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✨《阿路八》第四集吧✨上線啦！
我真的是一位非常欠揍的朋友～🎵
這集吧聊聊我和小8入行拍戲的經驗🎬🎬
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被導演拿劇本丟＋罵三字經，是過去拍戲常態？😭
小8的柏林影展初體驗，居然遇到行李出包！？🧳❔
和陸弈靜陸姐的浪漫早晨👭🏻
兩位演員分享演出不同的角色，體驗了許多不同人生的心情👩🏽🔧👩🏻🔬🥷🏻🦸🏻♀️🤴🏻👮🏻
試鏡試到懷疑人生 (ง •̀_•́)ง(ง •̀_•́)ง
試鏡到底在試什麼？🚬🚬
小路小8最想嘗試的角色都超怪，導演＆CASTING看過來喔！🧝🏼♀️🏀
胸口碎大石V.S.路嘉欣！？🪨👙
東廠V.S.趙逸嵐！？👲🏻🤌🏻
冷笑話PK，小路講出那四個字是不是瘋了
ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ
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#請在ApplePodcast訂閱追蹤起來按時服用
#阿路八 #Podcast
#路嘉欣 #趙逸嵐
預告片製作 🎥 笑笑
《阿路八》第一集吧（上）今晚六點準時上線，聽完剛好看全明星，完美行程🛼🛼
#阿路八
#收聽連結在首頁
#躺著聽坐著聽站著聽還是阿路八好聽
今天做這集的原因是我聽一個podcast聽到很生氣（他聽眾還不少喔），都2020年了，竟然還有人在推廣做什麼事情（他是說冰人呼吸）會讓你的身體變鹼，扭轉你身體的酸性，擺脫發炎。人不是燒杯，人體每個部位的酸鹼性不同，但就以流竄在全身上下的血液來說，大概是pH7.35-7.45之間，如果你因為這個所謂的冰人呼吸把你的身體變鹼先不管他說的是哪裡變鹼，以血液來說，只要超過7.45就是鹼中毒，低於7.35就是酸中毒，是要去看醫生的！！！然後他的podcast再跟你推廣說他創辦的這個線上課程，可以幫助你反轉自體免疫疾病等等。
像酸鹼學說這種東西，真的不是價值觀的問題，而是實實在在的偽科學，當然他的podcast也提到說類似像攝取微量營養素等等營養學的觀點，但這種人通常就是七分真話三分假話，披著科學的大旗，然後再跟你講有些東西科學沒有證實不代表它不存在.....這種人就會用「自身的經驗」告訴你他這樣做有效，所以你也來做等等。
總之，這集跟大家分享什麼是安慰劑效應、以及酸鹼學說提倡者的下場，順便講一點點媒體識讀。想要辨別假資訊的話，我在IG限動有推薦一本書叫做 新時代判讀力：教你一眼看穿科學新聞的真偽，沒有要付購書連結免得說我業配，大家去圖書館借也可以，以上癈話有點多，希望大家聽完這集可以有收穫！
時間表：
1.這個podcaster犯的三個錯誤 03:21
2.安慰劑效應是什麼 10:28
3.不可重現的個人經驗沒有實質效力 14:55
4.該Podcaster對於質疑的回覆 17:20
5.酸鹼學說提倡者被求償30億台幣 25:30
6.冰人呼吸法的科學證據 27:35
7.如果都要花錢了拜託請用健保看醫生（很便宜）31:15
8.我對替代療法的看法 32:00
如何收聽：⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. iTunes, Spotify, Anchor, SoundOn,YouTube搜尋醬料心聲
2.點選醬料心聲IG首頁的連結選擇平台收聽
你對酸鹼學說的看法是什麼呢？還有什麼你也看不慣的偽科學嗎？歡迎留言讓我知道
歡迎留言或是用以下方式讓我知道喔～
我的信箱： medsoundtw@gmail.com
我的IG：medsoundtw
參考資料：
衛福部：檸檬水是鹼性食物，可以調整體質？
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1425&pid=11098
林慶順教授：呼吸養生
https://professorlin.com/2019/02/06/%e5%91%bc%e5%90%b8%e9%a4%8a%e7%94%9f/
BBC: The dying officer treated for cancer with baking soda
https://www.bbc.com/news/magazine-38650739
論文：
Do elite breath-hold divers suffer from mild short-term memory impairments?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29053942
The association of kidney function with repetitive breath-hold diving activities of female divers from Korea, Haenyeo.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28228118
Blood biomarkers indicate mild neuroaxonal injury and increased amyloid β production after transient hypoxia during breath-hold diving.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27389622
Prevalence of acute respiratory symptoms in breath-hold divers.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22908840
Increased serum levels of the brain damage marker S100B after apnea in trained breath-hold divers: a study including respiratory and cardiovascular observations.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19574501
這是醬料新生的第十集，很感謝大家持續收聽，也很歡迎新朋友的加入！這集上的時間會是差不多最後一次指考模擬考考完的時間，我當初最後一次指考模擬考數學只考8分而已，真的只有8分，PR大概9吧，我當天沒有不舒服，也沒有亂猜，我很認真寫，但很多就是不會，看到成績的時候覺得超荒謬，但也沒有想太多就是繼續念。這集沒有什麼很厲害的讀書方法分享，只是希望藉由我的小故事來跟大家講你們並不孤單，最後有提供幾個方法怎麼走出低落的情緒，專注在目標上，最後也提供一個我的Spotify低潮歌單給大家，希望可以藉由音樂來陪伴大家。
時間表：
1.學測放榜後的心情 04:55
2.繁星撕榜的二度傷害 07:25
3.指考衝刺班的惡夢 14:20
4.我的指考戰歌分享 22:02
https://open.spotify.com/playlist/0mvZDzltlfyuyA0psOwGTV?si=63lQWRXmR7unv8BDJpJdXA
5.走出低潮的三個方法 27:04
如何收聽：⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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你為了什麼目標而努力呢？你的奮鬥過程是什麼呢？
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哈囉 我是Selena
我目前擁有許多斜槓的身份
是一位生活理財YouTuber / 房地產投資者 / S $chool 創辦人 / 作家 / 斜槓研究室音頻節目主持人
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收聽連結在首頁 結束了186店面 跟@charon_coffee_roasters 一起開了一間線上咖啡館☕️ . 跟上次相比 這次錄的很輕鬆 希望大家也輕鬆聽聽 放輕鬆 ... <看更多>