一天用 4 小時的手機算多還是少❓
-
▪️如何查看自己每天用多久的手機：
iPhone 設定> 螢幕使用時間
Android 設定 > 數位健康與家長監護
-
#其實也沒幹嘛
#但無聊時候就會滑手機
數位健康與家長監護 在 SOGI 手機王 Facebook 的最佳貼文
數位健康與家長監護 在 Facebook 的最讚貼文
睡覺時總是被手機的訊息、更新打擾？或是一直滑手機滑到精神愈來愈好結果睡眠品質大幅降低嗎？Android 手機的用戶不妨可以試試的「就寢模式」，真的超級方便又有效喲！
