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６月５日１８時からHYPERDASH基地youtubeチャンネルにて
【GRヤリスNo.１決定戦inGRGarage西宮】の配信予定！
熱い戦いをぜひご覧ください！！

予選トーナメント①（５月２８日）の生配信アーカイブはこちら
https://youtu.be/0EjZHd83iV8


　第４回　オンラインミニ四駆レース
GRヤリスNo.１決定戦inGR Garage西宮
日時：２０２１年５月２８日（金）１７時ごろ～
　　　（たぶんレースは１８時ぐらいから？）
場所：GRガレージ西宮（兵庫県西宮市東町２丁目１番３６号）

日時：２０２１年６月５日（土）１８時〜　
　　　（決勝戦は予選トーナメント終了後開催します）
場所：GRガレージ西宮（兵庫県西宮市東町２丁目１番３６号）

※ 今回のレースは２日開催となります。
５／２８・６／５のトーナメント上位３名ずつが
6／５の決勝戦に出場できます。
（どちらか１日しかエントリーはできません）

協力：GOODYEAR・ネッツトヨタ神戸・GRＧarege西宮・タミヤ
　　　富士通乾電池・ホビーショップガネット・HYPERDASH基地


【レース概要・狙い】
ミニ四駆YoutuberによるGRヤリス限定のレース大会。
ファミリー層や初心者レーサーにもミニ四駆の魅力を知ってもらいたい。
６／５は富士スピードウェイにて実車のGRヤリスレースも開催されており
ミニ四駆ユーザー・実車レースファン双方向を盛り上げたい！

【大会ルール】
・ レースは事前抽選により決められたトーナメント制
今回は参加枠が前回までより多くなっているので状況により３名レースが
発生する可能性があります
　　（最終参加枠数確定後トーナメント表を発表します）

・ スタートはクウ・リキが両手でスタートする
（３名レースの場合は代行スタッフが参加予定）

・ 全車コースアウトの場合はレーンを入れ替えて再レースを行う
再び全車コースアウトの場合はレーンを入れ替えて再レースを行い、
先にコースアウトしたマシンの負け
（３名レースの場合　再レースの時は１レーンずつ隣にずれます）

・ 本番コースでは事前練習などなしの一発勝負でのレースとなります
（各チャンネルで模擬コースを組んでの練習はありです）

・ 電池は富士通プレミア（予定）をこちらで準備します
（電池交換のタイミングはトーナメント抽選時に告知します）
　
　・最終順位は１位～３位までを決定します。

・ レースで使用したミニ四駆はGRGarage西宮orネッツトヨタ神戸各店舗イベントの際に各Youtubeチャンネルの紹介パネルとともに展示されます。
（マシンの返却はなし予定。）




＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【レギュレーション】＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
※ 基本的にはタミヤ公式レギュレーションに準じますがいくつか縛りがあります

・ ボディは送付するGRヤリスを使用してください。
（今回はシャーシの変更はなしです！）
・ パーツを取り付ける際にボディが干渉する場合は削ってOKです。

・ モーターはハイパーダッシュモーター限定です。
（特に慣らしなどについては普段の公式大会などに出場する程度であれば
　していただいても問題ありません）
・ 今回はGOODYEAR様が協力していただけるということで
タイヤはオリジナルプリントのスーパーハードタイヤを支給いたします。
必ず４本装着してください！

・ キット＆モーター代・タイヤ代を除いたGUPパーツの合計金額が
３０００円以内！
（税抜き・タグの定価で計算。旧タグも現在発売中のパーツ値段で計算します。
　ビスやロックナット・ブレーキなどもパーツ代にもちろん含みます。
　タミヤテープはパーツ代に含みません。）
※マシン返送の際に使用したパーツ一覧を入れてください（メモでもOK）

・ 各パーツの加工は禁止。無加工で使用してください。（ポン付）
タイヤ削、プレート類の切断・磨きなどの禁止、提灯・ヒクオ・アンカーなどの
ギミック改造は禁止です。
大会の趣旨上、初心者が見ても真似できるな～と思う範囲でお願いいたします。
　　各パーツは説明書通りにつけなくてもOKにしますが
無理にレギュのギリギリ責めたりはしないでいただければ助かります…

