尋找消失的身份
孩子出生後,夏雪彷彿在這個世界上消失了,剩下的,只有Eden媽媽這個身份。
不要說吃飯,若捨不得放任孩子一直哭,(Eden常常哭到聲音沙啞),連上廁所也不敢放下來,生活,慢慢變得只是圍著孩子轉。為了尋回消失的夏雪,我開始研究寶寶嚎哭背後的理由,目前,只要能夠滿足的需求,基本就能止住他的哭聲。
寶寶哭的原因,排除生病,不外乎是餓了、要換尿布又或者想睡覺,但當我們連這些都排除了,寶寶還是哭鬧不停,那該怎麼辦才好?難道是討抱?
Eden一開始是個抱著也哭,不抱也哭的嬰兒,直到後來我改為豎抱,哭聲便立刻止住了。
後來發現,喝奶後豎抱不哭,是因為他消化不良,又或者漲氣。寶寶吃奶時可能基於姿勢不對、吃的急、或者哭鬧時吸入了空氣,腹部就會脹氣,豎著抱有利於脹氣以打嗝或者放屁的方式排出,寶寶會比較舒服。
餵完奶需要拍隔,有時候坐著抱拍不出來,那就豎著抱,豎著抱就算拍不出來,由於重力作用,食物水分往下壓,寶寶吃的奶也會向下流動,有助於消化,從此,只要Eden喝奶哭鬧,我就知道是因為胃脹氣,氣排掉,寶寶舒服了,就不會哭了,萬試萬靈。
其次,也可能是抱的姿勢令寶寶不舒服。橫著抱的時候,大人用一隻手和手臂託著寶寶的臀部和背部,一隻手和手臂託著寶寶的頭,而在豎著抱的時候,動作基本一樣,只是寶寶的頭枕在大人手臂上或趴在肩頭。只要不讓寶寶的頸椎承受頭顱的重量,自然不會損傷頸椎。當然,由於豎抱會比較累,而新生兒缺少自主能力,所以要控制豎抱的時間,避免意外傷害。
寶寶豎著抱不哭橫著抱哭,除了消化不良,第二種情況是豎抱視野會更加開闊。每次豎抱,Eden都像個好奇寶寶,一直盯著一個方向,目不轉睛(明明視力就看不了那麼遠)。
顯然,寶寶平躺和直立時看到的景像並不一樣,橫抱時,寶寶看到的是照顧者,但豎抱,看的是更多不同的景物。Eden更喜歡直視周圍環境和物象。
但因為孩子還太小,骨骼發育還不完善,我們在抱起的時候,要讓孩子把頭倚在大人的胸前或是肩上,照顧者在抱孩子時,要用一隻胳膊將孩子的脊背支撐住,不要讓它處於無依靠狀態。長時間直立,頭部的重量會對頸椎形成壓迫;使脊椎受到損傷(特別是胸腰段),因此,當寶寶哭聲止住了,我便會立刻改回橫抱。
當孩子不哭泣時,我們不用急著想辦法哄小孩,也減少被疲勞轟炸的機率,便慢慢可以找回一些自己的時間。
以上方法,是我實際運用,而有效果的方法,供大家參考喔~~
原文:東周刊2021.08.04
照片提:Tony
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新生兒直立抱 在 Facebook 的最讚貼文
經過半個月的摸索,開始慢慢了解孩子的氣質特點。可以在孩子心情好的時候,得到一點喘息(Eden是個很有個性的孩子,心情不好的時候,就算你抱好抱滿還是可以一直哭)。
有些嬰兒很愛笑,不管何時都很聽話,有些卻不好入睡、時常哭鬧(就是Eden)。都說每個嬰兒都有不同的「天生氣質」,對人事物所產生的態度和反應,會因氣質的不同而產生變化。
心理學有氣質理論及九個氣質維度的說法(活動水平、節律性、適應性、反應強度、分心程度、和持久性),我們可以簡單將孩子的氣質分為三大類,分別是容易型、困難型跟遲緩型。
容易型的孩子,屬於容易適應環境,生活習慣較規律,情緒愉快,喜歡探索和主動交往。困難型則較難適應環境、顯著特點是好動,即動作多,頻率較快,精力特別旺盛。還有遲緩型,適應環境緩慢,生活習慣逐漸變化、不太哭,也不太愛笑,接受和適應新東西較慢。
經過半個月的相處,發現Eden屬於困難型,清醒的時候總是手舞足蹈(力氣還很大,蔡先生終於理解我懷胎時,為什麼有時候會痛到沒辦法行動)。
從月子中心回到家裡(產後才搬的新家),足足哭了兩天,除了喝奶,其他時間都在哇哇大哭(完全沒睡~~)。他在適應的同時,作為父母的我們也在適應。那兩天很痛苦,24小時哄著一個剛從月子中心接回來,互相都不太了解跟認識對方的新成員,不抱大哭,抱也大哭,加上尚未恢復的身體,那時候的狀況真的很糟糕。
