➻maeli每日乳業友咪友咪米餅團購~7/31
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早在3月的時候,我就聽聞有個很厲害的韓國米餅要進軍台灣,通過層層關卡,終於到達我的手上了
嘗試新的東西的時候,我都會研究很久、研究徹底、做足功課,才會放心的給米寶,尤其是要吃進去的,一定是我看了成分,我先吃,然後才會給米寶吃。這次一樣幫你們試吃了,以下是我整理的幾個重點:
Maeli每日乳業這家公司在韓國52年了,是農業起家,原本是做牛奶的,在韓國是家家戶戶皆知曉的大品牌;不僅寶寶副食品市場佔有率第一名、他們做得有機產品也是占全產品的90 %以上,有著韓國國民品牌的稱號
Maeli每日乳業集團旗下專做寶寶米餅、副食品的牌子叫做友咪友咪。我覺的這些米餅非常適合剛開始接觸副食品的媽媽跟寶寶,因為它是『根據月齡所需的營養跟成長需求』來研發的;從六個月開始是第一階段,一直往上分成六個階段,讓媽媽在選購米餅的時候可以依照寶貝的進度和習慣來購買。
第❶階段:【有機大米米餅】
寶寶在一開始接觸副食品的時候就可以吃米餅了,這個時候的寶寶可能還沒有牙齒,但是有強而有力的牙齦,這個時候就很合適吃第一階段的大米米餅。
我很喜歡maeli每日乳業的大米米餅的原因是它不酥脆,不是我們一般熟悉的餅咬下去會喀呲喀呲作響的。這個米餅入口即化,很安全,不會刺到寶寶口腔,也不用擔心還沒牙齒的寶寶要怎麼吃。想讓寶寶自己運用雙手吃一點固體的東西的媽咪們真的可以考慮這款大米米餅,吃這種入口即化的東西最放心了。米寶吃到一歲都是以這種大米米餅為主。一方面可以抓的很穩、練習抓握,另一方面入口即化不會怕誤吞危險。這種不酥脆的米餅還有一個大加分的地方,就是因為它不酥脆,所以不掉屑,帶在車上吃非常、非常可以😌 請買起來丟幾包在車上
✏️我的這包是菠菜+花椰菜口味的,成份無比的單純:大米、菠菜粉、花椰菜粉。
第❷階段:【有機米條】
寶寶在大動作的一把抓片裝米餅的動作成熟了,口腔運用也比較熟練了,就可以試試看可以讓他握拳握著的米條了。米條比大米米餅還要酥脆一點,如果寶寶在長牙齒,牙齦有點癢,整天想咬東西,那媽咪可以試試看這款米條,給他磨牙牙剛剛好
✏️寶貝磨牙了,或想讓他嘗試硬一點點的食物,可以買這個
第❸階段:【有機米圈】
米圈是我私心喜歡的產品,因為它非常好吃!它的甜是來自水果自然的甜,還有鈣跟維生素C來支援寶貝的營養。但我最欣賞的是米圈分三種口味,每一種口味的形狀都不一樣,我最喜歡這種吃東西的時候味覺跟視覺是一起被刺激的感覺了
💟胡蘿蔔/香蕉➔小豌豆形狀
💟白葡萄/花椰菜➔圈圈形狀
💟草莓/甜菜根➔花花形狀
✏️我吃了胡蘿蔔/香蕉跟白葡萄/花椰菜的,這次要買草莓/甜菜根的,這個100%有機的大米圈圈真的非常好吃,可以加牛奶、可以單吃,建議多買幾組,真的好吃
第❹階段:【米泡芙】
這個米泡芙是每日乳業米餅裡面我第一名喜歡的包裝,因為我很敷淺的覺得它這個罐子很時尚,吃完了可以當小玩具收納,也可以讓米寶自己學習轉開、放東西進去、關起來、再轉開、倒東西出來or手伸進去挖,反正多一個可以讓他玩得東西我就是賺到了
米泡芙比米圈小,米圈可以練習手指頭運用,但大部分還是用手掌,米泡芙更小,所以要用手指頭,也可以練習耐心
✏️米泡芙的中間有個洞,用意是因為它真的比較小,萬一不小心噎到喉嚨,因為它中間有個洞,寶寶還是可以呼吸、可以救命。不怕一萬,就怕萬一,所以這個設計理念我是覺得蠻用心的
第❺階段:【玉米脆】
這個不用講了吧,我看別人開團的都有說這個有多好吃又多好吃,米寶爹開了起司的,一吃就停不下來了
✏️玉米脆有加鈣跟DHA,又好吃又營養
第❻階段:【營養穀片】
含有鈣、鐵、鋅等8種維他命的寶寶版早安麥片,就是cereal啦。就是米寶爹長大長到30歲還是每天早上必吃的早安麥片寶寶版(他最近早上是吃傳統肉鬆飯糰、包蔥蛋、油條還有菜播酸菜,這樣唔進步否?)
