-莎弟の魚福箱預告-
「微解封,還是要注意歐」
路上逛街人潮越來越滿,唯獨早上市場的人潮還是有點冷清。這樣也好,才有魚能抓來配福箱啊!
-
#本產大紅條 #野生三角仔 出現 「絕對要搶」
昨晚大出貨完直接昏睡到清晨!夢裡一直吃餅乾、魷魚絲,一口接一口沒停過那種😂感覺就像小媳婦的生活啊,哈哈哈哈哈。歐~這好像跟魚無關!今早狂掃6種魚,快來看看有什麼唄~
-
📣本週新的魚福箱10組!咱們先來預告一下啊
▪️本產大紅條x1約1斤3兩(澎湖野生 )
肉質細嫩、扎實。適合清蒸、煮湯
▪️三牙x1約15兩(澎湖野生)
肉質緊實、鮮嫩。適合清蒸、乾煎、油炸
▪️三角仔x2約13兩(東石沿岸野生)
肉質細膩、鮮甜。適合清蒸、煮湯
▪️黑喉x1約9兩(澎湖野生)
肉質滑口、細緻。適合乾煎、清蒸、紅燒
▪️肉魚x6約1斤5兩(東石沿岸野生)
肉質細緻、柔軟。適合乾淨、清蒸
▪️其只鯧x6約11兩(東石沿岸野生)
肉質細緻、鮮甜。適合乾煎、鹽烤
-
魚福箱6種魚共17尾
先別詢價,既然是福箱當然甜而且免運
-
#日式麻麻煮免運組快售完了
https://sogoodseafood.1shop.tw/v6tuwo
#莎弟福箱持續熱銷中
https://sogoodseafood.1shop.tw/behsol
只要您訂購 #福箱 皆享有免運,並能與其他食材訂單。由於商城較陽春款,只要您是下單福箱,我們會幫您更改為免運費歐。
-
‼️疫情期間無法指定到貨日期與時段‼️
‼️疫情期間不會不接單各地區都接‼️
⚠️除非今天物流業完全停擺
🌟即日起凡購物滿「1922」
🌟即享有$100的折扣優惠
🌟再享🈵️5000免運
🌟活動至疫情緩和
‼️商城購物🈵️1922 自動折扣
#歡迎詢價
#沒事多吃魚
#少出門在家買
#莎弟愛您
#歡迎來莎家海鮮商城逛逛
https://sogoodseafood.1shop.tw
#防疫優惠購物滿1922折扣100
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Freeminder Emi,也在其Youtube影片中提到,**注意﹕此影片絕非教學** ?附有【中文字幕】**請手動開啟字幕功能**? 今日同大家分享一個近期經常煮嘅日式千層白菜豬肉鍋,造法簡單又好味,雖然我整得賣相麻麻⋯但味道的確係GOOD㗎!有興趣大家都好可以試下! 好耐冇拍Cooking with Mi,拍攝時唔記得左換鏡頭,變左好多畫面都太近鏡...
「日式麻麻煮」的推薦目錄:
- 關於日式麻麻煮 在 廷豐水產 SoGood 莎媽廚房 Facebook 的最佳貼文
- 關於日式麻麻煮 在 廷豐水產 SoGood 莎媽廚房 Facebook 的最佳解答
- 關於日式麻麻煮 在 廷豐水產 SoGood 莎媽廚房 Facebook 的最佳貼文
- 關於日式麻麻煮 在 Freeminder Emi Youtube 的最讚貼文
- 關於日式麻麻煮 在 Smart Travel Youtube 的最讚貼文
- 關於日式麻麻煮 在 Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 Youtube 的最佳解答
- 關於日式麻麻煮 在 麻麻不會煮麻麻串濱山店 - Facebook 的評價
- 關於日式麻麻煮 在 Live- 夜麻麻煮飯仔肉醬意粉 - YouTube 的評價
日式麻麻煮 在 廷豐水產 SoGood 莎媽廚房 Facebook 的最佳解答
-胖叔的深夜Talk-
「謝謝,給我機會讓我嘗試獨當一面」
感謝一路走來相挺的人。繞了一圈,還是回到一開始做直播的地方,回到一開始的那個我!
我想說的是,太過於制式與包裝的方式,真的不是我的風格。自然、隨性、快樂,弄錯一點步驟份量也沒關係,慌亂也沒關係,偶爾還會加上一點自己當下happy freestyle。
忙了一天進廚房,我喜歡輕鬆自在的做自己。我不是廚師,更不是專業料理人。只是單純的想把我的快樂喜悅分享給看直播的你們!不管男生女生都可以使用我們精心幫大家配好的食材,輕鬆簡單一秒上手。成就一道屬於自己的經典美味!
