【情侶夫妻間,究竟該不該有秘密】
「#情侶或夫妻間_究竟該不該有秘密?」這個問題,在我開放線上諮詢以來,很常被求助的讀者問起,發問的人不分男女,起因也很多,有些是自己刻意打探後發覺,有些則是無意中發現,發現的人從不知道到知情,知情後該不該提起,還是給予尊重,睜隻眼閉隻眼,情緒上想必陷入天人交戰。
✅#身而為人_或多或少都有不想讓外人知道的事,就算是對最親密的伴侶,也會想保有自己的隱私。
這些事情,並非多麼不可告人,而是,對方不知道比較好,自己會比較輕鬆,對所處的兩性關係,也比較不會造成衝突。
👉對女人來說,最常隱瞞男人的就是花錢的方式,譬如敗了哪些東西?買了哪些奢侈品?以上,她都希望神不知鬼不覺,假使另一半知道了,面對消費金額,人夫會來個全面檢討,認為妳不顧家亂花錢,男友則會來個婚前檢視,質疑妳不是個值得娶回家的好老婆,另外,有些女人會刻意不讓另一半知道自己的美貌是借助醫學科技,深怕男人好奇妳沒動工前究竟長怎樣,搞不好內心毛毛的😂🤣
👉對男人來說,不想讓女人知道的事情也很多,可能是他看片打手槍的習慣,跟網紅小模私聊互動,或購買任何一個女人無法認同的撒比斯,除了金錢交易,也挑戰道德底線,攝護腺保養的色情按摩、半套全套的召妓,雖然男人覺得只是花錢買消費,內心坦蕩盪,但若被配偶察覺,也絕對是吃不完兜著走。因此,我們必須要清楚認知,男女間,本來就會有秘密,伴侶有些事,妳還是不要知道的好,誠如妳會希望對方別知道自己內心深處的不可告人,是一樣的道理。結論是我覺得男女間能有秘密,也該有秘密,有些時候,保守秘密是對伴侶的尊重,譬如舊情人,你偶爾回憶起兩人的點滴,在腦海溫故知新,但若公開透明告訴對方,根本白目,也沒必要。
那麼,處心積慮也好,意外發現也罷,✅現在橫豎就是發現另一半的「秘密」了,該要怎麼辦?
我的建議是「#先衡量自己對它的容忍度」,這最好通過一段時間的沉澱和釐清,畢竟在發現秘密的當下,當事人的情緒都會受到衝擊,第一個反應大多是「驚訝到無法接受」,先冷靜思考,問問自己是否能尊重他的私領域而做到不揭穿不聞問。
第二是 #定義秘密的嚴重性,其指標可以是「#是否嚴重威脅到彼此的關係」,像外遇、欠債、違法獲利,那就勢必得勇敢揭穿真相,跟對方進行深談,討論該如何一起解決。面對上述可能會造成關係破裂的秘密,切忌採取鴕鳥心態,來個眼不見為淨矇騙自己,很多事,愈拖只會愈糟,及早和不堪及醜陋面對面,才不致於錯過修正的黃金時期。
最後,誠心建議各位 #不要主動去挖掘另一半的秘密,未經同意下偷看他的手機、電腦、行車記錄器...等等,不但侵犯個人隱私,妳也會不知不覺讓內心的懷疑對號入座,本來沒事都變得有事,就算真的發現什麼,因為來源不正當,也很難光明坦蕩進行質詢。
無路妳是否有著不可告人的秘密,請千萬要對自己誠實,#世界上唯一不能隱瞞的_是面對自己真切的心❤️。
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攝護腺保養按摩 在 馮云 Facebook 的精選貼文
#每週日分享 #馮云飲食訣
馮云私房推薦─
養顏美容減肥回春植物油
#南瓜籽油
很棒的植物油之一,Omega-3 含量高
有「綠色黃金」之稱
我以前一直以為南瓜籽油是保養男性攝護腺用油
後來才知道對男女膀胱、尿道等狀況都有幫助
對女性生殖器官問題、小孩營養都很好
南瓜籽油很滋補消化道
常喝這個油不僅身體會健康不卡肥
也會感到心情輕鬆愉快
有機南瓜籽油的產量有限所以價格昂貴
市面上混摻的很多
所以如果有找到質地純的有機南瓜籽油
務必好好珍惜
雖然容易氧化的 Omega-3 含量很高
但因為南瓜籽油富含維生素 E
所以穩定性較高,不那麼容易變質
除了可單獨食用外,也適合加在沙拉、
湯或菜中,或沾低升糖麵包吃
優質的南瓜籽油味道香醇、滋味豐富、
顏色深綠濃稠,具有濃郁的氣味
每次加在食物中我家尢都會(以皺眉來)抗議
問他才說,整碗湯都只喝到南瓜籽油的味道
所以後來我多以混合其他植物油一起用喝的方式來「進補」
#沙棘果油
每天一定要吃要塗的超級回春抗老油!
