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這是我第一次開保健食品的團購
KOL這行(?)除了保養品邀約特多之外,
就屬保健食品其次
大概是因為這些,不用拿出什麼
只要敢寫,就會有人買單
.
我的體質,大多產品都不會有感
套句醫師友人的話
#買保健食品根本繳智商稅
.
但睡眠障礙真的太困擾我了
有段時間,我是躺下閉眼卻過了3小時都還清醒著
就算登山回來身體已經疲憊不已,
睡不了的時候,照樣睡不了
學伴說他也有段時間這樣,都懷疑是否該去收驚
.
之前說過換了枕頭之後,我的狀況好非常多
除了枕頭,我還會用芳療類的ex.薰衣草相關產品
(但有個很特殊味道的O土對我來說就完全無效還覺得臭)
外用之外,內服的產品我也是過不少
好比褪黑激素、茶氨酸
這所有的努力,讓我睡眠品質改善了許多
至少一年有300天是可以睡不錯的
.
酵力覺醒的有酵芝麻素
我是今年3月開始試吃的,一開始依照建議的劑量
先每天2顆,後來改一天1顆,吃了一個月沒有感覺
後來廠商建議我加倍劑量,就覺得好像有幫助耶
.
前面就說保健食品超愛找KOL啊
所以我4月又接到另一個品牌邀約,
5月換吃之後難入眠、淺眠多夢這些明顯增加
因此確定酵力覺醒對我是有幫助的,才答應了這個團購
.
如果你們也有同樣困擾,我覺得可以試試
但,我還是要強調,
我就算內服外用的做了這麼多
還是會有失眠的日子,怎樣都睡不了
而不是有了這個就夜夜好眠
.
醫療的部份,我就不多說
因為藥物的副作用比失眠更影響我
可各位需要就醫的,拜託請先看醫生
保健食品如果能那模神,
它就不會只被定義在"保健""食品"了
.
這團除了價格保證低外
不論下單那一組,都額外贈10粒
贈10這個之前是只有買4盒組才會送的喔
SO~這次4盒組贈10還繼續又額外10,
等於會贈到20,就又賺了好幾百啦
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想試試智商稅?
那就讓我抽一點吧😆😆😆
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#關於Ella睡覺這件事
大家常看我說Ella每天半夜都會醒來大哭,
關係她的睡眠,我真的很努力想要改善。
上網看了好多分享與文章,
努力找出原因,最後我放棄…
因為除了長牙那陣子的哭,我只能告訴自己她就是天性沒安全感,愛哭?! 哈哈哈。
找出影響原因…我每天都會特別記下她的活動,為了找出為何她晚上大哭。
*** 日照夠不夠
*** 晚上睡覺的環境(要夠暗,沒吵雜)
*** 活動量 (白天要累一點)
*** 是否受電視/手機影響
*** 白天小睡太久 (她從來沒小睡太久過)
*** 白天是否玩得太激烈 (過多刺激)
*** 有無泡澡
*** 固定作息
*** 吃特定食物 (香蕉/燕麥等幫睡眠)
*** 出入特別場所(墓園/醫院)
媽媽我為了讓她睡好覺,
*** 之前每天幫她全身按摩 (無效,照哭)
*** 建立固定作息(為了她,我每天九點要上床)
*** 建立睡前儀式-換睡衣,唱歌 (我每晚要唱15-30分鐘的歌,容易嗎我?! 好在我唱歌好聽,哈)
*** 推出去曬太陽 (哈哈哈)
*** 煮幫助睡眠的食物
*** 買幫助睡眠的糖漿給她喝 (她的年紀可喝)
*** 幫她自行收驚
*** 每天為她祈禱唸經
*** 最近開始讓她聽心經 (聽到我會背了)
*** 紀錄她的睡眠與作息 (但其實她作息已很固定)
對了,她其實很容易入睡,只要我在旁邊她就會自己乖乖睡覺。但…就是半夜會醒來哭。
觀察了她的作息,真的找不到原因…
感覺她就是會作惡夢,但白天她也都是愉快的,我們也沒兇她,也沒嚇到她啊!
已經找不到原因到我跟費說,
就算她見鬼,也不可能每天都看到鬼吧?!
(費一直說沒有鬼這種東西,哈)
總之,她一切都好也很乖,就是半夜會醒來哭!
