只有寵物會回饋百分百的感情
近年來,人類與狗接觸會分泌催產素(Oxytocin)的說法廣為人知,這種內分泌可減輕壓力,俗稱「幸福荷爾蒙」。
那顆純粹的心靈逐漸淨化我這顆遭受汙染的心。
取自《我們都有小憂鬱》
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昨天跟大家聊這本書,也許剛好時間比較晚,又是星期六晚上,壓力沒那麼大,大家好像很愛聊。
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/videos/568249407301533/
我會注意,以後看有沒有一些輕鬆的書,但又帶有知識性,可以跟大家好好討論。邊緣人聚在一起,好像可以相互取暖,就有舒壓的效果。各位也知道,我本人就是孤僻大王,我確實因為跟各位朋友聊天,而有連結感。
講到連結感,我們版面上有一位朋友,很喜歡講到自己家裡面狗朋友的事。有時候會po狗朋友睡覺的照片,有時候會po狗朋友似在奸笑的表情,我特別喜歡的一張照片,是幾隻狗朋友望著陽光,暢快吐舌頭的畫面。
透過網路,我似乎跟狗朋友們連結了。其中有一隻狗朋友叫小米,我特別關心他的近況。
只要有照片上來,我就開心。我甚至不用真的接觸小米,我也歡喜。
我想到以前的每位狗朋友,在我生命中的分量,無可取代。我在心裡的某一塊空間,是留給他們的,我有深深的思念,至今依然。
在研究上,主要是談到養狗對情緒的好處。昨天有朋友談到養貓,我是覺得說,要回到自己心裡感受:如果跟貓相處是愉悅的,這愉悅本身就最真實了!
心情不好,出去散散步是不錯的。帶著狗朋友出去散步,活動活動筋骨,又可能有人或者有小朋友藉著狗聊天。
我目前的環境,並不適合養狗。但我喜歡到公園看看狗朋友,我常感覺他們在笑,我也因此開懷。
祝福您,除了跟人,也能跟其他動物進行連結!
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只要跟狗相處,就會產生幸福荷爾蒙
【文/ Hossy】
二○一三年英國有研究報告指出「患有高血壓的飼主,與狗一起生活後血壓下降了」。近年來,人類與狗接觸會分泌催產素(Oxytocin)的說法廣為人知,這種內分泌可減輕壓力,俗稱「幸福荷爾蒙」。
我真想大喊「這種事用不著研究也知道好不好!」我想,除非是怕狗的人,不然養狗對讓人減壓和有好心情的效果鐵定超讚。只要走進寵物店,總看到從小孩到長相兇悍的成年男性,無一不是露出溶化沉醉的表情,我心想「這個人平常一定不會發出這種聲音吧,不過很懂他的心情」,我是以這種另類的方式享受逛寵物店的樂趣(笑)。
當然,我想除了狗以外的任何動物當然也都OK。
以下是我個人的想法:「照顧動物」這個行為具有治療憂鬱症的效果。一旦罹患憂鬱症,會變得無法工作和外出,而自責「這個世界需要我嗎?」。寵物多半已失去在野外環境中生存的技能,沒人照顧就活不下去,就算飼主得了憂鬱症,對寵物而言,仍是賴以維生的存在,就像是父母親一樣。寵物可以賦予我們這份責任感,只不過負擔太大又怕產生負面效果,這部分很難拿捏。我建議和家人同住的人不妨試著養寵物,因為家人可以幫忙分擔照顧責任。
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只有寵物會回饋百分百的感情
我不是悲觀主義者,可是非常明瞭人會輕易背叛他人。用「背叛」這個詞可能令讀者想到壯闊絕倫的場景,其實日常生活中經常上演背叛與被背叛的情形,只是有些會傷人,有些不至於太令人受傷罷了。
那麼,人為什麼會背叛呢?那是因為大家都只想著自己,而且人的內心是遠比寵物還更複雜的生物。大家生活的目的各有不同,就算同為家人,前進的方向也不盡一致。
關於這一點,寵物又是如何呢?
