾酪 GALBANI BEL PAESE👉#下班女子的最愛 適合搭配餅乾麵包或者放披薩沙拉上,通勤上班帶一顆也方便!
🥛【畫龍點睛優格酸奶】
・美國 Daisy酸奶👉適合搭配料理甜點
・德國 zottis 原味優格👉是下班女子超推薦的一款優格!可以加一點蜂蜜、穀麥或者搭配 #炭烤蔬菜 或 #BBQ 都很適合!我早中晚餐都可以吃。
・澳洲 優沛蕾優格(也是我另外一款喜歡的優格)
👉使用水果低脂無化學添加,小小一罐通勤上班我會放在便當袋裡當中餐吃。
🌱【乾燥靈魂香料種子類】
・印度香料 #格蘭馬撒拉南洋咖哩(摩洛哥料理也可)
・印度 #坦度里馬薩拉香料 烤雞粉👉烤雞抹上去整個超好吃
・匈牙利紅椒粉👉適合醃製燉煮炸物
・原味生松子👉可做青醬義大利麵沙拉
・原味生南瓜子👉可做南瓜子瓦片搭配沙拉雜糧麵包
・茴香籽👉可用肉、湯、沙拉、魚類、麵包、蛋糕香料
・美國McCormick乾燥巴西里
・香菜籽👉可用印度料理 海鮮 燉肉
🍖【紅酒白酒好朋友起司火腿】
・義式Napoli沙拉米火腿👉可配紅酒沙拉三明治
・西班牙伊比利辣味臘腸片
・義大利空運水牛起司莫扎瑞拉起司👉搭配蕃茄和甜羅勒可以做出義大利經典的 #卡布里沙拉 (明天教大家做!)
・荷蘭熟成18個月西拉弗起士👉適合搭配紅酒
・法國艾曼塔起士👉適合洋蔥湯鹹派三明治
🥪【防疫在家開喝小點組】
・煙燻鮭魚開胃小點組合
・煙燻鮭魚+小圓餅+貝爾佩斯乳酪+酸豆+蝦夷蔥
🍗【肉類】
・紐西蘭冷凍小羔羊羊肩排👉適合爐烤、煎烤。因為冰箱還有很多肉品,這次我只買了小羊排,想要搭配薄荷醬。
🧂【鹽】
・法國 La Baleine 鯨魚牌猶太鹽(Kosher salt)👉適用於肉類、魚類。看很多廚藝節目和各國料理食譜,常常看到Kosher salt這種鹽,原本是猶太教徒灑在肉上洗淨血水的鹽,鹽味濃而不會過鹹,較溫和,是各大名廚指名使用,所以這次就連同其他生鮮一起下訂了。
#點完名後才發現不知不覺買了好多
最後推薦幾家,疫情之前,下班女子曾經使用線上購買的店家。
都可以買到異國食材、香料、起士、肉類、生鮮蔬果、甜點烘焙唷,一起在家餐桌旅行吧!
📌異國生鮮蔬果肉品香料罐頭
歐陸食材小舖 The EU Pantry
(這次照片裡的食材皆購買來自於此)
https://www.theeupantry.com/
📌豬雞魚牛等肉類生鮮
舒康雞 HOLSEMhttps://www.holsem-foods.com/
新合發 SHIN HER FA https://www.freshmackerel.com/fishlife
我好愛猩弟(藉機告白)
湯瑪仕肉舖 Thomas Meathttps://www.thomasmeat.com.tw/
📌蔬菜水果
熊媽媽買菜網 https://www.happy-shopping.tw/
大王菜舖子http://www.buylocal.tw/
無毒農-友善環境的安心水果https://reurl.cc/kZdovb
📌乾貨香料香腸千張
食貨誌fb辦事處https://ohmylife.waca.ec/
老闆很專業 還有出書唷~
📌酒類
買酒網https://www.my9.com.tw/
那天買梅酒的酒類就在這裡買的~
(酒類購買需電話與店家連絡確認購買年齡)
你有沒有什麼線上食材購物好店呢?
歡迎跟下班女子分享唷!!!