第一次接觸這個植物油
是朋友送我一小瓶說對美容養顏特別好
我喝了一湯匙卻被它的味道嚇到後退三步的再也不敢碰
哇⋯⋯好重的鐵鏽味非常嚇人
後來才知道,朋友送的應該不是沙棘「果」油
而是枝葉(不知道怎麼)萃取的沙棘油
總之再也不敢碰,直到有天
一個熟識的芳療師要我試試
「有機沙棘果油」才發現原來這油滋味這麼甜美宜人!
之前上下眼皮因為黃斑瘤開刀
一點西藥都沒有用
初期用精油界SOS 經典療傷方(真正薰衣草+永久花+岩玫瑰 1:1:1)
三天後的其中一款保養方
就是每天至少用一次沙棘果油來敷傷口幫助修復
並以真正薰衣草+永久花+岩玫瑰為主的純露花水濕敷
當初幫我開刀的整形外科主任說
六個月後痊癒但會留下疤痕
結果還不到六個月
我的兩個傷疤肉眼幾乎都看不見
這都是拜神奇的植物能量所賜
我全身最弱的牙齦
就常用沙棘果油來按摩保養
因為香氣豐富、氣味甜美
也常加在各種食物中增添風味並養顏美容
是美顏回春保養品第一名的植物油
沙棘是地球上最古老的植物之一
歷經兩億年物種生存競爭的嚴峻考驗
有頑強生命力
富含維生素 C,故又稱「果蔬之王」
可加強微循環、代謝垃圾毒素、修復肌膚
沙棘因含有豐富纖維素
食用沙棘油後三至五天幫助毒宿便排出
沙棘果肉和沙棘籽有豐富的維生素 A、
維生素 B 群、維生素 C、維生素 E、
多酚類、有機酸和稀有的Omega-7 脂肪酸
已被確認的成分約有 200 種
有「維生素寶庫」美稱
沙棘被國際醫藥學家和營養學家譽為
人類 21 世紀最具發展前途的醫藥保健及醫藥植物
沙棘果油呈現很濃的橘紅色
除非是非常嚴重的受損肌膚
否則不建議用純的,因為會整臉紅得像關公一樣
沙棘果油是高效能油
只要幾滴和其他植物油混合用在肌膚上或內服
就有很出色的效果嘍!
#冷壓初榨有機橄欖油
橄欖油的 Omega-9 油酸含量高、
油質飽滿豐厚、氣味宜人,適合口服
再加上天然冷壓所含的珍貴成分
例如橄欖多酚,有助保持血壓穩定
橄欖油很普及,在台灣很容易找到有機初榨的好油
但橄欖油在攝氏 140 度左右會變質
因此料理時只適合涼拌沙拉或中低溫烹調
橄欖油也可拿來護膚,延展性很好
尤其按摩時很適合拿來調和精油
調製精油時注意挑選橄欖氣味較淡雅的品種
才不會太過影響精油香氣
橄欖油對皮膚滋養效果也不輸其他油脂
因為容易購得、價錢也較大眾化
所以適合拿來當成清潔用油
或是卸妝油、製作手工皂
橄欖油有各種等級,特級初榨(綠色)品質最優異
坊間很多按摩產品幾乎都是使用已經精製(黃色透明)的橄欖油
但特級初榨的營養能量較高
我們每個人身體只有一個,能用的量有限
所以要用要吃都要給自己找最好的囉!
