疫情下的新生活,你過得如何﹖
這段期間,你一定使用過下列的宅生活產物:
*網購,包括食物外送或物品店取、宅配
(已經不是有沒有使用的問題而是使用了幾次,甚至買到VIP免運程度了吧)
*影音平台,包括Netflix,Apple TV,HBO,KKTV,愛奇藝…
(去年底我也跟著跳坑,結果又愛又恨,很多影集都在某些平台獨有,如果都想看那得繳不同平台的會員費用,天兒啊誰可以跟我分享帳號﹖)
*在宅的健身設備,包括簡單的徒手器材,健身平台,或者結合影音遊戲的軟體如Switch等
(最近看到健身魔鏡這種嚇人的東西,除了功能很嚇人真的有教練在旁邊的fu,價格也很嚇人)
以我跳坑的Netflix為例,疫情之下的訂閱率竟然直逼2億人口。而每周有16%收看影音平台大於10小時的人口,在疫情期間則提高到38%,不得不說,我們出不出門,竟也悄悄地改變了世界的樣貌。
隨著心情上的調整,生活方式也得跟著調整,如果一邊固守舊有方式,一邊哀嘆不景氣下的衝擊有多高,對於心情調適並無任何幫助。
沉住氣,適應另一種新的生活方式,等疫情過後,我們都會變得更有彈性,活得更感恩更自在。
這篇是我擔任本月新北臨床心理師公會粉專小編的貼文,也請大家可關注:
新北市臨床心理師公會新北心知你心https://www.facebook.com/NewTaipeiPsy
台大風險中心的專題報導https://www.thenewslens.com/video/146314?fbclid=IwAR3HDc_gGsfyegxt3xsyUEKsBHnWiOdacrnaad8W-fSDAyO5Ua--CMg0ywA
(說分享帳號只是玩笑,我還是會乖乖付會費的)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過75萬的網紅志祺七七 X 圖文不符,也在其Youtube影片中提到,簡單的幾句話、一些關注、一段陪伴👩❤️👩 對身邊心情低落的人都可以是種支持 甚至拉回一顆沮喪的心❤️ 我想知道 #看聽轉牽走 https://fb.watch/1Xhjzsjx2h/ 幸福捕手線上課程第1彈 https://fb.watch/1XhAaJtDRh/ 幸福捕手線上課程第2彈 h...
新北市臨床心理師公會 在 蔡百祥臨床心理師 Facebook 的精選貼文
Hello,我是蔡心。
.
拿到醫療人員分配的口罩!
謝謝偉大的衛生署、新北市臨床心理師公會。
剛剛在點口罩的時候,好像在點千元大鈔一樣喔!
第一次覺得當臨床心理師這麼威風,有心靈富足的感覺!
好棒!我在工作時會帶好帶滿的!
.
有煩心找蔡心
蔡心官方line,ID為psytsai
加入後請傳訊「我是百香果」
蔡心情緒line貼圖
https://reurl.cc/rl93rN
蔡心隔週三晚上18:45有直播
http://bit.ly/2MX4GFB
請按讚分享與留言,蔡心感謝您!🤓
新北市臨床心理師公會 在 蔡百祥臨床心理師 Facebook 的最佳貼文
Hello,我是蔡心。
.
拿到醫療人員分配的口罩!
謝謝偉大的衛生署、新北市臨床心理師公會。
剛剛在點口罩的時候,好像在點千元大鈔一樣喔!
第一次覺得當臨床心理師這麼威風,有心靈富足的感覺!
好棒!我在工作時會帶好帶滿的!
.
有煩心找蔡心
蔡心官方line,ID為psytsai
加入後請傳訊「我是百香果」
蔡心情緒line貼圖
https://reurl.cc/rl93rN
蔡心隔週三晚上18:45有直播
http://bit.ly/2MX4GFB
請按讚分享與留言,蔡心感謝您!🤓
新北市臨床心理師公會 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的精選貼文
簡單的幾句話、一些關注、一段陪伴👩❤️👩
對身邊心情低落的人都可以是種支持
甚至拉回一顆沮喪的心❤️
我想知道 #看聽轉牽走
https://fb.watch/1Xhjzsjx2h/ 幸福捕手線上課程第1彈
https://fb.watch/1XhAaJtDRh/ 幸福捕手線上課程第2彈
https://ntpc.elearn.hrd.gov.tw/learn/ e等公務園+學習平臺
https://elearning.taipei/mpage/home# 台北E大
你我都是 #幸福捕手 #新北市政府衛生局
✔︎ 成為七七會員(幫助我們繼續日更,並享有會員專屬福利):https://bit.ly/3eYdLKp
✔︎ 訂閱志祺七七頻道: http://bit.ly/shasha77_subscribe
✔︎ 追蹤志祺IG :https://www.instagram.com/shasha77.daily
✔︎ 來看志祺七七粉專 :http://bit.ly/shasha77_fb
✔︎ 如果不便加入會員,也可從這裡贊助我們:https://bit.ly/support-shasha77
(請記得在贊助頁面留下您的email,以便我們寄送發票。若遇到金流問題,麻煩請聯繫:service@simpleinfo.cc)
#心理諮商 #心理健康
各節重點:
00:00 開頭
03:26 大專院校裡的心理諮商
05:17 學校的心輔資源充足嗎?
