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天氣很熱，捐完血就來碗清涼的豆花吧！！
昨天捐血人大量湧現，所以老闆又緊急加碼了200碗豆花，來吧！一起把血庫灌飽！！！！
🩸各地捐血車
🚑新北市蘆洲區三民路95號(蘆洲區公所)
🚑新北市中和區廣福路112號福和宮
🚑台北市士林區基河路22號前劍潭捷運站2號出口
🚑台北市中正區羅斯福路四段110號(中巴)
🚑新北市中和區景新街467巷37號(景新國小)前
🚑臺北市大安區建國南路二段地下停車場入口旁空地(配合大安號)
🚑臺北市中正區南海路1號3樓(配合南海室)
🚑台北市大安區大安路一段瑠公公園旁
🚑台北市士林區大東路165號士林國小前(士林定點)
🚑台北市信義區松壽路16巷信義威秀旁
✅就近捐血無縫換餐
🉐換餐：https://nurseilife.cc/blooddonation/
⭕️預約捐血：https://dh.blood.org.tw/donor/index.htm
第一次購買新同學（請立即私訊—留言—我要）否則訂購之商品當天會--立即刪除+封鎖>感謝配合
**分享--分享--分享>>>抽100元購物金
✨沒分享到社團的買家>>抽中不算
✨人數超過140人抽5位購物金100元--未達抽3名
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請到>>來去逛逛
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**加購商品方式：貨號或金額+1(帶款式)
>>請同學加購商品不要使用*符號*不然電腦無法撈到資料喔
【貼心告知】
>>請第一次購買新同學三天結一次
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>>未依規定結帳買家>>一律封鎖列黑名單
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【寄件方式】
宅配或郵寄(不提供超商取貨)
>>運費一律80元>> 離島一律150元
>>宅配或郵寄>>請到(來去逛逛)>>按(我要結帳)>>按照系統流程步驟依序完成(不清楚>>可參考結帳流程說明)
【門市自取】
>>請至東阪屋>>來店自取>>不須操作系統結帳>>直接來店付款取貨既可
>>營業時間AM10:30-PM9:30
>>新北市三重區三和路四段特109號1樓-TEL(02)22873122
>>捷運蘆洲線>>三和國中站2號出口右轉步行一分鐘康是美旁邊
>>建議來自取前可先撥電或FB留言>>事先告知小幫手提前準備，以免到現場久候喔
>>服務電話02-22873122
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(1)預購商品*沒貨時*(未付款買家)>>系統自動取消—不另行通知買家
(2)預購商品*沒貨時*(已付款買家)>>系統自動退款入用戶儲值金-不另行通知買家
**買家若無法接受預購處理方式>>請買家在直播加購商品時>>請打+1不預購**
>>感謝同學們的配合<<
#3級警戒來不了貓空沒關係 現在有 #貓空美食外送隊
#55道貓空茶香特色料理 🐼熱騰騰送到家
👉訂購表單：https://pse.is/3klvxl
👉客服專線：0989-104-127
你跟耿葳一樣想念貓空的茶香、美食香嗎？
三級警戒前，常與家人一起上貓空，散心、吃美食，但3級警戒後，除非必要行程，為了配合防疫，哪都不敢去😭
現在 #阿義師張侑霖 理事長結合在地茶特色美食❤成立 #貓空美食外送隊 ，就算是海拔400公尺的鐵觀音，也能立刻幫你送到家⚡
👉目前外送範圍（為維護餐點品質，服務區域以車程30分鐘內可抵達為主）
#台北市： #文山區 #大安區 #信義區 #中正區 #南港區
#新北市：#深坑區：至深坑區公所(深坑街)、#新店區：至捷運大坪林站(北新路三段)、#中和區：至捷運景安站(景平路)、#永和區：至捷運頂溪站(永和路二段)
👉訂購注意事項
❗️預購方式進行，請於預計用餐日的【前一日下午三點前】下單。
例：７/15下午3:00前下單，最快可選擇７/16午餐送達指定地址。
７/15下午3:00後下單，最快可選擇７/17午餐送達指定地址。
❗️午餐配送時間：中午12點至1點左右
❗️晚餐配送時間：下午5點至6點左右。
❗️如需其他時間配送，請於下訂單時備註。
❗️每筆訂單限單一地址。
👉外送費規範：
❗️ 單筆運費NT$100/200元（費用隨區域異動），若需分送兩個地址，請分開下單。
