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新北市全國青年盃田徑公開賽-10000公尺
一個好消息🤩千鶴學姊破全國-33:39
一個壞消息😫瑄瑄-37:18
很可惜的錯過一次千載難逢創最佳的好天氣➕好狀況，全被自己搞砸了也被教練唸個臭頭！
原先預計以88-90秒進行，但剛起跑就86秒，體感跑起來很舒服順暢，就自以為能神來一跑，沒有打算降回原本預計的配速，想繼續維持86.87秒，希望能一路到終點，可是事與願違，才跑了3公里，狀態就開始下滑一路掉速....越跑越沒精神，動作也控制不好，最後一圈使勁加速到82秒，但也於事無補...
一進終點就被教練叫到旁邊訓斥一番🥺
近期訓練順利，賽前狀況穩定，加上今天的好天氣，完全沒有跑不好的理由跟藉口，全怪自己沒有照劇本走，脫序演出錯失了這麼好的機會⋯
陳秉豐Chen Ping Feng教練每次賽後都會說：沒關係，再調整就好，繼續加油！
但這次教練只說：很可惜...
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3/8-3/12 新北市全國青年盃田徑公開賽
甜心參賽項目：
👉🏻3/9（二）10000公尺 早上8:00
👉🏻3/11（四）5000公尺 下午16:45
歡迎來為選手加油💪🏻順便來看瑄瑄的美甲🤪
今天早上順利完成最後一餐訓練，再來就是吃好睡飽，希望能跑出最佳成績👊🏻👊🏻
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感謝攝影師 色影雞 - 不只是攝影師
109新北市青年盃 女子10000公尺 冠軍🏆
（37分17秒）
賽前目標是希望獨跑能跑進37分內～
不過可惜，差了一點！
還是有很多不足的地方需要再加強💪
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