比起制式化標準化的做菜
我更喜歡像這樣雖然有點笨拙有點慌亂但全心全意投入自己滿腔的熱情與快樂
只為了做料理給身邊心愛的人吃的我真的超帥❤️😆
-
夜深了,才發現昨晚直播後通通沒有拍照,每次的!
煮完一道菜就很想吃,根本餓到沒想到要紀錄它。直播完要發個簡易版食譜才發現手機一張照片都沒有😔
▪️日式豬排丼飯 katsudon
這次選用來自雲林農場晃晃的 #亞麻籽氣炸豬排,省去了裹粉沾蛋液的步驟。氣炸鍋200°,正反兩面各9分鐘,氣炸豬排就完成囉!備好洋蔥1/4顆、雞蛋2顆、接下來將鰹魚醬油與水倒入鍋中,水滾後放入氣炸豬排,倒入2/3蛋液後搖晃平底鍋,接著將剩下的蛋液淋上,蓋上鍋蓋關火即完成。
▪️日式鮭魚味增湯 Sake miso shiru
選用 #日本京懷石味增,製作時更加入了鰹魚和北海道昆布高湯,風味濃郁。依個人口感喜好調配味增湯的濃度,加入 #挪威空運生食級鮭魚,洋蔥、豆腐。一道日式鮭魚味增湯就完成囉!
▪️味增鮭魚蒸蛋 Miso chawanmushi
(本日驚喜料理感謝日本房東山田太太)
你有吃過味增湯口味的蒸蛋嗎?!
茶碗蒸給人的印象是做起來很難,但是如果家裡有電鍋的話,就能輕鬆完成。此外,運用味噌湯來做的話,在調味上也更加容易。準備喝剩的鮭魚味增湯,將味噌湯及蛋混合拌勻。蛋液用濾網過濾後,與食材一起加入耐熱容器中。電鍋外鍋半杯水,這樣就輕鬆完成一道日式鮭魚味增蒸蛋!
▪️Oreo布朗尼
這甜點真的是驚艷了我。取材非常方便,隨手可得的Oreo巧克力搭配牛奶,就能做出布朗尼的口感!先將10片Oreo搗碎後加入牛奶(稍微覆蓋即可)再灑上一些Oreo不要捏太碎增加口感,放入微波爐火力調至最高,時間3分鐘即完成。
-
回顧一下 https://reurl.cc/0jnq5b
日本人一天活力的來源就從「味增湯」
開始❤️❤️❤️
#日式麻麻煮 $1260 #免運
限時限量免運販售中 ‼️(售完不補唷)‼️
▪️京懷石味增x1
▪️亞麻籽氣炸豬排x2
▪️挪威空運鮭魚菲力x2
#日式家庭料理免運組
https://sogoodseafood.1shop.tw/v6tuwo
只要您訂購 #免運組 皆享有免運,並能與其他食材訂單。由於商城較陽春款,只要您是下單免運組,我們會幫您更改為免運費歐。
-
‼️疫情期間無法指定到貨日期與時段‼️
‼️疫情期間不會不接單各地區都接‼️
🌟即日起凡購物滿「1922」
🌟即享有$100的折扣優惠
🌟再享🈵️5000免運
🌟活動至疫情緩和
‼️商城購物🈵️1922 自動折扣
#歡迎詢價
#沒事多吃魚
#少出門在家買
#莎弟愛您
#防疫優惠購物滿1922折扣100
歡迎來莎家商城逛逛⬇️
https://sogoodseafood.1shop.tw/
日式麻麻煮 在 廷豐水產 SoGood 莎媽廚房 Facebook 的最佳貼文
-鮭魚菲力真的可以生食-
我們一直強調「我們的鮭魚菲力可以生食」,昨晚的直播我們就生食給大家看!真的沒有在開玩笑的唷!
趕緊來回顧一下 https://reurl.cc/0jnq5b
不過真的要選購這種 #挪威空運生食等級鮭魚,啊不要亂吃!也不是標榜生食就能生食!請選購莎弟認證的。我們都吃了,真的很可以!
#挪威空運鮭魚全系列在這邊
https://sogoodseafood.1shop.tw/234puq
-
日式家庭料理免運組入手了嘛?
如您家裡冰箱目前沒有位置,可以先下單!再幫您安排出貨唷。買一組就免運,還能與其他食材併單,購物滿1922再折100塊,真的超級划算!