這個早安麥片的包裝是設計有旋轉蓋子的,我覺得很棒、很棒、很棒,因為一般的早安麥片是裝在紙盒裡、在裝塑膠袋,要開的時候要很小心,不小心剪太大洞就會一堆跑出來、剪太小又不好倒,關起來也沒辦法完全密封,很快就軟掉。這個旋轉密封蓋子的設計很棒,不怕潮濕的台灣,也方便寶寶自己倒進碗裡
✏️這個穀片的尺寸是米餅裡面最小的,很適合挑戰小手指,或倒進牛奶用湯匙吃,口味有香蕉跟紫薯
以上是我Maeli每日乳業的米餅心得
這次的團購是柴米油鹽特別團,我跟柴克媽想分享我們喜歡的、好吃的、好用的給大家,這次就敲了時間一起分享米餅跟doddl。說到doddl,請大家買起來,真的是我從米寶還沒BLW就在看的餐具了。前兩次doddl一結團,就一直被問什麼時候還要開,這次開第三團了,拜託大家買好買滿,孩子生了就買下去吧,一定是最實用、最好用、你會後悔只買一組的餐具(我有3組)
連結🔗 https://gbf.tw/b5vll
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更多米餅介紹請看精選動態
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同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/ 骨質疏鬆 也有可能是因為照太少陽光了嗎? 大部分人聽到 骨質疏鬆 第一想到的是鈣不夠 不過幫助身體調節鈣與磷的吸收是維生素D 而人體吸收維生素D的方法之一 就是照太陽~ 當然也可以從食物中去攝取 影片中介紹了維生素D...
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早安麥片 在 米式抓餅 - 很台的台美混血寶寶 Facebook 的精選貼文
➻ comfort food
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你的comfort food是什麼?
所謂「Comfort food」就是你身體不太舒服時、感冒、發燒、沒胃口時,會想吃的東西,通常這種東西是跟隨著你一起長大的食物,是你不舒服的時候,媽媽會準備給你的食物,通常這種食物吃下去以後身心靈會有種慰藉感
我的comfort food是泡麵,或是任何的一碗熱湯麵,我特別愛吃拉麵、泡麵,我覺得可能是因為我的爸爸也很喜歡吃熱湯麵,小時候他時常會煮熱湯麵給我吃,他一邊煮,就會一邊也教我怎麼煮,會教我開瓦斯、看水有沒有滾、放青菜、打顆蛋,然後一起坐在餐桌上一邊聊天一邊享受這鍋湯麵。我到現在不舒服的時候就會想吃一碗熱湯麵,心情煩躁的時候也會想要一碗熱湯麵,爸爸煮的熱湯麵最好吃了,連米寶爹都喜歡。
我問米寶爹他的comfort food是什麼的時候,榮登第一名的竟然不是美國的漢堡,竟然是我爸煮的麵線,好吃到米寶爹想開店,店面他都想好了,要叫做「老外麵線」,就是你去到那就會看到一個老外在煮麵線,這樣夠有噱頭也很容易記吧
第二名是subway的餅乾,沒吃過的螞蟻人可以去試試看
第三名才是in n’ out漢堡
其他得名的還有可可米早安麥片跟我煎的牛排
有很愛吃漢堡的人嗎?
還是有配偶(特別是嫁外國人的)很愛吃漢堡嗎
我們家米寶爹超愛吃漢堡
台中他說最好吃的漢堡是台虎的
但最近我們家這邊開了一間漢堡王
他從看到招牌掛上去就開始興奮的要命
試營的時候我們就去讓米寶跟漢堡拍張照
米寶爹漢堡評比:
🥇台虎stacks
🥈比時地/牛肉起司加焦化洋蔥
🥉主觀廚房/牛肉豬肉都好吃
米寶媽拉麵評比:
🥇凪/白丸
🥈七面鳥/二郎or豚骨類的
🥇一蘭
有兩個第一名是因為台中沒有一蘭,只好吃凪也很過癮😌
我覺得食物的文化很重要,你吃什麼長大,以後就會想念那個味道,食物會伴隨著記憶跟回憶影響我們的味蕾,就像沒有跟肉鬆一起長大的人不會特別愛吃肉鬆,紐澳那邊有個很特別的鹹鹹甜甜的抹醬叫做marmite/vegemite,沒有跟這個醬一起長大的人也很難了解他其中的美味
還有人的comfort food跟我一樣是熱騰騰的一碗湯麵嗎🥰
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早安麥片 在 米式抓餅 - 很台的台美混血寶寶 Facebook 的最佳貼文
➻ 米餅
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熱騰騰的限時米餅團來啦
2/22-2/26 為期5天、短短的5天的超優惠米餅團,到底要買什麼呢?