📌鮮花 花器
為你的日常買花
有很多專業的花類知識唷
📌香料
食色 Shise | 天然香料研究所
有很多專業的香料包可以選購唷
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅null,也在其Youtube影片中提到,【HAPPY MOTHER'S DAY!】 挑選原則及產品闡述 皆為個人真實感受、觀察及親筆紀錄 大家記得還是要以收禮者(這次是媽媽)的喜好跟角度 去挑選適合的禮物 以下提供幾個簡單問題 能更快找到狙擊對方心房的唇彩唷❤️ // 高光澤、低光澤還是無光澤? 可否接受唇彩沾黏雙唇? Care不ca...
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// 柒樓-手作料理
▫️經典奶醬燉肉丸$160
▫️老滷控肉咖哩飯$170
▫️傳統豬肉刈包$65
▫️瑪德蓮$45▫️可麗露$80
▫️冰釀咖啡$110▫️鮮奶油美式$80
▪️主餐搭配咖啡或奶茶可折抵15元
⏰營業時間 12:00-20:00
🏠新竹縣竹北市福德街5號
柒樓手作料理位於竹北火車站周邊
是間新鮮現做手工肉丸專賣店
2020年底進行改裝 菜單也有新增品項
目前還有提供常溫甜點以及咖啡飲品
凡點主餐 搭配咖啡或奶茶可折抵15元
(冷泡茶沒有包括在優惠中)
手打肉丸子使用台灣豬肉的後腿部位製作
經典奶醬燉肉丸是唯一使用燉煮方式
其餘六種為現煎烹調 外皮會較酥脆些
▫️經典奶醬燉肉丸
可以選擇白飯或是烤吐司
搭配炒馬鈴薯與經典配菜
帶皮馬鈴薯口感綿密 炒過有把香味提升出來
奶醬口味就像是義式白醬再搭配蘑菇醬
燉煮的肉丸口感紮實、不易鬆散
軟嫩又清甜多汁 單吃就非常美味!
▫️老滷控肉咖哩飯
第一次見到控肉咖哩飯!!!!
靈感來自於傳統豬肉刈包
濃郁的辛香味來自印度香料瑪撒拉
濃稠的咖哩與花生粉的碰撞 毫無違和感
花生粉增添了顆粒感及層次 鹹甜好下飯
我和家人吃了感到十分驚艷 值得嘗試👍
▫️傳統豬肉刈包
手工傳統刈包裡塗抹甜辣醬
夾入酸菜、香菜、花生粉、五花豬肉
豬肉肥瘦比例相間 肥肉入口即化不油膩
整體份量比一般小吃店還大 餡料飽滿又滿足
除主餐品項外 原僅提供冷泡茶
近期新增咖啡及常溫甜點
吃完主食後可以在這吃到簡單可口的飯後點心
冰釀咖啡不酸澀 帶有威士忌及木質香氣
鮮奶油美式是黑咖啡加上鮮奶油奶蓋
而瑪德蓮採用法國頂級奶油與台灣在地檸檬製作
可麗露為大溪地香草莢與鮮奶油 有原味及覆盆子兩種
竹北火車站周邊大多小吃類型的美食居多
柒樓有台式古早味美食與創新手作料理
裝潢新穎舒適 用餐彷彿置身咖啡廳的愜意氛圍
撒拉 黑 油 在 Ong Ai Leng 王爱玲 Facebook 的最讚貼文
今天做了新尝试!鸭胸橙子核桃撒拉。Orange Duck Breast Salad!我找到一个recipe,但是我改良了一下,根据我家有的材料。
🔸两包mixed 蔬菜salad。主要有rocket。还有romaine。洗干净,弄干。
🔸做酱汁的食材:
1)半杯鲜榨橙汁(两粒橙)
2)1 汤匙黄糖
3)3 汤匙 Balsamic Vinegar
4)2茶匙olive oil
5)少许盐
6)少许黑胡椒
7)少许蒜蓉
🔸全部放在一个碗里,搅拌均匀。
🔸切橙子。只要肉。所有白色的地方都不要。1 粒橙。
🔸准备鸭胸肉:
1)可以在超市买到冰冻的鸭胸肉。解冻后,洗干净。在皮的部分,用刀子刮❌❌❌在皮上。别切到了肉。
2)然后撒些盐,抹整块肉。然后把3-4 汤匙的以上调好的酱汁淋在鸭肉上。抹好整块肉。放着腌制半个小时。
3)半小时后,倒掉酱汁,把肉轻轻的用纸压干。
🔸在等着腌制过程,先烤面包块和核桃。preheat 烤炉 180degree。
我的是新鲜带壳核桃所以有点麻烦。面包我用的是普通方块面包,然后把它切一小块一小块。
面包轻轻涂过olive oil,然后跟核桃仁一起放进烤炉烤20分钟。
