明天立冬,出來盡補一下
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明天立冬 在 屏東縣議員宋麗華 Facebook 的精選貼文
明天立冬~109.11.07
立冬,是24節氣的第19個節氣,意味著開始進入冬季。立冬過後,天明顯黑得更早,防寒保暖也顯得更加重要。
古人認為,如果立冬當日是晴天,一個冬天都會寒冷;如果立冬當日是陰雨天,反而一個冬天都不是很冷,是暖冬。
立冬補冬,祝大家平安健康!
明天立冬 在 許家蓓 Hsu Chia-pei Facebook 的精選貼文
明天 #立冬 補一下 🍲 你們一個都不能少❗️( #設計對白)
#照片不是今天🤣
#忙了一週大家辛苦了
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#當歸鴨人蔘雞四神湯香菇油飯
#麻油雞薑母鴨羊肉爐藥膳排骨
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明天立冬 在 ¡Ánimo!運動吧 Youtube 的最佳解答
大谷翔平半季就追平酷斯拉全壘打紀錄,吳念庭跟宋家豪雙雙入選日職明星賽,到底還有什麼令人期待的事情會發生呢?當然就是每週二幹話滿點的《野球乾一杯》啦!由於中職尚未宣布復賽,本集阿強就帶大家來望梅止渴回顧歷年票房,精選出不可思議的滿場及球員比觀眾還多的場子,讓你啤酒嚇到喝不停!乾杯!
#看過101人那場的站出來
#秀出你各個時期看過的票根
#大家最想吃哪個球場的冬季美食
#MLB乾一杯第二集明天上線
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◎誰是中華隊國際賽最強Hero:https://youtu.be/WzNdWt6MeTI
◎阿強音樂教室之應援曲賞析:https://youtu.be/vMPBQu6y6Z8
◎中職主場巡禮3:新北全富武莊:https://youtu.be/pTQTaT26lS0
◎被封印的真‧幹話王周董(下):https://youtu.be/jKOHZNKQ9KU
◎被封印的真‧幹話王周董(上):https://youtu.be/dJ0C3RQDp2M
◎真正愛棒球的中職大家長:https://youtu.be/GAvtUP0vigI
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明天立冬 在 Without Protagonist Youtube 的最讚貼文
「就算再無奈,我只能笑著離開⋯」
「如果可以的話,我想再次遇見你。」
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【Song Lyrics】
一個人走往熱鬧的街 我找不到屬於我的情人節
想起她跟我說的諾言 那動人情節讓我哭幾遍
那明媚的季節 你依偎在我的身邊
孤獨感受冬天 片段都全停格在秋天
回憶塵落 你的諾言 已無法兌現
黃昏轉化成黑夜 我不想說再見
你說要我 牽著你走到最後
突然放手 說再也不需要我
你不懂我 你不懂過我
就算再無奈 我只能笑著離開
沒有你的以後 只剩下孤寂的夜空
我很心痛 不能照顧你到最後
如果能早點發現你的痛
不讓你 承受著這後果
把我的愛 收藏等待 下次遇見你 送給你
那明媚的季節 你依偎在我的身邊
孤獨感受冬天 片段都全停格在秋天
回憶塵落 你的諾言 已無法兌現
你已不在我身邊 很想見你一面
你說要我 陪伴你走到最後
突然放手 說再也不需要我
你不懂我 你不懂過我
就算再無奈 我只能笑著離開
沒有你的以後 只剩下孤寂的夜空
我很心痛 不能照顧你到最後
如果能早點發現你的痛
不讓你 承受著這後果
把我的愛 收藏等待 下次遇見你 送給你
把我的愛 收藏等待 下次遇見你 交給你
【Song Credit】
作曲 | 王凱燊 Jenson Wong
作詞 | 陳立志 Chan Lap Chi
編曲 | 林漪淇 Yiki Lam
結他 | 黃子博 Wong Tsz Pok
鋼琴 | 林漪淇 Yiki Lam
鼓 | 陳嘉惠 Ande Chan
Bass | 梁景泯Kingman Leung
混音及後期製作 | 蕭天行 Siu Tin Hang
