2018/07/14
這種天氣到底能去哪啊可以告訴我嗎
我真的不敢去戶外 根本會曬傷啊😩
上週去宜蘭回來手臂背曬到大過敏
我已經有用防曬了欸我的天兒啊~
所以只好在家玩樂高 我給了老大一個任務
把之前買的3組樂高 分別找到零件組完
(警察局、消防局、海岸警衛隊)
我就願意再買一組樂高給他
於是開始分類顏色 找零件 整個眼花撩亂啊
以前我家還沒鋪木地板時是超花的花崗石地板
花到地上有頭髮也看不見我本來覺得這樣就可以不用打掃了好棒(喂~)
但每天被地上的零件刺到腳都超不爽的
曾經罵老公買這些東西幹嘛是來謀殺我的嗎
但樂高是老大假日早起能不要吵我們利器
他可以起床後就玩樂高玩到我們起床
所以我真是對樂高又愛又恨啊😆
現在父子三人沈醉在樂高的天地
我千~萬不要過去打擾他們
因為這是難得的清靜啊!!!
此刻我只想說⋯
「啊~空氣多麼清新,啊~世界多麼美麗」
沒聽過這句的應該就不是和我同齡的人
小時候可是港劇迷呀🤣
我最~喜歡看家有囍事花田喜事追男仔力開心鬼之類
到現在和姐姐們還是很愛講裡面的台詞
都太經典了 真懷念
現在老了金曲獎都沒認識的
也對金曲獎沒什麼興趣了
終於體會到媽媽以前問「我們周杰倫是誰?我們以前偶像是王傑餒」被我們白眼是什麼感覺了
以後我小孩就會白眼我說周杰倫是誰啊
不過我聽過SpeXial 這是一個團體的名稱
在我們幾個好友媽媽群組裡面已經算很強了
雖然裡面有誰我也不知道😝
(其實剛剛還偷查了一下怎麼拼)
現在問我什麼尿布好用哪間親子餐廳好玩我還比較了解咧😑
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到底為什麼我廢話這麼多
真的是要適可而止了
不然這篇可以出一本書了
掰
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅Astor,也在其Youtube影片中提到,#訂閱 #開啟小鈴鐺 #追蹤IG:heyheyastor 談工作▍[email protected] 想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3 還有其他社群要不要看都沒差▍ FB■https://goo.gl/JRmIum blog■http://goo.gl/3...
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早起能 幹 嘛 在 Astor Youtube 的精選貼文
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談工作▍lordrings107@gmail.com
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還有其他社群要不要看都沒差▍
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早起能 幹 嘛 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳貼文
「最近的日子,你買了哪些東西?」
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開始一個人的生活後,跟過去的時間分配大大不同,以前一回家就是衝到房間工作,因為冰箱和廚房也都不是我的管轄範圍,有時候還要擔心業配還沒拍的食物被家人吃掉。
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現在住在工作室的日子裡,我自己的食衣住行都要包辦,睡前就要開始想,要不要來準備一下鮪魚罐頭和吐司,明天早起才不會沒有東西吃,每一餐都要認真思考,才能減少叫外送的頻率。
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今天跟大家分享我在家樂福超市買了哪些吃的、喝的,也歡迎你們跟我分享,你們每次去逛超市,都一定要買的東西有什麼?
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#居家生活 #超市開箱 #飲品喝不完
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【Room Tour】關韶文搬出來住了!豪華廁所自動播音樂?feat.丘曄
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【工作室Tour】關韶文工作室主場景曝光!迷信「遵循古法」拜地基主!
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早起能 幹 嘛 在 土土藥師totofunmacy Youtube 的最讚貼文
#血壓計教學 #高血壓 #影片內儀器為舉例器材非業配
依據衛福部統計資料顯示,每4.5個死亡人數中就有1人是死於高血壓直接相關,例如心臟疾病、腦血管疾病等。可見血壓自我管理不容忽視,但大家都知道怎麼卻量血壓嗎?