🔸煮鸭胸肉:
煎锅先放了鸭胸肉才开中火。不需要放油,因为这样能把鸭胸的皮里的油都煮出来。煮大概10分钟,另一边煮6分钟。我还把它夹着煎它的另外4边,大概1分钟每一边。
🔸拿出来,让它放着rest一下,收血水。几分钟后,就切一片片。里面的肉刚刚好medium。很红色的。煎肉的油不要丢掉。
🔸在等着鸭胸肉rest的时候,把之前煎肉的油,那茶匙拿3茶匙倒进去调制好的酱汁里。这个秘诀是我记得我妹夫(法国人)曾经告诉过我,他们法国人很爱吃鸭。煮了的鸭油会拿来捞salad,很香很好吃。所以我就试了!那个油真的很香啊!
🔸一个大碗,放进所有备好的蔬菜,橙子肉,核桃,面包,把酱汁倒进去,小心混匀。然后就可以分几个碟,再把一片片的鸭胸肉放在上面。
搞定!
最近很多人喜欢问recipe。这个我就先写这里。也让我做个记录。下次不会忘了自己怎么做。
#oalcooking
撒拉 黑 油 在 null Youtube 的最佳解答
【HAPPY MOTHER'S DAY!】
挑選原則及產品闡述
皆為個人真實感受、觀察及親筆紀錄
大家記得還是要以收禮者(這次是媽媽)的喜好跟角度
去挑選適合的禮物
以下提供幾個簡單問題
能更快找到狙擊對方心房的唇彩唷❤️
//
高光澤、低光澤還是無光澤?
可否接受唇彩沾黏雙唇?
Care不care要一直補妝?
清淡高雅還是成熟韻味?
修飾潤色還是覆蓋唇色?
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▌TODAY'S
隱眼|GEO "Blenz" #brown (季拋)
腮紅|Tarte "Amazonian Clay Blushes" #concept
唇彩|L'Oréal "恆彩訂製絲絨唇露" #316 + #318
帽子|SALA 撒拉
上衣|SALA 撒拉
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▌PRODUCTS
📌
L'Oréal Paris
3D玩色精油唇萃
L'Huile Caresse Oil Tint 3D
#805
不論是上唇的感受還是在外人眼中,
都是存在感都極強的油亮光澤,
算是開架唇蜜唇萃中數一數二值得下手的。
媽媽或是你們自己平常就算不上妝出門時,
都可以擦上出門,
但記得卸妝要更認真卸乾淨。
題外話,我很推這系列的「藍色」
給還不太敢擦唇彩的男生,它的潤色效果不錯。
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光澤度🐥🐥🐥🐥
顯色度🐥🐥🐥
保濕度🐥🐥🐥🐣
持久度🐥🐥🐣
服貼度🐥🐥🐥
(🐥=1,🐣=0.5,滿分為五)
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📌
DIOR
癮誘粉漾潤唇膏
Addict Lip Glow Color Reviver Balm
#007 俏莓紅
2018的新色之一,
是條顯色度比一般潤色護唇膏還要好的好漢。
艾利本身是較無唇色,討厭擦唇彩的婦人
收到我的愛到現在每天都擦,說它把素顏氣色變得粉潤,
她表示滿意(雖然艾利本來就早已沒在化妝)
-
光澤度🐥🐥🐥🐣
顯色度🐥🐥🐥
保濕度🐥🐥🐥
持久度🐥🐥🐥
服貼度🐥🐥🐥🐣
(🐥=1,🐣=0.5,滿分為五)
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📌
BOBBI BROWN
精萃修護脣膏
Nourishing Lip Color
#claret
以柔潤精萃油與超強玫瑰色所著稱。
定位上也是潤色護唇膏,
但我個人認為,
它比Dior癮誘潤唇更靠近一般唇膏質地,顯色度也更好。
另外我覺得它的上唇後的存在感非常低,
沒有那種爛唇膏在唇上死皮賴臉想待著的不適感,
今天裡面最推這支。
但它有一種喜歡的人覺得療癒、不喜歡的人會詫異的氣味。
