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#泌尿知識普拉斯
#你也有在小便斗試過尿尿能不能掃射嗎？
大家還記得鳥醫師是彰化囡仔嗎？🙋♂️
趁著週末返鄉陪陪爸媽，來到台中現在最有 #聖誕 氣氛的柳川，逛著逛著看到水舞表演，突然想到這不就是前陣子開完 #攝護腺肥大 手術後，75歲左右伯伯在尿流速儀器檢測尿流速時的尿尿水柱嗎？也是這麼的 強！而！有！力！🎉🎉
昨天提到吃紅肉有可能增加攝護腺肥大的風險，但只要是男人都有可能面臨攝護腺肥大，但若真的碰到了？難道尿尿從此都要軟弱無力嗎？🙅♂️
還好現在的醫學很進步，除了生活作息及藥物的使用外，還能使用新一代的 #銩雷射 手術，讓尿尿的感覺又像是回到20歲一樣強勁。
若是有 #夜尿 #排尿不順 等症狀，記得要詢問您信任的 #泌尿科 醫師喔👍
#台北泌尿科 #顧芳瑜 #攝護腺肥大治療 #攝護腺肥大手術 #雷射手術 #攝護腺肥大預防 #攝護腺 #前列腺
#如何擺脫一夜七次郎
#今天不聊性 讓爸爸如廁後「#腹清」一夜好眠
父親節快樂🎉
今天想聊聊一個大家常常忽視的議題「#夜尿」🌙💦
你有沒有發現爸爸或是家中的其他長輩常常半夜起床上廁所呢？
為何會有夜間頻尿的問題？又該如何治療呢？
📍 網誌好讀版: https://reurl.cc/pdq0Re
🐥讓鳥科大帶你認識『夜尿』
【#什麼是夜尿 ⁉️】
✅只要經過一次「睡眠→小便→睡眠」的循環就算是一次的夜尿
✅如果過去一個月平均一個晚上起床小便>2次，就需要就醫囉！
【#夜尿的成因是什麼 ⁉️】
✅很多疾病都會以夜尿的症狀來表現
例如：#攝護腺肥大 、#膀胱過動症 、#尿崩症 、#心臟衰竭 、#糖尿病 、#睡眠呼吸中止症 （俗稱打鼾）
【#治療夜尿的方法 ‼️】
✅生活習慣的調整：#最簡單也很有效的方式
包含：
1. 睡前六小時停止水份的攝取
2. 養成睡前排尿的習慣
3. 中午躺平至少半小時
這樣做之後可以有效減少夜尿的次數以增進睡眠品質喔！
✅藥物的治療：#使用藥物針對潛在的疾病
例如：
1. 攝護腺肥大- 甲型阻斷劑、抗賀爾蒙藥物
2. 膀胱過動症- 神經抑制藥物
3. 尿崩症- 抗利尿激素補充
4. 心臟衰竭- 利尿劑、降血壓藥物
5. 糖尿病- 胰島素、降血糖藥物
6. 睡眠呼吸中止症- 配戴睡眠呼吸器
✅手術治療： #手術治療也可以改善夜尿
1. 攝護腺肥大可以接受雷射或傳統電燒刀刮除來改善症狀。
2. 睡眠呼吸中止症的問題常常是喉嚨的組織太多鬆散造成的，可以考慮做相關部位的切除。
🔴 結論：
夜尿許多疾病共同的表現例如攝護腺肥大、膀胱過動症、尿崩症、心臟衰竭等。如果夜尿的次數超過兩次，就是需要就醫的程度了。
一旦發現自己或是家中長輩有類似的問題無需忍耐，儘早就醫治療可以改善生活品質同時延長生命。❤️
若還是想找顧醫師聊聊，我在 #北醫泌尿科 等你
#北醫泌尿科 #北醫顧芳瑜 #台北泌尿科 #泌尿科醫師推薦 #攝護腺肥大 #預防夜尿 #頻尿 #心臟 #老人夜尿 #夜尿原因 #半夜頻尿 #改善頻尿 #糖尿病
＃突然好想喝南瓜湯、一試便成功
昨天晚上去超市買了一顆南瓜、奶油塊、鮮奶
因為突然好想喝南瓜湯。
昨晚睡前、已經把南瓜放入電鍋裡蒸熟，
早上、按著網路教學、嘗試做平生第一次的「南瓜湯」，
嗯、還真不錯吃。
中午喝這樣一碗南瓜湯、就夠了。
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南瓜營養豐富、是不錯的食物喔。
南瓜子聽說對男性抑制攝護腺肥大、
預防女性骨質疏鬆症，都很有幫助。
所以、煮南瓜湯時、南瓜子不要丟、
南瓜連皮、帶子，一起在果汁機裡絞碎，很綿密。
PS： ＃前提是你要有一台不錯的果汁機、可以打碎南瓜子。
我家的只要兩三千元就可以打碎了、
不一定買到上萬元那種。
＃學習愛自己不用怕麻煩
煮了一鍋南瓜湯、等冷了、分裝在小容器，放進冷凍庫、
以後想吃、拿出來解凍、蒸一下（或微波）
即可馬上喝到熱騰騰美味的南瓜湯惹。
（這是我的懶人煮食法，哈）
◆〈播出時間 〉
首播每週六晚上21:30 : 線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live
重播 : 週一早 9:30、午13:30 ➔談古論今話中醫 http://goo.gl/p6v29w
◆談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi
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男性在40歲後，發生攝護腺癌的可能隨年齡增加，近年發生率也直線上升！，解尿不順、想尿卻尿不出來，甚至也常會因尿不乾淨而頻頻上廁所，晚上起來尿3-5次而無法睡眠，這些令人難以啟齒的困擾，中醫有著很好的方法。
這一集我們邀請到施丞修中醫診所院長施丞修醫師來探討男人特有的攝護腺肥大的問題。
這一集內容主題如下：
1.攝護腺肥大針灸哪些穴位？
2.前列腺肥大怎麼按摩
3.攝護腺肥大如何預防？
4.攝護腺肥大中醫如何辯證論治及使用的方劑為何？
5.攝護腺肥大與禁慾有關嗎？
6.攝護腺肥大的食療方
➤炒南瓜子
材料：去殼生南瓜子
作法：
將已去殼的生南瓜子洗淨 濾乾，放入鍋中炒香，冷後密封，隨各人所好食用。每日約吃50克，分2-4次吃完，或當零食吃。
南瓜子的功效：南瓜子性溫，入脾，胃經；具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴及防治攝護腺疾病的功效。
※任何補品、補湯還是要先請教專業醫師指示再做服用
7.攝護腺肥大應避免的食物
更多詳細完整內容：https://youtu.be/Xj0q2M-jfUE 男人 攝護腺肥大 ，諱疾忌醫以致延誤治療！太太聽說保健食品很有效，一罐一罐買給老公吃！ ... <看更多>
... 攝護腺惹的禍！可怕的是，攝護腺發炎， 攝護腺肥大 ，跟攝護腺癌症狀相似？那些食物竟然會加速攝護腺腫大？那些真的能夠 預防 保健？父親節前夕，讓我們 ... ... <看更多>
攝護腺肥大預防 在 記起來！預防攝護腺病變，吃這些食物就對了！健康2.0 的推薦與評價
本集完整內容繼續看：https://youtu.be/dRL-Zcvpmrk 有些「男性專屬」的疾病，隨著年紀愈大、發生率愈高，究竟是什麼問題會讓他們難以啟齒？ ... <看更多>