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Q: 救溺五步防溺十招徐榛蔚 在Facebook 的評價

【🏖五步十招記在心 夏日樂游玩不溺🏊♀️】夏日酷熱，正是玩水消暑的季節，榛蔚提醒民眾，戲水前必須建立正確戲水觀念，不要輕忽水域遊憩活動安全，並謹記「救溺五步」、「防溺十招」，才能玩得開心，游得放心喔！🔶救溺五步：1️⃣「叫」大聲呼救。2️⃣「叫」呼叫119、118、110、112。3️⃣「伸」利用延伸物(竹竿、樹枝等)。4️⃣「拋」拋送漂浮物(球、繩、瓶等)。5️⃣「划」利用大型浮具划過去(船、救生圈、浮木、救生浮標等)。記得「救溺先自保」，第一時間先求救，並利用周圍救生器具，切勿貿然跳下水救人喔！🔷防溺十招：1️⃣ 戲水地點需合法，要有救生設備與人員。2️⃣ 避免做出危險行為，不要跳水。3️⃣ 湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。4️⃣ 不要落單，隨時注意同伴狀況位置。5️⃣ 下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水。6️⃣ 不可在水中嬉鬧惡作劇。7️⃣ 身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳。8️⃣ 不要長時間浸泡在水中，小心失溫。9️⃣ 注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。🔟 加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。教育部水安宣導➡️ https://reurl.cc/VZKlQ內政部消防署水上活動安全宣導➡️ https://reurl.cc/nbk22#溺水自救口訣背得好生命安全沒煩惱#不要問我你跟我媽掉下去我會救誰

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關於救溺五步防溺十招在玩水時，救溺五步、防溺十招| 隨著天氣逐漸炎熱，民眾前往 ... 的評價

救溺五步防溺十招在林易瑩台南市議員 Facebook 的最佳解答

By 林易瑩台南市議員

2019-06-20 21:40:24 有 338 人按讚

🏖🏖🏖炎夏戲水消暑，務必注意安全🏖🏖🏖

根據統計，溺水事故發生地點每年皆以「溪河」及「海邊」占最多數，大家如欲泡水消暑，應該審慎選擇有救生員的安全水域或符合標準的游泳池，注意天候狀況並遵守安全規範，千萬不要到不明地形、溪流、河川、湖泊等地玩水喔！

⚠ 為避免溺水情況發生，可謹記「救溺五步、防溺十招」口訣！

🏊‍♀救溺五步：
1.「叫」大聲呼救
2.「叫」呼叫119、118、110、112
3.「伸」利用延伸物(竹竿、樹枝等)
4.「拋」拋送漂浮物(球、繩、瓶等)
5.「划」利用大型浮具划過去(船、救生圈、浮木、救生浮標等)　

🏊‍♂防溺十招：
1. 戲水地點需合法，要有救生設備與人員
2. 避免做出危險行為，不要跳水
3. 湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心
4. 不要落單，隨時注意同伴狀況位置
5. 下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水
6. 不可在水中嬉鬧惡作劇
7. 身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳
8. 不要長時間浸泡在水中，小心失溫
9. 注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水
10. 加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆

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林易瑩台南市議員

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時代力量台南市永康區市議員林易瑩，這一次，改變台南，讓新世代的聲音與理想進入議會！

救溺五步防溺十招在徐榛蔚 Facebook 的精選貼文

By 徐榛蔚

2019-06-18 17:32:09 有 8,675 人按讚

【🏖五步十招記在心夏日樂游玩不溺🏊‍♀️】

夏日酷熱，正是玩水消暑的季節，榛蔚提醒民眾，戲水前必須建立正確戲水觀念，不要輕忽水域遊憩活動安全，並謹記「救溺五步」、「防溺十招」，才能玩得開心，游得放心喔！

🔶救溺五步：
1️⃣「叫」大聲呼救。
2️⃣「叫」呼叫119、118、110、112。
3️⃣「伸」利用延伸物(竹竿、樹枝等)。
4️⃣「拋」拋送漂浮物(球、繩、瓶等)。
5️⃣「划」利用大型浮具划過去(船、救生圈、浮木、救生浮標等)。