‧想討飼主喜歡。
‧希望主人給牠東西吃。
‧愛玩耍。
大致就只為這些原因而活吧。我們人類有智慧,所以可能猜想「寵物只為這些而活,也容易獲得滿足」,除此之外,牠們沒有其他生活樂趣。或許因為寵物的智商比人低,只要達到低階的欲求,就感到快樂。這個說法有點冷酷,但我認為寵物的生活是幸福的。現代人的心之所以會生病,原因之一就是太過富裕,以及選項太多。因此,我有時候會羨慕選項較少的寵物。
寵物的智商比人類低,也不會在意周遭眼光,對我們的給予,會全力展現高興作為回饋。那顆純粹的心靈逐漸淨化我這顆遭受汙染的心。
只要說「準備好囉!來吃飯吧」並拿出飼料,寵物就會興奮地跑來繞圈並認真注視飼主的臉。而視吃飯為理所當然的人類,則是邊看電視邊面無表情地持續著吃的動作。假設你是煮飯的人,不用說也知道,你會比較想做飯給誰吃吧。
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寵物比任何人都更能掌握主人的精神狀態
一般人似乎都以為憂鬱症患者永遠是情緒低落的,其實不然。雖然有時候什麼事都做不了,但也有稍微比較有精神的時候。然而,這當中的「差異」微小到不是憂鬱症患者就難以理解的程度。只要讓家人或周遭的人看見我比較有精神,他們就像要回復到過去時光般地異常熱絡,殊不知我還是有點消沉。
然而,寵物會仔細觀察人類,嗅出微妙差異,在人類不想與任何人接觸時,確實地保持距離。等你回過神時,才發現總在身邊的牠不在附近。一旦你想看看牠而靠近時,寵物會非常高興地搖尾巴,同時觀察你的情形,那個模樣實在太可愛了,心靈馬上獲得療癒。
需要我卻又不打擾我,再也找不到其他這麼貼心的存在了(笑)。
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以上文字取自
我們都有小憂鬱:運用療鬱象限圖的33種情緒解方,化解莫名的疲憊和心情鬱悶
https://www.books.com.tw/products/0010839444
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2018的暑假安排了這次的狗仔隊員工旅遊
全程總共四天三夜『臺中、南投、雲林、彰化』
🐾第一天『臺中』👣
📍台中新社古堡花園 🌕🌕🌕🌕🌑
新社莊園的環境很清新,復古的建築坐落在草皮上,湖裡有幾隻小鴨子,湖畔有販賣機販售飼料,可以餵看起來餓很久的鯉魚們。整體感覺午後來拍照走走還不錯,離開前遇到一場大雨,慌忙之中趕快上了車就離開了。
📍R-Star Coffee 🌕🌕🌕🌕🌗
離開新社莊園後,和朋友約在餐廳見面,店面不算大而且有很多隻店貓,但聽到我們有6隻狗要用餐也欣然接受,餐點是精緻路線好拍也好吃,店貓在進門右手邊櫃子的籃子裡面,剛進去要不是Dora狂聞人家我還不知道貓在那邊,而貓咪也意外的好脾氣完全沒理他。以目前造訪過的寵物餐廳來說絕對是值得推薦的友善餐廳。
📍清境依默騎馬渡假莊園 🌕🌕🌕🌑🌑
晚餐結束後往清境移動,因為攜帶寵物的關係,只能入住獨棟的小木屋,房間的裝潢偏舊,但空間非常大也很乾淨,打開窗戶就可以看到山景。莊園佔地面積不大,木屋周圍也沒有大草皮可以給狗狗運動,但如果只是來睡一晚的話,房間內的空間也夠讓狗狗尋寶一陣子。到達的時候已經過了晚餐時間,沒有享受到莊園提供的晚餐,原本很期待第二天的早餐,沒想到隔天到餐廳的時候最好吃的大概是滷蛋。騎馬的部份則是在早上莊園主人會牽一匹馬下來,提供一段時間的體驗。整體住宿感覺最好的應該是房間的空間而已。住宿一晚早鳥價2888$ / 房、300$ / 狗