✅月亮型米餅
不黏手
超大一片
超大一包
經濟實惠
沒看過這麼大方的
✅米餅棒棒
也是超長一條
我都折一半又一半給米寶
也是超大一包 不怕你吃
✅磨牙米餅
長牙牙救星,耐咬的好朋友
有圓形跟長條形可以選擇
我自己是喜歡長條因為我覺得圓形的比較容易咬下去後就四分五裂,長條形的也比較好拿,比較好咬,也可以都買,可以教孩子形狀認知
🟡圓形的口味有:五穀、黑米、綠米
🟨長條形的口味有:紅麴、薑黃
✅米餅圈圈
米餅圈圈超可愛!米寶他爹在吃早安麥片配牛奶的時候,米寶也可以來一碗😌 乾吃也很好吃,可以練習小手指靈活運用技巧,米餅圈圈也是有兩個形狀喔,個人覺得花朵形狀的超可愛,也可以倒出來在桌上或盤子裡一起數數有幾個,形狀認知又學習數字,又可以把它吃掉!一舉數得的米餅圈圈🥳
💮花朵形狀的口味有:南瓜、花椰菜 、黑米
🅾️圈圈形狀的口味有:蘋果、草莓、蝦子、栗子
✅✅純天然冷凍乾燥水果乾
配優格、配牛奶、乾吃,不方便帶新鮮的水果出去過夜時,沒有冰箱時,出去踏青不能帶很多水果時,這個超方便
輕巧包裝、水果是原型進去烘乾的
草莓是一整顆的,藍莓也是一整顆的
鳳梨跟芒果是切塊,很大方的切塊
成分乾淨簡單,就真的是水果乾,沒有其他任何的添加物(連糖都沒有)
藍莓的超好吃!!!
✅✅✅乳酸菌優格球
這個是我一PO動態就紛紛有媽咪說他們家寶寶都超愛吃這個的哄寶神器,真的真的真的超級好吃,每一種口味都好吃,連米寶爹都說這個要多買一點因為他也要吃,是好吃到米寶才剛放到嘴巴,手就比出「more」的手勢的那種好吃
更多影片介紹都在IG精選動態,也可以小盒子問我,目前米寶最喜歡吃的是優格球➡️水果乾➡️磨牙餅➡️圈圈➡️月亮型➡️棒棒,我的建議是月亮型、棒棒、跟圈圈可以多買,因為經濟實惠,然後優格球就是買爆它,因為現貨供應,不知道什麼時候會被大家買完(請留一些給我),因為優格球真的太好吃了
鈉含量都非常非常的低,一大包幾乎是零的那種低,大家可以放心的吃,然後米餅包裝上面的建議月齡都會寫的比較保守一點,大家可以看一下自己的寶貝咀嚼跟吞嚥的狀況評估一下喔!優格球是入口即化的,比較要有牙齒的是水果乾跟磨牙餅。
有問題都可以儘量問我喔😌
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IG請到米寶的首頁看喔!
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早安麥片 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
骨質疏鬆 也有可能是因為照太少陽光了嗎?
大部分人聽到 骨質疏鬆 第一想到的是鈣不夠
不過幫助身體調節鈣與磷的吸收是維生素D
而人體吸收維生素D的方法之一 就是照太陽~
當然也可以從食物中去攝取
影片中介紹了維生素D對我們的幫助
以及除了陽光之外 還可以怎麼補充維生素D呢?
