【李頴怡:學生自殺及精神問題訊號是求救呼號 籲身邊人成「守門人」】
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教育心理學家 在 大紀元時報(香港) Facebook 的精選貼文
教育局教育心理學家李穎怡博士昨日以「識別求助訊號 成為生命守門人」為題,在教育局網上專欄「局中人語」撰文,指學生自殺及精神問題的危機訊號就是求救的呼號,期望有更多身邊人成為「守門人」。
https://hk.epochtimes.com/news/2021-09-27/25171511
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教育心理學家 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最讚貼文
👩🏻不少fans都查詢一些ADHD兒童的食療方案。
💁🏻♂️明白大家的困擾。每個小朋友都是獨有的,所以,家長不要過分擔心。
了解一下ADHD 代表“注意力缺陷、多動障礙”。
根據美國精神病學協會的美國精神疾病診斷和統計手冊,DSM-IV [C] 區分了三個亞型:
👉🏻主要是注意力不集中
👉🏻主要是過度活躍/衝動
👉🏻以上兩者的“組合”
目前,經過教育心理學家和兒科醫生的診斷,受影響的患者一般可以通過藥物Ritalin®、Concerta®成功治療。 然而,這種藥物不應長時間開處方的原因。
中醫方面,在古代醫籍中根據患兒神誌渙散、多語多動、衝動不安的特徵,可歸入「“臟躁」、「躁動」證中, 和ADHD以專注力不足症狀類同。
在兒童時期(約6-12歲)有一種較常見的行為異常,就是以難以控制的動作過多,注意力不集中,情緒不穩,衝動易怒,睡眠不安,並有不同程度學習困難為臨床特徵。
👉🏻中藥調理:「臟躁」、「躁動」多以症型區分肝腎陰虛、心脾兩虛、痰火內結,作治療的基本。
1)肝腎陰虛
證型特徵:兩手心、足心發熱及自覺心胸煩熱,口乾唇紅,顴紅盜汗
食療:杞子 2錢、菊花 2錢、梔子 2錢,甘草 1錢,約3碗水,煲20分鐘即可。
2)心脾兩虛
證型特徵:面色萎黃,神疲乏力,食慾不振,大便溏瀉
食療:太子參 2錢、炒白朮 4錢、炙甘草 1錢、茯神 4錢、酸棗仁 3錢,約3.5碗水,煲30分鐘即可。
3)痰火內結
證型特徵:胸悶胃脹,喉間痰多,目赤口苦,小便黃,大便秘結
食療:天竺黃 2錢、石菖蒲 2錢、黃芩 2錢、甘草 1錢,約3碗水,煲20分鐘即可。
不能辨別證型或症狀較複雜,建議先到中醫師面診。
適合5歲以上,沒有對以上藥物過敏或感冒症狀人仕
👉🏻推拿及頭皮針
其他治療方法可以用頭皮針刺激腦部發展。推拿方法也能舒緩症狀,常用推拿穴位有百會、印堂、太陽、神門、內關、太沖、太溪等。
👉🏻酵母菌食療
在一項2001-2002 的研究發現,服用酵母菌可以改善專注力不足兒童的一致性和注意力。 要知道ADHD服用的藥物有機會抑制孩子的食慾,但服用酵母菌後,有助於全面地吸收營養,還有助於維他命B 的吸收。維他命B 對大腦功能有直接影響,因有助於支持記憶力和注意力,同時有助於智力發育。 這些是幫助患有多動症的兒童的關鍵。
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教育心理學家 在 文森說書 Youtube 的精選貼文
書名如此白話也如此切身
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但場景轉到了校園卻成了避之唯恐不及的事
這本《學生為什麼不喜歡上課?》的作者
用認知心理學的角度切入教育問題
先從教育方法與學生的感受層面做深度的分析
再講到哪種學習方式才是比較適合大腦吸收的
最後更補充了每個教育工作者都可以遵循的建議
我得說
這是我看過教育類書籍當中數一數二精彩的著作
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中小學都復課了??!咁長時間冇返學,ADHD小朋友要一下子適應學校生活都唔容易? 若處理得唔好,可能會影響到情緒、社交及學業等方面,不如聽下 ?今期「ADHD醫生信箱」?⚕️張正平醫生 (精神科專科) 及?⚕️楊潔瑜Kitty (教育心理學家) 分享實用tips啦?!
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教育心理學家 在 BigFamilyz親子大碼頭 Youtube 的最佳解答
小朋友停課好一段日子!復課前在家可以點做好準備,好讓ADHD小朋友更容易適應學校生活呢??今期「ADHD醫生信箱」繼續有?⚕️張正平醫生 (精神科專科) 及?⚕️楊潔瑜Kitty (教育心理學家) 分享實用tips?。
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