07:21 我可以怎麼關心身邊的人?
09:10 我不敢去諮商,怎麼辦?
11:12 我們的觀點
12:09 提問
12:26 結尾
【 製作團隊 】
|客戶/專案經理:Pony
|企劃:企鵝
|腳本:企鵝
|編輯:土龍
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:珊珊
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→立委 范雲FB:https://bit.ly/2UR4Nqr
→立委 高虹安FB:https://bit.ly/35RzRg2
→立委 王婉諭FB:https://bit.ly/3fAQIHn
→學生輔導法-全國法規資料庫:https://bit.ly/3kTnEvp
→教育部-校園學生自我傷害三級預防工作計畫:https://bit.ly/3pRE9Mr
→大學輕生頻傳 青春為何殞落?怎樣陪伴他過難關?(公共電視 - 有話好說):https://bit.ly/2IZGrbi
→社團法人中華民國諮商心理師公會全國聯合會(TCPU):https://bit.ly/3pUOB5V
→台大5天3起輕生 管中閔首透露:僅1人是校方高關懷對象:https://bit.ly/398mQ3S
→不只在台大 潘文忠:今年已有76名學生輕生亡:https://bit.ly/3l4awnD
→學生自傷案頻傳 2019年通報超過9300件:https://bit.ly/3nS5Wu7
→「心」酸找誰談? 校園諮商環境待改善:https://bit.ly/2Hu3P0g
→大學生諮商需求增 逾五成學校輔導人力未達標:https://bit.ly/3kWc3fp
→3天2名台大生自殺!學校心痛為何接不住孩子?:https://bit.ly/3fmM4fV
→Dcard-被頂大魔咒困住的年輕人們:https://bit.ly/373dzHB
→靠北清大2.0:https://bit.ly/36Z4Xll
→3天內2起學生自殺案,台大「師生輔導比」已達法定仍無法支應需求:https://bit.ly/35TMveh
→大學心輔資源 遠低於學生需求:https://bit.ly/36WJFos
→109 年度教育部補助大專校院聘用專兼任專業輔導人力計畫:https://bit.ly/35T0NvK
→憾事頻傳恐掀模仿效應!心理系助教:不是補足學校專業人員就能解決:https://bit.ly/3kVAsBF
→陪伴者的「SET溝通策略」:如何協助有自傷、自殺危機的親友?:https://bit.ly/36ZIncb
→台大5天3起墜樓案!心理師曝救援3撇步 掌握防憾事:https://bit.ly/3fqIqBr
→身邊有人想自殺怎麼辦?心理博士從臨床工作中領悟的十個原則:https://bit.ly/3lXPqZ0
→心理諮商有效嗎?:https://bit.ly/397jq1h
→如何讓你的諮商費用不會白花?──來自16位心理師的建言:https://bit.ly/3nSxujj
→給不願求助專業的人們:諮商不是洪水猛獸,我們會在這裡等你:https://bit.ly/3lZHxTc
→[心理諮商] 第一次諮商前,你可以這樣做:https://bit.ly/3nNUUpN
→大學生求助心態之分析研究:https://bit.ly/2KtSKNL
→大學生對諮商的迷思-以心輔系學生為例:https://bit.ly/3l2BeNq
→心理諮商有效嗎?心理師:先讀這五個重點!:https://bit.ly/2HwXO2Y
【 延伸閱讀 】
→如何為情緒受苦者「撐傘」?陪他們走一段聆聽和理解的路:https://bit.ly/3pMgYD4
→心理「諮商」還是「治療」?這兩者之間有什麼差別?:https://bit.ly/3pUPgUX
→心理師的心裡話——心理諮商的14道問答:https://bit.ly/35VfKxC
→寫給那些「不知道要在諮商中聊什麼」的你:https://bit.ly/3pVBGAm
→為什麼心理治療沒有效?4個對心理師的「誤解」:https://bit.ly/35VjfnJ
\每週7天,每天7點,每次7分鐘,和我們一起了解更多有趣的生活議題吧!/
🥁七七仔們如果想寄東西關懷七七團隊與志祺,傳送門如下:
106台北市大安區羅斯福路二段111號8樓
🟢如有業務需求,請洽:hi77@simpleinfo.cc
🔴如果影片內容有誤,歡迎來信勘誤:hey77@simpleinfo.cc
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ESZxnvaCCSc/hqdefault.jpg)
新北市臨床心理師公會 在 新北市臨床心理師公會-新北心知你心 - Facebook 的推薦與評價
歡迎來到一個分享心理健康資訊、活動的園地,這裡由新北市臨床心理師們共同經營,有專業的臨床心理師群為您服務,屬於公開性質,所以有幾點注意事項請大家一定要看完: ... <看更多>