2010.05.06~15 釜山挑戰賽-認識身體
過去對韓國印象一般，韓文看不懂也聽不懂，比手畫腳是最好的溝通方式，因為Taxi蠻貴的，跳表飛快倒數計時至0，一扎眼韓幣從幾千跳到幾萬了，所以我提著行李坐公車，換地鐵再走一段路，前往大會飯店旁的Motel，因為當時沒有手扶梯或升降梯，光是在地鐵上下提行李就累個半死，因此印象深刻!
過去五年在釜山挑戰賽成績，頂多打進會內賽，從未有過好成績，值得一提是在溫布敦前夕，亞洲最後的硬地挑戰賽，加上整個賽事規劃完善，總是吸引各國好手前來，賽場球場很多，可以與好手訓練，看高手比賽。這次我在會外賽連贏三輪打進會內賽，第一輪對澳洲選手，第一盤就打了一個半小時，加上風很打，每局都打得很久，跌跌撞撞打到搶七在2-4落後，最後靠發球直接得分拿下第一盤，接下來趁勝追擊壓制對手，搭配上網的變化，讓對手摸不著頭緒，最終7-6,6-1晉級，拿下久違在韓國會內賽首勝。大家應該沒想到，區區一個挑戰賽或是未來賽級別的勝利，卻在選手當下心裡是多麽大的鼓舞與衝擊！
我連續五年來釜山，認識這位韓國Ener防護員，因為想念國外這些網球朋友，這次只是來看比賽，我的徑前肌（小腿前側）酸的無法正常走路，他馬上幫忙按摩放鬆，同時全身放鬆，以前他就說我不夠強壯，ㄧ直要我重訓加強，這次他開心的說：現在你才有資格當選手，不過我的肌肉量還是不夠。接下來他每天都來幫我放鬆調整身體，他提醒我右邊臀部較緊，是因為我起步衝刺和緊急煞車都靠右腳，以後自己練習完一定要放鬆，避免代償受傷，另外要注意長時間使用慣用手，拉扯鎖骨和脖子部份，這些都是身體不平衡導致身體『代償』然後發生受傷的原因。他拿出工具（一群蜜蜂）替我針灸！包括先前在美國右腿阿基里斯腱連接比目魚肌的舊傷，他拿鉗子從罐子裡夾著活蜜蜂，在我受傷地方刺阿刺的，感覺有點痛，他說：這是上天賜給醫學界的禮物，就把我身體受傷部位刺下去，大概30針吧！他又說：如果下一場輸，就拿蜜蜂盯100針，那真的是非常痛，會哇哇大叫，針過的地方都會有點腫，然而蜜蜂就死了！
第二場對Go Soeda(日本名將最高單打ATP 47位)，從青少年至今從未贏過，這次我充分準備並擬定好策略。早上起床左邊脖子有點緊，可能枕頭太低導致但沒影響，比賽過程我打的非常順暢，一切都照著我的計畫進行，分與分間都在緊咬比分纏鬥著，在5-5時，一發進球率太低，給他機會率先破發，第二盤依然執行採取主動策略，贏了不少致勝分，在4-2領先時，一顆網前截擊救球，我聽到左邊脖子撕裂聲，感覺向被電了一下，防護員進來塗抹類似熱力膏，使比賽繼續進行，我在5-3時連輸四局，對手在關鍵時把球打很深，每一分都警慎處理，這是他擅長的手段。雖然輸了比賽，我為自己表現感到開心，過去打法保守，與他完全沒有競爭力，這次勇敢堅持主動打法，克服很多自己內心想法，同時讓自己看到曙光。
賽後去防護室治療左邊脖子，按摩，拉筋將近一小時，那條很緊的小肌肉還是緊的，Anner下班後繼續治療我的脖子，他說從網路看到我比賽的結果，很可惜就差一點，不過蜜蜂還是得扎，我得遵守先前約定，昨晚幫我拔罐，正常為紅色，我大多都是深紫色，他笑說表示循環不好，身體累積太久，已經無藥可救了。他邪笑說，現在沒比賽了，可以拿整罐蜜蜂好好整頓，於是……….真的非常痛，我哀嚎著！
這次有實際經驗下，對身體有進一步了解，被蜜蜂上了一課，覺得韓國治療方式很特別！韓國在運動產業相對完整，從傷害評估，分析，治療，課程規劃都比當時台灣重視與確實，韓國運動員有專業整合照顧下，運動生涯可以維持更久，因此有更多機會得到更佳的成就，韓國運動員平均年齡可以堅持到三十多歲退休，台灣選手是上大學後被迫退休，這可以是台灣各運動項目後段發展探討，近期台灣運動領域進步成長不少，以上在韓國分享所見所聞。
在運動舞台上的一場演出，私底下花兩小時在治療你疲憊的身體，拉筋，按摩，訓練平衡，恢復等等，當有防護員幫忙按摩疲勞的肌肉，其實一點都不舒服，酸的想踹他一腳，或是從床上滾下床逃離現場，不過為了隔日比賽，我是會上半身用力狂呼吸，忍住並嘗試放鬆固定我的雙腳，讓治療師處理，贏家在場上接受到眾人的掌聲，場下必須面對身體給你的警訊，唯有認識覺察自己身體，日復一日訓練與保養照顧，才能日益茁壯成長，網球之所以難，也因為不只是單單的網球。
撕裂舞台韓文 在 [閒聊] TXT在2023 Lollapalooza台下驚人大合唱- 看板KoreaStar 的推薦與評價
TXT在2023 Lollapalooza表演時台下驚人的大合唱
https://tinyurl.com/bztab6yt
觀看TXT的舞台觀眾多到數不清