今天去看家醫拿了另一種幫助寶寶睡眠的糖漿問醫生給她吃好嗎? 醫生說,以前法國可以合法開藥給寶寶吃讓他們好睡,後來政府全面禁止,現在就是可以買市面上這種糖漿讓寶寶吃,真的不行就用塞屁股的藥劑(一半) 讓寶寶好睡。
但Ella不是睡不著,或不好入睡,她只是半夜會醒來哭。所以真的無解。
會寫這些是想讓大家知道,我真的有盡力了,並不是沒想過要找出原因。我比任何人都想改善她半夜醒來哭這件事。(因為常有人會訊息我關於她睡覺這件事,謝謝大家)
就像我之前說的,每個小孩的氣質不同,
有的小孩就是天生天使寶寶,吃好睡好啊! 偏偏ELLA不是,但好在除了半夜會醒來大哭之外,她其實真的滿乖的。
好吧! 只要她身體健康那就好了。
對了,她昨天沒有大哭…
但她一樣有玩盪鞦韆,一樣跟之前差不多,就昨天沒大哭,而之前就會大哭。
真的是隨機?!
我心理作用的覺得,最近聽心經多少有幫助!
就期待收到艾草包囉!
www.instagram.com/yifa1424
收驚 無效 在 BoBoCan 寶貝幫【主播媽咪影音育兒日記】 Facebook 的精選貼文
【寶貝幫TV_育兒大解密】《寶寶大綠色便便可怕? 這3種顏色才真要出大問題》
★長輩深被廣告詞影響,認為「囝仔著驚駡駡號,吐奶剉青屎」,認為寶寶大綠色便便是被嚇到,要帶去「收驚」,但卻無效,究竟寶寶大綠色便便正常嗎?
★一般大便是棕色的,嚴格來說是黃褐色或黃色。食物在經過十二指腸的時候加入了膽汁,造就了大便的顏色,腸子蠕動快,食物在大腸來不及化學反應,便便就可能偏綠色!
★喝母奶會促進寶寶腸胃蠕動,和喝配方奶的寶寶比較,排便次數會比較多,形質也會比較稀,母奶中的鐵質因為較好吸收,便便顏色偏向黃色,而配方奶因會額外添加鐵質,喝配方奶的寶寶,便便略帶綠色!
★綠色跟黃色便都正常,比較擔心的是寶寶排大便呈現灰白色、黑色、紅色這三種顏色,可能是膽或腸胃出大問題了,一定要趕快看醫生!
★黑色或紅色的大便可能是「腸道出血」引起;白色或淡色的大便代表膽汁無法分泌排泄,是肝膽道異常,像是肝炎、膽道閉鎖、膽管阻塞。★寶寶出生後要仔細觀察皮膚和糞便的顏色,這在出生後60天內尤其重要。如果寶寶的皮膚呈現黃疸、眼白發黃,就要仔細觀察比對嬰兒大便的顏色。
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收驚 無效 在 收驚無效、西區收驚在PTT/mobile01評價與討論 - 銀行資訊懶人包 的推薦與評價
在收驚無效這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者sisir也提到不知道板上有無乾燥&痘痘兩種災難一起來的板友? 看起來大部分長痘痘還是油肌,但乾肌長痘痘超難處理 ... ... <看更多>
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收驚 無效 在 [故事] 債主(二) 收驚系列文- 看板marvel - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
本來昨天農曆生日在家裡避難順便想打些故事,
不過最近一直在追蘭陵王XDDDD
所以昨天直接忘記這件事情,哈哈哈哈。
之前有說要打一下我去過的宮廟與遇過的高人們,
今天來補一下好了,不過我記憶力真的不好,
其實還滿怕記憶過度誇張或美化,所以一樣用故事分類標題。
(一)三太子收驚
我那個心地不壞,但嘴巴很壞的二阿姨,
一知道她老妹也就是我老母還有我的狀況後,
馬上到處打聽哪些宮廟靈驗,或哪裡有高人等等,
在她老人家的四處奔走下,我真的去了好多宮廟(掩面哭泣),
說實話我真的很討厭像問題兒童一樣,
被人家送往一家又一家的機構。
記得三太子這一次,好像是因為二阿姨看到八大某靈異節目介紹,
(諒我記憶力差,我真的忘記是哪個節目了)
打電話跟工作人員要到神壇的聯絡方式,
記得似乎是在新莊那裡還滿有名氣的宮廟。
比較有趣的地方在於宮主是媽媽,但有些比較小的收驚項目,
居然是他們的小兒子來幫我收驚??!!
