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秋日配搭 🍂 天天新款 😷
►藍仕德Lanchester新登場花語口罩
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中秋過後🍂，新衫 x 新款口罩😷
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天天新款、任您配搭～
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🌸 花語口罩｜#優雅系列 🌸
綠康乃馨、藍長春花、紫羅蘭及混花
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🌸 花語口罩｜#華麗系列 🌸
楓葉、黃玫瑰、櫻花及混花
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🌈 1盒35片，4個款式、獨立包裝
🌈 各種花語，不同心意
🌈 設有大人及小童Size
🌈 三層ASTM Lv-3超高防護力
🌈 特製柔軟耳帶，戴全日都咁舒適
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款款口罩都咁靚😷
返工、行街都可襯到絕，
仲可以配埋 #口罩香薰磁石釦🧲
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快D入手啦🛍
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Lanchester Mask官網購物禮遇：
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銷售點：
🌐 藍仕德Lanchester官方網站
📍 #三聯書店、#中華書局 及 #商務印書局
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現時喺📍商務印書館銅鑼灣旗艦店地下
會有 #Lanchester健康生活站，
唔單至有齊Lanchester所有口罩款式，
仲有限定Lanchester Honey Bee香薰扣換送活動🎁
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FB：藍仕德 Lanchester
IG：@lanchester_hk
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#走讀臺灣 #民間高手私房台旅路線趴萬
https://www.openbook.org.tw/article/p-65052

秋高氣爽想兜風，何不試試由詩人、作家、文史工作者、書店老闆等熟門熟路老司機開發的文化祕徑？文化部「走讀臺灣 」每年向全台高手徵件各地文史旅遊路線，有在地人相伴，實地走訪台灣私房故事。第一波活動正式釋出，每場名額有限，多場僅收車馬費或完全免費，懂玩的咖請手刀報名！

路線遍及全台，B編自首文史中毒，字數有限亂亂和大家分享私心路線：位在新北市的翫雙溪書苑「跟馬偕走讀淡蘭古道」，帶領讀者認識馬偕與清朝日治時期行過此路的各國博物學家，探訪教會遺址、雙溪清代古渡船頭，與旁邊宛如羅馬古蹟的百年周家古宅等，重溫這條百年歷史的道路與人物故事。

走完山，需要水的陪伴，生活旅人團隊長期深耕花蓮，「牽起Sakul人與河：與部落共存的美崙溪」邀請在地族人領路，帶讀者走入Sakul的文化脈絡，透過文本及耆老的口述歷史，認識撒奇萊雅族水與文化的發展脈絡，同時在美崙溪畔體驗部落生態捕魚法，從手到腳學習部落智慧。

走讀路徑有文史有自然，適合全齡讀者參與，亦有專為青少年和親子讀者專場。雖然暑假剛過，但涼爽的秋季難道不是最適合在台旅遊的時節？台灣行腳可以不只是透過螢幕，這一回是真的要走下去喔（還有延伸書單呢）2021走讀臺灣，大家走起來！！

🥾完整走讀路線🥾請見「走讀臺灣」官網🥾
https://worldbookday.culture.tw/home/zh-tw/activity
精彩路線陸續上線，也歡迎到下方主辦單位臉書，追蹤最新活動消息！


｜時報出版｜#草根出版社 前衛出版社｜#好事國際 新村芳書院｜南崁小書店｜#鴻梅文創 或者｜O'rip 生活旅人｜晃晃二手書店｜小獸書屋 BBBooks｜ 翫雙溪書苑｜欒樹下書房｜請進門來 - 書友坊｜#新新書店｜小兔子書坊｜淺山綠 ｜瑞成書局｜後驛冊店/ Statio Verso｜編輯學校 IEDT Editor SchoolＸ野冊YATSE｜孩好書屋｜

https://www.openbook.org.tw/article/p-65052

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可能已經有甜甜圈在網路書店的通路上看過簡介了
但我在此要正正式式地 為大家介紹我的第一胎
我的人生中第一本文字創作