隨著日子慢慢的適應,加上耐性和堅持,終於成功訓練Eden喝完奶能夠躺在自己的床上自行入睡(前提是他不能有壞情緒)。這是需要技巧的。喝奶之前,我會先給他換好尿布,然後穿上他最討厭的包巾,因為新生兒有時候睡覺睡一睡,會突然四肢抽動,然後就驚醒了,這叫做驚嚇反射,是寶寶的一種自我保護反應。等到寶寶三四個月大的時候,驚嚇反射就會減緩甚至消失,因此要讓寶寶好睡,就要把他的手給包起來。
Eden是個「浪子」,很討厭受束縛,這時候他鐵定會想要掙扎,在他準備放聲大哭之時,我會立刻將奶瓶塞進他的嘴巴,這對於重吃的Eden是個很大的誘惑(跟他爸媽一樣是個吃貨),會立刻火氣全消,瞬間變得安靜。
喝完奶之後,我會用他最愛的直立式抱法來幫他拍嗝,成功打嗝之後,會往他的嘴裏塞一個安撫奶嘴(有助他更快入睡),他有時候吃,有時候不吃,假如不吃,我就會收起來。這時候,不管他睡了沒有,我都會採右側臥位,將他輕放回床上(預防吐溢奶),大概一到五分鐘,他就會自行入睡。當然,不是每次都會成功,如果沒有在他喝奶後立刻進行相關的睡眠儀式,後續就會很難哄睡。所以當我需要工作,不能受到干擾時,就會很嚴肅地對待餵奶這件事情,嚴陣以待,期望一次就能成功哄睡。
照顧新生兒不容易,但摸索到他們的氣質,然後對症下藥,會幫助我們照顧得比較輕鬆,單是訓練睡過夜,就能大大提醒照顧者的精神呦~~
原文:東週刊2021.7.21
照片提供:Tony
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寶寶打嗝打不停👶
由於寶寶神經發育尚未成熟
因此有可能會經常打嗝
這是屬於正常的生理現象
家長們不用太過於擔心喔
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造成 #寶寶打嗝 的原因可能有很多種
⭐在哭鬧時吞入大量空氣
⭐喝奶時喝太急,吞入大量空氣
⭐肚子吹到風
⭐吃到生冷食物
如果寶寶一直打嗝打不停
媽咪跟爸比們也能試試看以下幾種方法
緩解寶寶打嗝的狀況👇
🌼直立抱著寶寶拍打嗝
🌼使用奶嘴幫橫膈膜放鬆
🌼餵20~30C.C.的母乳或配方奶
🌼用玩具或輕柔的音樂,來轉移寶寶注意力
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下次遇到寶貝們打嗝時
可以試試看上述方式😊
切記❗
千萬不要使用 #無醫學根據 的處理方式
祝福寶貝們可以平安健康的長大🧡
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新生兒直立抱 在 科育goyouth Youtube 的最佳解答
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在不改變舒適度的前提下,Strada 車體重量減輕,讓媽媽們也能輕鬆收摺提起推車,收摺後體積更小。在細節設計上也更符合家庭需求,爸媽推把高度 7 段可調、座椅變換座向操作優化、五點式易扣安全帶、還有附一個側邊磁吸式 #遮陽防蟲透氣帳…。
介於大車和小車之間,Strada 可以是爸媽們在城市旅行的新選擇,連假之餘,歡迎大家到門市試推看看喔~
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【活動說明】
1.效果:提升頭頸背和上肢的肌肉力量
2.時機:直立抱已經開始出現頭部控制能力時,就可嘗試此活動
3.道具:墊在胸口下方的支撐物,如:包被巾、枕頭等
4.注意事項:(1)餐後不會吐奶時才可嘗試 (2)寶寶累了就要休息 (3)重點是經驗累積,表現用來觀察發展狀況 (4)如果對活動有不確定一定要詢問,安全第一喔!