這小孩連幼稚園都還沒畢業餒!!!
當時我心裡不斷的腹誹,
怎麼會有媽媽讓自己的小小孩來當乩身啊?
但由於我只是個虛弱麻瓜,當時我也才高中,
因此跟我媽抗議無效,還記得當時領了號碼牌後,
在附近吃完晚餐回去排隊排到半夜才輪到我們。
照慣例SOP又開始。
首先,全程都用台語發音,然後一定會先說,
『怎麼弄到這麼嚴重才來?』
然後就是一直盯著我的眼睛,把我全身巡一圈後,就說,
『喔,你這個孩子要修喔,她眼睛看的到金辛苦啊。』
(心理OS:看不到我就去看醫生不會來宮廟啊)
然後過程我忘光光了,(因為已經過了十年了哎呦威)
我只記得這位宮主媽媽對我做完某些儀式後,
突然朝坐在地板上玩玩具,頭髮被剃到像下面這張圖片的髮型的小弟猛然抬起頭來,
https://imglf6.ph.126.net/yiJFdVh2fK0XEUOOIxmZ7w==/1344605963764443466.jpg
對不起,網址縮不起來.....
然後心不甘情不願的應了一聲,手上玩具還不願意放下來,
神奇的是他地板上放滿了玩具,卻只有他一個人玩,
然後宮主媽媽吼了他一聲,要他快點過來,
然後這孩子瞪了我一下,才心不甘情不願的放下玩具走過去他媽媽那。
記得當時我好像還白目的問了一下,
我說,
『唉....底迪還這麼小,他要玩玩具就給他玩,我不收驚沒關係啦』
(OS:因為我只是來處理卡到陰啊,為什麼要收驚哀)
宮主:
『不行,三太子要學習辦事,如果連收驚都不會,以後這宮他要怎麼主持?』
我:『咦,他是三太子,那你是????』
宮主:『我是李靖,李哪吒是我兒子。』
我:『⊙0⊙|||||| 這樣喔.....』
全程她台語我國語,李靖國語嘛通喔!給祂一個讚~
然後就看到宮主媽媽怒斥:『三太子你亞不給我過來!!』
(我不會翻那個台語)
小小三太子玩具一丟,不甘願的走過來,
宮主媽媽立刻巴他的頭,然後給他超大一把香要幫我收驚,
看著這麼小的孩子拿一大把香,我冷汗直流,
超怕他小爺一個不爽,香戳到我怎麼辦啊!!
沒想到小三太子一拿到香後,神情就不一樣,
比我這個少女歐巴桑神情還莊重,
然後踏一些我沒看過的步伐,拿著香在我前面比劃後,
接著又到我身後比劃,我頓時間覺得本來很矇矓的神智和聽覺,
在他收驚完後,瞬間清醒很多。
之後又輪到我那倒楣的老母,照慣例SOP,
一、被罵 二、你女兒要修要開宮廟 三、不要老是亂跑有的沒的地方
四、我老母自以為很聰明的附和結果被罵的更兇
五、你女兒都不要給她靠近有水有河流的地方
六、又自以為聰明的被罵乘與N次
再來輪到我
一、客氣的跟我交代注意事項 二、你會過的很辛苦要加油
三、要多來我們這裡喔揪咪 四、不要跟你媽媽亂亂跑
五、你要常勸勸你媽媽不要做傻事喔
總結:再罵我老母五分鐘,結束。
記得那天回家都凌晨了.....
(二)忘記哪一尊神了....ORZ
對不起啊,十一年前的事情真的無法記的很清楚。
一樣也是在台北,記得當時那家宮廟還要推出組合套餐跟價目表,
我老母就照慣例幫全家選了最便宜的套餐,一組好像是六百塊的樣子,
當時我看到很不以為然,但老媽愛這樣我也沒辦法。
套餐內容如下:
烤肉塑膠盤上一小條帶皮豬肉、雞蛋、小疊銀紙(或金紙?)、
一張白色人型紙人(像香港打小人的那種紙人,可以在上面寫基本資料)
然後,在神壇外面椅子坐著排隊排隊排隊,排到我快要昏睡過去,
我老母提醒快要輪到我了,所以被抓去裡面繼續坐著等。
神奇的事情發生了,正當我很安分的坐(度)著(辜),
這位乩身突然惡狠狠的瞪了我一眼,
然後,我..............
