消息指 LeBron 將再次在正式訓練營之前舉辦一次「微訓練營」 ！
By @Basketballer
新人訓練目的 在 籃球地帶 Facebook 的精選貼文
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新人訓練目的 在 國際新聞主播 林佳璇 Facebook 的最佳貼文
【#全世界都是我的辦公室：#香港】
對許多電視新聞工作者來說，可能終其一生職涯，連台灣本島都沒有踏出過，最遠去過澎湖，就已經到處說嘴一輩子了；如果去過香港，可能尾巴都翹起來(我還真的見過這種人@@)，不過對於真正的國際新聞工作者來說，「香港」可能是「轉機」的地方，而在香港採訪，也被視為 #國際新聞記者養成，最初階的「第一站」，因為語言隔閡最小，生活習慣相近(?)，算是很難搞砸的採訪目的地。
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我第一次去香港採訪時，入行才剛滿一年。還是菜中之菜，感謝前東家TVBS的長官，有這麼大的膽量，讓新人去闖。不過長官還是準備了很大的「防護網」，我的搭檔是當時(現在可能也是)全台唯一港籍攝影記者區國強大哥，區大哥現在是香港TVB電視台頭號駐台特派記者。
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當時與其說是派我去採訪，真正意義上，是讓我有一個完整的機會，向資深記者學習，如何在外獨立完成採訪任務。
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和後來幾次我的香港採訪經驗相較，這一次的採訪，真的只能用「輕鬆愉快」來形容，因為我要採訪的主題是「郭富城的演唱會」。
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「妳就去採訪郭富城的演唱會喔！」聽到主管口中這句話，我的內心早就興奮雀躍轉圈圈，差點想衝去洗手間尖叫，不過為了維持冷靜專業形象，我還是壓抑情緒回答「好的」，但語調仍然是忍不住上揚。
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這是一趟全程不到24小時的快閃行程，幾乎快要上飛機前，才了解更多細節，原來我是要去採訪「#郭富城」的「演唱會」的「#舞蹈總監」－－#黃國榮（#Sunny Wong）先生。
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對於完全不是運動咖的我來說，要訪問舞蹈名人，也是需要用力做功課，考慮鏡位律動的。從舞蹈教室，一路拍到美侖美煥的工作室，這是在一場光鮮亮麗的演唱會中，可能連樣貌都不曾顯露出來的重要人物，但卻是一場盛宴中，能夠成功的「靈魂」。
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宛如人生巧遇的重要哲理。
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這次的訪問，一直從日出忙到日落，回到飯店以後，還是興奮地睡不著，現在看到照片，只是普通的商旅飯店，不知道為什麼，那時候一直覺得富麗堂皇，就好像東方之珠，在我眼前閃閃發光一樣。
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#國際新聞
#專業訓練
#專業素養
#國際人才
新人訓練目的 在 Cheng 奎爺 Facebook 的最佳解答
【新手健身】 第一集，新手真的練的比較快嗎？
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在我們學到的專業中，其實身體在前期做任何事情，理論上一定都會比較快的，但實際上又有什麼樣的問題呢？
我們要了解，做任何事情，都會遇到的，強大的敵人 【心理大魔王】
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我們用遊戲來比喻好了，你今天玩一個遊戲，前期經驗少，升級快，這是沒錯的，但問題是，你有沒有想玩這個遊戲，你又投入多少呢？
在許多高手的經驗中，他們在玩遊戲，一開始先創一隻角色，然後一連串的任務過完，接著把等級提昇到一個程度時，知道這個遊戲前期拿到的資源要投在哪裡。
此時，他們會重新創一隻新的角色，並且在這個時候再搭配著 【氪金】 下去，這樣的速度會比你完全不做功課來的更快。
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但前提是，這個他對這個遊戲有興趣，也做了功課，再搭配 【氪金】 ，才會有更好的效果出現。
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=====【如何快速成長】=====Part.1
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做每件事情，來自於想做，是先想才做，做了找方法，才有好結果。
EX：我喜歡這位女生，我想跟她在一起，因此我開始找方法，吸引她的注意，為了讓她注意我，而最後雙方有好感在一起。
不是：我不喜歡這位女生，我不想跟她在一起，我遠離她，甚至沒跟她見面，最後我們卻在一起？
