Search
易胖、貧血、長不高…都可能是缺鋅！吃飯加1樣帶來好「鋅」情
缺 #鋅 除了可能有容易貧血、骨質變得脆弱、體脂肪容易堆積等問題❎，甚至經常嘴破、性功能降低都可能是缺乏鋅所致。快跟著營養師用2道日常食譜，補足營養帶來好「鋅」情🌿！
-
📝如果喜歡早安健康文章，但卻常常看不到貼文，請到 早安健康 粉絲專頁點「已說讚」按鈕，選擇「搶先看」選項。就可以篇篇不漏接囉❤️！
74歲的古競祥， 54歲時第一次報名鐵人三項，沒想到小小操場跑不到3圈，肚子就痛到不行，只好停下來扶腰喘氣。
他會突然報名三鐵，是因為當年發生了一件每個人都會經歷的事，有些人遇到了選擇馬上行動，有些人卻選擇以後再說，而這個中年分岔路，岔出兩種天南地北的老後生活型態……
＊ ＊ ＊
#2021幸福熟齡臺日交流論壇 10/07打造破框樂活人生！
將邀請日本醫學權威博士 #島田裕之 與您一起破解失智症和肌少症！
精彩論壇，免費報名抽好禮！https://bit.ly/3tmlRVx
早上醒來別急著跳下床，不妨進行一個簡單又快速的伸展操，在短時間內讓體溫上升，清爽地展開新的一天🥰
日本醫學博士石原結實指出，體溫低是疾病的成因之一，體溫每下降1℃，人體的代謝率就會降低12%，免疫力也會減少30%。
而人體在睡眠過程中溫度會下降，剛起床時是一天當中體溫最低的時候，又因為長時間躺著沒怎麼活動，特別容易肌肉僵硬，這時，就很適合進行一個簡單的伸展，用少少的時間讓身體暖和起來🔥
—
【💁♀早晨暖身伸展這樣做】
1️⃣可躺在床上直接進行，彎起單邊膝蓋，吸氣地同時，抬起下巴，再將膝蓋往胸口的方向抬，一邊吐氣一邊將腿抱到胸前。吸氣吐氣，雙腳各保持30秒。
2️⃣同時進行腹式呼吸，給予腹部刺激，有助於鍛鍊腹肌。讓右大腿抵在膨脹的腹部，吸氣吐氣。維持30秒，換腳重複動作。（如果脖子感覺不舒服，頭部可立即放下來不要勉強。）
—
✔︎ 成為七七會員（幫助我們繼續日更，並享有會員專屬福利）：http://bit.ly/shasha77_member
✔︎ 體驗志祺七七文章版：https://blog.simpleinfo.cc/shasha77
✔︎ 購買黃臭泥周邊商品： https://reurl.cc/Ezkbma 💛
✔︎ 訂閱志祺七七頻道： http://bit.ly/shasha77_subscribe
✔︎ 追蹤志祺IG ：https://www.instagram.com/shasha77.daily
✔︎ 來看志祺七七粉專 ：http://bit.ly/shasha77_fb
✔︎ 如果不便加入會員，也可從這裡贊助我們：https://bit.ly/support-shasha77
（請記得在贊助頁面留下您的email，以便我們寄送發票。若遇到金流問題，麻煩請聯繫：service@simpleinfo.cc）
#午後奶茶 #胰臟
【 製作團隊 】
｜企劃：力寧、虎斑
｜腳本：力寧
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：憨吉
｜剪輯助理：憨吉
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→ 中央社｜日本檢驗胰臟癌新秘方 喝罐午後紅茶助早期發現：https://bit.ly/3A3B6oU
→ 中央社｜喝奶茶再檢查有助揪胰臟癌？ 醫師分析可能原因：https://bit.ly/2YJUjyn
→ ANNnewsCH｜膵臓がん「午後の紅茶」で早期発見！画像ハッキリと：https://bit.ly/3neISJc
→ ETtoday健康雲 日醫界發現「午後紅茶」奇效！揪出胰臟癌有解 存活率提升到50%：https://bit.ly/38W5OEI
＼每週７天，每天７點，每次７分鐘，和我們一起了解更多有趣的生活議題吧！／
