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#2021 #3月28日 #星期日
👀
旁邊還空著 要坐坐嗎？
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《再來咖啡》 @onceagaincafetw
📍新北市新店區北新路三段105巷11號之1（#捷運大坪林站 1號出口步行5分鐘）
🕗週一～週日 8:00-19:30
（公休日可查看店家粉專及IG）
📞02-2918-8722
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「我的家事日記」
Profile Data
◎居住、家庭成員：台灣/40歲後半/主婦/夫、女兒、兒子
◎喜歡的家事：收納、料理
◎討厭的家事：燙衣服、折衣服
◎日常生活中的小確幸：早晨坐在窗邊看書，喝杯自己特製的咖啡。
◎舒壓方式：整理、刷浴室、泡澡、按摩
◎為了磨練提升自己做了哪些事：看書、買花、頭皮保養、化妝品購入
AM6:00 起床、開窗簾、洗漱
AM6:15 製作家人的早餐、便當
AM7:00 掃灰、擦桌、整理客廳、開啟掃地機器人
AM7:15 打掃洗臉台、洗衣、曬腳踏墊
AM7:30 洗碗、整理廚房、燒開水
AM8:00 床鋪整理、第二趟洗衣
AM8:30 晨讀配咖啡
AM9:30 換衣服、保養、化妝
.
<工作時間>
AM12:00 製作早午餐
<工作時間>
.
PM4:00 製作小孩點心、收衣服、折衣
PM6:00 製作晚餐、用餐
PM7:00 洗碗、整理廚房
PM8:00 與家人看電視（日劇）
PM9:00 入浴
PM9:30 自由時間
PM11:00 就寢
每天必做的家事另外再+一項偶爾做的家事，例如刷浴室、清洗抽油煙機、用除蟎機吸床鋪棉被、整理冰箱、手擦地板等，輪流即可。
將家事公式化，每天做的話，每項不需要花幾分鐘即可完成。
將多出的時間好好來愛自己，提升自己，捨得對自己好一點，把每天會使用的東西換成會讓你心動的物品，試著讓自己去感受，幸福感由此而生。
#用起來還可以和用起來好開心是截然不同的
#療癒自己
#Amigos早午餐 🔖
Amigos是隱藏在巷弄裡的，
#屏東精緻早午餐，工作前能
吃個好吃的早餐，是件幸福的事，
有時候太常去吃，店員都會記得
你吃什麼～問你：今天也一樣嗎⁉️😉不知道大家有無這樣的經驗，還是不用工作的食物最美味，
現在偶爾就用這樣簡單的方式，
分享一下 #屏東美食，然後又是全台跑透透的行程～😅
📍Amigos早午餐
🛵屏東縣屏東市濟南街14號
📞087669690
⏳平日07:30～14:30
假日07:30～15:00
供餐時間：平日07:30～14:00
假日07:30～14:30
供餐時段會因當日食材有所變更
休假日：不定期（通常週三或四）
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在本次的 Vogue 購物挑戰中，超模亞歷桑德拉安布羅休 Alessandra Ambrosio 擁抱內心狂野一面，打造出 3 個動物圖騰風造型。在洛杉磯著名梅爾羅斯大街上的古著店中翻箱倒櫃，這位巴西超模要為早午餐、工作面試及派對等三種不同情境打造出具動物圖騰元素的造型。
#60分鐘購物挑戰 #AlessandraAmbrosio #豹紋圖騰
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