男人女人都一樣!
真是悲劇,我們被困在7萬年前的大腦裡出不來了!
實際上,我們現在遭遇的壓力刺激源和7萬年前的壓力刺激源的性質完全不一樣。
老虎、敵人是要我們命的,是直接威脅我們的生存的,但是老闆、競爭、教育孩子、婚姻、事業,和老虎、敵人完全不是一回事。
我們的大腦不知道,以為受到了死亡威脅,要活不下去了,於是神經系統條件反射,立馬開啓為生存而鬥的反應模式。當生存本能控制我們的行為時,所有理性的思考、良好的意圖、周密的計劃都瞬間消失,7萬年的進化瞬間倒退,我們秒變動物。
所以,現代人真正的威脅並不是來自外部世界,而是來自內心世界。
不只男人,現在脾氣火爆的女生完全不遑多讓,強勢女生呈現越來越多的趨勢,因為這一二百年來,女性地位大大提高,理論上她們現在完全可以獨立,甚至比男人有更大的生存優勢。
現代社會已經不再需要肌肉的力量,而是更需要4C的能力,就是Critical thinking (批判性思維)、Communication(溝通)、Collaboration(協作)、Creation(創造),而恰恰這幾個方面,女性天生比男性更強,還強很多,高低立判。
現在連日本的婦女都不太溫順了,日本老年人離婚率急劇上升,日本老太太等到老公一退休就提出離婚,受了老頭子一輩子的罪,火山爆發,甚至精神虐待,焦慮了一輩子,本來老頭子下班後還去居酒屋,現在退休了,居酒屋也不去了,時時刻刻呆在家裡。子女都已成人,婚姻已經沒有任何功用了,離婚吧。離婚的老太太們組團周遊世界。經常會看到日本的老太太旅遊團,清一色的老太太,沒有那些臭男人、糟老頭。
壓力過載,心理能量透支,導致無法控制情緒。
不幸的是,我看到的多數男人女人,往往會對壓力上癮,欲罷不能,身上激素會激勵我們行動起來,迎接挑戰,迅速調動大量能量,完成目標。
這種短暫的興奮感、成就感會讓人養成習慣,不停地追求下一個目標、下一次刺激,以期再次獲得那種興奮感、成就感。就像吸毒一樣,我們追求的快樂、幸福,最終,掏空了我們的身體和精神。
那些通過製造壓力來尋求快感的人遲早會自食其果。所以,不要被你的大腦欺騙,壓力太大時一定要懂得放下、放開、放慢。這樣你才有足夠的心理能量來管理你的情緒。
管理情緒的第一步,培養情緒意識,也就是要學會感受你的感受。你可能會覺得這不是多此一舉嗎?難道我自己不知道我的感受?嘿嘿,你就真的不知道啊!
實際上,人類對情緒的意識能力不是天生就很強的,當然人出生的時候原始配置中有一定的意識情緒的能力,但是如果後天不培養,這種能力就不會發展起來。
人類的情緒很複雜,有無數類無數種,而且常常混合在一起同時產生,體會、解析並不是一件很容易的事,需要在生活中練習培養。
人類幾千年來對情緒很不重視,認為情緒是低賤的東西,像沒有馴化的野馬,需要理性的馬車夫來駕馭。
近幾十年的腦科學研究證實,實際上如果沒有感性,理性根本發揮不了作用,就像沒有馬車夫,馬車照樣可以前進,而沒有馬,光有馬車夫,車哪裡也去不了。
沒有感性腦,人會失去自己的身份意識,寸步難行,而沒有理性腦,沒什麼大不了。
由於人與人天生的情緒意識配置和後天的訓練都很不一樣,導致長大後的情緒意識水平有很大的差異。
有的人情緒意識超級弱,所有人都看出來他要發飆了,就他自己不知道。大家手忙腳亂又不動聲色地採取各種措施試圖阻止火山爆發,而他自己要到爆發完後幾秒鐘、甚至幾分鐘才意識到自己怎麼了。醒過來時已經為時過晚,不該說的話都已經說了,不該做的事都已經做了,不該傷的人也已經傷了,如之奈何。
情緒管理不當,導致了多少人間悲劇。
人類在250萬年的基因、7萬年進化的大腦力量面前,我們的確顯得十分無助。我們必須自救,控制好自己的情緒,減少壓力,減少情緒的刺激源。增強情緒意識、感受你的感受先。
同時也有92部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅豪の島 Gounoshima,也在其Youtube影片中提到,#日本櫻花 #東京賞櫻 #櫻吹雪 如題,一起來抓住2021東京櫻花的尾巴吧! _____________________________ 《東京近郊系列》 箱根地區一日遊 https://youtu.be/74RxC0TaS68 小江戶川越美食之旅 https://youtu.be/5tYfo...