全身一直抖抖抖抖抖抖抖抖抖抖~~~~~~~~~~~~~~
剛開始是腳在抖,沒多久,我手抖到抓不住杯子,
當時天氣較冷,我老母有拿熱開水給我,結果我手抖成這樣,
立馬把杯子丟還我老母,然後很驚慌的問說,
『師父我怎麼了????!!!!』
我記得邊問牙齒還邊打顫,話都講不清楚。
乩身大手一揮,很有氣魄的告訴我(當然是台語),
(有人可以告訴我為什麼80%的乩身都講台語咧?客家人聽不懂餒!)
『妹妹,我不是在瞪你,我在瞪外面巷子那邊的女人。』
『蛤,什麼什麼砸某?』
『就跟在你身上纏著你的那個啦!』
『蛤?靠腰啦,她跟我多久了????!!!!!』
『滿久了喔,兩三個月了。』
『蛤,那我怎麼都不知道?』
『你家拍咪啊那麼多,你是感覺的到什麼啦。』
『A嘿嘿嘿嘿.....你怎麼會知道?』
『我天兵天將有去你們家巡過,還有那個女的也有跟我嗆聲。』
『可是阿伯,我一直抖抖抖抖抖抖抖抖耶,啊那是怎樣?』
(不會講台語所以只好台灣國語)
『因為那個女的跟你太久了,快要跟你同一個身體了,
所以她害怕也會反應到你身上。』
『蛤,那我要跟她用同一個身體喔?要用多久?』
『不用怕,等一下就幫你處理掉。』
(噁,打到一半又不舒服想吐了點一下艾草)
然後本來正在被阿伯處理的人因為被我耽擱了,
所以就打岔一下,讓乩身阿伯繼續處理他的事情。
輪到我之後......
等等,怎麼突然退駕了????!!!!
然後講話變台灣國語的阿伯說,他要請虎爺來幫忙,
虎爺上身了之後,開始四肢著地,然後右腳像動物一樣,
不斷的滑動,像在抓地板這樣,然後後面我又失憶了XDDDD
後來虎爺退駕後,我就照SOP被收驚,
然後這次好像是文的(前面是武的樣子)靈,就照上面流程一樣,
講的內容也是差不多,至於那個女生,據說我前輩子是將軍??
這位美女是我搶的小妾,反正我讓她很不開心的GG了,
所以她這輩子要像我討債,但因為我有買套餐,他有先幫我祭改過了,
而且經過協調,她很大方的願意讓我用紙錢跟供品祭祀解冤,
然後又照上面SOP走一遍
一、客氣的跟我交代注意事項 二、你會過的很辛苦要加油
三、要多來我們這裡喔揪咪 四、不要跟你媽媽亂亂跑
五、你要常勸勸你媽媽不要做傻事喔
(OS:有啊,我有勸她不要來你這呀)
之後又輪到我那倒楣的老母,照慣例SOP,
一、被罵 二、你女兒要修要開宮廟 三、不要老是亂跑有的沒的地方
四、我老母自以為很聰明的附和結果被罵的更兇
五、你女兒都不要給她靠近有水有河流的地方
六、又自以為聰明的被罵乘與N次
這一位比較兇,罵我老母時還有拍桌,然後寫個符給我老母,END。
回家後又凌晨了,我真的很搞不懂,
為什麼宮廟都愛晚上或半夜辦事,
每次這樣東跑西跑我都超累的.......
回家後......我家鬼屋的飄飄還是很歡樂啊你說說看!!!!!!!!
本來還有好幾個要寫,可是真的暈到很不舒服,所以先END囉,
謝謝大家收看,也感謝飛天小女警又讓我度過一年平安的生日,
(雖然還有討厭的國曆要過,但農曆比較討厭,因為跟某菩薩同天)
雖然最近怨恨指數很高,因為看了e大的《燭華》,
讓我想起以前被飄侵犯的記憶,本來被埋的很深很深的,
現在想起來真的很痛苦......
但等我過了自己這關,我再看看要不要把故事寫出來,
大家晚安,繼續蘭陵王ING了。
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