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最近看到新聞學生開始施打疫苗，但因爲布姐年紀還不到（覺得可惜🥲），現階段只能靠勤洗手、戴口罩、以及打造健康體質、加強免疫系統來防疫囉～

除了注重均衡飲食（盡量減少外食）+運動之外，每天一定會給寶貝的健康食品，喔不～是全家人都會補充的就是-「健康力益暢敏」👉 https://dradvice.cc/pITYf
醫師專家都說：腸道健康才是身體健康的根本！

有國家健康食品雙認證(兩個小綠人)的益暢敏，已經不知道是我們全家吃的第N盒了，快吃完的時候我就立馬上網補貨。除了有ABRP黃金四菌合一，其中P菌更是針對過敏體質的專利菌株！！這對我來說太重要了，從小到大敝人都是非常敏感的體質，也曾經去做過敏檢測，結果出來是正常指數的一百倍😫～很擔心布姐也爲過敏所苦，加上家裡的二寶-毛小孩比妹，每天跟姐姐親親抱抱的，偶爾還睡在一起，看著兩人睡在一起的畫面雖然感到很幸福，但也擔心😞因爲狗毛是有可能誘發寶貝出現過敏反應的～

所以選擇益生菌我可以說是非常龜毛，經過仔細研究，發現「益暢敏」是挑選出專門為台灣人打造、最適合台灣人的菌株，適合90%以上台灣人體質。希望能透過天天攝取益暢敏益生菌，讓全家人消化排便、促進食慾、輔助調整過敏體質。
有了益暢敏後，每天早上準時到廁所報到，天天有進有出(笑)，老公也同時感受到益暢敏的好，逐漸朝著成爲天母德華的目標邁進😜

運送過程也很重要，益暢敏是全程冷藏倉儲及配送，確保好菌收到時的活性和存活率，才能真正在體內培養好菌，否則就變成吃心酸的了😌

益暢敏粉末真的超細緻，口味微甜非常好入口！每次布姐吃不小心掉下的粉末 ，比妹都會搶著吃🤣現在不用老娘我叨叨念，全家人自動自發的在早餐前吃一包，看到心愛的家人ㄧ起努力調整好體質，對抗病毒空污、一起維護好健康，就是媽媽最大的心願了❤️

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#健康力 #超過300位醫師最信任的保健品牌 #益暢敏益生菌
#唯一益生菌榮獲2020世界品質評鑑最高金獎 #冷藏配送活菌到你家

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Deep Sleep一夜好眠精油噴霧
★規格：120ml

明明很累😖😖卻還是睡不著
明明睡著了😖😖但卻總是睡不好呢

還有總是天黑活動力反而增加的小孩...
總是很想OOXX...愛的勸導😠😠😠

使用很安心的頂級精油👍👍
😘😘噴了就可以一夜到天亮

小幫手測試後以為自己昏迷了🤣🤣🤣
好睡到早上鬧鐘響

前所未有的體驗覺得滿分💯

如果覺得自己常常睡不好
起床精神狀況也不好的人🥴🥴

很值得來試試😘😘
有效的提升睡眠品質

壓力大、失眠、作息不正常🥱🥱
想要安穩的好眠就來使用一夜好眠精油噴霧

薰衣草和玫瑰花香 薰衣草和馬鬱蘭精油萃取🌱🌱

*嬰幼兒、孕婦、敏感體質等先詢問醫生後使用
小孩滿百天可用 孕婦懷孕3個月以上後可以使用
滿3個月前使用精油需要小心

使用說明：噴在枕頭、衣服、空氣

#那些年我們在迷彩online的鬼故事
👻「鬼～門～開～」
🤔「什麼！？小孩不是早就放暑假了嗎！？」
😑「那是小鬼門，我現在說的是“農曆七月鬼門開”！」

部隊一如往常的凌晨三點鐘🌃
值班的值班、站哨的站哨
看似平靜的夜晚
沒想到卻一點也不尋常😨...