我是公主，我有病呻吟：
我與可惡的乳癌和動輒得咎的自我意識拚鬥的人生

稍晚就會接到寶寶本人了
書媽媽我非常緊張又期待

9/26晚上10:00
想跟大家在Instagram約個會
直播聊一聊這本書及寫書過程的小故事

9/27 00:00
以下通路正式開放預購
博客來 https://reurl.cc/DZZRXj
MOMO https://reurl.cc/6DD1Xk
誠品 https://reurl.cc/Yjj2zl
金石堂 https://reurl.cc/yeez1y
讀冊 https://reurl.cc/Mkkq0K
目前各網路書店都已經有預告頁了
大家快點去請他們（誰？）到貨通知你

9/29會在全台灣的實體通路非常任性地登場：
誠品、金石堂、墊腳石、何嘉仁、政大書城、
紀伊國屋、法雅客等
其他書店也可以先打電話去確認喔

至於前陣子很多海外的圈兒們及好友們問的
你們也可以任性獲得！

博客來網路書店：可配送全球（需負擔海外運費）

◆ 香港：誠品書店、商務印書館、三聯書店、
中華書局、田園書屋、樂文書店
◆ 新加坡：紀伊國屋、大眾書局
◆ 馬來西亞：紀伊國屋、大眾書局

這樣不知道清不清楚呢？
大家趕快先去網路書店設定通知
然後別忘了我們9/26晚上10:00的直播約會

約好了不見不散

#我是公主我有病呻吟
#假公主之名行任性之實
#imsickthereforeiwhine

素食家常菜料理│以後天氣熱，南瓜就這樣吃，不炒不燉不烙餅，出鍋比吃肉還香!│Vegan Recipe

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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我用南瓜和小黃瓜做一道素食家常菜料理，天氣還是一直很熱，所以我要來做一道清涼的純素南瓜沙拉，可以當早餐夾土司吃，也可以配飯，當午餐或晚餐吃。

這道素食家常菜料理需要準備的材料有，半顆南瓜、半顆紅甜椒、半顆黃甜椒、六條的玉米筍、 半包雪白菇、一條小黃瓜、腰果100克、40克綜合堅果、一茶匙油、一茶匙鹽、90克豆腐、100CC的過濾水、有機啤酒酵母一湯匙、大豆卵磷脂一湯匙、1/4茶匙俄力崗粉、二砂糖一茶匙、喜馬拉雅黑礦鹽適量、車前子粉一茶匙、亞麻仁油一湯匙。

大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。

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中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食

素食家常菜料理│如何用豆腐和海苔，做出海苔蔬菜春捲，簡單美味又營養，快速解決家人早餐！真香！│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我用豆腐和海苔做一道素食家常菜料理豆腐是植物食品中，含蛋白質比較高的食品之一，100克的豆腐含鈣量，大約是140~160毫克，所以吃素朋友可以每天攝取豆腐補充營養喔！

這道素食家常菜料理需要準備的材料有，一條苦瓜、一顆馬鈴薯、一杯水、半條的紅蘿蔔、半包的鴻喜菇、一片豆包、適量的油、1/4茶匙的薑黃粉、喜馬拉雅黑礦鹽適量、素蠔油一湯匙、醬油半湯匙、白胡椒粉半茶匙、糖半茶匙、麥香餅皮兩片、毛豆、海苔。

大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。

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中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
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素食家常菜料理│如何不用鹹蛋，做出豆腐的秘製新吃法，不燉不烤不蒸，出鍋比肉還香!│Vegan Recipe

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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我用豆腐和番茄做兩道素食家常菜料理，一道是沒有鹹蛋的純素金沙豆腐，一道是不辣的麻婆豆腐，兩道都很下飯喔~記得多煮一些飯！

這道素食家常菜料理需要準備的材料有，一塊豆腐、半顆紅甜椒、半包金針菇、一棵芹菜、50克腰果、一顆番茄、半盒雪白菇、少許喜馬拉雅黑礦鹽、半茶匙白胡椒粉、半茶匙二砂糖、1/4茶匙玫瑰鹽、大豆素肉末、一湯匙豆瓣醬、醬油一湯匙、半茶匙白胡椒粉、一茶匙二砂糖、200CC過濾水。

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3.法國THOMSON智能溫控玻璃養生壺 TM-SAK35
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