好餓喔
突然想吃碗乾拌麵當宵夜😋
#滾水浪花
#芝麻小河細麵
#文青拌麵
滾水浪花 🌊
文青拌麵 在 張瓊方 Facebook 的精選貼文
同時也有56部Youtube影片，追蹤數超過4,880的網紅哈娜 Hanna S.，也在其Youtube影片中提到，我居然快要一年沒有剪影片！！ 回歸用剪片軟體都有點卡卡的 這支影片花了我好久好久的時間才完成 大家賞個臉吧哈哈哈 #空空賞 #Emptyproducts ➥ 訂閱Hanna https://goo.gl/JQG4NA ❚ 關於Hanna ❚ 158cm 48kg 混合偏油性肌膚 ⋄圖文版本 ...
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文青拌麵 在 涵涵愛吃鬼 Facebook 的最佳貼文
#厝味乾拌麵
厝味以『厝內那碗麵・記憶的味道』透過麵條回味之前最美好的記憶😎麵條非常特別是使用三段熟成的古早方法 總共有5種不同的口味還有2種麵體 麵體分成 #雙花粗麵 還有 #細花圓麵 口感我蠻喜歡的不會軟爛！口味分別是椒麻映紅瓦、紅蔥綻芬芳、稻禾牛味香、油醋小村釀、老將軍炸醬～～
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#椒麻映紅瓦
這款吃起來跟 #曾拌麵 的味道超像！
花椒🌶️的香氣很夠 越吃越香不會太辣剛剛好👌🏻
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#紅蔥綻芬芳
吃起來很古早味～～
紅蔥的香氣十足讓人一口接一口
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#稻禾牛味香
味噌跟豆瓣融合的醬汁濃郁順口
再放上牛肉的話一定超滿足🥰
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#油醋小村釀
油醋的味道不會太重
這款口味偏清淡不過一樣是很香！
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#老將軍炸醬
風味獨特醬汁非常濃郁
眷村的好味道😝
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🔎#涵涵ㄔ超商 #涵涵ㄔ正餐
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文青拌麵 在 吃貨貞的愛食記 Facebook 的最佳解答
#厝味乾拌麵�-�分享最近網購乾拌麵,其Logo包裝外圍是窗花🌸形,裡面圖案為晴天☀️、白雲☁️、麵條🍝、家🏠,走文青風格,覺得很美�-�總共有5種🖐🏻不同口味有 #椒麻映紅瓦 / #紅蔥綻芳芳 / #稻禾牛味香 / #油醋小村釀 / #老將軍炸醬�麵體也有二種✌🏻不同麵體有 #雙花粗麵 / #細花圓麵�-�厝味聚集在地情感與職人工藝,麵條是以三段熟成古法製作,每包乾拌麵均2入裝,一人吃剛好😋�-�🔻椒麻映紅瓦�醬料真的超麻香,拌開後椒麻🌶️香氣撲鼻而來,�辣度可依個人喜好做調整,全加也不會太辣,�超級開胃的🤤�-�🔻老將軍炸醬�道地北京炸醬味,醬汁濃郁不會太鹹我還蠻喜歡💕�-�🔻稻禾牛味香�超級牛的香味,倒入醬汁後,整個牛肉味隨拌麵出來,很少乾拌麵有牛肉口味,喜歡吃牛的朋友這款是最好選擇😎
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PChome、Momo、蝦皮、樂天網路平台均有販售,不想出門或不方便出門,煮這個剛好🥳�-�
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文青拌麵 在 哈娜 Hanna S. Youtube 的最讚貼文
我居然快要一年沒有剪影片！！
回歸用剪片軟體都有點卡卡的
這支影片花了我好久好久的時間才完成
大家賞個臉吧哈哈哈
#空空賞 #Emptyproducts
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❚ 關於Hanna ❚
158cm 48kg
混合偏油性肌膚
⋄圖文版本 Blog：https://goo.gl/MEGLLP
⋄最新資訊 Facebook：https://bit.ly/2JvOQAg
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我開始戴牙套了！隱適美Invisalign 隱形透明牙套心得分享 https://youtu.be/cGEK9XHqecY
隱適美透明牙套的五個優缺點分享 https://youtu.be/jXKSL-pH3gg
曾拌麵VS老媽拌麵！哪個比較好吃？開箱試吃 https://youtu.be/4EHWhyrpNEQ
蘭芝新款玫瑰金雙層遮瑕氣墊粉餅8小時實測! https://youtu.be/Q3JMs7cmXao
坑洞痘疤走開！飛梭雷射三次全紀錄 https://youtu.be/FJfaaOH01Ag
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文青拌麵 在 fanfan cat Youtube 的最佳解答
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#Shorts
文青拌麵 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
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颱風天就是要泛舟啊！
不是啦！颱風天要乖乖待在家
但是除了泡麵 還可以吃什麼呢？
今天介紹5種適合颱風天的食物
簡單料理也好保存！
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
01:05 5種適合颱風天的食物-燕麥
02:12 5種適合颱風天的食物-根莖類食物
03:13 5種適合颱風天的食物-三色豆
04:37 5種適合颱風天的食物-水煮鮪魚罐頭
05:25 5種適合颱風天的食物-乳清蛋白
06:06 結尾
07:13 問題QA
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減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做，減脂超簡單！
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夏天來襲！冰淇淋不能降溫！還可能讓你發熱？！試試5種富含水分食物幫助你補水消暑！｜營養師這樣說
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更年期這樣吃 開心度過第二個青春期！哪些可以多吃 哪些需要多注意呢？｜營養師這樣說
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換季過敏吃優格？打噴嚏流鼻水好困擾 7種增加免疫力減緩過敏症狀的食物｜營養師這樣說
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老闆在後面！上班好想睡？6種幫助提起精神的食物｜營養師這樣說
https://youtu.be/DR6DURe2qjc
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營養師開箱9款明星拌麵，熱量、鈉含量、脂肪大評比｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動
可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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文青拌麵 在 #文青拌麵 - Explore | Facebook 的推薦與評價
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文青拌麵 在 高雄文青風格拌麵店搭配濃郁雞白湯一麵兩吃超滿足 - YouTube 的推薦與評價
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