前一陣子
所有的人都乖乖地待在家裡
那段時間好漫長啊
兩寶每天看到我的第一句話就是:「好無聊喔!」
而我心裡的murmur則是:「為什麼一天那麼長~~~~~」
🎈🎈🎈
那段時間對我來說有點像是漫長的一場挑戰(讓我想到二寶戒奶嘴的時候)~
第一週-痛苦難耐
每天我就像氣炸鍋
大約撐到晚上九點整鍋爆炸(那陣子菸酒嗓,因為都在吼小孩,窗戶關很緊,
因為怕臨時罵小孩時來不及關窗然後整條街都聽到🤪🤪🤪)!
第二週-面對現實,
開始找一些讓大人孩子打發時間的東西,我們從畫畫.拼圖.七巧板.打地鼠.玩撲克.拉密牌.史萊姆.做披薩到我買了一組~彈跳床(我老公整個嚇歪😳😳😳),
就是想盡所有的辦法要把孩子的電力放光光!
一個月之後-聽天由命
好像也找到節奏了,只有偶一為之的爆發,
剩下倒也都相安無事,雖然每天還是想把自己打昏灌醉!
是習慣了?
還是彼此都被教育?
或者是我們找到了平衡?
9月1日,迎來了爸爸媽媽心心念念的開學日(那天我的小宇宙整天在放鞭炮🎉🎉🎉),生活逐漸恢復正常,真的是好感謝的事啊!
良好生活習慣從自己做起,把自己跟家人照顧好是最負責任的態度,說不擔心是騙人的,但我有個好方法讓身體儘量不要鬧脾氣,那就是來自日本的「阿雷可雅」,有著一般乳製品攝取不到的珍貴乳酸菌「L-92乳酸菌」。
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好康道相報啦!
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讓我們由體內調節機能,維持健康活力的每一天!
度過活力滿滿的今天,明天,我們繼續努力,從自己做起,
找到身體的平衡,找到與世界的平衡!⚖️⚖️⚖️
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市面上不少乳酸飲品均以腸道健康作招徠,其中,有乳酸飲品公司在廣告中建議大家每天喝一支乳酸飲品,所以一句「你今日飲咗未」的口號深入民心,讓大家從小到大都知道益生菌有助腸道健康,是健康飲品。不過,近年有不少報道指出市面上有乳酸飲品含有大量糖分,未必適合小朋友甚至成年人每天飲用。所以,到底今天應否喝?我們請營養師為我們解答。
採訪:鄭嘉雯
攝影:周義安
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