(我就是會覺得療育的其中一位)
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光澤度🐥🐥🐥🐣
顯色度🐥🐥🐥🐣
保濕度🐥🐥🐥🐣
持久度🐥🐥🐥
服貼度🐥🐥🐥
(🐥=1,🐣=0.5,滿分為五)
//
📌
REVLON
經典璀璨唇膏
Super Lustrous Lipstick Creme
#325 toast of new york
露華濃家平價不失質感的經典黑管。
不是霧面酷妹、也不是水亮仙女,
是低調版且平易近人的奶油光妹子。
特別提醒,我個人素唇為乾燥玫瑰色,
325在我嘴上一點都不楓葉也不拿鐵,
是夠非常成熟夠迷人的棕紅。
媽媽如果接受亮度沒這麼高的唇膏,我相信她會喜歡。
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光澤度🐥🐥🐥
顯色度🐥🐥🐥🐣
保濕度🐥🐥🐣
持久度🐥🐥🐥
服貼度🐥🐥🐣
(🐥=1,🐣=0.5,滿分為五)
//
📌
ROMAND
瑰蜜奶油唇膏
Creamy Lipstick Rose Edition
#4 winter
高時效、高顯色、高調奶油光澤的一支唇膏,
沒在誇,用了好多這牌子的東西,沒一個雷到我。
當時收到這系列公關品後分送姐妹,
結果自己又花錢補了一支四號色
-是我印象中小時候看到媽媽工作時,
喝飲料沾在吸管上的顏色。
一點都不老氣,時尚的人就能完美駕馭的超魅力色。
這系列完全可以跟媽媽一起用母女色、母子色、姐妹色,
隨便怎麼配,反正就是很美了。
-
光澤度🐥🐥🐥🐥
顯色度🐥🐥🐥🐥
保濕度🐥🐥🐥
持久度🐥🐥🐥🐣
服貼度🐥🐥🐥
(🐥=1,🐣=0.5,滿分為五)
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▌MY SKIN TYPE
📌混合偏乾
Combination Skin
➤夏天T字(尤其鼻頭)易泛油光、出油
➤冬天臉頰和鼻翼極度容易脫皮、乾裂
➤人生長過五次痘痘、都是隔天自然消
➤唯一一次硬摳留疤在上唇左側
➤嘴角有超難遮的不具名暗沉(暗瘡)
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▌CATCH ME IF YOU CAN
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撒拉 黑 油 在 艾米FIFI Youtube 的精選貼文
我唱得沒有很好請大家不要介意
這是我FB的網子
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擁擠城市 人人來來往往 別躲在家裡上網
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青春肉體幻想無比 濕意的 情景 揮汗如雨
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跟著音樂一起擺動 ha
讓我們吹著海風 沙雕堆起了美夢 海上男兒的執著 不是一般人會懂
我迎著風 我贏著夢 喔~翻跟斗 看我變成孫悟空
PUT YOUR HAND'S UP IN THE AIR
我們是你的SUPER MAN
如果你喜歡這種口味~~
LET ME HEAR LET ME HEAR YOU SAY HEY
看了整天的比基尼 眼睛塞滿冰淇淋 雖然會有幾隻米淇淋 還好 都將視線抽離
即使用盡了全力嬉鬧 熱血依然尚未完全燃燒 曬傷的痕跡從頭到腳 啊 今晚怎麼睡覺?
每一年的這段日子 我們做著一樣的事 同樣的地方同一片沙灘 寫下了不同的故事
就算畫面不復重現 心裡的感覺不曾改變 回憶還是如此特別 夕陽依然這麼耀眼
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