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#有些真的變到認不出是他😂
演員 #傑瑞德雷托 為人所熟知，而他也將在年底上映的《#Gucci：#豪門謀殺案》中，飾演 Gucci 前副總裁「保羅古馳」。當這部眾星雲集的大作釋出了角色海報以及預告後，許多影迷對雷托的角色扮相感到非常驚訝，因為他簡直變了個人。
這並不是雷托第一次在電影演出中徹底的改變外型，他將自己視為一位「方法派演員」，因此常竭盡所能地化身為角色。在新片上映之前，我們可以就此回顧雷托職涯中的幾次大幅度角色轉變演出——
謝謝李小豬分享，還第一次知道這一類的書還有漫畫。後來安怎也分享漫畫版怦然心動的人生整理魔法，說裡面的近藤麻理惠超可愛。(不過我還沒看過)剛好遇到蝦皮免運我就再次趁這時候購入 #整潔哥與邋遢妹的快速收納養成班 二手書。
我是個不太會看漫畫的人(除了柯南、小叮噹)，一開始的確讀起來有點吃力...。但除去這個個人因素，我蠻喜歡書中的"太郎的複習時間"。像是「丟不下手的理由是什麼？」「將物品分門別類的方法」「收納的黃金區域」等...。
以「丟不下手的理由是什麼？」來說，書中整理了7大類，可以讓每個人逐漸看清適合自己的解決方法。
①理由1：「覺得浪費」派
丟東西=浪費不丟=珍惜物品
->真正的浪費指的是一直留著不會用到的物品。而且那些物品已對目前的生活造成壓迫感。與其珍惜物品，不如多珍惜自己。
②理由2：「還能用」、「總會用到」派
現在雖然用不到，但某天可能會用到····哪天要用到的時候，可能會想要是沒有丢掉就好了·····因為內心懷著對未來的不安而丢不下手。
->目前的困擾是留著用不到的物品，造成無法完全收拾整齊。然而你卻優先擔心對目前沒有造成絲毫困擾的未來，不覺得這是本末倒置嗎?
③理由3：「還沒用過」派
出現需要丟棄全新物品的狀況，就代表你買了實際上並不需要的東西。
->簡單來說，丟棄這項物品等於承認自己的選擇出了錯。基於這種不想承認失敗的心態，造成自己丟不下手。失敗就是一種學習。光是學到這點，買這些東西就有價值了。
④理由4：「價格昂貴」派
丟東西的時候。感覺好像把買下它時所付出的錢一起丟了。
->不管昂貴還是便宜，只是擁有而不去使用，等於是暴殄天物。物品該看的不是它的價格，得有人使用才能顯現出它的價值。
⑤理由5：「一點也不困擾」派
就算不丟，也不會對現狀造成困擾。比如說飾品、文具等小東西，由於並不是特別佔空間，不會造成太大的困擾，所以感覺不到丟棄的好處，所以就丟不下手了。
->處理物品的標準應是「有沒有用到」而不是它的大小。决定是否丟掉，可視為一種思考訓練，目的就是別把不用的物品一直擱置在旁。
⑥理由6：「因為這是別人送的」派
丟棄別人贈予的物品時，會對送的人感到愧疚。基於對他人的這份顧慮，便丟不下手了。
->我認為送禮的目的是為了讓人開心。如果在收到時已覺得很開心，那麽在那個當下，禮物就已經充分完成它的任務了。
⑦理由7：「根本不知道丢棄方法」派
雖然心裡想把東西丟掉,但是不知道該怎磨丟。還要查怎麼丟太麻煩,最後就丟不下手了。
->請打電話到居住地的政府機器(公所)確認、請教處理方法。不查就會為自己造成一生的負擔，查過就能瞬間解決問題。
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書中的女主角叫做：污部屋亂子。不是，到底誰會叫這個名字？而且如果叫這個名字，感覺房間就應該很亂...(´×ω×`)
言歸正傳，這本書真的很適合有心想開始整理的人，一些過程中可能會遇到的心境和問題，那些歷程，書中幾乎都有一步一步的帶著你走過。非常推薦喔！
#居你看書 #書 #閱讀 #減物練習
山羊的食量巨大，加州消防局派出80隻山羊狂吃森林乾燥的植被，因為這些植被會助長火勢，而且山羊們還會啃出一條防火線，不讓火勢蔓延。這個聰明的想法是賽吉環境團體（Sage Environmental Group），發展出來的格倫代爾的羊群放牧計畫，真是聰明啊！
因為疫情關係，今年大家都應該會少咗拜年。派利是呢個傳統係代表住幸運，遙距用電子錢包派利是相信今年就會大行其道喇！我哋一齊睇吓！
我就揀咗八達通今年推出嘅電子錢包派利是做個示範。你只需要登入八達通App，之後揀番下面牛年行好運，派利是嘅選項，嚟到呢一頁，就可以揀用QRCode即場派利是、定係要遙距Send封利是俾親友！
不如等我試咗QRCode即場派利是先啦！你可以自訂利是嘅銀碼同埋數量，噫，其實未必要整數喎，等我搞搞新意思，整封$38先！揀好晒，寫句賀年祝福，再揀個貼圖或者用自己嘅相都OK！之後就搞掂！ 跟住Show個QRCode俾親友，佢哋一嘟就可以收到利是！
