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學甲數位機會中心揭牌提升民眾資訊能力
台灣時報2020-09-15電子報
http://www.taiwantimes.com.tw/ncon.php…
學甲數位機會中心揭牌提升民眾資訊能力
李榮茂/臺南報導
由社團法人臺灣學甲十三庄文史工作協會與東陽國小合作設立的「學甲數位機會中心」,十五日正式揭牌啟用,將提供民眾就近資訊學習場域,提升資訊能力,進而讓民眾帶著學童透過資訊科技的學習力一起認識家鄉,促進經濟成長守護家鄉。
學甲數位機會中心十五日上午十點半在大灣社區鼓花陣表演揭開序幕,教育部資訊及科技教育司高級管理師許雅芬、市教育局副局長王崑源、市議員謝財旺、陳昆和、方一峰、蔡蘇秋金、蔡秋蘭、學甲區代理區長王文波、東陽國小校長蔡淑芬等共同主持揭牌,宣示將帶領地方鄉親,掌握更豐富的數位能力,開創多采多姿的生活世界。
東陽國小校長蔡淑芬指出,設立學甲數位機會中心乃學甲十三庄文史工作協會想深耕在地文化,有感於學甲地區在e化發展程度緩慢,而面對當今終身學習趨勢,發展地方特色,強化與外界的連結,亟需積極降低數位資訊落差,提高鄉親利用資訊比率,共同發起設置。
蔡淑芬說,學甲數位機會中心揭牌之前,已經陸續推出系列課程包括在地小旅行行程、製作月曆、使用APP、拍攝鄉土議題影片、使用通訊軟體等等,課程活潑又實用,深受民眾喜愛。
市教育局副局長王崑源表示,臺南市推動數位機會中心迄今已十四年,分別在山上、大內、龍崎、將軍、麻豆、左鎮、六甲、新化、西港、東山與學甲共設置十一個數位機會中心(DOC),主要結合資訊教育及終身學習的概念,依該地區產業、文化特色與民眾學習需求,開發多元實用的數位課程,為偏鄉打造友善的數位環境,也能行銷在地文化,共創雙贏。
學甲數位機會中心執行秘書曾文聰表示,中心課程在強化資訊教育,提昇住民資訊能力,將數位教學及資訊教育,扎根於學甲每個村落,降低偏鄉數位落差。同時蒐集地方傳統與口述文化,導入數位典藏的概念,補足歷史傳承的缺憾。最終極的目標則是開啟新一代創價的庶民經濟,借由資訊教育深耕、文化築憶與社會共生,創造新的在地價值,進而帶動在地的庶民經濟成長。現場也展示學員學習成果及分享學習心得,阿公、阿嬤們都學習得不亦樂乎。
農會總幹事退休的李明席分享,退休後生活變得空閒,常笑稱自己是「遊民署專員」,在執行秘書曾文聰邀請參加數位機會中心課程。李明席說,其對DOC毫無概念,只是想說退休生活後有個去處,參與後課程相當精采,老師帶領他們規劃在地小旅行的套裝行程,還要學會用手機拍片,推銷在地風土特色。還會使用各種社群軟體、APP,甚至製作網頁,忙得不亦樂乎,現在上手的程度,比起數位原住民的孫子來說,也毫不遜色。
東陽國小校長蔡淑芬強調,推動數位機會中心是「產官學民社」五位合一的最佳體現,結合政府資源,大專院校輔導團隊、數位機會中心、社區文史工作協會、在地小農與商家等多方合作,希望媒合社區資源與資訊課程、經營出在地特色文化記憶。期待進一步「大手牽小手」讓鄉親帶著東陽的學童透過資訊科技的學習力一起認識家鄉,未來能根留學甲,促進在地經濟成長守護家鄉。
圖說,學甲數位機會中心在教育部資訊及科技教育司高級管理師許雅芬、市教育局副局長王崑源等等貴賓共同主持揭牌啟用。教育部資訊及科技教育司高級管理師許雅芬肯定數位機位中心,將提供民眾就近資訊學習場域,提升資訊能力;現場展示學員學習成果及分享學習心得。攝影/李榮茂
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初訪嘉明湖~