記得「救溺先自保」，第一時間先求救，並利用周圍救生器具，切勿貿然跳下水救人喔！

🔷防溺十招：
1️⃣ 戲水地點需合法，要有救生設備與人員。
2️⃣ 避免做出危險行為，不要跳水。
3️⃣ 湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。
4️⃣ 不要落單，隨時注意同伴狀況位置。
5️⃣ 下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水。
6️⃣ 不可在水中嬉鬧惡作劇。
7️⃣ 身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳。
8️⃣ 不要長時間浸泡在水中，小心失溫。
9️⃣ 注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。
🔟 加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。

教育部水安宣導➡️ https://reurl.cc/VZKlQ
內政部消防署水上活動安全宣導➡️ https://reurl.cc/nbk22

#溺水自救口訣背得好生命安全沒煩惱
#不要問我你跟我媽掉下去我會救誰

Tags: 救溺五步防溺十招溺水自救口訣背得好生命安全沒煩惱不要問我你跟我媽掉下去我會救誰

徐榛蔚

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國際智慧城市觀光友善花蓮榛心感謝鄉親們的支持與鼓勵，我們一直以來，盡全力將藝術生活化，將美的事物深植花蓮，讓「幸福花蓮花園城市」不只是口號，讓人民口袋滿滿，幸福有感。

救溺五步防溺十招在中醫師李嘉菱 Facebook 的最佳解答

By 中醫師李嘉菱

2019-06-17 12:48:29 有 18 人按讚

就算你比哥X拉(保護當事人)還會游泳，但若有不慎，還是有溺水的可能。
　　
炎炎夏日，民眾前往溪流、海邊嬉戲玩水的機會大增，然而，就在「不小心」、「忽視警告標語」及「缺乏正確戲水觀念」等情況下，使得溺水意外事件頻傳。
　　
內政部提醒您，戲水前，請務必做好水域確認及安全防護，並暖身、確認身體狀況，戲水時，隨時警覺天氣、水流與周遭狀況，以免發生危險。
　　
　　
另外，為避免溺水事件發生，可參照教育部提供「救溺五步、防溺十招」口訣：
　　
(一) 救溺五步：「叫」、「叫」、「伸」、「拋」、「划」
1. 「叫」大聲呼救。
2. 「叫」呼叫119、118、110、112。
3. 「伸」利用延伸物(竹竿、樹枝等)。
4. 「拋」拋送漂浮物(球、繩、瓶等)。
5. 「划」利用大型浮具划過去(船、救生圈、浮木、救生浮標等)。
　　
(二) 防溺十招：
1. 戲水地點需合法，要有救生設備與人員。
2. 避免做出危險行為，不要跳水。
3. 湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。
4. 不要落單，隨時注意同伴狀況位置。
5. 下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水。
6. 不可在水中嬉鬧惡作劇。
7. 身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳。
8. 不要長時間浸泡在水中，小心失溫。
9. 注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。
10. 加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。
　　
詳細戲水安全資訊：
教育部水安宣導：https://reurl.cc/VZKlQ
內政部消防署水上活動安全宣導：https://reurl.cc/nbk22

