你這週要上課嗎?
九月i運動線上課,圓圓教練將帶來全方位肌力訓練課程
馬上手刀填寫報名表 👉 https://reurl.cc/eEeKRR
(本系列線上課程將同步於i運動粉絲團與YouTube頻道直播)
_______
#圓圓教練
🔊現任
UA 品牌合作教練- UA training
迪卡儂- 運動社合作教練
大安運動中心 體適能教練、團課教練
愛迪樂有限公司 社區體適能指導員
🔊專長
體適能一對一指導、特殊族群體適能指導(高齡者、孕婦、傷後訓練)、肌力訓練、姿勢矯正、健身拳擊指導、懸吊體適能指導、減重
🔊圓圓x證照
教育部體育署 體適能中級指導員
衛生福利部 國民健康署 運動保健師
預防及延緩失能照護方案研發與人才培育計畫 指導員
EIM Taiwan 指導員
方塊踏步協會 方塊踏步指導員
TRX-STC 懸吊式訓練
TRX-YOGA 懸吊式訓練
THUMP BOXINNG 拳擊健身體適能
中華民國紅十字會 心肺復甦術+自動體外心臟電擊去顫器
EMT-1 中華民國緊急救護員
台灣肌能系貼紮學會一級認證貼紮師
🔊圓圓x健身房
迪卡儂 中和運動社 體適能教練
大安運動中心 體適能教練
🔊圓圓x社區
永和區公所- 市民成長班 課程講師
士林健康服務中心-里辦公處 合作教練
新北市聯合醫院-三重、板橋院區 失智據點 體適能訓練師
大樹社會福利基金會 日間照護機構 體適能訓練師
臺北市社區照護發展促進協會-永倫悠樂棧
🔊圓圓X辦公室
海盜船科技股份有限公司 合作教練
連宇股份有限公司 合作教練
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過6,670的網紅侯友宜 houyuih,也在其Youtube影片中提到,新北市「#銀光未來館」針對長輩們推出了14道結合地方農產品的 #營養菜單 , 市府衛生局團隊邀請高年級義工廚師、企業主廚及技職學生透過 #青銀合作,共同設計適合長輩的餐飲,讓老人家不僅吃的時尚,更藉由咀嚼刺激肌肉和神經,進而延緩失智症。侯市長在現場試吃幾道新菜色完全打破對健康飲食的想像,老人家常常認...
新北市失智據點 在 劉美芳 Facebook 的最佳貼文
#二級警戒即將到來,美芳分享新北市政府解封相關規定讓大家清楚了解狀況。
7/26後目前新北市的相關規定如下,美芳請新北市民請特別注意!
餐飲內用及超商內用、賣內用、婚宴活動一律不開放!
其他二級強化警戒措施
▪️營業場所及公共場域人流控管或總量管制
▪️實聯制,保持社交安全距離
▪️集會活動人數:室內50人 室外100人
▪️開放公祭|遵守內政部相關防疫規定處理
符合主管機關防疫管理得開放:
幼兒園、課照中心、補習班、高中以下學校運動團練、保齡球館、撞球場、托嬰中心、失智據點、民俗調理業、美容美體業、按摩業、娃娃機業、第一類漁港、娛樂漁業漁船、宗教場所、酬神演出等
貼心叮嚀:(新北市幼兒園有七大指引方針,採取不降載開放)
仍需關閉之場所,共計兩大類
1.休閒娛樂場所
歌廳、舞廳、夜總會、俱樂部、酒家、酒吧、酒店、錄影節目帶播映場所、視聽歌唱場所、理容院、遊藝場所、電子遊戲場、資訊休閒場所、休閒麻將館、桌遊場所及其他類似場所
2.教育學習等場域
社區大學(開放受理秋季班報名,實體課程不開放)、樂齡學習中心、K書中心、游泳池等
Ps.相關解封措施,仍以中央流行疫情指揮中心及新北市政府相關規定為主。
新北市失智據點 在 黃捷 高雄市議員 Facebook 的最佳貼文
#今日高雄一例
#727全國降二級
#高雄降級詳細指引明天發布
#高雄因應降級開放須快篩者一律提供公費快篩
今天公布全國案例23例(11例為匡列隔離檢疫者),境外移入1例,死亡2例。個案分佈新北市13例(7例為匡列隔離檢疫者),台北市、桃園市各4例,宜蘭縣、高雄市各1例。