#冷壓初榨芝麻油
排毒抗老第一名的芝麻油
含有比例差不多的 Omega-9 與Omega-6
還有芝麻素、芝麻酚、β-胡蘿蔔素、
維生素 E 等多種抗氧化成分
油質較穩定、不易變質
印度阿育吠陀的油浴排毒就很愛用冷壓初榨芝麻油
又是傳統上重要的護膚油
溫熱後塗抹全身排毒可帶來神清氣爽的效果
在面臨低潮和情緒起伏大時
可試試用芝麻油來淨化身心
不過有這些功能的是「冷壓初榨芝麻油」
萃取自新鮮未經過烘烘焙、活的種子
台灣常見的芝麻油(即香油)都是烘焙過、
已經氧化死掉的種子(就算輕輕烘焙的也一樣)
香氣四溢但排毒功效幾乎都被破壞了
活的芝麻冷壓出來的芝麻油
香氣味道很淡,只有個植物草本香
甚至有些人聞不到祂的氣味
因為本身沒什麼氣味又很清爽
所以很適合調和精油來做護膚使用
冷壓初榨芝麻油滲透性佳
有保濕、提高體溫的作用
適合寒性體質或瘦弱、神經質類型者的油品
#印加果油
號稱「長在樹上的深海魚油」、「長壽果王」
口感清爽、香氣優雅,不濃稠很舒適的口感
印加果油含有維生素 E 和 A
有Omega-3、Omega-6、Omega-9 的完美比例
符合人體全方位所需
其中 Omega-3 含量逼近 50%
是名符其實的植物腦黃金
印加果油外用可保濕、細緻肌膚
質地清爽好吸收,適合敏感與乾燥肌膚使用
內用提高免疫力、提振憂鬱情緒等
#紫蘇籽油
紫蘇籽油和亞麻籽油的成分很相似
不過紫蘇籽油相較於亞麻籽油清爽些氣味也較清淡
可惜目前我在台灣還沒找到優質的紫蘇籽油
(因為價格昂貴,所以市面上大多有混摻)
之前有買到日本長野山腳下小農的純紫蘇籽油
能量與修復力都很好
後來不進口給台灣只留日本本土銷售
所以如果有機會去日本旅行
可以去找找有機初榨紫蘇籽油
比台灣容易購得,是很棒的享瘦抗老回春保養油之一
#月見草油
月見草油可舒緩經前症候群
外敷可修護肌膚
不過月見草油香氣有點像(怪怪的)海藻氣味
這股特殊香味不喜歡的人還真的會很不願意使用
所以可以搭配其他油品一起來食用
或是僅用來護膚
好油脂一定要吃好吃滿(但不過量)
皮膚才能水噹噹有光澤
好油吃得夠
身體機能才可順暢運作瘦得美呦
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攝護腺保養按摩 在 鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師 Facebook 的最讚貼文
#男炎之隱 #攝護腺發炎 🍌💦
如果說 #泌尿道感染 是女性朋友常見的困擾,那麼男性朋友常見的泌尿感染問題就屬攝護腺發炎了!
✅ #攝護腺 發炎常見的症狀有
/ 解尿疼痛
/ #頻尿 、急尿
/ 會陰部或下腹疼痛
/ #性功能障礙 ( #早洩 、血精、勃起功能障礙 )
✅攝護腺發炎又分為“急性”與“慢性”:
急性攝護腺炎:主要都是由於泌尿道感染或是性傳染病造成。
所以最好的方法就是不要憋尿、多喝水、戴套減少危險性行為
慢性攝護腺炎:這個就有點討厭,目前還沒有確切的原因知道為何會造成
✅那麼該怎麼治療?
通常急性攝護腺發炎都是由於 #細菌感染 ,因此使用口服抗生素2-4周通常就會有不錯的效果
若是慢性攝護腺發炎,通常就會輔助使用一些症狀緩解的藥物做選擇,或是一些物理治療的方式,像是:震波治療、神經電刺激等等
✨同場小解密 ✨
圖中提到的 #攝護腺按摩 是什麼啊🙈 是傳說中#保養 攝護腺的方法嗎?
▶️攝護腺按摩曾被認為是一種治療慢性攝護腺發炎的方式,但是已經被證實沒有用了。因此1960年之後不再做為治療,而是一種診斷攝護腺發炎的方式。
醫師會像肛門指診一樣用手指伸入肛門
👉同時按壓攝護腺👈數分鐘,把攝護腺的分泌液體擠出來。
▶️通常擠出來之後會請病人去小便檢查液體中是否含有白血球或是細菌。
所以當醫師跟你說需要幫你攝護腺 #按摩 時,請不要再露出#曖昧 的眼神了~☺️🈲️
✅攝護腺發炎是一個門診非常常見的疾病,若還想要了解更多,歡迎至 @medium 網誌看看詳細的文章介紹喔!
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#泌尿科 #北醫 #顧芳瑜 #鳥科大 #台北泌尿科 #攝護腺炎 #攝護腺發炎用藥 #攝護腺炎抗生素 #攝護腺炎如何改善 #攝護腺炎症狀 #攝護腺炎多久會好 #攝護腺炎飲食
攝護腺保養按摩 在 NTDHealth Youtube 的最佳解答
國際不再沉默!中共活摘器官持續曝光 https://goo.gl/mkUTdC
隨著現代人飲食習慣、生活方式的改變,越來越多的中老年人受到攝護腺肥大的困擾。出現排尿困難、急尿,有時來不及到廁所就尿下去,有時只要一移動、壓迫就會滲尿,需要使用護墊,夜間甚至會尿床,就醫發現,原來是攝護腺肥大惹禍。
這一集邀請到全生中醫診所院長陳朝龍中醫師來探討男人專有的攝護腺肥大的問題。
這一集內容主題如下:
1.攝護腺肥大常見的症狀
2.攝護腺肥大的病因
3.攝護腺發炎、攝護腺肥大、攝護腺癌區別
4.攝護腺肥大的辨證論治
5.攝護腺肥大如何預防
6.攝護腺肥大的針灸治療
7.攝護腺肥的大併發症
8.攝護腺肥大的藥膳及飲食
9.攝護腺肥大適合的運動
10.注意事項
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每週五 晚上18:30 /重播:週六晚 21:30 /週日早 10:30
線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live
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