#寶寶副食品營養
上週六在新竹幫新竹縣市托嬰中心專業人員在職講座，教副食品分享英國2020年6月24日最新的副食品方向，也是跟著今年最新WHO的準則走，但因為我覺得它整理得比較清楚，因此拿來上課分享，課後學員想要知道內容原文，就請到此網站的左手邊下載PDF檔，可以看到上課分享給大家的資訊。沒有上課的朋友，我也簡單寫下大綱給大家參考，有機會我再寫成文章跟大家分享
1.從六個月開始提供副食品
2.要提醒家長與照顧者餵食的建議
3.鼓勵母乳，至少一歲。WHO餵到兩歲或是三歲以上
4.幫助家長與照顧者學習安全餵食與營養充足
5.提供含鐵食物，食物質地與含量要逐步增加，提供各種口味，包括苦味
6.減少過敏的機會:六個月後嘗試雞蛋、花生、堅果、巴氏殺菌乳製品、魚、海鮮、小麥可以嘗試，一次一種新食物
7.食用後產生過敏狀況需要徵詢醫生的建議
8.加入麩質食物導致的腹瀉疾病，與副食品的加入時間無關，因此，可以使用麩質食物
9.母乳,嬰兒配方奶粉和水應該是整個過程中唯一提供的飲料
10.早產兒依據寶寶實際狀況調整，但至少要大於預產期四個月以上，並且需與營養師和醫生確認早產兒所需的特別營養
11.一歲以前純母奶或部分母奶的寶寶，配方奶小於500c.c，每日都需要達到8.5-10mcg的維生素D。直到五歲以前都應該補充維生素D10mcg/天，可以從滴劑開始
12.禁用高糖和高鹽的食物，以建立健康的飲食習慣，精緻糖會導致蛀牙，過多熱量也會導致肥胖，高鹽分也與血壓有關。
13.商業配方有加額外的糖與鹽，建議居家製做均衡飲食並且不加糖、鹽，以原型食物為主。適當的口味、質地、品項。
https://www.bda.uk.com/resource/complementary-feeding.html
早產兒配方奶熱量 在 [母乳] 醫生要求補配方奶- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
（手機排版請見諒）
這件事從發生就悶到現在，只好上來討拍
寶寶目前2m15d,是全母乳寶寶（親餵），尿布量一天有七片以上，大多都有濕重，活動力
也很強，哭聲也很響，唯一缺點就是體重一直在3%。
出生之後因黃疸回診意外發現有心室中隔缺損+心房中隔缺損，而且心臟也因此產生兩邊
不等大的情況，需要吃強心劑和利尿劑治療。不過寶寶很幸運，心臟病的類型是有機會自
行癒合，要開刀的話風險也小很多。
滿月後回診心臟的破洞癒合了將近一半，醫生說短期之內有希望停藥，但停藥的時間交由
轉診後的醫師決定（做完月子要轉回台北的醫院），第二次回診（8/18）心房的洞幾乎快
癒合了，心室的洞還要治療。這次的醫師加重藥量，也覺的寶寶體重太輕了，跟心臟的比
例會不對，所以要求補早產兒奶粉，下一次回診如果體重沒上來的話就要抽血檢查。當下
覺的很不甘心，明明有奶，卻還要補奶粉，也疑惑是不是因為我對母奶的堅持才讓還孩子
變這樣。
回家之後開始餵孩子吃早產兒配方奶，不知道是不是寶寶不習慣含奶嘴還是不喜歡該牌的
奶粉，不管怎麼餵都不肯吃，一天120ml分餐吃吃不完，最後只好用針筒灌，也是吃一半
吐一半，臉都皺成一團，好想直接放下配方奶跟寶寶說我們不吃了，但為了寶寶的健康又
狠下心來繼續灌。每天看孩子吃藥的樣子就覺的不忍心了，還要看他被強灌配方奶，媽媽
我都心碎了。
以上心情舒發
---------補充--------
謝謝大家給的資訊，但也有朋友覺的沒有什麼好不甘心的。或許是我在內文的表達的不夠
清楚，所以以下補充：
1.當下的不甘心是覺的有種被質疑你沒有照顧好小孩的那種感覺（當然醫生是不會有那個
意思），而且我也質疑自己的奶水是不是不足才讓孩子體重不足。
2.我不會質疑醫生的專業，畢竟他已經說明很清楚孩子的體重跟心臟之間的影響是什麼，
他也不反對親餵，但就是孩子需要增重。
3.比起自己的心情，我更在乎的是孩子被強迫餵食的痛苦，在怎樣營養的食物，孩子吃的
痛苦自然就吃不多，我和我先生很想慢慢來，多嘗試不同的方法，讓孩子願意的吃配方奶
，但醫生給我們的時間是一個月。或許有人覺的挨個一針抽個血沒什麼大不了，但是對當
父母的來說看到孩子為了那針哭的呼天搶地，還有之後回診的舟車勞頓和忍受各種檢查的
折磨，有哪個父母忍心？
4.我不排斥配方奶，生完沒多就就去買一般配方奶備著，我出門時先生懶的溫母奶也會泡
配方奶給寶寶，只是用到的機會非常少
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1503202125.A.BB6.html
寶寶一出生就有買一般配方奶備著，就怕哪一天沒有奶或我累了不想餵
己
出警告，而且也說明體重可能會如何影響病情，為了讓他能盡早復原，在怎麼不甘心還是
會讓他喝配方奶，但我也希望寶寶是在愉悅的心情之下進食，而不是被灌的哇哇叫
試看怎樣才能讓寶寶改善餵食的狀況
※ 編輯: nhestkd (223.137.206.17), 08/20/2017 12:54:27
的回文我也有提過，家裡本來就備有一般配方奶，只是很少有機會用到
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