第一次的空中瑜珈課就獻給了盪鞦韆親子活動空間
這裏是一個非常貼心的親子運動空間
不僅有大人的課程、兒童的課程甚至還有適合嬰幼兒的課程!
課程內容非常超多元
從靜態的瑜珈、皮拉提斯、芭蕾雕塑,
到動態的Zumba、燃脂拳擊,
高強度的TRX肌力訓練,
特別的是,
還有由物理治療師為孕婦和產婦量身打造的
好孕專班和骨盆正位課程‼️
更有近年很夯的空中環和空中瑜珈❗️
所有的課都由非常專業的老師們教學
重點在上課時有陪玩姊姊用心地陪孩子們玩
這裡根本就是全職媽媽們的天堂💯💯💯
孩子的部分,他們有提供專業的感覺統合遊戲課程
由職能治療師親自設計和帶領課程
會在課程中設計適合孩子的動靜態遊戲
好玩又可以促進寶寶的發展,超適合親子同樂
重點超放電的 小孩上完課回家秒睡
超多媽媽一致推薦!
教室位在新竹市長春街125-1號,臨近迪卡儂,附近很好停車!
第一次踏進這裡就覺得非常溫馨
門口佈置成一個小庭院,室內採光明亮乾淨整齊
二樓的教室後側就有一間透明小的遊戲室
讓媽媽上課中也能看到小孩安全的在玩耍
小孩也能看的見媽媽更有安全感
課前老師會先了解學生們狀況
然後循序漸進的帶入
一步一步的仔細講解耐心指導
上課過程的氛圍很舒服
中間老師也會不時的詢問一下身體狀況
依每個人的狀況給予不同強度的練習
平常沒在練瑜珈、柔軟度也不好的我
直接挑戰空中瑜珈真的是既期待又怕受傷害
雖然是初學者但老師的專業讓我覺得很放心
而且設計的動作不會太難對我來說也有點挑戰性
上完非常有成就感,原來自己可以這麼棒
讓我第一次接觸就愛上這個運動
也愛上這裡!❤️
這次上完空中瑜珈也跟店長聊的很開心
我們有非常多相同的理念
店長本身是兒童職能治療師也是二寶媽
為了兼顧工作和家庭而創業
同樣身為媽媽才能知道全職媽媽最需要什麼
盪鞦韆親子空間也因應媽媽們的需求而誕生!
在大人上課時竟然有陪玩大姐姐⁉️(是陪小孩玩不是陪爸爸玩喔🤣)
這在其他地方是找不到的!
根本是地方媽媽們的福音
大姐姐們可不是幫您"看"著孩子而已
是會細心的陪著孩子 用心的和孩子互動💯
所以把孩子帶到這裡讓我超放心
感謝盪鞦韆親子活動空間
讓媽媽們也有運動的權利、也有放鬆的時間、也有喘息的地方、也有變美麗的機會!
現在搭配在地生活服務品牌聯合會的活動促銷
空中瑜珈課程兩堂+地面團課一堂+兒童感統課程一堂,只要❗️1100超級無敵划算的啊❗️
疫情期間,也可以兌換成6堂線上直播互動課程(一樣都是小班制!)
限時一星期
6/2~6/8 ⭐️SAY星和你生活服務品牌聯合會⭐️
還有許多優質店家
美髮、芳療spa、手作課程、健身、直排輪等等多種項目可搭配湊滿3300即可結帳
✨泡兒推薦組合✨
[盪鞦韆親子活動空間]+[星醫美學院]
🔥專屬網址:https://reurl.cc/VE3mXy🔥
✅開團時間2021/06/02 00:00
✅結團時間2021/06/08 17:30
✅使用期限2021/06/15~2021/12/31
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#明晚8點半韓國連線不要忘記上線
今天一如往常的一週一次瑜珈課程,不太記得上了多久,應該有3個月了吧⋯⋯
很難得我居然會喜歡運動,居然有我喜歡的運動🤣
上完課身體心靈上都覺得滿足💪推薦大家試試😍雖然不一定會瘦,但有動比沒動好吧😂
#2011guapa #師大 #敦南 #中山 #新竹 #台中 #高雄
推薦🤎
這件雖然寬鬆,紮實度我很推薦👍
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#晚上8點半直播哦切記鎖定🤎
我最近很認真的想了很久,決定要上瑜珈課!我想尋找1對1私人教學,有點找不到到府服務的那種😂有沒有人可以推薦我啦😂我這次認真的噢👀
#2011guapa #師大 #敦南 #中山 #新竹 #台中 #高雄
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因先前去海外渡假接觸到瑜珈,覺得很有興趣,希望能繼續這樣的課程。
然而網路上看到好多不同的瑜珈名稱,完全不知道該從哪種瑜珈下手;因當時在海外,課
程只寫了「yoga」,所以也搞不清楚自己當時是參加哪一種類型的瑜珈,想上版上來求助
:
我想進行的是比較舒緩肌肉的那種,當時有做一些簡單的呼吸練習、拉拉筋的動作,確切
名稱我不是很確定....
我想找在新竹市類似這樣的課程,不知道版上是否有人能協助推薦,謝謝!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.247.93 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1565843227.A.A99.html
我最近有持續在找,但多數看到都沒有開放體驗課程,看字面也不太了解到底是不是自己
想要的,加上費用都不便宜,畢業沒多久的窮孩子不敢輕易報名呀...
※ 編輯: tiffanyweiso (36.224.122.25 臺灣), 08/22/2019 08:22:06
清楚那屬於哪一種瑜珈類別@@
※ 編輯: tiffanyweiso (36.224.120.65 臺灣), 09/15/2019 11:22:01
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