・今回色の指定はありません。好きな色で塗装していただいてOKです！
※ プレートの皿ビス加工はOKです。　
（ビス頭が万が一出る場合はコース保護のためタミテ貼ってください。）
※ FRPプレートなどを引っかかり防止ステーとして使用するのもOKです。
※ ステチャン参加賞などでGETしたメッキホイール（Y字スポークメッキなど）などGUPで同じものがある場合は使用可能です。
その場合はGUPの値段がパーツ代に加算されます。
※ タイヤホイールセットなどは、ホイールのみ使用していても
　　　タグの値段が加算されます。
※ プレートの下に紙などを挟んでスラストをつけるのはOKです。
※ スターターキットなど別キットを購入してパーツどり（ホイールやタイヤを使用など）はOKです。その場合は取り出したパーツの単品価格ではなく、
そのキット代がパーツ代として含まれますので金額計算ご注意ください。
※ ブレーキ自体への加工（さぬき・圧縮ブレーキなど）禁止。
角度をつけるために斜めにカッターで均一にカットするのはOKです。



【参加チャンネル】（順不同）★は初参戦
５月２８日
・KATSUチャンネル
・かませ犬CH
・mimiccci RAD
・タケヲチャンネル
・はぴすまTV
・ナカムラボディ
・ゆぅちゃんねる
・FORCELABO
★DKサーキット
★mono green
・Tヒロキホビーチャンネル
・りゅーいち（ミニ四駆日本代表）
・GRガレージ西宮
・GRガレージ西宮お客さん抽選枠✖️２
・トヨタモビリティパーツ

６月５日
・enTV
・カンガエテアソブラボ
・くりーんしあ
・アルディチャンネル
・さんちゅう
・さだはるTV
★MUSE CHANNEL
★なおチャンネル
・HYPERDASH基地
★RacingBAR100R
・woowa
・GOODYEAR
・ネッツ中部　GR Middress豊田
・ネッツ和歌山　GRわかやま岩出　2021年夏オープン
・ネッツ中京　GR小牧


ネッツ神戸オンライン（ここでしか買えない限定ミニ四駆絶賛販売中！）
https://netzkobe.raku-uru.jp/


HYPERDASH基地メンバー募集中！
ハイパーダッシュ基地を応援してくれるメンバーを募集しています！
メンバーになると限定動画やライブに参加可能！
詳しくは下記より
↓
https://www.youtube.com/channel/UCZhP...

６月５日13時からの実車ヤリスの走りはこちらで見れます！
https://www.youtube.com/channel/UCZPP...

【ミラー配信をしてくれている参加Youtubeチャンネル】（予定）
・なおチャンネル
　https://www.youtube.com/channel/UCe6ZBjb2VlCUXoASWyhxpcg

・さんちゅう（CHRONICREW）
　https://www.youtube.com/channel/UC850Ge7SYCx-uuwXcfqReVg

・MUSE CHANNEL
https://www.youtube.com/channel/UC6OtQtBXpBo5atN-paUSlrQ

・さだはるTV
　https://www.youtube.com/channel/UCoq1U0ZXHpZjBis5ru8tX9Q

・DKサーキット（２０時ぐらいからできれば）
　https://www.youtube.com/channel/UCnQodBnAPeJuWc5Pr-36Y_w

・EnTV（できればしますとの事）
　https://www.youtube.com/channel/UCOPFxLpF-lRZM3IopFOp-iw

・Racing BAR 100R（←後日動画配信予定＆店内パブリックビューイング予定）
　https://www.youtube.com/channel/UCZ3CShp2wfGwhEXkmgqkJcA

・FORCELABO（店内にてパブリックビューイング予定）
　https://www.youtube.com/channel/UCtQ9mfZMyk20vlPM9_iJp2Q



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毎朝たった10分のヨガで初心者さんでもスッキリ爽快リフレッシュできる効果抜群の朝ヨガをご紹介！毎朝の習慣にすれば１ヶ月で体が劇的に変わる！

JapaneseYOGAの夏未です。
動画をご視聴いただきありがとうございます。
この動画では初心者さんでもリフレッシュ効果を実感いただける10分間の朝ヨガをご紹介しました。
ぜひ毎朝10分間の朝ヨガをルーティンにされてみてはいかがでしょうか？

【この動画で紹介しているポーズ】
0:00目次
0:49①チャイルドポーズ
3:13②キャットカウポーズ
5:03③猫の足上げ
5:54④手首ほぐし
6:23⑤下向き犬のポーズ
7:59⑥うさぎのポーズ
9:13⑦足指そらし
11:59⑧上半身伸ばし

【各ポーズの説明】

①チャイルドポーズ
腰から背中を呼吸と共にやさしくゆるめていきます。
◆ポイント：口から息を吐き出すときに一緒に体を緩めるように意識してみましょう。

②キャットカウポーズ
寝起きは筋肉がこわばっている状態なので、骨盤・背骨・肩甲骨を連動させて体の深部から筋肉をほぐしていきます。
◆ポイント：腰が反りすぎてしまわないようにしましょう。
◆ポイント：イメージは「しなやかに」