❗️<文山區>✅消費滿NT$1,500元，即享免運優惠（限單一地址）。
❗️<大安區、信義區、中正區、南港區>及新北市<深坑區、新店區、中和區、永和區✅每筆消費滿NT$2,000元，即享免運優惠（限單一地址）。
👉匯款相關資訊詳見訂購表單https://pse.is/3klvxl
👉下單步驟：
1.挑選欲訂購的餐點及數量（如需大量訂購，煩請聯繫0989-104-127）。
2.確實填寫訂購聯繫資訊（姓名、電話、宅配地址）、送餐日期及時段。
3.計算總金額後直接匯款至帳戶，並提供後五碼核對，確認款項後即於指定日之指定時段送餐。
👉客服專線：0989-104-127
臺北市貓空休閒產業社區發展協會
地址：臺北市文山區指南路三段38巷37-1號1樓
店名：阿Q海南雞飯
電話：02 8668-9228
地址：新北市永和區民有街21巷2號
營業時間：am11:00 - pm14:00 pm17:00 - pm21:00
公休日：星期四
FB粉絲團：https://www.facebook.com/pg/阿Q海南雞飯-436878487127327/
關於：
由國際知名五星級飯店廚師掌廚，每一道都是Q主廚潛心研究南洋料理的匠心首選，充滿濃濃的南國風情，讓您品嚐後久久無法忘懷的美味口感，我們竭誠邀請您來體驗享受美食的感動與滿足！
店名：小椿日和
電話：0909-555-961
地址：台北市中正區羅斯福路三段316巷2號
營業時間：am11:30 - pm22:00
公休日：星期一
FB粉絲團：https://m.facebook.com/springsunfood/
關於：
星期一~星期日am11:30 - pm21:30（防疫期間 營業時間 FB粉絲團公告為主）
0909-555-961
line: spring_food
歡迎電話以及line私訊點餐
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捷運公館站四號出口(步行三分鐘)
#Meck大叔#阿Q海南雞飯#小椿日和
吼，這集根本就是Yang的一天
買了新衣服又換新髮型（哪有這麼爽的事）
不過也很開心終於有了兩人一起早起做瑜伽的悠閒時光💛
也一起體驗了 #PauroraPin 的零廢棄花藝課
學習賦予花藝邊材新生命的循環理念
真的不必害怕自己沒有藝術天份
隨著當下的狀態製作就是最好的創作👍
更感動的是Yang竟然越來越會料理啦！！！
用 #無麩質的義大利麵 和 #Alpro燕麥奶 很輕易地做出腰果白醬義大利麵
還有地獄主廚的香煎馬鈴薯
（真的是吃過最驚豔的一道🔥）
快來看看吧😆
01:23
🍴早餐：可可水果燕麥粥
食材：火龍果、香蕉、藍莓、燕麥片、奇亞籽、有機可可粉、Alpro椰奶
作法：1.將燕麥片、可可粉、椰奶倒入碗中攪拌均勻
2.送入微波爐加熱
3.鋪上火龍果、香蕉、藍莓即可
03:45
🍴法式香煎馬鈴薯
食材：小顆馬鈴薯
作法：1.將馬鈴薯煮至8分熟取出備用
2.噴上些許油防止沾黏
3.放入平底鍋油煎
4.灑上適量鹽、黑胡椒
5.翻面煎熟並加入純素奶油拌炒
6.灑上適量迷迭香即可
📝Gordon Ramsay的炒馬鈴薯食譜：
https://www.youtube.com/watch?v=Ivrypvdtqs0
🍴腰果白醬紅扁豆義大利麵
食材：青椒、紅黃甜椒、櫛瓜、杏鮑菇、紅扁豆麵
作法：1.先將麵條煮至7分熟取出備用
2.噴些油脂防止沾黏
3.先將櫛瓜煎熟取出備用
4.將杏鮑菇煸出香氣
5.加入青椒、紅黃甜椒炒至半熟
6.倒入腰果白醬
7.加入麵條拌勻
8.灑上黑胡椒調味
9.鋪上煎好的櫛瓜即可
⚠️先前Vlog6也有製作另一種口味的白醬紅扁豆義大利麵喔，大家可以參考看看😊
【團購在這裡】
🔸團購網址：https://gbf.tw/uypza
🔸團購期間：即日起至1/31(日)
🔸運費優惠：滿$1500可享免運優惠（外島、國外站不開放）
＊前50名下單贈英橋夫人42g小果醬乙瓶🔥
＊出貨日期依照訂單先後順序安排，因年前貨運量大，時間約5-7天
⚠️多項優惠項目，進網址一探究竟喔！！
08:47
📍PauroraPin
超開心這次能體驗 #Pinkoi 的體驗課程，透過體驗零廢棄花藝課才發現原來花藝邊材也能創作出大師級的作品👍
而且Pin本人超親切的，上起課來非常放鬆😌
🔸課程報名在這裡：https://www.pinkoi.com/store/paurorapin
10:20
📍愛神古著
地址：台北市中山區松江路100巷28號
⚠️營業時間或販售消息請見粉絲專頁
Yang就是在這邊買到2000元的二手古著，到現在每天都在穿啦，你們看他多喜歡😂
