見牙醫牙齒美白@Zenyum White
用過好多美白牙齒方法, 但效果短暫, 一兩日後又打回原形,
家中只要輕鬆DIY, 就唔洗疫情下走出街,
購買有牙牙齒美白啫喱同打牙模, 在家都做到。
牙科檢查和掃描及印製牙模是完全免費的。
我約左去旺角區見牙醫, 由香港註冊牙醫諮詢及掃描
過程好快, 只需10-15分鐘就掃好牙齒口腔3D圖
用一枝好似電動牙刷大細的棒放入口腔SCAN,
唔會痛又簡單, 拍多張相做RECORD就走得啦
完成牙模後要2星期左右時間,做好牙模會直接運送到指定地址,
唔洗再上牙醫診所,安心又方便
我是在網上找到相關資料同BOOKING,
外國好多人都用過, 見用後效果非常正面
$2800已包了所有牙科檢查、掃描、牙模同2星期份量美白啫喱費用,
定價劃一透明沒有額外收費
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@zenyumhk
https://smilecosmetics.zenyum.com/hk-zh/
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🔺早:
將舌頭伸出向下hold五秒,再把舌頭向上伸展約hold五秒,慢慢在一分鐘內做五次。
🔺午:
做出” O”形咀,不過唇部要緊合,舌頭在內打圈。之後把舌頭壓向右內側,再壓向左內側,慢慢做五次。
🔺晚:
在顴骨對下的凹位,用雙手的掌心位置向上推。最後以雙手食指從耳背推向下至鎖骨位,因為這個動作是通淋巴,會有疼痛感覺,在一分鐘內慢慢重覆做五次,亦可配合護膚品一起按摩。
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