電子血壓器簡易且普及,但常常因操作不當的誤差而不易察覺;其實不論是水銀或電子皆需定期維護校正。
✅早起、睡前,這兩個時間最具參考價值。
❌避免在運動過後、洗澡後、服用藥物、飯後或是會影響心跳的咖啡茶後。
✅坐等靜候30分鐘、兩腳平放不翹腳、手心向上放鬆不握拳、量測手臂與心臟同高,過程不可交談。
✅脫掉外套,且避免捲袖在上臂,因可能會導致量測數值異常過高;壓脈袋以一根手指可伸入的鬆緊度為標準。
早期醫生常藉由水銀柱式血壓計聽診測得血壓,可能會因醫生、受測者的情緒、現場噪音等人為與環境因素影響,更何況多數國家早已禁用。
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非業配純分享,歡迎大家【幽默看影片,簡單學健康】
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◾會做影片的藥師
◾正職人資部的訓練講師
◾每月更新一次
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早起能 幹 嘛 在 每天早起做這件事,能讓你人生變更好!|張光偉牧師| 這世界 ... 的推薦與評價
成功的人從起床到上班前都在做什麼? 他們說他們早上起來會先冥想, 先去放空思想。 但基督徒你要早上起來先默想, ... <看更多>
早起能 幹 嘛 在 盼未來能和女兒共同將這份「家鄉味」傳下去|緬甸-謝民嬌 ... 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
三代傳承手工米 干 ,堅持每天 早起 準備食材,盼未來能和女兒共同將這份「家鄉味」傳下去|緬甸-謝民嬌Sieminjiao|【我們一家人】20230717|民視新聞台| ... ... <看更多>
早起能 幹 嘛 在 看板Gossiping - Re: [問卦] 早起可以幹嘛 的推薦與評價
注意這篇文章超級長,可直接左轉。
哈囉!早安呀,肥肥朋友!
真是個美好的早晨,陽光明媚、鳥兒歡鳴,而你早早醒來,準備迎接這美好的
一天。對於早起的你,我想說,你有多種選擇可以讓這段時間充滿活力和意義。
首先早起給你一個寶貴的機會,可以好好享受早餐。想像一下,你坐在陽台上,
一邊享用美味的咖啡和鬆軟的麵包,一邊欣賞著陽光灑在大地上的美景。這種寧靜和
愜意的時刻,絕對是一天中最美好的開始。
早晨也是進行運動的好時機。你可以去戶外跑個步,感受清新的空氣和朝陽的撫慰。
或者,你也可以在家中做些輕鬆的伸展運動,讓身體在新的一天裡恢復活力。
運動不僅有益於身體健康,還能提升心情和壓力抵抗力,讓你更有活力地迎接新的挑戰。
早起也是培養自我興趣和愛好的好時機。你可以讀書、寫日記、學習新的技能
,或者追劇、玩遊戲,盡情享受自己喜愛的娛樂活動。早晨的寧靜和安寧,為
你提供了一個專注和放鬆的空間,讓你可以投入於自己喜歡的事物中,培養興趣
,豐富內在世界。
當然,早起也可以讓你有更多時間和親朋好友相聚。你可以和朋友一起吃早餐、散步
,或者和家人共享溫馨的時刻。早晨的寂靜和平靜,為交流和分享創造了一個
特別的氛圍,讓人感到溫暖和親密。
所以,肥肥朋友,早起並不只是一個無聊的時間段,而是一個充滿機會和可能性
的時刻。無論你選擇做什麼,請記得享受當下,讓每一天都變得有意義和充實。
希望這些建議對你有所啟發,並且能幫助你找到早起的意義和價值。
無論你選擇早起後做什麼,最重要的是要享受這段寶貴的時間。早晨的清新空氣和
寧靜氛圍,給予了你獨特的機會,可以專注於自己、思考未來的計劃或者只是放鬆心情。
在早起的時光中,你也可以實踐自我照顧的習慣。例如,你可以用一杯溫熱的
水和柚子片來開啟你的一天,這種健康的飲品可以為你提供能量和維生素C,同時清新
口氣。或者你可以挑戰一些美味的早餐菜譜,製作出色香味俱佳的餐點,為自己
和家人帶來愉悅的驚喜。
早起也是反思和計劃的好時機。你可以花一些時間寫日記,紀錄昨天的點滴和今天
的期望,讓自己更有目標和方向感。或者你可以整理思緒,計劃接下來的一周,
確定優先事項並制定行動計劃。這樣的審視和規劃,能夠讓你更有自信和效率地
度過每一天。
另外,早起也是一個靈感迸發的時刻。你可以找一個舒適的角落,讀一本好書、寫
一首詩歌或者創作一幅畫作。早晨的宁靜和平静,讓你的大腦更容易集中和創造
,帶來新奇的想法和創意。誰知道,也許你會在早晨的寧靜中找到一些令人驚喜
的靈感呢!
總之,早起不僅是一個時間段,更是一種生活態度。它給予你寶貴的機會去充實
自己、照顧自己、靜思和反省。所以,不論是專注於個人成長還是純粹享受寧靜
的時刻,早起都是你展開一天的美好開始。
讓我們繼續探索早晨的魅力,發掘更多精彩的早起活動和應對方法。無論是健身
、冥想、閱讀、寫作還是其他你熱愛的事物,早起都能帶給你一份特殊的喜悅
和成就感。希望能夠為你提供一些有趣的主意和啟發,讓我們繼續一同探索早晨
的魅力吧!