🐾第二天『南投』👣
📍清境小瑞士花園 🌕🌕🌕🌗🌑
小瑞士花園離我們住宿的地點大約十分鐘車程,說是花園裡面也沒什麼花,不如網路上的照片那般吸引人。在住宿的莊園有代售小瑞士的門票90$(現場售120$),但不能折抵園內的消費,園內販售的飲料價位以風景區來說算是正常,但品質就...整體來說比較適合老人家來走走就好。
📍霧峰落羽松私房景點 🌕🌕🌕🌑🌑
離開清境小瑞士後就前往晚上住宿的地點,到達時大約下午兩點多,卸下行李,房間不大,但夠我們四隻小流氓休息了。店長👉洛威拿〝慢慢〞👈先跟我們簡單認識之後,我們就先去找地方走走,附近有許多養鹿場,本來想帶狗仔們去參觀一下,但電話中老闆都婉拒了😭。最後想到在霧峰有一個落羽松景點,於是帶著小子們出發,到了導航標記的地點後,四周都是稻田,大約20棵左右的落羽松矗立在田中間,連日的大雨讓樹下滿是積水,支撐落羽松的支架也很難進去拍照,於是我們只好在遠處拍個照就離開。
📍慢。寵物民宿《Pet house》 🌕🌕🌕🌕🌕
民宿沒有附晚餐,在附近好不容易找到食物帶回來吃的同時也下起午後雷陣雨,沖走了一整天的高溫。隔天早上因為前一晚看世足賽看太晚睡過頭😅,起床時已經九點多,看到慢慢的媽媽貼心準備的早餐,實在是差點痛哭流涕,入住的房價不到前一晚的一半,早餐卻是親自準備且豐盛多了。不僅如此,民宿特別規劃了一塊運動場提供給入住的狗狗運動,有圍籬的草地特別適合柚子、Dora這兩個爆衝個性在裡面盡情奔跑,同時『慢慢』跟另一隻Rottweiler叫66也一起在裡面運動,老實說這麼大這麼壯的狗我還是有點怕😂。吃完早餐後跟慢慢66的媽媽聊了好多狗經,深深覺得這個民宿值得推薦,雖然附近沒有景點也不好找食物,但若是比起態度或者品質,應該算是這三天最好的住宿無誤。
🐾第三天『臺中』👣
📍大坑四號步道 🌕🌕🌕🌕🌑
原本規劃好的四號步道在新社附近,離開民宿後老爸我先偷吃了一下私人行程📍大坑東東芋圓才前往步道,殊不知天公不作美,一下車就開始飄雨,走沒幾步路連汗都還沒流就只好躲回車上了。在下大雨之前,柚子一直對樹上的甲蟲和蝴蝶很感興趣,也有不少喜歡親近大自然的朋友帶著專業攝影機來這邊拍攝珍貴的畫面,可見環境保護得很好。因為下了超大午後雷陣雨,只好在積水超深的國道前往雲林了。
📍斗六 湖水岸汽車旅館 🌕🌕🌕🌕🌑
下大雨的時候,汽車旅館最方便的就是車子停在樓下,可以直接上樓不用淋到雨了,房間有細微淡淡的菸味,但在可接受的範圍內,燈光不如一般旅館明亮,沒有附晚餐,有附宵夜,如果吃不慣的話附近購買非常方便。隔天的早餐是簡單的吐司、青粥小菜...以一晚2050$的房價來說可以接受,當天清潔費也只收100$ / 狗(原200$/狗)
🐾第四天『雲林、彰化、臺中』👣
📍九九莊園 🌕🌕🌕🌕🌑
第四天原本規劃第一站是📍摩爾花園,距離前一晚住宿大約5分鐘車程而已,但開到門口的感覺不如預期,考量寵物不能入內用餐又要收取入園費用,就直接開往車程10分鐘的九九莊園,莊園佔地面積不小,這才是我想像中的莊園嘛...裡面有很多小小的角落適合拍拍照坐一下,也有大片草皮給狗仔跑一下(怕回來沒幾隻都有繫牽繩),園區中間有一塊小區域有養兔子,怕嚇死他們我就沒過去了😅。