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所以你要了解一件事，心理強化是做事前置要點。
與其開始快速的進行，倒不如先找到改變的夢想。
當你把夢想放大時候，你會發現衝勁完全不一樣。
接著拼命投入找方法，出現好的成果因此想繼續。
【做事有個順序流程，把這些流程優化成效更佳】
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=====【如何讓新手持續】=====Part.2
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運動、飲食、休息，當你沒有接觸過任何一個調整，先不要急著一次全下。
因為你的生活已經習慣這些狀況，一開始就大幅度的調整，身體真的可以承受住嗎？
就算你硬撐，但你的潛意識到時候不會反噬嗎？並不是所有人都適合用強制執行能達到好效果的！
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做個比喻
運動 就像 賺錢
飲控 就像 省錢
如果不斷的飲控，但不運動，那就好比不斷的省錢，沒有增加收入，那遲早還是沒錢。
如果先有了賺錢，再加省錢，那這樣落差效益更大，也能逐步調整，身體比較能接受。
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很多事情將 【流程優化】 或 【建立系統】 會把這件事情做的更好，並非毅力兩字。
舉例：我今天想要追這位女生，追了很久，花了很多錢，一樣對我不理不採，並且跟別人交往！ 請問這時候你還會毅力下去嗎？
舉例2：我不喜歡念書，但我一直參加國考，想當公務人員，考了幾年一直考不上！ 請問這時候你還會毅力持續考國考嗎？
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【不可否認，成功需要堅持，需要毅力，但如果你不喜歡這件事情，你不想做，又何來堅持跟毅力？】 難道每個人都會去挑戰自已不喜歡跟不熟悉的事情？
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那該如何喜歡一件事情呢？
★充滿期待感 （感覺做，能改變）
★別想著很難 （想著你也能做到）
★從簡單開始 （因為會，想挑戰）
★由少養成多 （任何事，都先有）
★改變而感動 （因感動，有衝勁）
★紀錄自成果 （記著當初的衝動）
★展現出自我 （因改變創新人生）
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慢慢的，你對這件事情，會越來越愛，但你要單純用堅持與毅力，你會不會找不到改變的動力呢？
強迫去做每件事情，通常以失敗告場居多，如果先喜歡跟認同這件事，那持續的可能性是非常高！
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=====【結論】=====Part.3
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所以說新手訓練比較快，不可否認，如果單純以健身效益來說（包含做事情）的確是。
但我們要了解一件事情，就像你開車上路，到達目的地的時間，要加上等紅綠燈，要加上車流量狀況，而不可能只有你一台車。
（所以用理論假設，基本上是很難存在的）
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再談論一個，打掃自家裡，夠簡單了吧。
不想動起來，哪怕只是用吸塵器，也不想。
所以只要不想，簡單的事，都變很難動起來。
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首先，先問自已，改變會不會使你更好？
因為你知道改變不是三兩天的事情，是需要一段時間，如果需要一段時間，就必須要準備計劃，那會來的更加周全。
接著準備：
★什麼原因讓你想改變？
★什麼時候開始要改變？
★什麼讓你有動力改變？
★如何讓你喜歡上改變？
★怎麼讓改變速度更快？
★改變後獲得哪些效益？
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相信你做好更萬全的準備，期待夢想兌現，就在不遠處了。
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借問一下 - 台灣人的FAQ
S2ep.03 [姐達人] 離開地球表面：空服員踹共 feat. Lily & Lala
這次［姐達人］來開箱的職務是空中模特兒- 外商航空公司的空服員，由默契十足的Lily 和Lala 來分享這份人人稱羨的工作，揭開他們緊繃精實的訓練都必須很努力，才能在機上服務看起來毫不費力～
熱愛飛行生涯帶來多采多姿的閱歷和視野的開拓；他們同時學習到正常化奧客抱怨以及無數無理需求，面對種種是在哈囉的情況一律以「大燦笑」來正面對決，這實在太高招了！
借問螢光筆捷徑
02:50- 過關斬將考試的心路歷程
12:30- 起飛前的大燦笑自我介紹
16:20- 喔耶！快樂的停站零用錢
17:00- 第二語言真的有需要嗎
20:10- 頭等艙商務艙的飛機餐我都想吃！
23:25- 飛機上的白開水可以喝嗎...