#日式麻麻煮 $1260 #免運
限時限量免運販售中 ‼️(售完不補唷)‼️
▪️京懷石味增x1
▪️亞麻籽氣炸豬排x2
▪️挪威空運鮭魚菲力x2
#日式家庭料理免運組
https://sogoodseafood.1shop.tw/v6tuwo
由於商城較陽春款,只要您是下單免運組,我們會幫您更改為免運費歐。
-
‼️疫情期間無法指定到貨日期與時段‼️
‼️疫情期間不會不接單各地區都接‼️
⚠️除非今天物流業完全停擺
🌟即日起凡購物滿「1922」
🌟即享有$100的折扣優惠
🌟再享🈵️5000免運
🌟活動至疫情緩和
‼️商城購物🈵️1922 自動折扣
#歡迎詢價
#沒事多吃魚
#少出門在家買
#莎弟愛您
#防疫優惠購物滿1922折扣100
歡迎來莎家商城逛逛⬇️
https://sogoodseafood.1shop.tw/
日式麻麻煮 在 Freeminder Emi Youtube 的最讚貼文
**注意﹕此影片絕非教學** ?附有【中文字幕】**請手動開啟字幕功能**?
今日同大家分享一個近期經常煮嘅日式千層白菜豬肉鍋,造法簡單又好味,雖然我整得賣相麻麻⋯但味道的確係GOOD㗎!有興趣大家都好可以試下!
好耐冇拍Cooking with Mi,拍攝時唔記得左換鏡頭,變左好多畫面都太近鏡,下次會留意番
今次用到嘅材料﹕
- 豬腩肉片700g
- 黃芽白一個(份量隨意﹔喜歡食菜可以買大個啲)
調味料﹕
- 日本豉油 3湯匙
- 日式料理酒 3湯匙
- 日式高湯粉 2茶匙
一鍋二食 雜炊材料﹕
- 白飯 適量
- 雞蛋 一隻
- 紫菜 / 葱 適量
✅ 想收到出片第一手消息,記得「訂閱」同㩒著埋隔離個「? 鐘仔」,一有新片佢就會提你睇㗎喇!
歡迎為我的影片提供字幕,讓我的影片可以有更多人認識,我會非常感謝你的 : http://www.youtube.com/timedtext_video?ref=share&v=U0XoyQJM8Uc
★PayPal贊助 Freeminder Emi Channel 頻道經營★ http://bit.ly/2Nw6syD
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️⭐️網店優惠⭐️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
? www.thatsmibeauty.com
? 登記成為會員任何消費滿HK$600即減HK$50
? 購物消費滿$500免本地順豐運費
接受PAYME / 銀行轉帳 /Credit card / Paypal付款
**************************************************
如果鍾意睇嘅,記得訂閱同比個LIKE!
Equipment I use :
Canon M6
Follow me !
Facebook : http://www.facebook.com/hkfreeminder
instagram : freeminder_emi
Email contact : hkfreeminder@gmail.com
Thank you for watching my youtube channel, my name is Emi (Emily). I give reviews on all things about beauty, travel, lifestyle. I really hope you find this channel useful. Enjoy !
Disclaimer :
Unless stated nothing in the video is sponsored or a paid advertisement. Please note that I do sometimes include affiliate links. These do not effect the price you pay for products but allow me to make a small commission on sales if you do purchase. Your support is much appreciated. Thank you.
#Cooking with Mi
#簡易日式料理
#中文字幕
Freeminder / Emi / 決戰Bangkok / 再戰bangkok / 潮遊朝鮮 / 北韓 /
貓島 / 快閃東京 / 仙台 / 獨遊日本 / 柬埔寨 / 吳哥窟 /日本自由行 / 我愛夏日熱辣辣推介 / HENNA / 染髮 / 網購 / 速戰Bangkok / 賞楓 / 賞銀杏 / 秋遊東京 / 倫敦東京聖誕新年之旅 /倫敦 /巨石陣 /大英博物館 / 褔袋 / 無印良品 / 聖誕節 / 香港youtuber /明治神宮 / 立教大學 /
日式麻麻煮 在 Smart Travel Youtube 的最讚貼文
#東京淺草雷門Ozeki超市 #營養標籤指引 #陪著你嘔 #KaminarimonGate #ozekiAsakusa #日式超市 #淺草平價旅館 #東京淺草酒店推薦 #日本超市採購推薦清單
請用片右下角調4K睇片。
Hello大家好,我係呀Tsar, 今日介紹東京淺草的超市食品,因為淺草時東京旅客必到的地方,這裏除了雷門給大家打卡之外, 週邊還有很多平價旅館喎平價超市,今日就介紹這間雷門斜對面的平價超市 Ozeki,
,面積雖不算大, 但產品多樣化和便宜,如果你的行程安排得密密麻麻, 這間超市你一定不能錯過,今日先介紹五件必買食品, 還會分享如何閱讀營養標籤, Are u ready?第一必買, Sonton 朱古力麵包醬, 如果不懂看日文,你可先買回家, 用條脷去試試味,「公」欲善其事, 必識用條脷, 男人就最本事啦, 練到條脷識轉彎,搞到你老婆官人我要, 食過返尋味,
官人我再要, 我意思指搽朱古力醬多士...............