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:34 關於 維生素D
02:03 攝取維生素D的方法-陽光
02:28 攝取維生素D的方法-鮭魚
02:50 攝取維生素D的方法-蛋黃
03:19 攝取維生素D的方法-菇類
03:57 結尾
04:23 問題QA
骨質疏鬆 可能是太少照太陽了!4種補充維生素D的方法|營養師這樣說
#維生素D #骨質疏鬆 #陽光維生素 #補充方法 #營養師
■三十天減脂營|減肥菜單和居家運動(適合懶人減脂):
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跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了)
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找不到失眠原因嗎?有可能因為缺鈣!5種高鈣食物|營養師這樣說
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每天看電腦用眼嗎?注意補充維生素A預防夜盲症、乾眼症|營養師這樣說
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com

早安麥片 在 找蔬食Traveggo Youtube 的最佳解答
大家晚安
今天的Vlog是非常輕鬆的一天
吃到Hao大展廚藝的老闆餐
(覺得慚愧,我做的老闆餐真的....還差得遠呢😂)
除此之外,也踩點新開店家、喝到最近很火紅的燕麥奶
還不小心讓Hao落淚了!!
(去看影片就知道😅)
01:17
早安果昔
食材:蘋果、奇異果、香蕉、蔓越梅、芽菜、奇亞籽、睡茄粉、薑黃粉、溫水
作法:放入果汁機攪打均勻即可
02:04
燕麥粥
食材:燕麥片、紅豆、黃豆、抹茶粉、小人物植物奶
作法:將所有食材放入碗中,加入植物奶即可
[小人物植物奶]
🔺咖啡師精選:口感較為清爽,味道較淡些,更能突顯基底飲料的香味,拿來泡茶類超適合👍🏻
🔺濃醇版:本身燕麥味較明顯,香氣足夠,搭配味道較重的飲品會有相輔相成的效果✌🏻
02:21
植物肉丸堡
食材:熱狗麵包、植物素肉丸、自製紅醬、蘑菇、有機生菜、純素起司
作法:
1.將麵包烤熱
2.植物素肉丸復熱
3.將自製紅醬放入炒鍋加熱後加入蘑菇拌炒
4.加入植物素肉丸拌炒均勻
5.將有機生菜放入麵包中再鋪上植物素肉丸
6.撒上純素起司即可
06:04
📍攻綠蔬出
地址:台北市松山區三民路113巷29號
電話:02-2766-6957
*照燒天貝很厲害,推薦👍
07:45
LOUISA路易莎咖啡12月底前免費升級燕麥奶!
10:42
📍公館夜市-麻辣燙
地址:台北市羅斯福路四段108巷,50號攤位
電話:0986-977-579
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早餐吃什麼?閒妻 6款不私藏燕麥粥
是否跟我一樣?自從有了小孩,熱愛自己料理三餐?
很喜歡自己做早餐,會不會有時候不知道準備什麼早餐呢?
沒關係!今天不私藏來教大家利用燕麥製作6款不同風味的燕麥粥!!
我很喜歡吃麥片,燕麥非常有營養
燕麥含有豐富的營養成分,鈣、磷、鐵、鋅、錳、維生素B1、B2、維生素E及葉酸等,可以改善血液循環,幫助消除疲勞,有利於胎兒的生長發育的功效唷
還含纖維素有潤腸通便的作用,可預防腸燥便秘,也能調脂減肥(擷取網路資訊)
🥣鹹燕麥
燕麥煮成鹹口味真的好好吃呀!!
金滑菇雞肉燕麥粥
金滑菇、紅蘿蔔、小黃瓜、番茄、雞胸肉、蛋、有機無麩質燕麥片
鮮蝦菇菇燕麥粥
紅蘿蔔、毛豆、鴻禧菇、蝦子、燕麥、蛋、有機無麩質燕麥片
香菇蔬菜豬肉燕麥粥
鮮香菇、豬絞肉、紅蘿蔔、高麗菜、玉米、木耳、有機無麩質燕麥片
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🥣甜燕麥粥
隔夜燕麥是一個非常方便的方式,放隔夜的燕麥真的很好吃唷!
我還會加些有機奇亞籽,增加飽足感
而且~奇亞籽低熱量富含高纖維、omega 3等等
減肥的人也非常適合喲
總共三道,草莓口味、可可風味、黑芝麻口味
原味優格奇亞籽水果隔夜燕麥粥
可可風味奇亞籽水果隔夜燕麥粥
彩虹水果佐有機黑芝麻奇亞籽隔夜燕麥粥
那就看影片如何製作囉!
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標題Re: [綴歌] 哈利波特-拉K的破釜早安麥片粥. 時間Mon Sep 28 07:58:25 2020. 這裡是總整理偽小編我一直很想偷開商店看看終於被我逮到機會了歡迎 ... ... <看更多>
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