晚安，親愛的。
今天想跟大家談談「為什麼不離開？」
那天在文化大學跟學生們談「如何對伴侶立界限」，而我更多談的，是面對恐怖情人的虐戀，我放了很多恐怖情人的影片，讓大家看到當中的糾結與痛苦，也讓大家理解離開的辛苦，並且能夠提早預防恐怖情感關係在我們生命裡的影響。
然而即便我們努力做到情感教育中暴力關係的預防，還是有許多人身陷其害，那我們就必須幫忙自己與身旁的人看到，為什麼明明是人稱的虐戀和苦戀，還要拼命堅持下去，還要拼命嫌棄自己做得不夠好，卻無法為自己設下停損點？
「過度付出的愛」這本書提到：「經驗法則是，越是難以終結一段不健全的關係，就表示它包含越多不堪的童年回憶和痛苦元素。若你常陷入癡戀，就表示你試圖戰勝幼年的恐懼、怒氣、挫折和痛楚；停止癡戀表示你得放棄洗刷冤屈、從而解脫的大好機會。」我看了身有同感，在過往的愛情工作坊中，不斷看到有人在同樣的愛情痛苦中循環，當中我們談到為什麼總是愛錯人，裡面包含了「未完成的使命」，也就是說.....
可能你的父親酗酒又家暴，可是你同樣愛上會酗酒也會家暴的男人，而你希望用你的愛「感化」對方，以完成小時候無法改變父親的無力感，但你發現你失敗了。
可能是你有一個不愛表達又沈默的父親，可是你同樣愛上木訥又木頭的另一半，經常無法滿足你的親密需求，而你希望用愛「啟發」對方，以完成小時候不被父親肯定和支持的孤單感，但你依舊失敗了。
可是你的父親懦弱又失業，可是你同樣愛上畏縮又事業不順的男人，而你希望用愛「幫助」對方，讓他成為一匹黑馬，以洗刷小時候你對父親的失望和唾棄，但你依舊失敗了。
在系統中的關係互補法則裡，也許你的特質為你吸引來讓你痛苦的伴侶類型，但留下這樣的伴侶讓自己繼續受苦，則跟你渴望戰勝的童年陰影有深厚的關聯。而我們都可以做的是，你願不願意承認關係的痛苦，並擁抱那促使你必須「感化、啟發、幫助」另一半的童年陰影，也擁抱那兒時未完成的使命，放過自己也放開自己的人生，不再去當他人的拯救者，而真正當起自己的英雄？
親愛的，當你正視自己的人生，你就可以做到。
晚安，sleep well.
--
#演講放了很多重口味的影片學生都不睡了
#真希望全台灣所有的學生們都可以在學生時期就懂
#不用在情感中受苦二三十年是人生最幸福的事
#改變全球300萬讀者生命的心理學愛情經典3/29上市
#過度付出的愛 https://goo.gl/6gzYYN
#做自己最好的陪伴 https://goo.gl/YAA5oi
#安全感工作坊 http://www.iiispace.com/registerevent/20180505/
#心理界限工作坊
http://www.iiispace.com/registerevent/20180609/
