林麗推薦 - 堅持到底 攀出高峰
攀岩運動就像是一道道人生的難關,每個人在牆上所面對的困難都不一樣,有的人怕高,有的人力量不夠,有的人筋太硬,有的人身體感知能力不好,如何在攀爬的過程中,面對恐懼,面對挑戰,並且持續堅持,直到完成,是攀岩運動最有魅力的特色!
奧運目前已經將攀岩列為指定項目,而分為三個種類
1.先鋒難度賽
2.抱石賽
3.速度賽
宜蘭縣也成立攀岩單項運動委員會,未來將會全力推動,培訓宜蘭在地的種子教練及種子選手,並定期舉辦攀岩講習、攀岩課程及攀岩比賽。
攀岩的學習歷程規劃,可以從體驗課程,基礎攀岩課程,基礎確保課程,先鋒課程,進階戶外課程...依序學習,歡迎有興趣的好朋友們可以到宜蘭國民運動中心洽詢。
#攀岩 #宜蘭國民運動中心
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...