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【奇異果輕飲】跟手搖飲料說掰掰!簡單健康零負擔!
「不再依賴飲料!健康與輕飲喝法教會你!」
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🤘簡單哥小知識:
❗️奇異果好棒棒❗️
⭐️因奇異果除了富含維他命C、A、E以及鉀、鎂之外,而有被營養師稱之為「營養活力的來源」
-
(今日份量:2杯)
🥣健康原汁🥣
👉奇異果 4顆
👉冰塊 80克
👉水 100毫升
🥣輕飲升級🥣
👉糖 1小匙
👉水果果凍 4小包
👉雪碧 適量
👉薄荷葉 3克
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘「健康原汁」簡單製作🥘
加入奇異果、水、糖(自由添加)冰塊打均勻
🥘「輕飲升級」🥘
下果凍後順打兩下後加雪碧與薄荷葉即可完成
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
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料理之王調理包 好 吃 嗎 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最讚貼文
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身為資深上班族,當我寫文案就是在辦公桌2個小時都不動!因為要專心創作。加上缺乏運動,整個筋骨都硬梆梆,時不時要去養生館或是中藥店家去舒緩不適。去養生館的缺點是師父說要把堵住的氣節推開;沾黏的肌肉作調理,常常痛得眼淚都飛奔而出阿~~~年過40歲,身體狀態不佳。
去中醫店家,則是要每月常常去啊~~~電療、針灸、推拿,時間長、復健路遙遙無期。跟我一樣講求效率的朋友有福了!現在有科技調理,用多種的方式來做身體保養喔!「 富立安美式健康管理 」有專業的健康管理師,用專業的判斷來做身體的診斷、用數據和圖像來做科技檢查,讓顧客的生理曲線回歸穩定,釋放身體的疲勞。
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料理之王調理包 好 吃 嗎 在 特盛吃貨艾嘉Abby Big Eater Youtube 的精選貼文
搭給賀🙋🏻♀️
想必前陣子疫情在家,大家應該追了不少劇🤣
這次為了讓大家能安心把劇追完,還能兼顧口慾,所以精選了好市多Costco 的熱門的長青款零食,同時也是比較健康取向類的!
讓大家追劇吃起來可以減少罪惡感..(咦?!)
這次還順便開箱2款私心想吃的韓式調理包😂
然後因為廚藝不佳,
所以要教大家用纖三薯做夏日清爽簡單的「2道零失敗料理 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)」
總之乖寶寶👶🏻快去看影片
#好市多開箱 #costco #追劇零食
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一個愛吃東西的女孩,喜歡大份量的美食,喜歡嘗試新口味~
與貪吃的萌貓跟愛哭嫩嬰的生活!!!!
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這是對我最大的鼓勵
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料理之王調理包 好 吃 嗎 在 [心得] 樂雅樂RoyalHost全牛調理包- 看板e-shopping - 批踢踢 ... 的推薦與評價
★物品名稱:樂雅樂RoyalHost 全牛調理包12入組(四種口味)
☆賣家名稱:PChome
★拍賣網址:https://24h.pchome.com.tw/prod/DBBY4D-A9009FAX3?fq=/S/DBBY4D
☆心得:
因為老公蠻喜歡吃咖哩的,可是每次煮一鍋就要吃好幾天,想說上網直接買咖哩調理包吃
看看,剛好母親節前到貨還可以耍個廢不煮飯!
以下,就直接開箱新買的樂雅樂的全牛咖哩調理包吧~
總共有12包四種不同口味+一個贈品購物提袋,平均一包才40幾塊、價格算便宜
口味是這四種:
洋蔥紅酒燴牛肉/橫濱牛肉/馬鈴薯牛肉/印度風牛肉
加熱方式有兩種一個是倒出來微波,另一種是放到熱水直接加熱五分鐘
我覺得都還蠻方便又快、很適合想要偷懶不煮飯的時候
第一次煮我用熱水直接加熱,滑個手機就ok了!我一共煮了四包不同口味的,並且分口味
來放~
左上:印度風牛肉
一般基本款咖哩的味道但有點微辣、肉相對其他的稍微偏少
右上:橫濱牛肉
感覺有點起司味&小辣、味道是最濃郁的
左下:馬鈴薯牛肉
料最多、馬鈴薯&牛肉都算嫩,但不知道是不是醬汁都被馬鈴薯吸走,所以比較沒那麼水
!
右下:洋蔥紅酒燴牛肉
跟餐廳的味道很像、有紅酒味香氣、肉也不會柴或硬硬的
這四種裡面我最喜歡洋蔥紅酒燴牛肉口味的,肉最軟嫩醬汁也不會太少!主要是覺得想偷
懶跟嚐鮮才買XD圖上的滷蛋是前幾天沒吃完冰在冰箱的,就派上用場了!不然如果煎個荷
包蛋+川燙花椰菜之類,應該也很搭喔!
記得它也有出豬肉&雞肉口味,只不過因為我老公喜歡吃牛肉我就買12入都是牛肉!反正
價格都不貴,喜歡咖哩的人可以去網站看看有沒有自己喜歡的口味,推薦給大家看看喔~
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※ 編輯: pony610 (60.245.65.132), 05/11/2019 18:49:50
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