Tags: 救溺五步防溺十招

中醫師李嘉菱

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李嘉菱醫師自中國醫藥大學中醫系雙主修畢業，擁有中西醫雙執照，畢業後在中國醫藥大學附設醫院中醫部服務10年，曾獲選優良住院醫師、優良教學主治醫師，期間擔任腫瘤委員會委員、肺癌團隊中醫師；之後至長安醫院服務，擔任中醫內科主任2年；目前為馥芊中醫診所院長。曾發表過『胃食道逆流』、『慢性阻塞性肺病』等新聞稿，以及相關專長之論文。李醫師尤其擅長於『中醫腹診』，治療腸胃疑難雜症，都有相當好的療效，並常透過衛教給予患者適當的養生方式。李醫師是台灣第一位開立「中醫芳療門診」的中醫師，同時也是一位取得美國NAHA與英國IFA雙證照的芳療師，以中藥搭配精油的方式幫助眾多病患重拾健康。李醫師主要提倡「中醫辨證論治用芳療」的理念，中醫芳療臨床經驗豐富，承襲中醫及芳療的知識，使用中醫芳療配方別出心裁，持續在中醫芳療領域耕耘。著有「中醫芳療百科」、「中醫芳療診察室」等書。

中醫.腹診.芳療.舞蹈.旅行.育兒

救溺五步防溺十招在大新店芳琪記者媽的日常 Youtube 的最讚貼文

By 大新店芳琪記者媽的日常

2020-07-27 12:28:52 有 88 人看過有 1 人喜歡

7/27起在新店北新國小舉辦為期3天的消防夏令營闖關活動，透過地震體驗車、濃煙體驗車讓學童親身體驗真實地震及火災發生時的狀況，彷彿身歷其境，達到寓教於樂的宣導體驗效果。

為提升年幼孩童的防火與防災知識，精心安排設計多種消防闖關體驗活動，在具安全防範措施陸地，架設約半身高度之平面雙節梯，學習控制手、腳協調性及平衡感練習爬行通過，再至前方完成益智翻翻樂，增加訓練腦力穩定性挑戰。

採用地震體驗車及濃煙體驗車相互練習及體驗，瞭解地震可能造成的危害及避難逃生要領，讓學童把安全帶回家，另以人體套桿救生圈及處置體驗，運用兩人活體互動模擬溺水真實情境，並搭配適齡學童專用救生衣，瞭解其穿法及應用，並教導學童救溺五步、防溺十招等口訣。

還有兒童版消防衣、帽讓學童著裝及搭配簡化版火災搶救訓練模式，將特製水帶至拖拉定點後，進行停躺滾練習，再將水帶拉回原位，讓學童體驗體耗工作等系列計5項防火、防災教育課程。

消防局還與北新國小結合趣味球類競賽課程，讓學童能快樂且多元的學習，留下難忘的盛夏暑假回憶。第四大隊大隊長高宗祺表示，今天首日有160人參加，由於活動是採現場報名，3天預計將有480人參與。

大新店芳琪記者媽的日常

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我是一位地方記者也是兩位男孩的媽媽這個頻道記錄了我的工作和生活日常把手機當作電腦使用喜愛3C 喜歡用影片說故事不定時發布影片掌握最新的新店/深坑/石碇/坪林/烏來地方訊息 #歡迎訂閱按讚分享 #也可以留言給我唷 https://www.facebook.com/heybusymom/

救溺五步防溺十招在公視新聞網 Youtube 的精選貼文

By 公視新聞網

2011-06-28 21:20:06 有 2,289 人看過有 1 人喜歡

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消防局南竿消防分隊日前特別前進校園，教導學生「救溺五步」及「防溺十招」，受到校方及小朋友的熱情歡迎；「生命無價」，呼籲家長與學生切勿輕忽任何 ...

#52. 防溺宣導專區- 生輔組

教育部「救溺五步、防溺十招」. 因應學生參與水域活動頻率漸增，請務必落實水域安全宣導，避免溺水事件一再發生，為了讓學生方便記誦 ...

#53. 消防局防溺總動員宣導短片

(1)102年防溺宣導影片國語版. http://www.youtube.com/watch?v=4lBt0Kvgy1w. (2)教育部水域安全宣導影片-救溺5步防溺10招.

#54. 夏日玩水季節確保戲水安全牢記救溺5步、防溺10招

2019年6月7日

#55. 教育部救溺五步防溺十招暨全國中小學學生游泳與自救能力 ...