又諗衰嘢, 你班西門吹雪!這個甜味很自然, 跟麵包絕配
另一隻搽麵包醬, 我推介這個芝麻醬
平時煮餸落幾滴麻油已經很香, 三育黑芝麻醬
香甜濃郁, 柔滑順喉, 食黑芝麻有助烏黑頭髮補鈣
每樽含56000粒黑芝麻的養份
在這裏, 我想跟大家分享如何閱讀營養標籤
一般營養標籤有1+7的元素
1是能量, 7種指定標示的營養素
包括蛋白質、總脂肪、飽和脂肪、反式脂肪、碳水化合物、糖和鈉
看營養標籤有三個步驟, 第一次要留意標籤上的食物參考量
每一次食用份量serving size, 再看每個包裝所含食用份量no. of serving per container/Package
例如, serving size五塊餅乾(50g) , serving per package 是3
換言之, 你吃完這個食物, 可以分三次, 每次大概是五塊餅乾
如果你一次過食曬, 受傷等於五乘三的營養
大家一齊看看如何選擇一隻冇咁肥的餅乾吧:
A牌子餅乾, 每食用份量50 g, 含有八克脂肪
D牌子每食用份量35.5 g, 含有7g 脂肪
首先, 你應該根據相同食物份量(e.g 100g食物)
換算兩者的脂肪含量, 在作出比較
左手面條formula, 100g/50gx 8g脂肪 =16g脂肪
右手邊D牌子餅乾, 100g/35.5gx 7g脂肪 =20g脂肪
即時相同食物份量, 大家都是100克的餅乾
A牌子較為D牌子的餅乾少於4g脂肪
如果想食得冇咁肥, 就選擇A牌子
第二個步驟, 要看能量、營養素含量和食物參考量
1+7 , 1是能量, 攝取過多, 除了容易肥, 還會增加心臟病風險
食物能量單位以(千卡)或(千焦), 1千卡大約相等4.2千焦, 有時兩項都會標示
專家建議每人每日一般吸取2000千卡至2500千卡的能量就夠
另外總脂肪、飽和脂肪、反式脂肪和糖, 每日攝取量亦有quota
2000千卡的營養膳食為例, 這些營養素每日是有上限的:
總脂肪 ≤ 60g、飽和脂肪 ≤20g、反式脂肪≤ 2.2g 、糖≤50g
至於鈉 ≤ 2000mg 毫克, 蛋白質大約60g, 碳水化合物要夠300g
其他營養素、膳食纖維 ≥ 25g, 鈣≥ 800mg、維他命C≥ 100mg、膽固醇≤300mg
計算由食物攝取的能量和營養素, 有助您精明選擇較健康的飲食
e.g A牌子per serving (5塊餅乾, 有8克脂肪, 218千克能量)
如果食十塊餅乾, 就變double, 即時攝取了436千卡的能量和16克脂肪
相反, 如果你只吃一塊餅乾, 就是218千卡除5一塊餅乾
根據每日總脂肪少於或等於60克脂肪, 你還有quota, 明白嗎?
第三步驟, 參考營養素參考值百分比(%NRV)
有些產品沒有數這個數字, Not a MUST, but nice to know.
數值由0至100%不等。 對於需要限制攝取的營養素
例如總脂肪、飽和脂肪、糖和鈉, 應該選擇營養數值百分比偏低的產品
如果健康營養素, e.g. 膳食纖維....這個數值越大越好。
第二必買, 這個鹽麴調味料, 日本人善用鹽麴作醃漬蔬菜和魚的調味料已經有很長久歷史
鹽麴內含菌營養價值豐富維他命b群, 除了對食物能夠提鮮
亦能提升免疫力、消除疲勞、有助腸臟、抗氧化
美容產品也用得到, 難怪很少見到皮膚差的日本人
麴菌可以軟化肉質、改變肉質更有風味
下次醃食物, 可以取代鹽, 難怪日本人拍AV
卷席全球, 因為他們真的對鹹味好有研究!
