其實運動對小朋友健康成長特別有好處,希望各位家長會多鼓勵子女參與體育訓練喇!
//根據Gary嘅講法,運動嘅益處主要可以分成兩個層面。首先係健康,好多香港小朋友,每星期只有兩堂體育堂,平均運動時數低過上海、新加坡、台灣等地方;如果增加運動時數,就可以避免兒童癡肥問題。另一方面,做運動有助小朋友培養良好品格,例如學識點同人相處,「好多年輕人、小朋友活喺網絡世界,實際同人接觸嘅機會比較少,但做運動無可避免要面對人,踢波有隊友,長跑要跟住教練」。而做運動期間,要時刻檢視身體狀况,亦要設定目標等等,可建立自理能力。//
明報教育 凝動香港體育基金 InspiringHK Sports Foundation #支持第6屆全港運動會
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Yeah 收工,今日呢個絕對係"高"...質嘅MC組合,我計過加埋有多過18呎😂😂,大家都做多啲運動啦💪🏻💪🏻記得支持第六屆全港運動會,入場睇比賽仲有機會贏機票呀✈️✈️
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