記得幾年前爬過完加羅湖與富士山,有在爬山的朋友就一直推薦我爬嘉明湖。
嘉明湖布農族的語譯是「月亮的鏡子」,別名天使的眼淚、上帝遺落人間的藍寶石⋯等等夢幻的名字,更有外星人傳說,但路線的難易度可不夢幻,海拔超過3000公尺,夾帶陡上陡下需要攀爬的岩石塊路段,負重能力、肌耐力、關節活動度、意志力、專注力、身體修復力、斷捨離打包能力、團體相處的同理心力都是需要具備。
出發的身體素質提升,除了原本一週5-7堂的瑜珈課(Ashtanga、Flow、UY),在家用NTC app練肌力,天氣好時去慢跑或揹著登山包到郊山做負重爬山練習,就算曾經完成過全程馬拉松與113公里鐵人三項,那也是以前的事,目地讓體能可以維持狀態,不要帶著怨念硬撐爬山完,更不想回家痠痛疲勞好多天。
關於飲食調整,我拿出以前參加馬拉松的方式,先嘗過所有的行動糧補給品,出發前1天與在爬山時期的正餐,刻意多吃比平常多一點的白米白麵類(我平常只愛吃五穀雜糧類)好消化快速吸收的熱量,提供登山的需要,蔬果、蛋白質、水份的補充也很重要,不想懷著大便寶寶登山。
就跟每一次瑜珈的練習一樣,帶著謙卑與尊重的心來拜訪山林,出發前一晚開始吃從家醫科拿的丹木斯(預防高山症藥物)跟預期一樣太興奮,不確定到底有沒有睡著就聽見鬧鐘聲,跟著經驗豐富的領隊多一份安全感,一直評估自己身體的感受,跟不上、想上廁所時都直接跟領隊反應,小步小步跟上,用鼻子溫和的深吸氣深吐氣,雖然每天行程都會有景點目的地,但試著提醒自己也用心去感受欣賞沿路的一切,取代一直狂問「到了嗎?」「還要走多久?」
第一份感動來自於從山腳下揹上來向陽山屋的1公斤砂石。
摘自林管處公告
台東林區管理處劉瓊蓮處長表示,嘉明湖國家步道自94年對外開放以來,每年都有超過2萬名以上的山友慕名上山,隨著大量登山客湧入步道密集踩踏及豪雨沖刷等影響,步道沿線有多處土石流失,產生沖蝕溝的情形,如未及時回填,蝕溝越刷越深,除了對生態環境造成衝擊外,更影響山友行走步道的品質與安全,為積極改善步道沖蝕情形,「1人1公斤,為永續嘉明湖國家步道而揹」活動將持續的辦理。
完成這個1公斤任務,下山時可以在向陽國家森林遊樂區服務中心換取紀念明信片。
第二份感動是山屋,吃到熱騰騰的美味餐點,自己能吃多少添多少,珍惜食物與水源,吃乾淨的碗加入熱水攪一攪,喝下去,再用衛生紙擦乾清潔完畢,不用任何清潔劑、牙膏、洗面乳,因為化學產品污水會危害山林,當然也不能洗頭洗澡,嘉明湖山屋是連自來水龍頭都沒有,睡在一人只有一個瑜珈墊大小位置的通鋪上,心裡很明白這裡不是豪華度假小木屋,而是一個讓登山客可以奢侈休息的地方,生活在平地那些看似理所當然的事情,在山上變得很模糊可以歸零,我想這份歸零是為了讓心裡有更多的空間來儲存登山行程的美景與回憶。
這次參加的是 台灣三六八 Taiwan368嘉明湖四天三夜新手團(山屋需抽籤),每個景點可以稍微停留多一點休(拍)習(照),在氧氣稀薄的高山上緩緩爬升,讓新手適應高海拔,唯一缺點是對於超淺眠的人,連3天睡通鋪可能無法真正睡著,是另一種疲勞累積。
在野外使用過的衛生紙、果皮、糖果紙都要帶走,如果有多的力氣,沿路看到小垃圾也可以帶走,無痕山林山神會保佑出大景,除了山上的美景讓人讚嘆感動,走完行程回到平地,把揹了四天自己製造的垃圾丟到家裡的垃圾桶,使用沖水馬桶與暢快的洗澡,會再次充滿感謝,最後的感動是來自於自己身體的帶領,平安順利走完這一次的精彩的嘉明湖旅行。
行程包含早餐與晚餐(午餐與行動糧自理)
Day1
向陽遊樂區登山口~向陽山屋(海拔2880公尺)
步行4.28公里
Day2
向陽山屋~黑水塘~向陽名樹