✦今日高雄案15624(CT值13),該案已完整接種兩劑疫苗,於7/16-19有北部活動史,並與北部友人案15634、15628借宿,7/21接獲台北確診友人(CT值17)通知自行快篩後結果陽性並轉介就醫。
已匡列三圈接觸者共138人,#PCR採檢全數為陰性,持續觀察中。有搭乘7/19的13:51-15:30的高鐵1229車次,以及在左營站有足跡重疊者,請自主健康監測。
✦#高雄市孕婦 接種莫德納疫苗一二劑施打至7/31止,請盡速預約。
✦昨天全國昨日接種147725人,#疫苗覆蓋率24.94%。
🌟7/27-8/9 #全國調降二級警戒強化措施指引:
(高雄市降級規定明日發布,高雄市以市府發布規定為主)
#降級強化措施通則
✦除飲食外,外出全程佩戴口罩。
✦實聯制,保持社交安全距離。
✦營業場所公共場域人流總量管制:室內1.5米/人,室外1米/人。
✦集會活動人數上限:室內50人、室外100人,超額需提防疫計畫。
✦#餐飲內用 依照衛福部規定(隔板、隔1.5米)。
✦#婚宴公祭可開放,室內50人、室外100人,#婚宴不得逐桌敬酒,公祭採代表制,入座須採梅花座,#行政機關首長與民意代表不參加公祭與普渡。納骨塔開放須落實人流管制。
✦符合防疫管理可開放:#幼兒園、#補習班、課照中心(安親班)、高中以下學校運動團練、保齡球館、撞球場、托嬰中心、失智據點、民俗調理業、美容美體業、按摩業、娃娃機業、第一類漁港、娛樂漁業漁船、#宗教場所、酬神演出。
✦仍需關閉之場所:歌廳、舞廳、夜總會、俱樂部、酒家、酒吧、酒店、MTV、KTV、理容院、遊藝場所、電子遊樂場、資訊休息場所、休閒麻將館、桌遊場館、社區大學、樂齡學習中心、#K書中心、#游泳池。
#各行業分類指引
✦戶外空間:無法全程配戴口罩的水域活動不開放,非群聚的單人水域活動可開放。
✦室內展覽場館:#圖書館、美術館、博物館、科博館、商業展覽等,人流管制、維持社交距離可開放。
✦室內展演場館:演出劇組人員,附3-7天陰性證明,正式表演可脫口罩演出。觀眾不設搖滾區,固定座位梅花座,舞台與座席間隔3公尺以上。
✦運動場館:開放室內外運動場館(包含籃球場亦可開放),進出場館需實聯制。開放團體運動與競賽。高中以下校隊團練,教職員需有3日內快篩陰性證明,全程佩戴口罩,固定人員禁止跨校,人數管制室內20人、室外40人,不住宿。
✦國家公園:停車場降載一半,沙灘落實人流管制、全程佩戴口罩可開放。室內景點採實聯制、單一出入口,人數上限50人。
✦超商、賣場餐飲內用區開放,超商開架熟食不開放販售。
✦#幼兒園與托嬰中心:教職員疫苗施打率需打80%,未打疫苗與接種未滿14天者需附3日內快篩陰性證明。無窗不通風空間不開放。
✦#補習班與課照中心:需固定座位,教職員未打疫苗與接種未滿14天者需附3日內快篩陰性證明。無窗不通風空間不開放。
✦高中以下暑期活動:開放靜態、校內、室內、固定座位、固定成員之教學活動。教職員未打疫苗與接種未滿14天者需附3日內快篩陰性證明。
✦台鐵高鐵:公共空間(大廳、車廂、候車區)除用餐區外,不開放飲食。採間隔座,上限七成。
✦宗教活動:室內50人、室外100人,採固定座位梅花座,中元普渡管制人流、保持社交距離。住宿需一人一室,同住家人可多人同室。酬神活動禁止飲食,舞台與座席間隔3公尺以上。#不開放 繞境進香遊行、中元普渡福宴、平安宴、流水席。
✦旅行業:開放50人以下旅行團,遊覽車間隔座,麥克風須清消後才可給下一人使用。
✦娃娃機業:有專人於營業時間管理者可開放,管制人流與縮小出入口、實聯制、加強機台清消。
✦美容美體按摩民俗調理業:預約制,民俗調理業須檢附技能證。禁止密閉空間、定期清消、客人接待須時間間隔,拿下口罩進行項目(臉部美容按摩、紋唇等)不開放。
若有症狀請撥打電話給以下單位:
高雄市衛生局:(07)7230250、(07)713-4000
疾管署:1922
資料來源:中央疫情指揮中心、高雄市疫情指揮中心 2021/7/23新聞稿