③猫の足上げ
体幹を使いつつ、脚の上げ下げをする事で体を熱くしエネルギーを高めます。
体温アップで細胞を活性化させると自然と元気が出てきます。
◆ポイント：肘を少し曲げて脇を締めることで二の腕痩せにも効果的！

④手首ほぐし
指先末端の血流を良くし、細部までめぐらせることで循環を促進し、元気に動ける体を養います。
冷え性改善にも効果的です。

⑤下向き犬のポーズ
脚や背中を伸ばす動作で筋肉に柔軟性を出しながらほぐしていくことで、血の巡りを良くし体全体をリフレッシュします。
◆ポイント：かかとを浮かせてもOK！そのぶん、お尻を斜め後ろに引いて、背中や腰を真っ直ぐ伸ばすことを優先しましょう。

⑥うさぎのポーズ
頭頂部の刺激により脳を目覚めさせ、顔まわりの血色を良くします。

⑦足指そらし
足の末端の血流を良くし、しっかり踏みしめられる土台を養います。
冷え性改善にも効果的です。

⑧上半身伸ばし
体側（たいそく）、腕、肩甲骨周りを動かし、呼吸が通る体を作ります。
呼吸筋の助けて酸素が全身に効率よく行き届く機能を高める効果がある。
◆ポイント：鎖骨の真ん中から手を動かしていく感覚でまわす
◆ポイント：指先の力を抜く

■JapaneseYoGAの朝ヨガ動画集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL_qSr9sYaoxbFn-o7NFwARr9neD_f3I-

■毎朝6時15分から朝ヨガレッスン配信中
今月のスケジュール表は↓
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/2402

●毎日朝ヨガバックナンバーはこちら
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL_qSr9sYaozUCDr2OphP-YEWwS-8Wn5g

■毎日の自宅ヨガを習慣にできるYouTubeカレンダー2021年版 【ジャパニーズヨガ動画プログラム】
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/2449

■JapaneseYoga夏未　プロフィール
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/sample-page

■書籍　片脚立ちの秘密
https://www.amazon.co.jp/1%E6%97%A55%E5%88%86%E3%81%A7%E4%B8%80%E7%94%9F%E5%A4%AA%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%83%80%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B-%E7%89%87%E8%84%9A%E7%AB%8B%E3%81%A1%E3%81%AE%E7%A7%98%E5%AF%86-%E5%B1%B1%E8%B0%B7-%E5%A4%8F%E6%9C%AA/dp/4799749927/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&dchild=1&keywords=%E5%B1%B1%E8%B0%B7%E5%A4%8F%E6%9C%AA&qid=1613398726&sr=8-1

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■ヨガをゼロから学び資格取得したい方はこちら【オンラインヨガ養成講座】
全日本ヨーガセラピスト協会HP：https://japan-yoga.or.jp/​​​

■ヨガの仕事をしたい方はこちら
健康大国株式会社HP：http://kenko-ohkoku.jp/​​​

-------------------------------------------------------------
＃朝ヨガ10分　＃朝ヨガ初心者　＃朝ヨガ効果

TS050最速決定戦inGRGarage西宮
日時：2021年2月19日(金)17時ごろ〜 (たぶんレースは18時ぐらいから) HYPERDASH 基地チャンネルにて生配信
（各参加youtubeチャンネルにてミラー配信可能）

場所:GR ガレージ西宮(兵庫県西宮市東町2丁目1番36号)
協力:ネッツトヨタ神戸・GRGarege 西宮・タミヤ・ホビーショップガネット

【レース概要・狙い】
ミニ四駆 Youtuber による TS050 HYBRID 2019 限定のレース大会。
ファミリー層や初心者レーサーにもミニ四駆の魅力を知ってもらいたい。


【大会ルール】
・ レースは事前抽選により決められたトーナメント制
今回は参加枠が前回までより多くなっているので状況により3名レースが 発生する可能性があります
(最終参加枠数確定後トーナメント表を発表します)

・ レース当日は無観客で行い、スタートはクウ・リキが両手でスタートする (3名レースの場合はネッツトヨタ神戸・スタッフも参加)

・ 全車コースアウトの場合はレーンを入れ替えて再レースを行う
　 再び全車コースアウトの場合はレーンを入れ替えて再レースを行い、
　 先にコースアウトしたマシンの負け
(3名レースの場合 再レースの時は1レーンずつ隣にずれます)

・ 本番コースでは事前練習などなしの一発勝負でのレースとなります
(各チャンネルで模擬コースを組んでの練習はありです)

・ 電池は富士通プレミア(予定)をこちらで準備します
(電池交換のタイミングはトーナメント抽選時に告知します)

・レースは1位〜3位までを決定します。

・ レースで使用したミニ四駆はGRGarage西宮orネッツトヨタ神戸各店舗イベン トの際に各 Youtube チャンネルの紹介パネルとともに展示されます。 (マシンの返却はなし予定。)


============【レギュレーション】=============
※ 基本的にはタミヤ公式レギュレーションに準じますがいくつか縛りがあります
・ ボディは送付する TS050 HYBRID 2019 を使用してください。

・ シャーシは自由です!