🥁七七仔們如果想寄東西關懷七七團隊與志祺，傳送門如下：
106台北市大安區羅斯福路二段111號8樓
🟢如有引用本頻道影片與相關品牌識別素材，請遵循此規範：http://bit.ly/shasha77_authorization
🟡如有業務需求，請洽：hi77@simpleinfo.cc
🔴如果影片內容有誤，歡迎來信勘誤：hey77@simpleinfo.cc
#IGGI #手持掛燙機 #Laurastar
🧥「手持掛燙機」5秒「消除新冠狀病毒」😈
疫情期間什麼都要拿來消毒一下才安心！
出門快速整燙、回家立刻消毒，真的愛不釋手！
3.9bar超強勁乾式蒸汽💪（掛燙機的超級明星）
IGGI整燙後不會濕濕的-即燙即穿！
水分子會被放大1600倍！蒸汽極細！！！
除異味的功能超級強大！
像是安全帽的臭味、衣服上的煙、火鍋味等～
可以減少非常多異味！
像我自己是帽子控，又不能把帽子拿去洗衣機洗～
就很適合拿IGGI出來！（不能水洗的沙發布套也可以消毒）
4不4很需要？真的不是我愛推坑啊！
--
🎉IGGI手持掛燙機-開團中（贈品限量-售完為止）🎁
🔥開團時間：2021/06/15～06/23 23:59
🔥傳送門：https://www.hengstyle.com/market/452
🔥結帳後請輸入優惠碼「1620-500」
--
👍官方安心認證👇👇
✅日本東京都工學院大學檢驗證實 5秒可消除纖維上95%異味
✅日本醫學專科NARA Medical University檢驗證實
5秒可消滅99.9%新冠病毒株
#掛燙機 #5秒消除新冠病毒 #乾式蒸汽
--------------------------
▶️1620 團購Line群：https://reurl.cc/V3Ak9R
▶️1620所有社群：https://linktr.ee/1620life
▶️訂閱1620頻道：http://bit.ly/2K88eEg
▶️1620 IG：https://www.instagram.com/1620vlog/
--------------------------
▶老屋改造全系列：https://pse.is/3d393z
▶透天裝潢全系列：https://parg.co/nOZ
--------------------------
剪接後製：20
玩耍+介紹：16
--------------------------
▶合作邀約:16vlog@gmail.com
▶ FOLLOW US
FB：https://1620vlog.pse.is/TUNCV
IG：https://www.instagram.com/1620vlog/
BLOG：https://www.16vlog.com/
--------------------------
蠻正點時尚的防疫家電來開團.只有四天
手持蒸氣消毒掛燙機！是很強勁的乾式蒸汽！！
根本不只是掛燙好突破喔！
又小又可殺菌消毒
（日本醫學專科NARA Medical University檢驗證實，5秒有效消滅99.9%新型冠狀病毒株）
影片都有清楚說明嚕！
6/1~6/5的開團
iggi限量豪華組8800 /加贈快煮壺限量50組
兩萬以上可分三期
https://www.hengstyle.com/market/432
快把握！
我現在買不到酒精就先用這個殺菌身上物品了
https://fb.watch/5RBq-NpSPc/
請問各位，在臺灣考不到好學校的人，有可能一到日本就考上前段的醫學系嗎- 日本,醫學系. ... <看更多>
社長今天就從“ 醫學 教育”和“醫療技術”這兩個方面，帶大家一探究竟，看看 日本 醫療究竟有多 ... 日本 真實的醫療水平2:38 領先的 醫學 教育體系3:59 日本 成為醫. ... <看更多>