~向陽大崩壁~向陽山百岳(我的第一個台灣百岳,海拔3602公尺)
~嘉明湖山屋(海拔3380公尺)
步行6.12公里
Day3
嘉明湖山屋~三叉山 (第二個台灣百岳 ,海拔3496公尺)
~嘉明湖(湖邊野餐耍廢)~嘉明湖山屋
步行9.5公里
Day 4
嘉明湖山屋~向陽山屋~向陽遊樂區登山口
後記:
最後一晚睡在嘉明湖避難山屋下舖,當隔壁的山友將隔開床與走道的簾子一拉上,我瞬間襲來密閉小空間恐慌,好像吸不到空氣,腦海閃過好多電影裡看到關於登山可怕的畫面,跟自己說要鎮定,慢慢做起身跟旁邊的山友說覺得空氣很悶,簾子請留一個縫隙,試著調整呼吸與思緒,走出去山屋感受冷空氣,再回來看著每個床位滿滿的山友們似乎都睡很熟,發出此起彼落的呼聲,我翻來翻去不確定到底有沒有睡著,起床後默默吃早餐,跟隊友有一搭沒一搭的聊天開始走下山,直到回到家躺在自己的床上,都還有種不真實的感覺,會不會睡一覺醒來,其實還在嘉明湖。
#直到進瑜珈教室跟著老師的口令練習動作與呼吸才覺得自己真正回來
#愛護山林人人有責 #嘉明湖
#限時動態有典藏可以去看
#裝備篇準備中
@ 嘉明湖
旅行行程app 在 跟著領隊玩 Youtube 的最佳貼文
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旅行行程app 在 臉與魏魏 Youtube 的精選貼文
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旅行行程app 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
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「我好想直接出發一場旅行,甚麼都不要規劃。」如果曾經有過這種念頭,那盲旅或許很適合你。Kuma、中筑和紹琪是政大廣告系的學生,年紀輕輕的8年級生畢業即選擇創業這條路,創立盲旅的理念是,她們認為旅行中的「未知」是相當美好且能創造難忘回憶,也盼透過未知,讓旅人放下對旅行原有的成見、更享受自由。負責規劃路線的紹琪認為,旅途中和在地人從素未謀面、開始聊天到互相分享,是最能讓旅客感到驚奇的。
盲旅的行程可以線上購買,有趣的是,選擇出發日期、人數後,再選擇自己喜歡的風格(Relax放鬆、Experience體驗或Explore探索等等),來找到適合自己的旅程,價格大概在500至4000元之間。出發前不會收到任何行程表,只會收到一封來信,有集合的時間、地點以及建議的穿著及需攜帶的物品,在集合時才能領到該旅程專屬的「盲旅包」。
這次記者選擇Explore #上山下田#樂人行,旅遊城市是宜蘭。旅行當天打開盲旅包內的小冊子,內頁療癒的水彩畫風,黑色簡潔的字體寫道:「旅行,從來都是一場自由的探索;旅途中,我們走過未曾駐足的地點;在路上,我們親近充滿人情的土地;在移動過程裏,我們尋找對生活的熱情。」循着小冊子上的關鍵字、地圖及時間,順利來到第一個目的地,是一間特色早餐店,享用完早餐後,老闆娘拿出一份神秘紙袋,裏頭有三張塔羅牌,根據簡單的提示可選擇有興趣的卡牌,那便是下一個目的地的提示。
參加盲旅,你可以探索更多不一樣的台灣,亦可以認識不同背景的人。這比起跟着行程走,多了一份神秘感,亦會讓你對旅程充滿期待。你準備好出發去一趟屬於自己的盲旅了嗎?
盲旅
網址: https://www.blindtour.tw/
編輯:黃愷晴
資料來源:台灣《蘋果日報》
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