最近愈來愈習慣在這邊的生活,所以也沒啥照片好拍的了,各挑2張游騎跑的照片上來,以證明哥真的有在練好了XD
話說最近也發生一些蠻無厘頭的事情~
包括,有連續兩三天都在訓練時有種頭暈的感覺,尤其是休息時在看手機時,眼睛很難對焦!!我正在想是不是操過頭了?隔了兩三天才發現,我拿到老婆的日拋隱形眼鏡,度數多了75度,不暈才怪......
有次在trail road,做來回fartlek run workouts,一共碰到4條蛇,都快不能呼吸了,還要被突然從草叢裡竄出的動物嚇到倒抽一口氣~
比較想提的是游泳,我最愛也是服役最久的的泳鏡竟然斷了,用了三年有吧,在它"啪"的一聲後,我心竟也跟著難過了起來,雖然有帶備用泳鏡來,但看著跟了自己很久的東西功成身退,還是小不捨~
我發現在國外不只美國,似乎很難找到50m的泳池,剛開始要到25m泳池實在很不習慣,單手划個10次就到對岸了,而且沒人戴泳帽的,除了少數長髮女生。
曾經看過有人這麼解釋,戴泳帽是預防頭髮掉入排水孔堵塞了排水系統,聽起來蠻合理的,但在這又沒人戴,池又這麼小,不就堵光光嗎? 反正我也戴習慣了,繼續戴著~
還有...騎車終於碰到了一次爆胎....
訓練跟人生一樣,那有一帆風順之道理,有上有下,有順有逆,繼續努力就是了~~
#J帥inAZ
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2020全新創作《視界I can feel 》
突破自我,戴上安視優®歐舒適®每日拋,清晰度數讓我找出當初表演的感覺,希望我的音樂和舞蹈,也會讓你們覺得很有意思,也能享受舒適配戴14小時*
影像製作團隊: 草口未影像工作室
🎹音樂製作人:阿蘭
曲名: 視界 I can feel
詞|異鄉人
曲|阿蘭 /異鄉人
編曲|阿蘭
(Intro rap)
Outlander got flavor
拋舊我每一日
每天都有14(意思)
無框 掩 飾 表示 本人
all 舒適
拋舊我每一日
每天都有14(意思)
無框 掩 飾 表示 本人
all 舒適
(Verse 1)
表面一聲不響
裡面卻嚷嚷
是否能平反
裝 逞強的慌
看自己模樣
都視線不良
焦距模糊虛幻
像 沒擦的窗
(Pre chorus)
抱歉不是 你們眼中
right type so why
異想天開的舉止 搶人風采
破框我被注目 精準的I can feel(ACUVUE®)
看 看我 不看 你們 看我 失算
看 看我 不慣 世界 笑我 膽感
I can feel I can feel
要人生清晰度數
I can feel I can feel
無框也不顯突兀
ACUVUE® I can feel
要人生清晰度數
ACUVUE® I can feel
無框也不顯突兀
#突破框架 #異鄉人Outlander
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歐舒適®每日拋舒適配戴14小時,由百位眼科醫生親身體驗推薦*
*依據嬌生股份有限公司於2016創新科技研討會之會後調查問券。醫師親身使用安視優®歐舒適®每日拋隱形眼鏡自我評估結果,一致滿意推薦歐舒適®每日拋
警語:(一)配戴一般隱形眼鏡須經眼科醫師或合格驗光人員驗光配鏡,並定期接受眼科醫師追蹤檢查。(二)本器材不得逾中文仿單建議之最長配戴時數、不得重覆配戴,於就寢前務必取下,以免感染或潰瘍。(三)如有不適,應立即就醫。北市衛器廣字第109060091號。安視優®歐舒適®每日拋(衛部醫器輸字第028544/028607號) 安視優®歐舒適®散光每日拋(衛部醫器輸字第029267/030263號) 。ACUVUE ®安視優®客服專線 0800-068-346 2020166 202006
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日拋隱形眼鏡度數 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
台灣人約有一半的人有散光!今天展欣眼科林怡汝醫師要告訴你,當忽視散光時,可能會有哪些嚴重後果!
什麼是散光?
散光其實就是眼球角膜表面不平整,因而出現視力模糊的現象。除了視力模糊外,還可能會有影像重疊的現象。像近視眼是失焦,但如果加上有散光的話,還會有疊影的現象出現。
散光在日常生活中會出現哪些問題?
情境1.白天運動時:若要打網球、高爾夫球,影像無法集中,會有疊影出現。
情境2.上班時:
-看簡報投影幕,會因為會議室燈光昏暗,投影幕上的文字有疊影而看不清楚。
-看電腦時,例如Excel表格、格線會不清楚。
情境3.騎車、開車過馬路或看公車號碼:尤其是在晚上時,情況會更為嚴重,因為散光對於燈光發散的效果,會比一般近視還要嚴重。所以騎車或開車的朋友,若是有散光問題,在夜晚上看東西會有許多道光芒,或是在過馬路時,號誌燈看起來會是分散的,像是倒數燈號把1秒看成11秒。這樣不僅會造成生命安全的問題,也會危害到他人交通安全。
為什麼正確配戴隱形眼鏡矯正散光的人很少?
原因1.許多民眾不知道自己有散光,以為視力模糊就是近視。
原因2.在配隱形眼鏡時,沒有透過正確的驗配程序,因此也不知道自己有散光。
原因3.許多民眾不知道已經能購買到同時矯正近視+散光的隱形眼鏡,因為早期的拋棄式隱形眼鏡,並沒有矯正散光的功能。但因為科技的進步,現在市面上已經可以買到能同時矯正近視與散光的拋棄式隱形眼鏡。
原因4.民眾以為輕度散光不需要矯正,只要配戴近視度數深一點即可。
原因5.價格考量。散光隱形眼鏡價格比一般隱形眼鏡價格要高一些,但若不矯正散光,對生活和眼睛健康有很大的影響
夜駕車禍竟是因為散光問題
散光主要影響夜間的視力比較大,曾經有個病患來就診時,他因為車禍後發現自己原來視力不佳,因此前來就診。在細問之下,這位患者平時是機車族,晚上騎車看到有兩道燈光,他誤以為前方有兩台機車,因此想從兩台機車中間騎過去,結果發現撞上了一台轎車。這才了解原來自己的視力不良其實會影響到生命安全。經過診斷後,醫師建議矯正散光。
醫師:挑選隱形眼鏡有2大重點
1.清晰:為了能確保視線一整天清晰,購買隱形眼鏡時一定要經過正確的驗配流程,找到合適的度數與產品。
2.穩定:散光鏡片定位系統很重要。市面上有些隱形眼鏡是合併近視與散光的功能,若有著像照相機一樣的「自動對焦」系統,就能維持一整天視力的清晰與穩定度,保持眼睛舒適與健康。
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日拋隱形眼鏡度數 在 日拋散光隱形眼鏡度數選擇 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
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日拋隱形眼鏡度數 在 [問題] 隱形眼鏡度數可買範圍- 看板Contacts - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
想請問大家,
你們買隱形眼鏡度數都是固定的嗎?
之前聽過眼鏡行店員說:如果一般近視鏡片戴300度,
買隱形眼鏡的時候要扣25度,
隱形眼鏡度數=275
(鏡框)近視鏡片300 ===>隱形眼鏡275
請問大家也都是這樣-25的範圍去買隱形眼鏡?
還是有其他人聽過別種說法@@?
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