日本醫學 在 Re: [問題] 請問去日本讀醫學系- 看板JapanStudy 的推薦與評價
※ 引述《c901162001 (阿里不達大盜)》之銘言：
: 目前我是在台灣讀大學，基於一些因素，我想要去日本讀醫學系，我也了解當地的執照
: 無法在台 灣 無法 使用，想要請問如果我讀的是地區性的學校，是否會限制以後的工作地點，
: 因為聽說日本門戶之間有點重要，是否一定要讀東大阪大之類學校比較好，
: 因為個人因素，希望能在比較有各種人的地方讀書，而不是整個學校都是
: 熱愛讀書的人(我是指就有點像是程度中等的台灣高中那樣，有各種人，沒有針對什麼)
: 可以參予各種活動之類，希望有經驗或是知道的人分享一下，謝謝。
: 另外想請問一下是否日本留學試驗大學利用的部份沒有的學系就代表無法藉由這個
: 管道入學，必須考日本當地的考試，像是京都大學的醫學系
: 另外東京大學的部份是乎沒有開放留學生方案讀大學醫學系(我看他的介紹檔案
: faculty of medicine1部分上面沒有degree of bachelor)可是留學生試驗網的部份
: 理科1.2.3類都有
: 以上 問題有點多 感謝回答
出賣一下我同學的故事好了
因為他本人不太上PTT
強者我同學
他爸爸是小鎮醫生 希望他也繼承衣缽
不過我同學大學只考到 藥學系
不過他大學期間 仍然沒有放棄理想
別人在玩 他還是努力唸書
把數學 化學 生物 練得比高中時強N倍
退伍一個禮拜 馬上飛到日本念語言學校
語言學校半年之後 日語差不多勉強可以看懂題目了
就開始早上語言班 下午升大學補習班的日子
他有多強呢 他說他的偏差值 後來到七十幾
這個偏差值強到東京大學除了
理三（醫學部）外 理工類應該都輕鬆進得了的程度
到了要報名的日子了
他是外國人沒錯 不過外國人也是要用考的
國立大學還幾乎都同一天考試
名額又少到哭爸 以北海道大學來講 只有一位！
對的 你沒看錯 只有一位！
強者我同學 縱然已經強到偏差值七十幾
還是不敢托大 就去報了 北海道大學和鹿兒島大學
（淚別他最愛的 京阪神 因為他實在沒啥信心
就怕遇到那個不丹 或是甘比亞的不世出奇才
把唯一的名額抱走。）
後來給他考上舊帝大的北海道大學！
強吧？還不夠強
他說考上後才是挑戰的開始（痛苦的開始）
上課的時候 也完全沒有特殊待遇
要和一堆宇宙人等級的日本人拼功課
沒有相當水準 根本混不下去。
要去日本念醫科
條件就是像他一樣把自己操到偏差值七十
日本語檢定一級三百七十分
這樣考的上國立大學醫科學費可以一年五十幾萬日幣
不然就是乖乖準備大筆鈔票吧！
日本的私立醫學院是很敢收錢的
甚麼入學金 千萬日幣起跳
學費一學期也是好幾百萬日幣
念個六年下來 你看要多少錢？
日本的醫學院畢業可以考美國醫生
強者我同學說 他們醫學系的日本同學
很多人都在躍躍欲試
因為他們都想去夏威夷
據我同學說 日本現在醫生還是分佈不均
尤其是東北和北海道地廣人稀 醫生缺的要死
地方的醫院都來求醫學院 拐學生下鄉服務
我同學說 換成是他 也不太想留在北海道這個冰櫃裡面
畢業以後 可能和大多數的同學一樣
到南邊比較溫暖的城市去就業吧？
不過這個都是考上之後的事了
敬 還在札幌與病人和細菌奮鬥的強者我同學
怕死了解剖和死人骨頭的元法學研究科學生留
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.11.153
※ 編輯: freiheitchou 來自: 61.231.11.153 (05/16 11:19)
※ 編輯: freiheitchou 來自: 61.231.11.153 (05/16 11:22)
※ 編輯: freiheitchou 來自: 61.231.11.153 (05/16 11:23)
※ 編輯: freiheitchou 來自: 61.231.11.153 (05/16 11:40)
... <看更多>