26:30- 遇到有錢人 vs 遇到有情人
28:00- 不要太超過！我不是調酒師
29:30- 自己帶泡麵的乘客有夠可惡
32:10- 救命啊！白目的新人我不要
33:30- 人生不同階段、婚後繼續飛？
35:00- Lala 失智奶奶照護愛之旅
37:30- Lily 被客訴了啦～ 莫名其妙
40:30- 感性到台灣國語了
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借問一下》文青姊+阿J職場秘笈來練功
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新人訓練目的 在 巴打台 Youtube 的最讚貼文
香港今日社論2020年04月23日(100蚊花旦頭)
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明報社評
政府問責班子改組，13政策局有5個換局長，變動幅度不算小，然而未見新氣象，論政治難起提振民望作用，論政策亦看不到有何突破，新人事縱有新作風，倘若只是執行舊政策，始終難以叫人耳目一新。這次政府改組，以政制及內地事務局和公務員事務局換人最受關注，政治陰謀論亦最多，現實如何，需要聽其言觀其行。香港社會撕裂，政治對立嚴重，政府施政舉步維艱，換人可以注入新動力，無法緩和政治對立形勢，行政長官表示改組班子是要「向前看」，新局長是否有足夠能力和意志，應付未來種種挑戰，各界只能拭目以待。
這次問責班子改組，共有4名現任局長中途離任，原政制及內地事務局長聶德權則平調，出任公務員事務局長。4位新任局長，2人有政黨背景，另外2人則是原政府部門首長。
蘋果頭條
教育局每年與不同紀律部隊合作推行「多元智能躍進計劃」，舉辦中學生訓練營。《蘋果》獲悉，自去年底部份原定到警察學院參與訓練營的學生決定不入營，新學年提供訓練的紀律部隊更不再包括警務處。有校長質疑，警方「口口聲聲話要重建同年輕人關係」卻放棄此契機，認為警方不應主動停辦，否則是自打嘴巴。
教育局今日向學校發出通告，邀請各中學參加2020/2021學年的「多元智能躍進計劃」，當中提到局方會繼續與消防處、懲教署、海關、入境處、民安隊及少年領袖團，為中二至中五學生提供「多元智能挑戰營」，透過紀律及體能訓練，加強自律、自信、團隊精神及抗逆能力。
東方正論
不鳴則已，一鳴驚人。自今年初港澳辦和中聯辦有新人事任命後，中央一改被動作風，主動出手整治特區亂象，有計劃、有部署、有決心。國務院昨日正式公布五名新局長任命，大有在決戰前夕整頓軍容的意味，尤其是紀律部隊出身的曾國衞，成為首名非政務官出身而執掌政制及內地事務局官員，明言以九月立法會選舉及明年選委會分組選舉為首要工作，折射中央撥亂反正的主戰場正是兩場選舉。
星島社論
政府昨公布問責班子大洗牌，五個政策局換將，比起上任政府中途只換兩人，變動大得多，且不排除還有下一輪人事更替。高官在這時候執位，明顯與政府面對的嚴峻政治形勢有關，由去年反修例風波到未來幾場選舉，反對派唯恐不亂，步步進逼，局勢只會更加動盪，政府亟需一個能打也肯打政治硬仗的新班子，頂住驚濤駭浪。在詭譎亂局中，太平盛世的行政管理能力已非首要考慮，戰鬥意志與戰鬥力更加重要，相信這也是新任官員被挑選的原因。
香港回歸前後，政府選擇高官的條件，主要是看行政管理能力，以及相關專業的資歷，故以兩種人為主，一是政務主任（AO）出身的官員，他們屬政府內的行政精英，處理公共事務經驗豐富，熟悉行政程序，對各類民生問題都能應付裕如；二是在不同專業界別表現卓越的人士，乃水平極高的技術官僚。在正常情況下，他們都是一時之選，也表現出色，然而過去幾年香港政治環境發生遽變，迅速轉為「戰時狀態」，大部分高官難以一下子改變過來，應付新形勢力不從心，也事倍功半。
經濟社評
新冠肺炎疫情趨緩下，中學文憑試（DSE）明天開考，直至5月25日完結，這段時間，家長心中忐忑不安兼且矛盾，喜的是子女終可以赴考這個關乎升大學的關鍵公開試，憂的是擔心子女赴考時感染病毒。港府、學校和考生須做好防疫措施，而當局更視此為復課試金石，協調好防疫及交通安排，掌握各環節數據，為未來復課做好周詳部署。
政務司司長張建宗昨天到一家中學實地視察，了解校方為DSE開考所作的安排和防疫措施，包括考生要戴口罩、量體溫和申報健康，而每個座位相隔1.8米等。為避開與考生一起迫車，港府安排公務員在DSE期間彈性上班，張建宗和特首林鄭月娥更呼籲企業跟隨，尤其在核心科目的考試日，減低人多擠迫感染風險。
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約客戶見面的10個技巧
如果你需要與目標客戶見面才能簽約完成銷售，像是房仲、保險、汽車銷售、或是任何提供給企業商家的產品或服務，那電話約訪就會是你最重要的業務開發工具了。它可以幫你節省時間，減少盲目的奔波。而且先約定好時間地點再去拜訪，客戶也會感到受尊重，有利於你在見面時能直奔主題，客戶也會有一段不受打擾的時間來跟你洽談。這就是為什麼業務每天都要排出一定的時間來進行電話約訪，尤其是新人，客戶資源不足，更需要大量的打電話約訪新客戶。
但每次打電話都約不到人，到底該怎麼辦呢？
《業務開發SOP：自媒體的社群業務開發術》
讓更多客戶認識你、喜歡你、信賴你、也主動來找你！
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《成交的技術：銷售技術 Know-How 大公開》
學會如何談下更多的案子，簽下更多的訂單！
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學會介紹產品與銷售簡報的成交秘訣
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有業務銷售或工作的問題嗎？歡迎發訊息給我！
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華爾街之狼最強銷售技術：把這隻筆賣給我
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客戶說：我要跟家人商量一下
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製作團隊
►腳本｜張邁可
►演出｜張邁可
►剪輯＆後製｜陳姿淇
