一個不小心，運動的時候小腿肌肉撕裂傷😢😢
還好有擁悅物理治療所的張老師友情幫忙，今天好多了！
提醒大家，運動一定要小心！❤如果真的有不慎拉傷或扭傷，記得，一定要先進行冰敷，不要自行揉捏受傷部位！然後視情況就醫！
在疫情持續的最近，凱文還是提醒大家要記得多運動喔！
擁悅物理治療所 在 Kevin老師 Facebook 的最佳貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過41萬的網紅Kevin老師的時尚美妝頻道，也在其Youtube影片中提到，頭痛，偏頭痛，眼壓爆高，感覺快中風😵原來是_____出問題了 #徒手物理治療 #真的沒在業配你 上班族、低頭族必會的妙招，學起來一生受用！ ▶其他熱門影片 坐骨神經痛看這集EP1👉 https://reurl.cc/x0dy94 年終買這個👉 https://reurl.cc/zz0ovV...
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擁悅物理治療所 在 Akon hsieh謝政鵬 Facebook 的最佳解答
又是不可思議的一年再度以世界前百結束
對於網球的知識似乎又更進一步的領悟
也開始期待2020賽季的到來
對於今年的我跑了滿滿世界好幾圈
更看了更多更不一樣的人事物
只有豁然才能使自己更成長
當然最後還是要大感謝擁悅物理治療所 Power For Health OEC今年的照顧
一年一年的傷痛逐漸減少 唯有健康的身體才能好好的打球
謝謝你一直照顧著玻璃的我～～～
#TENNIS
#且走且珍惜
擁悅物理治療所 在 Hunter 物理治療師 Facebook 的最佳解答
連兩週的進修課程，這禮拜一樣來到 #擁悅物理治療所 上為期四天的 #MovementLinks 課程。課程中教了非常多的動作控制評估，找出我們身體的弱連結並加以訓練。訓練的動作並不複雜，但有非常多的細節需要兼顧，嘗試啟動從未動過的肌群。經過這四天的課程，也讓我們對於人體動作有更多的認識，也有更多的看法。
#MovementLinks #擁悅物理治療所 #進修 #physicaltherapy #hunterptworkout
擁悅物理治療所 在 Kevin老師的時尚美妝頻道 Youtube 的精選貼文
頭痛，偏頭痛，眼壓爆高，感覺快中風😵原來是_____出問題了
#徒手物理治療
#真的沒在業配你
上班族、低頭族必會的妙招，學起來一生受用！
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▶發現不一樣的Kevin老師
‧Kevin老師的FB：https://www.facebook.com/Mr.Kevin.0907/
‧Kevin老師的IG：https://www.instagram.com/kevinzhoutw/
‧Kevin老師的微博：http://weibo.com/kevinchouwb
擁悅物理治療所 在 聲動台北 Youtube 的精選貼文
💪來賓：擁悅物理治療所-楊沛霖
🦵本集重點：
✔什麼是物理治療！？ 為什麼不叫身體治療師？？
✔選手的生活就是我的生活，早起第一件事想到選手，睡前也是選手
✔我與選手們的小故事跟小默契
✔給酸痛滿點的台北上班族，改變你的工作環境和習慣，才能根治疼痛
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👉關於擁悅物理治療所
官網 ▶️http://pfh-ptclinic.com/team_detail.aspx?ID=d5015ecb-fd48-4279-ad00-ea9c4bf7694b
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控制面板▶️Caster pro
麥克風▶️Rode Podmic
相機▶️ Canon M6
擁悅物理治療所 在 Kevin老師的時尚美妝頻道 Youtube 的最佳解答
#我的物理治療全記錄
腰若好、人生是彩色的 😎
幸好遇到了 @擁悅物理治療所 ，讓我再度重生!!!
這不是葉佩雯，是真心想推薦每一個為肩腰背痠痛而苦的人～
#資訊都在留言區
#難得分享我生病的事
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|| 看完這集，分享你們的痠痛經驗，KEVIN會隨機抽出5位粉絲
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我是Kevin， 這裡是我的官方youtube頻道。
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有任何問題都可以到以下社群做發問喔～
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擁悅物理治療所 在 擁悅物理治療所Power For Health - Home | Facebook 的推薦與評價
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擁悅物理治療所 在 Fw: [尋醫] 脛後肌發炎求推薦醫院/復健診所/物理治療 的推薦與評價
兩年前打球扭到左腳
因為一直沒有治療 到2019年底的時候 早上起床腳踝痛到不好下床走路
後來開始在家裡的復健診所就醫 電療熱敷雷射之類的 過了半年沒太大起色
去年年中開始在台大醫院的骨科腳踝科就診 跟附設的物理治療中心復健
醫生第一次就診時在腳踝附近打了一次類固醇 之後沒有再打
物理治療主要是教運動跟伸展 後來十月之後開始有打超音波治療
教的運動有 訓練臀肌 股四頭肌 還有脛後肌
到十一月的時候 醫生認為復原狀況不佳 建議我做鞋墊支撐足弓
隨著運動訓練跟鞋墊支撐輔助
原本因為這次傷勢帶來的足底筋膜炎差不多消失了
腳踝舟狀骨跟附舟狀骨一帶的肌肉原本很疼痛 現在除非特別去按壓 不然也沒有明顯疼痛
但是 脛後肌還是有積水發炎 主要疼痛處在足跟轉折處與足弓高點
醫生診斷 病因是舟狀骨跟附舟狀骨之間摩擦
還有我的腳內旋外翻 引起的足弓塌陷
今天看診時 醫生覺得最近復原緩慢 再觀察一陣子沒有好轉的話
會建議開刀來矯正過度內旋的腳 (但上次就醫的時候說骨頭看起來還ok阿...
我有爬各大板跟google 好像分享脛後肌發炎的文章沒有很多@@
目前還是傾向於保守治療 (因為開刀完好像有半年無法走路
想請鄉民推薦 台北/新北(板橋) 的大醫院及物理治療 或是物理治療所
萬分感謝
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※ 編輯: micbrimac (114.24.168.165 臺灣), 02/10/2021 18:55:41
※ 編輯: micbrimac (114.24.168.165 臺灣), 02/10/2021 18:55:58
※ micbrimac:轉錄至看板 Road_Running 02/10 18:57
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