第三必買, 是天長食品公司出品的無添加、無色素的麻油
低溫壓榨一番, 一番搾意思是最多能夠保持最初的營養價值
含豐富的omega-3, 保養眼睛環保持記憶力有明顯幫助
可以調味沙律, 我平日煲飯, 洗完米加兩滴麻油、一小撮鹽才去煲飯
煲出來的飯特別香滑, 金絲雀、金絲雀、金色美麗似鳳
做女人要貴養, 貴不一定是錢, 要很花時間去研究
你識食得健康, 人自然會美麗, 氣質由麻油經皮膚滲透出來
第四必買, 萬字牌豆乳火鍋湯底, 帶有豆乳香的甜味
用豆漿和高湯調成的火鍋湯底, 香濃鮮甜, 食完不會上火
滋潤美容, 深受日本女性歡迎, 我這個月就已經有兩餐火鍋飯局了
遲些影幾張相放在youtube社群給大家分享, 當我沒有時間剪片
都會在社群分享一下我生活點滴, 大家可以去看看
第五必買, 兩款零食, 男人用來送啤酒睇波就最適合
如果你老公囉嗦你一日買無謂嘢塞滿雪櫃
你一於買這個零食塞住他的口, 你一邊做facial坐在他旁邊陪伴睇波
服務他少少零食, 當他是大爺一樣, 間中攞隻腳撩佢,
練習下撩陰腿, 輕力嗰隻, 並非打跆拳道那種
那樣他就會給你搞到硬曬, 成個人硬曬!哪裏硬曬?!
夫妻相處之道, 貴乎陪伴
陪著你嘔, 一生一世也不分, 天天都嘔, 認真好瞓
過青山、過香港, 來嘔! 嘔到我冇晒新衫
我倆繼續互相撩陰, 跟手入房搞嘢
下條片見, 記得留表情符號支持, 88!
http://yt1.piee.pw/L9XJE
Hello, everyone. I am introducing Asakusa supermarket in Tokyo today. Because Asakusa is a MUST go for Tokyo travellers. There are many cheap hotels and supermarkets around Kaminarimon Gate. Ozeki is a cheap supermarket opposite to Kaminarimon Gate. The products are diversified and cheap even it is not a huge size of this supermarket. If your schedule is tight, this supermarket is a good choice. Let me 1st introduce 5 best buy items and share how to read nutrition labels. Are u ready? The 1st best buy is Sonton chocolate paste. If you can't read Japanese, u can buy it home first, try it with your tongue. If you want to do something good, you must know how to use it. Men know it well for using tongue. Some of your tongue can even twist and turn that make your wife want it more and more. I mean the bread with chocolate paste u made to her.
日式麻麻煮 在 Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 Youtube 的最佳解答
蘿潔塔滷肉飯,這滷肉後勁帶麻,白飯停不下來啊~~
★喜歡我創作的料理影片嗎?不要忘了訂閱我的頻道喔~
https://www.youtube.com/channel/UCcb9uxCoIgw7RQjQnlgd0Xw
追蹤我的FACEBOOK: https://www.facebook.com/rosalinakitchen/
準備材料:
五花肉1200克左右
八角2個 (約3-4克)
白胡椒粒20克
茴香籽30克
大紅袍花椒20克
月桂葉 3片
沖繩黑糖 40克(黑糖不會太甜,如果替換其他糖,要減量)
蒜頭 8瓣 約50-60克
醬油 75-80ml(隨個人口味增減)
清酒 400ml(不用酒,可以用碳酸水替代)
熱水 200ml(蓋過食材的量即可)
*不喜歡辣辣麻麻口感的人,花椒跟白胡椒都要減量
10. 可以在食材上多加50克的豬皮,增加黏稠口感,不過不喜歡的人就不用加了。
#滷肉飯 #豬肉料理 #家常滷肉 #手切滷肉
日式麻麻煮 在 Live- 夜麻麻煮飯仔肉醬意粉 - YouTube 的推薦與評價
Comments · 金澤|兼六園日本「完美花園」|金澤城|近江町市場|Aero Mall copy 4K · Live-陰陰天煮飯仔山野家牛肉飯 · #馬加貓|食極唔完5.5小時火鍋 ... ... <看更多>
日式麻麻煮 在 麻麻不會煮麻麻串濱山店 - Facebook 的推薦與評價
麻麻 不會煮全新品牌【麻麻串】與【福來趣啃麻辣鹹酥雞】聯名店,小孩才. ... 麻麻鴨血 https://reurl.cc/12pW4W 日式頂級蒲燒鰻 https://reurl.cc/8WOAnM ... <看更多>