早晨,那一抹初陽照亮大地,為世界帶來新的希望和活力。而早起,就像是與
陽光一同醒來,讓你感受到時間的寶貴和生活的無限可能。
在早晨的清幽時刻,你可以與自然共舞。走出家門,感受微風拂過臉龐,聆聽鳥鳴
和晨曦的歌唱,感受大自然的神奇和美妙。或者你可以選擇早晨的晨間運動,
例如慢跑、瑜伽或散步,讓身體和心靈都獲得活力和平靜。
早起也是一個思考和自我成長的時機。你可以審視自己的目標和夢想,思考如何
更好地實現它們。這個時候,靜下心來,深入思考,你會發現許多新的洞察和解答。
或者你可以尋找一些靈感,閱讀啟發性的書籍、聆聽有趣的Google 播客或參加專業
的線上課程,讓自己不斷學習和成長。
早起也是與親人共享溫馨時光的機會。你可以準備一頓美味的早餐,和家人一起享用,
交流彼此的近況和計劃。或者你可以安排一些特別的活動,例如早晨的野餐、
親子遊戲或者一起觀賞日出,營造美好的回憶和家庭的連結。
早起也是培養自律和效率的好時機。你可以利用這段時間處理一些重要的任務
和計劃,讓你的一天更加順利和有組織。早起的時光,沒有干擾和打擾,讓你更容易
專注和集中注意力,完成工作或達成目標。
無論你選擇如何利用早晨的時光,請記住,每一天都是一個新的開始,早起是一種對自
己的投資和呵護。讓我們繼續探索早晨的魅力,發現更多關於早起的奇妙之處吧!
早晨的魅力,似乎無窮無盡,還有許多精彩的事情等待著我們去發現。或許在這個
PTT上,有更多人也有類似的疑問,想要知道早起可以幹嘛的人到底有多少呢?
或許,我們可以一起探索更多關於早晨的奇妙事物。例如,你可以利用早晨的
寧靜時光進行自我反思和目標設定。關注自己的內在需求和快樂感,思考如何
改善自己的生活、提升工作效率、營造更美好的人際關係等等。
另外,早晨也是一個培養興趣和嗜好的好時機。你可以嘗試新的活動或學習新
的技能,例如學畫畫、彈奏樂器、烹飪美食、寫作等等。這不僅豐富了你的生活,還能夠
讓你發現新的潛能和天賦。
而對於那些喜歡享受寧靜和獨處的人來說,早晨也是一個自我療癒和放鬆的好時機。
你可以嘗試冥想、做瑜伽、閱讀寫作或者只是在自然中漫步,讓身心得到平靜和寧靜。
當然,早晨還可以是與朋友相聚的時刻。你可以邀請好友一起早起,一同享受
早餐、散步或運動。這樣的分享時光不僅拉近了彼此的距離,還能夠帶來歡笑
和美好回憶。
最後,無論你在早晨選擇做什麼,記住要保持愉快和開心的心情。早晨是一天
的開端,讓我們以正面的態度和能量迎接新的一天。讓我們繼續發掘早晨的魅力
,共同創造屬於自己的美好時光。
早晨是一個有利於身體健康的時段。你可以利用這段時間進行運動或健身活動
,例如慢跑、瑜伽、游泳等等。早晨的新鮮空氣和寧靜環境有助於提升身體的能量
水平和心理的清晰度,讓你迎接一天的挑戰。
早晨也是一個培養創造力和專注力的好時機。在大多數人還沉浸在夢鄉的時候
,你已經開始獲得寶貴的寧靜時間。這段寧靜可以讓你專注於某個專案、創作、或是
解決難題。你可以寫下自己的想法、繪畫、閱讀啟發性的書籍,或者尋找靈感
的來源,讓創造力在早晨中迸發。
早安!
謝謝觀看。
※ 引述《indoman (橄欖趴)》之銘言:
: 早安
: 今天禮拜天
: 可是肥肥還是六點半就自然醒了
: 也不曉得這麼早起床可以幹嘛
: 有卦嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.225.16 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1685919315.A.EC5.html
你可以用一杯溫熱的水和柚子片來開啟你的一天
可以為你提供能量和維生素C,同時清新口氣。
※ 編輯: adsl15888 (61.223.225.16 臺灣), 06/05/2023 07:00:32
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