日本 車夫 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的最佳解答
【日軍佔領星國屠殺5萬人,李光耀差點成了其中之一】#李光耀忌日
「在日本佔據新加坡大約10天後,我們接獲通知必須前往一些特定的中心報到。」李光耀接受訪問時回憶著,當時心裡有著不好的預感,與高長古躲了起來。
李光耀後來才知道,那天那批人都被送到樟宜監獄附近的丹那美拉海邊屠殺,將近五萬名華族男子喪生。
而知恩圖報的高長古也留下一段口述歷史:李光耀的母親蔡認娘才是真正的救命恩人。
#新加坡 #李光耀 #二戰 #日本 #溫故知新 The News Lens 關鍵評論網 東南亞
日本 車夫 在 Facebook 的精選貼文
#大島渚以日本怪談呈現人心的殘檅
在《感官世界》與《愛的亡靈》中,女主角都是被街市辱罵的妖女。她們鮮嫩如土壤,反覆重生活在男性社會窮於征服的絕望裡。
電影一開始就以一個破舊的車輪,如同催眠一般地帶你到一個遙遠的過去。
輪子在殘陽與雪夜中滾動中,代表著那村莊的離群,也代表著苦日子的無盡頭。看似在很久以前與在一個很遠的地方,人們看似是受慾望的驅使而犯罪,其實是因根本無法填滿心底的破洞,而不知所云地活著,甚至不動聲色地瘋狂著。
大島渚用一個很美也很決裂的方式,來拍一個眾人認為墮落又該死的罪人故事。
女主角阿石在那荒村中,身為地主財產的幾戶人家,幾代都在那裡勞動著,如牛有終生該犁的田道,人有出不去的處境。
阿石就在這樣的環境中求生著,你猜不出她幾歲就嫁給了車夫儀三郎。她的神情還有著從少女的憨氣。她看似是豐潤又是貧脊的,像是屬於那個山村的記憶,她自己的人生卻彷彿一搓就碎了。
如果《感官世界》中的阿部定,是將自己棲息在男體上,來逃避人生的無路可走,那《愛的亡靈》則是一個被夢魘的村莊,一個女性如一株鮮嫩被栽種在兩個男性的絕望中。
大島渚這部以怪談手法來呈現,頗有60年代大師小林正樹拍《怪談》的美學,拍著一朵像花的靈魂被拘著,直到凋謝的過程。怪談的美,是人被拘在古鏡中,或飛舞在燈籠中的怨念。與其說恐怖,不如說古代女性的際遇被扁平化後,一個樣本蝴蝶仍想要飛起的妄念。淒涼的意味縈繞不去….
日本 車夫 在 豪の島 Gounoshima Youtube 的最佳解答
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《東京近郊系列》
箱根地區一日遊 https://youtu.be/74RxC0TaS68
小江戶川越美食之旅 https://youtu.be/5tYfoD1V3v4
高尾山散步去 https://youtu.be/TmpxT-B_dt4
江之島小旅行 https://youtu.be/MNGhyWXeMTA
秋の輕井澤賞楓 https://youtu.be/Csz8zo4EQv8
《熱門影片》
東京男子通勤日常 https://youtu.be/4FrUIiSZVnw
裸湯直擊!大尺度江之島溫泉開箱 https://youtu.be/F1YH0UrrHZ4
東京工程師の在宅勤務日常 https://youtu.be/VvXSSJP1SjU
東京獨居男子の休假日常 https://youtu.be/NNZWcgNsong
《沖繩系列》
飛沖繩竟然被升級?華航商務艙 https://youtu.be/8rJ6Am3iHlo
各家媒體報導「宮古島」https://youtu.be/hM6NaoC51wQ
《關西系列》
環球影城最棒玩法X聖誕特別節目 https://youtu.be/IZ1c6iryZ_E
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#沖繩美食 #星野咖啡廳 #瀨底希爾頓
為大家開箱兩個2020年逆風開幕的景點(無業配)
00:00 開頭
00:47 Rose Garden早午餐
ローズガーデン https://www.rosegardenokinawa.com/
03:16 星野度假村咖啡廳
星野リゾート バンタカフェ https://banta-cafe.com/
05:58 沖繩瀨底希爾頓渡假村
ヒルトン沖縄瀬底リゾート
10:38 下集預告
10:56 結尾
Music by
Change The Mood - Above Envy
Motion - LiQWYD
Work - Wonderland
Tech Knowledge - Peter Spacey
今の秘密 - KANDO BANDO
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