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【韓国の王道モテヘア♡キュートなバンムクウム】
みなさん、バンムクウムって知ってますか？
バンムクウムとは韓国語でハーフアップのことです♡
今回は韓国のハーフアップを紹介します！
▽手順
１、耳より上の位置でハーフアップ
２、サイドの後れ毛を波巻き
３、後ろの毛は外ハネ
４、結んだ髪を引き出す
５、前髪を整える
MimiTVモデル：月野叶
1日かけて気になる彼女と・・・デートしました！
ドライブして、ご飯食べて、カフェ行って、散歩もして、楽しかった！
最近、恋バナしたりと多かった理由はこの動画の伏線ですｗｗ
協賛：花王サクセス24 フレグランスワックス
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イ・ミンヒョク Debut Single 'Pray' 2020/08/01
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[Hyukヒョク] 韓国系YouTuber.
K-POP, K-FOOD, K-Beauty, K-Cluture
[イ・ミンヒョク] IDOL Solo Artist.
音楽活動、タレント業
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・MODOOCOM
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※大事！人を傷つける嘘のコメントをするやーつは、お見かけ次第、問答無用でブロックしますのでご注意下さい。
韓国の現役大学生の中で
密かに話題だというキンパを
この目で確かめてきました。
話題になるだけあるわ...
最近健康な体作りをするように
毎日心掛けているんですけど
免疫力について色々調べてたら
免疫力に大いに関係あるのが
腸内環境らしいんですよ。
でその腸内にある菌とかを
殺して(殺菌)してくれるのが
「にんにく」なんですって。
殺菌力に関しては
他の免疫高める何よりも
強いらしいんですわ。
その分お腹壊したりする人も
多いらしいんですけどね...
でもそのにんにくの殺菌力も
持って3日程度らしくて
時々にんにく料理食べるよりも
毎日少しづつおかずで食べたり
料理に入れて食べるのが
1番効果的らしく...
色々調べてて「はっ」としましたね。
私元々風邪という風邪
流行りのものは片っ端からかかるような
病弱体質だったんですけど
なんだか5年くらい前から
あんまり風邪ひかなくなったんですよね...
よくよく考えてみたら
5年前から日本の韓国料理屋で
バイトを始めて、まかないは韓国料理...
その後韓国人の大家さんのお部屋に引っ越し後
大家さんの手料理をたくさん食べて...
その後また引っ越し後、
自炊ではほぼ毎日韓国料理、
YouTubeを初めて韓国で韓国料理、、、
韓国料理を作る方は
すでにお気づきになられたと思いますが
韓国料理ってにんにく使わないもの
"ほぼ"ないんですよ。
5年前からおかずも含め
にんにくを摂取し続けた私の体は
とてつもなく強くなっていたんですね。
腸内環境をよくするのは
発酵食品(キムチ・納豆・味噌とか)も
沢山摂取すると良いそうなので
毎日納豆朝ごはん、
きゅうりが安くなる夏ですので
キュウリに味噌つけて毎日食べるとか
みんなも腸内環境整えましょ。
ちなみに腸内環境整えると
肌も綺麗になるし
便秘も解消するし
いいことづくめっすよ！！！！！！！
にんにく最強でしたって話でした。
▼ツナ缶キンパ▼
https://youtu.be/Y2ylfx-dQws
▼5人前900円コスパ最強キンパ・ラポッキ▼
https://youtu.be/FpWRRMCa2C0
▼甘いラポッキはここにいくべし▼
https://youtu.be/lu35XJJ1h7k
▼私的最強キンパチェーン店▼
https://youtu.be/NXr0TcmIkGY
▼芸能人が並ぶソーセージキンパ▼
https://youtu.be/eybQIjTmVUc
#かおる #kaoru #キンパ
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日焼け止めクリームは大体1本500円〜1,000円前後ですが、1本買うと人によりますが大体2ヶ月くらいは持ちます。(顔だけ塗った場合)
なので実質500円以下で美肌美白を手に入れることができるんです！！
基礎化粧品で美白や肌の調子を整えるのももちろん大事ですが、紫外線で地肌にダメージを受けていてはいくら高い化粧品を使ってても良くなりません。
地肌をダメージから守ることが大前提です。
実際に私は毎日日焼け止めを塗るようになってからトーンアップして、肌も綺麗になりました！
でも続けなければこれも意味がありません…
本当肌は日々の努力です…
ベースから守っていきましょ！！
ブログにも詳しく日焼け止めの事については書いたので、気になる方は下記のブログのURLから見てみてください！
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