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4-24個月大睡眠指南
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由有咗、到 #可樂仔 出世，
準備BB用品、請陪月、餵人奶…中間經歷好多野，
以為硬件上一應俱全，可以輕輕鬆鬆湊B，
點知原來我Miss咗個最重要嗰part🤦🏼♀️，
就係BB 嘅睡眠問題，
講到呢樣野，我真係舉晒手投降🥲，
由可樂仔幾時可以戒夜奶，
佢煩佢不停扎醒、要抱瞓，
唔好講話自行入睡，佢成功自己喺床仔瞓我已經要開香檳🍾️慶祝！
我試過開post求救🆘，
私底下向朋友、唔同嘅媽媽谷求助！
買睡袋、包布包到呀仔成隻糭咁，
亦睇左唔同書本分享訓練BB嘅睡眠方法，
每次新嘗試，都覺得自己不停喺度做實驗，
不斷用今天的我打倒昨天的我，
點解人哋訓練到BB乖乖訓覺，我唔得？
呢個過程非常艱辛，而且好有挫敗感😢😞。
機緣巧合，朋友介紹我認識咗
Baby Sleep Well 嬰幼兒睡眠顧問- Charlotte，
佢提供咗網上睡眠課程幫我，仲有全面電話諮詢，
睇咗佢嘅網上影片，先知道原來一個良好嘅作息時間表係對BB來講咁重要❗️
Charlotte仲親自whatsapp幫我跟進呀B嘅情況，
我發現原來要BB瞓得好，
平時嘅飲食、玩遊戲都有影響，
好多謝Charlotte幫我搵到令呀B成日好早醒嘅原因
原來係房間透光問題，仲幫我搵到遮光窗簾，
估唔到我用咗之後，呀B嘅睡眠質素真係好咗好多！
另外，我聽咗Charlotte 嘅建議，
比多左一餐固體阿B食，
中午嘅小睡時間變得有規律，
原來阿B真係定時定候知道咩係瞓覺時間，
抱佢上床仔佢竟然識得自動波瞓低，
媽媽我真係老懷安慰😭😭😭！
抱到手攰、孭到腰斷嘅日子終於過去！
多謝Charlotte 嘅幫忙，
佢好專業、細心，唔止幫我解決咗可樂仔嘅睡眠問題，
就連日常生活、飲食嘅問題都會俾意見、建議，
我知道有好多一直苦惱緊BB嘅瞓覺時間嘅你，
與其自己再亂搵方法，
不如搵個專業嘅睡眠顧問幫下你，
其實網上有free webinar，
有好多實用tips幫助爸爸媽媽，
如需要進一步協助，
可PM @ Baby Sleep Well ，
希望各位同BB都可以大覺瞓天光🌙！
好消息🎁
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https://babysleepwell.hk/pages/4-24msleep (價值$1288)
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