用呢個方法派利是，對方一定要用八達通錢包。等我試下收封先！ 用八達通錢包一嘟就會即刻出現你頭先封利是，㩒入去，就睇到你嘅祝福，當然，銀碼都一樣見到啦！ 如果你頭先輸入左唔同嘅銀碼，仲可以搞下氣氛睇下邊個嘟到大銀碼！收到嘅錢除咗可以放返入八達通錢包入邊之外，亦可以揀即刻嘟返落張八達通卡度用，同現金無分別！
遙距派利是嘅方法就反而傳統得多喇，你只需要揀返「發送俾親友」，之後輸入銀碼、寫祝福同埋揀貼圖，再揀埋要send俾邊個，跟住就可以透過即時通訊軟件發出呢封利是！對方即時收到連結，跟住一樣可以透過八達通app睇到你封利是㗎！
如果唔知對方有冇用指定嘅電子錢包，其實好多派利是嘅功能都可以透過轉數快去完成。以中國銀行嘅電子錢包為例，你只要登入中國銀行嘅手機應用程式，揀「Phone利是」，之後可以選擇親友嘅電話號碼再透過轉數快發出呢筆款項，同時你亦都可以用即時通訊軟件話俾親友知利是已經到帳！非常方便㗎！
新春期間透過八達通、中銀同埋好多電子錢包派利是仲有唔同嘅優惠以及抽獎活動，好似八達通咁，派20封利是、總額超過$300港幣，就已經可以有$38 E-利是回贈，派完利是又有錢收番，仲可以減少實體現金嘅接觸，今年又點可以唔試吓派電子利是呢？
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#封鎖佐敦 #抗疫方法 #派錢
MAMEです！
夏休みくらいは
長期休みくらいは
何にも縛られず派手な髪色にしたい！
そして髪を染めるのに抵抗がある！
という方がたくさんいるのではないでしょうか？
私も高校生の頃はそうでした笑
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#夏 #派手髪 #ポイントウィッグ
Method 方法派메소드劇情介紹： 本片講述方法派實力演員宰夏( 朴成雄/박성웅飾演)與Idol出身新人演員英佑(吳承勳/오승훈飾演)是劇中劇般的陷入愛戀還是演技的沉迷， ... ... <看更多>
方法派 在 Re: [討論] 方法派演員演小丑484很危險? - 看板movie 的推薦與評價
講難聽點，下不了戲某方面來說就是不專業，而忽視演員已知的其他精神狀況致使的死亡可能，一味的將其死亡與這類不專業的行為連結，我感覺這是非常不尊重的
大家都很愛舉DDL拍戲期間不下戲作為一個Method acting神話的極端，不過反面來說，當戲殺青的那一刻，他還是可以下戲的，他只是選擇在拍戲期間盡可能的有用角色身份去體驗生活的機會，而非跟角色合而為一無法脫出
然後回到推文很愛講的原po分不清方法派體驗派，拜託喔也不知道你們是讀了哪裡的文章，這兩派根本系出同源好嗎？
體驗派（我也不知道到底英文是啥，這應該算中國那邊的分類）說白了就是Stanislavski的寫實表演系統，而方法派(Method Acting，台灣習慣翻方法演技）則是師承Stanislavski系統而來的美國改良版，所以兩者其實有非常多的相像之處
非常粗略的區分的話（有錯再麻煩指正，我個人對method acting的熟悉度沒有到非常高），Method Acting因為基本上接觸到的Stanislavski系統在當時還未發展完全，所以對於外在身體訓練的部分較弱，再加上後來Group theatre的三位method acting發展者對於「目標」的重視（雖說對於如何設定有不同看法），還有將構築角色內在行動方法化（也就是所謂的進入角色）等等發展都讓method acting與Stanislavski的差異慢慢拉大
而雖然Method Acting在美國大行其道，但Stanislavski的訓練也未在美國因此斷絕，Stanislavski的得意門生Michael Chekhov（就是那位俄國短篇小說家、劇作家契訶夫的姪子）在晚年到美國後，也將更貼近Stanislavski訓練的體系帶入美國，也提供了一個不同於method acting，更著重於身體和心理相輔相成合一的訓練，但兩者同樣都還是有對於角色心裡構築的部分
平心而論，如果一個演員一輩子只學習method acting，或者只學習Michael Chekhov訓練的話，肯定是後者能有更多的可能性，因為method acting對於身體能量訓練上的不足會直接影響演員在非寫實劇本上的處理與詮釋，但method acting也確實相對於其他訓練法，更容易掌握且對鏡頭表演有顯著的提升效果
不過現實是，通常一個演員不可能只接觸一種訓練法，頂多就是將一類體系作為骨幹，但不代表你要因此放棄其他可能性。例如你可以以方法演技去構築一個默劇演員的心理，但可以用Lecoq的訓練去構築他的身體，把表演限縮在一類訓練法不懂變通，也許就是像Laurence Olivier曾對為了進入角色兩天兩夜不睡的Hoffman說的一樣
「你為什麼不嘗試演戲就好了呢？那要來的簡單多了」
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