シャーシに干渉するボディ部分をカットするのはありですが
最小限のカットでお願いします。
TS050 のボディだと誰もが認識できること!
(OK な一例
→ S2シャーシに乗せるため鑑賞するモーター&ギヤ部分を切り抜き・ ホイールベースの違いによりタイヤが干渉する場合はタイヤ周りの側面は カット OK。
NG な一例→大径タイヤなどを装着する際にカウル部分を全カットなど) パーツがボディに鑑賞する場合は多少のカットは OK にしますが カットしすぎなどは NG です。
デザイン上のカットも NG。

・モーターはハイパーダッシュモーター限定です。
(片軸でも両軸でも)
(特に慣らしなどについては普段の公式大会などに出場する程度であれば
していただいても問題ありません)

・ シャーシ&モーター代を除いたGUPパーツの合計金額が3000円以内!
(税抜き・タグの定価で計算。旧パーツも現在発売中のパーツ値段で計算します
ビスやロックナット・ブレーキなどもパーツ代にもちろん含みます
タミヤテープはパーツ代に含みません。)

・ 各パーツの加工は禁止。無加工で使用してください。　
　　(ポン付) タイヤ削、プレート類の切断・磨きなどの禁止、
　　提灯・ヒクオ・アンカーなどの ギミック改造は禁止です。
　　 大会の趣旨上、初心者が見ても真似できるな〜と思う範囲でお願いいたします。

各パーツは説明書通りにつけなくても OK にしますが 無理にレギュのギリギリ責めたりはしないでいただければ助かります...

・今回色の指定はありません。好きな色で塗装していただいて OK です!

※ プレートの皿ビス加工はOKです。
(ビス頭が万が一出る場合はコース保護のためタミテ貼ってください。)

※ FRPプレートなどを引っかかり防止ステーとして使用するのもOKです。

※ ステチャン参加賞などでGETしたメッキホイール
　(Y字スポークメッキなど)
など GUP で同じものがある場合は使用可能です。
その場合は GUP の値段がパーツ代に加算されます。

※ タイヤホイールセットなどは、ホイールのみ使用していても
タグの値段が加算されます。

※ プレートの下に紙などを挟んでスラストをつけるのはOKです。

※ スターターキットなど別キットを購入してパーツどり(ホイールやタイヤを使用など)は OK です。その場合は取り出したパーツの単品価格ではなく、そのキット代がパーツ代として含まれますので金額計算ご注意ください。

※ ブレーキ自体への加工禁止(さぬき・圧縮ブレーキなど)
角度をつけるために斜めにカッターで均一にカットするのは OK です。





【参加youtubeチャンネル一覧】（順不同）
KATSUチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC1A_...​

さんちゅう CHRONICREW
https://www.youtube.com/watch?v=cl5nP...​

さだはるTV
https://www.youtube.com/channel/UCoq1...​

Tーヒロキ ホビーチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCYIT...​

【woowa】しろっこ 〈Hobby Channel〉
https://www.youtube.com/channel/UC_Iw...​

enTV
https://www.youtube.com/channel/UCOPF...​

ゆぅちゃんねる
https://www.youtube.com/channel/UC-vD...​

ミニ四駆倶楽部はぴすまTV仮
https://www.youtube.com/channel/UCbU4...​

タケヲチャンネル
youtube.com/channel/UCbU4pSl6-qG9Pg_I...​

アルディチャンネル
https://www.youtube.com/user/aldy4646​​

かませ犬CH
https://www.youtube.com/channel/UCc76...​

りゅーいち〔ミニ四駆日本代表〕
https://www.youtube.com/channel/UCa_T...​

カンガエテアソブlab
https://www.youtube.com/user/shunyaCh...​

HYPER DASH基地
https://www.youtube.com/channel/UCZhP...​

ナカムラボディ
https://www.youtube.com/user/naoko090...​

FORCELABO
https://www.youtube.com/c/FORCELABO/v...​

くりーんしあ
https://www.youtube.com/channel/UCRpk...​

Mimicchi RAD
https://www.youtube.com/channel/UCOe5...​

「ネッツ神戸オンライン」
https://netzkobe.raku-uru.jp/​​​




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