新北市失智據點 在 侯友宜 houyuih Youtube 的精選貼文
新北市「#銀光未來館」針對長輩們推出了14道結合地方農產品的 #營養菜單 , 市府衛生局團隊邀請高年級義工廚師、企業主廚及技職學生透過 #青銀合作,共同設計適合長輩的餐飲,讓老人家不僅吃的時尚,更藉由咀嚼刺激肌肉和神經,進而延緩失智症。侯市長在現場試吃幾道新菜色完全打破對健康飲食的想像,老人家常常認為食物最好都以細碎、軟軟的為主,失去色、香、味的享受,也因此造成食慾不佳。但像是「#涼拌浴火鳳凰」、「#雨後春筍情」、「#黃金玉米飲」等推出的新菜色,都是選用新北最新鮮的在地食材,好看、好吃又健康。
要健康呷百二,不外乎就是注意 #睡眠、#飲食 和 #運動,為了更符合長輩的需求,銀光未來館推出「#社區共餐」、「#長照送餐」及「#喘息午茶」三大主題,將佳餚推廣至新北市1,005個 #共餐據點 、21家 #長照送餐業者 和3家 #有FU長照站 -銀光咖啡館。新北市65歲以上人口有75萬人,給他們最好的照顧是市府的責任,希望所有在新北市的長輩們都能活出健康快樂好人生。
#新北呷百二 #新北好貼心 #以人為本 #安居樂業 #侯友宜
-趕快來跟侯市長做朋友吧!-
☑️LINE@ https://page.line.me/youyi/timeline/
☑️ 臉書 https://www.facebook.com/houyuih/
☑️ IG https://www.instagram.com/hou.yuih/
新北市失智據點 在 李翁月娥 Youtube 的最佳解答
【1080527市政總質詢🔍】
👨🏻讓百姓安居樂業🧑🏻
💯必須要有尊嚴的生活、和平與安定!
❎三不:不買票 不放棄 不辜負
✅三要:要尊嚴 要和平 要安定
1️⃣侯市長很接地氣👍🏻
🌸最近侯市長到每一區與里長開座談會,勤走基層傾聽百姓與里長的聲音,也希望各局長能再加把勁,新北市一定會更好!
2️⃣失智失能的照顧與安寧療護要完善🔍
🌸新北市長照關懷據點有246個據點,一個據點要服務2042位老人,長照據點足夠嗎?一定要再更普及!!
3️⃣執政黨沒有傾聽民意
👀政黨政府一直把社會搞的動盪不安,要往哪個方向走應該要傾聽中華民國2000多萬的百姓決定才對。
❓公投綁大選, 765萬張票都支持及認定婚姻關係就是一男一女的結合,現在通過後不但沒有落實,反而變成男男、女女都可以結婚,人民的聲音是聽不到的!
🙆🏻♂️肯定侯市長就職這五個月來不分黨派在服務市民,傾聽民意就從新北市做起,相信新北市一定可以做得更好!!
4️⃣社會的亂象 動盪不安
⚠️除了酒駕、虐童、毒品外,現在最恐怖的是到處偷拍、在群組上散播,請政府修重法來保障人民的隱私。
5️⃣三審定讞的死刑犯不執行,也不廢除死刑!?
💪🏻一個有擔當的政府,會去執行三審定讞的死刑犯,不然就廢除死刑!
👨🏻✈️不落實執法,社會只會更亂!
6️⃣敬老卡付費一次 新北假日走透透
🌸敬老卡現在已可隨辦隨取了!6月1日起公車與捷運都可以共同來使用。
👩🏻💼阿娥希望能鼓勵市民出來走走,無論搭公車、坐捷運,假日只需付費一次,就可以在新北市趴趴走、刺激消費!
🌸安定的前提經濟要好!唯有百姓可以謀生,才能發大財,請市長與各局室一起來研究看看!!
新北市失智據點 在 熱線追蹤-失智照護據點憂斷炊 - YouTube 的推薦與評價
疫情海嘯來得又快又猛,長照機構一直被視為防疫的重點單位,但全台超過500家的 失智據點 ,卻沒被列在長照體系之內,換句話說, 失智據點 的被照顧者和 ... ... <看更多>
新北市失智據點 在 新北市失智症協會- 首頁 - Facebook 的推薦與評價
新北市失智 症協會, 新北市。 1962 個讚· 3 人正在談論這個。提供失智症社區據點、失智症相關諮詢服務~ 如果需要寄送文件、資料請寄22099 板橋郵局第16-14號信箱新北市 ... ... <看更多>