5.參考發展里程碑:3個月約可以抬45度,6個月約90度。
#影片中的寶皇2M
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【Q&A時間】
Q:請問四個月可以進行趴撐活動嗎?
A:四個月可以囉~但還是要多觀察寶寶的反應,如果有疲勞或情緒不佳,就要讓寶寶休息!
Q:寶寶沒滿月應該還不能進行趴撐活動吧?
A:等滿月之後作息穩定,比較有遊戲時間再試試看!
Q:寶寶練習趴撐時,腳會翹起來,整個變成U字型,怎麼辦呢?
A:因為整個背側用力,所以腿後側也一起用力,可以有協助扶住骨盆的位置,不要讓腳飛起來,讓寶寶專注練習控制頭頸部的肌肉!
Q:練習的時候,胸口下沒有墊東西也可以嗎?
A:沒有墊也是一種練習,可以拿玩具引誘他抬更高喔! 如果這樣的練習已經撐的很好,就可以稍微增加難度,把手臂的位置調整成手肘在肩膀下面,觀察寶寶在這個姿勢會不會出力稍微將胸口撐離床面,如果比較吃力,就可以參考影片中墊東西,他就會比較好做出這個動作,之後就再觀察寶寶不墊東西是否也可以做出同樣難度的動作!
Q:趴撐姿勢一次大概要維持多久呢?
A:每個寶寶經驗累積不同會有不同表現,媽媽可以在玩具引誘下做這個動作,觀察寶寶可撐的秒數,每一次都多鼓勵他多撐個幾秒(用玩具吸引他撐久一點),這樣就可以了。這個動作發展里程碑主要看得是抬頭的角度,是不是每一次趴撐都可以抬這麼高,還是偶爾才行,穩定的表現至少要八成都可以做出此動作,就算是達到發成里程碑,所以如果是單一次有過很長的秒數,但是其他都很短,就不算穩定。 順帶一提,寶寶如果練習的時候有疲勞反應就要休息囉!(打呵欠、越抬越低、很吃力、想哭等)
Q:新生兒也會抬頭對嗎?
A:新生兒的時候也可能喜歡抬頭看人,不過要注意寶寶可能會突然沒力,頭倒下來會受傷,所以還是有用手扶著頸部喔!隨時保護他!
Q:大概多大可以開始進行?
A: 先觀察直立抱的時候頭可不可以挺直一段時間(不會馬上就累了),然後白天不會吐奶的時候讓他趴姿,看他會不會想抬頭,如果有就可以慢慢增加趴姿的時間囉!
Q:如果寶寶不是用手去撐起來,單純用脖子出力,像小飛機的姿勢這樣可以嗎?
A:手一起撐會比較好,可以幫忙把他的手擺成撐的姿勢!如果幫他擺好又會飛起來,大人就要協助寶寶維持在手撐的位置,讓寶寶去感受並熟悉這個姿勢。
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食尚夫妻,是由曼曼職能治療師、湯姆哥插畫家和寶皇共組之小家庭。自2016年10月起開始藉由插畫、照片、影片、心智圖等,提供最實用的寶寶發展促進活動、寶寶玩具、感覺統合、育兒知識、婦幼用品、生活等小撇步分享,期盼能夠促進家庭教養的親子關係,讓爸媽育兒更簡單。 【新書上市】想知道更多育兒技巧與活動,快來本《0~2歲 黃金期:職能治療師媽媽的超強育兒術》