教育部救溺五步防溺十招暨全國中小學學生游泳與自救能力基本指標 ... 本所提供使用者有文書軟體選擇的權利，本網站文件皆為ODF開放文件格式，建議您安裝免費開源軟體或以您 ...

#56. 體育組| 水域安全宣導

水域安全教育防溺宣導從小習泳，一輩受益遊樂童年泳抱安全戲水安全不可少身體健康才可保全民暢快泳起來水域安全作伙來救溺五步防溺十招救溺五步、防溺十招正確的親水 ...

#57. 公布欄-活動快訊

救溺五步 -救人先自保. 叫-大聲呼救叫-呼叫119、118、110、112 伸-利用延伸物拋-拋送漂浮物划-利用大型浮具划過去. 防溺十招.

#58. 夏天戲水去(救溺五步防溺十招)

玩水前的注意事項(防溺十招) ⚠️溺水時的急救處置(救溺五步) 希望大家都能開心出遊平安回家~ 好好享受快樂的暑假資料查詢:搜尋"教育部體育署救 ...

#59. 水上安全防溺措施宣導

救溺五步 -救人先自保. 叫-大聲呼救叫-呼叫119、118、110、112 伸-利用延伸物拋-拋送漂浮物划-利用大型浮具划過去. 防溺十招. 要合法：戲水地點需合法，要有救生設備與 ...

#60. 竹縣公布13處危險水域演練「救溺五步、防溺十招」

夏日戲水消暑，新竹縣政府甫公布13處危險水域，但其中的竹北市新月沙灣即傳出1人不幸溺斃的消息；消防局今早在縣立游泳館舉辦防溺宣導活動，演練「救 ...

#61. 水域活動警示旗幟及救溺五步、防溺十步 - 北科體育室

#62. 救溺五步

中华民国教育部体育署为了防止国民溺水而整理了救溺五步、防溺十招。 (一) 救溺五步：叫叫伸抛划、救溺先自保叫：大声呼救; 叫：呼叫、、、; ...

#63. 校園水域安全宣導-救溺五步、防溺十招.ppt

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#64. 平均每年902人溺水台内务主管部门提醒民众注意安全

... 牢“救溺五步、防溺十招”的救命口诀，正确的防溺、救溺知识及自救技巧，更保护自己与别人生命安全。当遇恶劣的水域环境及不稳定的天气，对执行救溺 ...

#65. 平均每年902人溺水台内务主管部门提醒民众注意安全 - 绿匣园艺

#66. 平均每年902人溺水台内务主管部门提醒民众注意安全-鼠窜狼奔网

#67. 平均每年902人溺水台内务主管部门提醒民众注意安全 - 贵圈文化

#68. 台湾近五年平均每年902人溺水、536人溺亡 - 趣构科技

台北7月10日电台湾当局消防署10日公布，近5年全台平均每年约有902人溺水， ... 消防署提醒，民众从事水域游憩活动时，务必牢记“救溺五步、防溺十招”。

#69. 台湾近五年平均每年902人溺水、536人溺亡

消防署提醒，民众从事水域游憩活动时，务必牢记“救溺五步、防溺十招”。“救溺五步”包括大声呼救、呼叫求救热线、利用延伸物、抛送漂浮物、利用大型浮具 ...

#70. 好想醒著看完這部電影馬世芳：中年重做影迷，很幸福

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#71. 哈尔滨东安汽车动力股份有限公司| 东安动力| DAAE

中国著名汽车动力总成企业，主要有发动机和变速器产品，国内外众多品牌的多款微型客、货及经济型轿车配套动力总成。1998年10月上市，股票代码600178。

#72. 《池中之鱼》陈子汁^第80章^ 最新更新

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#76. 甲编_85 魏源全集三 - Google 圖書結果

额勒登保奏以庆溥赴广元,防汉上游,喜明、柯藩等屯平利、安康,防汉下游,与庆成西乡军犄角。其四川之贼,自正月德楞泰与勒保分军后,七十五击败川北各贼于通江,斩张世龙。

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