📍古坑珍‧粉紅城堡 水漾森林敎堂🌕🌕🌕🌕🌕
離開九九莊園後時間還很早,天氣也不錯,隨意搜尋了一下雲林的景點,看到📍澄霖沉香味道森林館很想去,但因為塞滿遊客而放棄,正準備回程時找到了粉紅城堡。一到達目的地,才剛停好車竟然馬上下起豪大雨,但因為景點看起來確實蠻吸引人,就決定在車上吹冷氣等雨停。在售票口詢問狗狗入園不用收費,也可以進室內👍,就帶著狗仔浩浩蕩蕩進去撒野了。這邊可以說處處是景點,但因為剛下完大雨地板很濕,帶他們晃晃拍了幾張照片就趕快撤了。
📍純羊牧場 🌕🌕🌕🌕🌗
離開了雲林之後,一直想參觀一下狗仔平常喝的羊奶從哪裡來,於是我們就前往位在彰化的純羊牧場,到了牧場老闆超大方的直接倒了一大碗羊奶招待這幾個臭小孩,才剛被牧場門口兩隻警衛吠到四腳發麻的狗仔們,看到羊奶就什麼都忘了,除了對羊很好奇之外,就是努力輪流把那碗羊奶喝光。參觀完牧場跟老闆小聊幾句,都來到原產地了當然要買幾罐羊奶回家,順便跟老闆買了一些肉(鹿、羊、鴕鳥),老闆還送了一顆好大好大的牛肺,比酷哥的頭還大欸!!!
📍望高寮夜景公園 🌕🌕🌕🌕🌑
離開牧場之後,想起之前帶狗仔去過的望高寮,上次Dora跟柚子沒跟到,就順便帶他們去走走,離老闆的牧場只有一點點車程,狗仔還沒睡著就到了。上次來望高寮,木棧道有一部份還拉封鎖線不能進入,這次來已經開放了,在這裡看看夜景應該是很紓壓,可惜柚子只想著跟這邊的浪浪打架,還是包包款款趕快回家比較實在。
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這幾天的狗仔除了吃飼料以外也有吃生食,生食的肉是在出門前就先分天用真空包裝機包好,放在冰桶裡面保冰,每天也有裝滿新的冰塊,其實還蠻方便的,保冰效果也很好。在住宿的部份也都有配合規定👉不上床、不進入用餐地點。暑假帶他們出去最擔心的還是熱衰竭的問題,這幾天只要在戶外都有準備冰過的毛巾和足夠的飲水(帶著水真的超重...)下一次要出遠門真的要做好心理準備了😂
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狗仔隊2018暑假員工旅遊大成功~~~!!
期待下次的出遊...也把我們的心得提供給大家參考囉~~
希望未來有更多寵物友善的空間😁
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(朋友非ptt使用者,代po)
朋友剛到雲林,6/8~6/10這幾天需要外出,
網路上搜尋雲林的寵物住宿實在不多,
先前在pet_boarding板上也徵不到寄養或到府代養,爬文的資訊也不多,
想請問這三個地方是否有推薦的寵物住宿,不是所有寄宿小狗都開放在一起,有獨立空間的(可關籠),每天會帶出散步的。
或者可以推薦到府代養/寄養的人選?
拜託大家了,朋友初到雲林,完全不熟悉,真的很急。
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Sent from JPTT on my HTC_M8Sx.
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