「把身邊的人事物，都換成自己有心動雀躍感的吧。」我認為沒有什麼比這個更好的投資了。
所謂的心動雀躍感有個簡單的判斷標準：就是觀察看看你的身心會不會「因爲和這個人事物」在一起，而更有元氣，或更放鬆了一些？
如果有就是心動，如果更累就是心累。
.
不過我們挺容易把「心動」和「腦動」混為一談，這什麼意思呢？
舉例來說：大家都說BMW車子及LV服裝是超棒的，所以也想擁有，於是用了辛苦賺來的錢，買了全身LV並開著BMW車，但穿著LV開著BMW一天下來卻感覺得比以前更緊繃（衣服很緊要吸小腹， 鞋子太高很難走滑倒好幾次，也害怕新車被偷被刮或是沾到灰塵⋯）👉那，這很有可能就不是讓你『心動』的物品，而是『腦動』。
「腦動」來的人事物，時間一久就不僅不會越來越愛，還有可能因為被限制住了而產生厭惡感，不論對物品或是用腦選的人都是一樣的呦。
#放鬆而有元氣：可說是所有創造力的來源，有了這兩項神力什麼事都變得津津有味了（這時突然連想到津津蘆筍汁，這品牌快百年了吧？真是成功的行銷哈）
不僅生活周遭物品要選擇能讓自己心動雀躍的，和你常常在一起的人更是，所有的人事物都可以用這樣的方式來決定是否適合自己。
能讓身心放鬆而有元氣的人事物才能讓人「心動」，而真正產生美好滿足感：-）
#讓你放鬆而有元氣的人
見面的時候會讓你覺得舒服放鬆有元氣的人就是適合你的人，可以提高和這樣朋友見面交關相處的時間和機率。
反之，跟這個人在一起總是感到疲憊，那就要有意識的保持距離，能從此不見更好，但這不表示對方不好，就只是和你氣場不合而已。
#情緒永遠會給我們最真誠的訊號
有些人的頭銜和資歷怎麼看都覺得很棒（就像名牌車和服裝一樣），但和他在一起就是疲累（甚至還會聞到對方身上讓我感覺不舒服的氣味）👉這時，就要相信你的情緒訊號 來遠離。
#雖然知道但沒勇氣離開很正常
尤其是以前覺得很好，後來讓你感到不舒服的人，雖然不好意思承認，但這還真是人生常態。
因為每個人都會改變，如果你身心感覺不對，那就是不對了，不需要自責。
接受自己的感覺，不對就可以漸漸來斷捨離，對於一時很難斷捨離的人事物，也可以選擇就先放下（不需要給自己太大壓力），有個好方法，就是轉變注意力，有意識的讓更多讓你心動的人事物充滿生活周遭，這樣就能對那些感覺不對的自然放手，不需要太費力。
就像我隨著接觸越來越多的精油和天然植物能量，才能漸漸的對幾十年來每天塗抹在臉上的化妝品勇敢來放手。
記得開始素顏的前幾天很沒安全感，就像沒穿衣服裸體一樣（不就是嗎哈），不過素顏幾年後，現在很自豪素顏的自己比上妝還美麗的多（這個是良性循環），皮膚只要ㄧ接觸到接觸到非天然的保養品或化妝品就會緊繃過敏不舒服（變銀針體質了～）
化妝品，保養品，洗髮精，香水，種睫毛，化學洗衣精⋯漸漸的因為生活充滿了能讓自己心動雀躍的天然香氣能量，就這樣自然而然的漸漸放下了。
周邊所有的人事物都慢慢的變成自己心動的，也就漸漸回到了原來的自己。
相信自己的心，然後就可以活出自己的愛：）
#好好生活就是周圍充滿讓你怦然心動的人事物
#照片是昨天從一把刀劈材點火開始準備的中餐好好生活照
#周邊充滿讓我心動的人事物的時光就會美好到不行❤️哈
放鬆而有元氣 在 動力學 的推薦與評價
促進損傷組織的血液循環，而有袪瘀生新、活血化瘀的功能。 . 4. 放鬆肌肉，增加關節靈活性按摩可以改善血液循環，改善身體的軟組織， 使身體組織的氧氣和 ... ... <看更多>