https://twitter.com/i/status/1688025534599741440
TXT總共表演了20首歌曲，全部都放上來的話怕太多，所以只放了幾個
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Devil by the Window合唱
https://twitter.com/i/status/1688029344097255424
Sugar Rush Ride合唱，韓文對海外的MOA來說也不成問題
https://twitter.com/i/status/1688038010577940480
Blue Hour合唱
https://twitter.com/i/status/1688032307675119617
LO$ER=LO♡ER合唱
https://twitter.com/i/status/1688035297723068417
Farewell, Neverland合唱
https://twitter.com/i/status/1688027435647086592
Cat & Dog狗叫聲合唱 (非官方的應援part)，是另一種意義的厲害kkkkkkkkkkkkkkk
感覺是最會發出狗叫聲的粉絲團kkkkkkkkkkkkkkk
https://twitter.com/i/status/1688019247337779201
+原po喜歡的舞台
和Coi Leray一起表演的Players (後方注意)
https://twitter.com/i/status/1688043272747491328
因為Jonas Brothers在巡演中，所以是TXT版本的Do It Like That
https://twitter.com/i/status/1688036665473052672
Wishlist
https://twitter.com/i/status/1688051434368180224
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這是去年(右上)和今年(右中)的TXT，大家長大很多對吧...? ( )
舞台結束後，台下觀眾還大喊TXT
https://twitter.com/i/status/1688039564844400640
透過世巡累積的舞台經驗，TXT帶來了1個半小時不間斷的表演，以Lollapalooza Headlin
er的身份撕裂了舞台
來源: theqoo https://theqoo.net/hot/2883650089
1. 大合唱真的太驚人了kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
2. 我是用YouTube看直播的，他們表演真的完全沒有休息，超精彩的kkkkkkkkkkkkkkkkkk
kkk
3. 我有追直播，每一首歌都太帥了，我要重新聽一次Farewell, Neverland這首歌，太
好聽了kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
4. 歌曲真好聽，好多都是搖滾風格的音樂呢
5. 哇，房時爀就算不吃飯也會飽了
6. TXT真的表現得很好kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
7. 哇，就算是韓文也能跟著合唱耶
8. 我真的超愛Lollapalooza的舞台kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
9. 哇，還以為是他們單獨的演唱會呢kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk 大合唱是怎麼回事kkkkkkk
kkkkkk
10. Farewell, Neverland真的太好聽了
11. 就是因為舞台表現得那麼好，所以人氣才會大爆發啊
12. 看歌單感覺就是名曲party... 我雖然不是粉絲，但也覺得非常驕傲kkkkkkkkkkkkkkk
kkkkkk
13. 超帥... 我也好想去現場
14. 哇，是world-class啊kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
15. 哇，原來TXT在美國很有人氣啊，好厲害，20首的話就是演唱會了!!! 太帥了
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