11:37
📍儷名髮廊 Lieblingsalon
地址：台北市中山區錦州街169號1樓
電話：02-25614516
一直以來都是在他們這裡剪頭髮，是間非常用心的理髮店，近期更重新翻修打造用餐區物，讓Parson的婆婆大顯身手，超喜歡婆婆的手藝✌🏻
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《找蔬食Traveggo無肉全植簡單提案》
10/30(五)00:00開放預購 11/6(五)正式出版
少吃肉不會犧牲享受美食的權利、聰明理性購物也不會降低生活品質
環保極簡生活入門實踐 X 90道超簡單全素食譜 X 10家極推全植外食店
兼顧美味與愛護動物的飲食生活方式
一起實行顧環保、顧美味也顧營養的簡單初心Vegan純植生活
🔸各大網路書店購書連結
博客來 https://tinyurl.com/yxjf2n58
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誠品 https://tinyurl.com/y3exlt32
讀冊 https://tinyurl.com/y56rewyj
MOMO https://bit.ly/3ksNI1n
🔸其他詳細資訊FAQ
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▋合作邀約 | CONTACT
traveggo@gmail.com
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Taipei Vegan Map 台北捷運純素地圖 https://reurl.cc/yZ4Yr8
#素食 #蔬食 #找蔬食 #環保 #極簡
嗨大家，今天這集是今年的最後一支Vlog
一直以來得到很多人的支持與照顧
當然也得到不少建議與回饋（我們都超級感謝🙏）
Vlog拍起來說難不難，卻又沒這麼容易
因為「單純的分享」生活會擔心太一成不變會讓大家失去新鮮感
所以不斷逼迫自己在每一集做一些改變與嘗試
（包括練習在路上邊走邊錄影😂）
很開心大家喜歡我們的「簡單生活」
從最一開始Hao的個人視角
到現在Yang的加入一起紀錄兩人的生活
讓頻道跟影片都能更加豐富
（也讓我越來越會料理😆😆）
也終於在最近有一些閒暇時間
能在週末晚上好好休息充電
陪家人吃頓飯、聊聊天，再一起看個電影❤️
即將年底了，讓我們一起用輕鬆愉悅的心
揮別今年發生的一切種種
迎接新的一年到來吧
大家敬請期待明年的Vlog，我會越剪越好的！！
先祝大家新年快樂喔✌🏻
對了，影片出現的辣椒醬跟堅果醬有 #團購 喔！
是 #果子樹工作室 的 #有辛仁川辣果油 跟 #有緣仁胡麻果油
說真的，他們家的醬真的堪稱神醬啊
至今仍佔據心目中排行第一的寶座
Hao媽已經訂到變VVIP了（偷爆Hao媽的料🤫）
團購資訊在下方喔！！
快來看看有多好吃吧🔥
01:37
🍴薑黃飯
食材：米
調味：薑黃粉、豆蔻
作法：1.將豆蔻炒香備用
2.將米洗乾淨
3.加入薑黃粉、豆蔻
4.放入電鍋加水蒸煮即可
02:00
🍴青龍椒豆乾
食材：豆乾、薑絲、青龍椒、豆乾
調味：胡椒粉、將由、醬油膏、豆瓣醬、砂糖
作法：1.將薑絲爆香
2.放入豆乾炒香
3.放入杏鮑菇絲炒香
4.放入青龍椒炒香
5.加點胡椒調味
6.加入醬油 2大匙、醬油膏 1大匙
7.加入豆瓣醬 1大匙、砂糖 些許
03:01
🍴乾香菇炒青江
食材：青江菜、薑絲、乾香菇
調味：鹽巴
作法：1.將薑絲爆香
2.加入泡開乾香菇絲爆香
3.加入青江菜翻炒
4.可加點鹽巴調味
03:25
🍴麻婆豆腐
食材：天貝、嫩豆腐、杏鮑菇、薑末、乾香菇、玉米粉
調味：豆瓣醬、辣醬
作法：1.先將天貝切丁後炒至表面焦脆
2.加入杏鮑菇及乾香菇翻炒
3.加入薑末及豆瓣醬2大匙拌炒
4.加入辣椒醬拌炒（依喜好加入）
5.加入泡發乾香菇的水
6.加入豆腐（瀝乾）
7.蓋上鍋蓋煮滾
8.以地瓜粉水勾芡即可
09:18
📍春水堂
地址：台北市內湖區瑞光路585號
電話：02-8751-4945
＊兩款燕麥奶都超級好喝✨
11:01
📍草山包子
地址：台北市士林區基河路281號
電話：02-2888-1721
＊可宅配✌🏻
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🔸團購期間：2021/01/31(日)晚上23:59
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