😕甲：「欸你們剛剛有人來敲門嗎？」
😮乙＆丙：「沒有啊！」
🤨甲：「……」

🤪乙：「跟你說喔～聽說半夜三點單槓上會出現一顆...」
😫丙：「啊～～～不要講啦！很恐怖耶！」
😠甲：「欸不要鬧喔！你們到底有沒有人來敲門啦？」
🙄乙＆丙：「北七喔～我們都在這邊值班誰鬧你啊？」
😰甲：「……」

「叩、叩、叩！」
😱甲：「啊～～～～～～」

🥶恐怖喔～～～

🎙「EP45-鬼門開就是要講鬼故事～那些年我們在迷彩online的“鬼話連篇”！/同場加映～卡爾與岳父的第一次靈異接觸！」
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#鬼門開就是要講鬼故事啊不然要幹嘛
#同場加映
#卡爾與岳父的第一次靈異接觸

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被遺忘的空污受災戶
這陣子南投草屯垃圾場大火，造成多日周邊地區民眾苦不堪言。我自己和團隊從台74線和國道3號開過去，漫天煙霧瀰漫，而我剛好在這時段區間，參與霧峰漂遊者音樂祭，當天很多觀眾都問，你們霧峰空氣聞起來怪怪的。大家都把焦點放在發生事件的南投草屯，其實霧峰、烏日、溪南地區，因為地形所致，也是這次火災的受害者。但這些地區的民眾，彷彿被遺忘了，地區的區長、里長說台中市府沒有公文，那我就透過國會辦公室聯繫行政院中部辦公室，了解這次南投火災的處置，可能進度是什麼，比如出動水車、悶燒的部分等等。
可是在災害發生時，第一時間相關單位的說明並不足夠，民眾還需要上網自己查詢，或是聯繫民代團隊才能了解狀況，我們不應該讓民眾自己去找，相關單位應當有主動性，像這類災害事件，有什麼中央和地方配合的流程，以及配合基層民意代表，想辦法讓民眾掌握狀況，讓事件資訊透明化，以減少民眾的疑慮和恐慌。

知的權利很重要
我覺得「知」的權利很重要，我們能藉由什麼樣的機制、什麼樣設定的等級、什麼樣的預警，公布適不適合出門，特別是老人家和小孩子，以及學校適不適合辦活動，特別是戶外活動，像這些分級的機制，我覺得非常重要。像是可能建議老年人、敏感體質及患有心臟或肺部疾病者，留在室內並減少體力消耗活動，必要外出應配戴口罩。或學生於室內上課得適度關閉門窗，戶外活動得視情況調整於室內辦理，像是這類對民眾因應此類事件的實用預警。

觸發空品不良的機制可再檢討
相關單位回應我，這次事件第一時間有派空氣品質監測車去附近，於下風處監測。但又有一個問題來了，火燒成煙、風吹了煙會跑，但碰到山勢擋著又會順勢掉下來。我們現在可能有一個臨時測量車在現場，但國家級的警報廣播的標準是，當國家級的測站測量到一定程度的空氣污染時，會有「空品不良細胞廣播」系統發布消息。但細胞廣播的系統，需要有國家級的測站監測才會觸發發布，所謂的「空品不良細胞廣播」，要達到AQI大於200（AQI指標定義：非常不健康）且需是國家級測站才有機會發布細胞簡訊。那像這次事件發生在南投，若烏日、霧峰沒有這類的測站，可是明明就這三處聞得到味道，那這樣該怎麼處理？很可能在沒有國家級監測站的地區，但污染超過標準。
相關單位回覆我，這確實是一個問題，當初設置這類監測站的出發點，可能是全國性或區域性的空氣惡化，但並非針對單一的事件產生的污染，這個可以再做檢討。

需要更積極地揭露資訊
我很希望，事件發生的當下，就要持續對民眾揭露資訊，像這類單一突發事件，如果還沒到達原本的發布條件時，但民眾已經明顯感受時，我們可以重新檢討這類的發布流程和觸發條件，以消弭民眾因為資訊不完全造成的焦慮和恐慌。中央政府與地方政府應該可扮演更積極的角色，而不是在官網發布消息等民眾來查詢，我希望環保署邀集縣市政府可以加以研議。

2020-12-07，社福及衛環委員會，環保署 張子敬署長。
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我們都知道小孩體質比大人敏感 容易感受到那些我們看不到的東西 所以有時候小孩口說出的童言童語總是會讓大人們突然背脊發涼 今天就要帶你們來看被真實靈異事件嚇到的小孩恐怖影片
5 阿嬤想玩https://www.reddit.com/r/Ghosts/comments/e2wtww/my_daughter_played_her_grandmas_piano_who_passed/
4 童顏鬼語https://www.youtube.com/watch?v=o-FrC5HwA0k&ab_channel=dogzapper50
3 可怕的男子https://www.youtube.com/watch?v=DHow30u2loE&ab_channel=carleeoaxaca
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