【MV Credit】
製作團隊|牆腳 Biaga studio
導演|董麗意
副導|吳家穎
場記|徐梓玹
製片|李姿潔
製片助理|方玟璇、陳沛錞
演員|洪立成、陳凱暄
攝影師|張宇恩
二機攝影|劉繼遠
攝影助理|陳奕安、朱冠嶂、龍品辰 、陳沛錞、陳玟靜、張開圓、黃浩然
燈光師|陳金毅
燈光助理|炳偉立、 許漢霖、王天扶
收音|陳姵蓉
收音助理|呂冠君
剪接|董麗意
後期|董麗意
美術|施佩均
美術助理|楊采霖
服化|林可浛、何玉婷、郭采昕、黃家敏
側拍|朱冠嶂、王湘綺、龍品辰、賴祈穎
【特別鳴謝】
手繪字幕 | 李嘉凌 Ivy Li
「明天還想吃地瓜球」微電影資訊:
📌校內展-大葉大學
日期:2021/04/23(五)
時間:下午17:00開始
地點:觀光大樓(M205)
📌校外展-新一代設計展
日期:2021/05/14(五)至2021/05/17(一)
時間:平日10:00至17:00,假日10:00至18:00
地點:南港展覽館二館四樓
📌校外展-放視大賞
日期:2021/05/05(三)至2021/05/07(五)
時間:09:00至17:00
地點:高雄展覽館
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明天立冬 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「我拿青春換明天:八大行業職場說明書,慾海求生的人物群像」介紹
訪問作者:陶曉嫚
內容簡介:
這裡是用偏見、標籤、弱弱相殘建構階級的地下社會。
也是懷抱期待,用今天的青春預購「明天會更好」的夢想之地。
二〇一六年的冬天,
當小記者意外遇見手槍店女孩,開啟情慾的田野調查,
小姐、幹部、酒吧媽媽桑與男師,被追捧的地下偶像及性愛工作坊講師一一登入,
一場八大行業的奇幻之旅,就此上路——
■會逛華山與獨立書店的小姐:「我們身為低端人口,遲早要被現實悶死,那幹嘛不幻想到最後一刻?幻想已經是最廉價的娛樂了。」
■面對先笑貧、再笑娼的世界,幽默是按摩妹最後的武器:「你當我們是抱著魯夫成為海賊王那樣的志向,才來幹這一行的?」
■慾海浮沉多年的茶行幹部真心話:「要是尊嚴能當飯吃,需要忍這些客人這麼多年嗎?」
■供給愛與撫慰的地下偶像執著信念:「當別人連討厭你都懶的話,不就等於你一點魅力也沒有嗎?」
然而生猛嗆辣與紙醉金迷之後,只留酒醒散場了的淚。
不被正視的存在,不被理解的處境,在這裡,真心必須小心收藏,才能保護自己;
要面對命運無常與人情冷暖,只好在命理中求個安心指引;
當身心都疼痛,想離開卻沒有出路,無助以後,只能繼續沉淪……
但在地下社會如此生活的人們,依然有情感不吐不快,仍有故事等
作者簡介:陶曉嫚
生於一九八六年,台大經濟系畢業,小時候立志以文筆與畫筆描繪人生風景,長大後成為傳媒業的螺絲釘,從財金線跑到政治線,體制內生涯八年後,轉職為自由寫手與漫畫編劇。二O一八年出版第一本小說《性感槍手》(鏡文學),入選文化部出版與影視跨產業媒合會年度推薦書單。
熱愛閱讀、單車、登山與背包客式自助旅行,對好故事永遠飢腸轆轆,在鞭策自己創作的同時,與公民社會一起蜿蜒地進步。
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明天 是立冬,天文台預測,明日氣溫最高達28度,將是近7年來最高溫的立冬。所謂「立冬補冬」,應多進食偏溫而滋養的食物,如栗子、合桃、黑芝麻、黑木耳等等。 ... <看更多>
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明天就是立冬了~~~
大家有立冬進補的計畫嗎? 分享一下你們家的立冬菜單吧~^O^
PS.我還沒頭緒啊~~~~@@
我們家只能溫補~不能太躁熱...大家有甚麼好的建議嗎?
對於羊肉爐 薑母鴨~都只能流口水了....>.<
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立冬及養身
日期:11月7日星期四
冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六個節氣,是一年中氣候最寒冷的季節。
冬季之風為北風,其性寒。“寒”是冬季 氣候變化的主要特點。冬在五臟應腎。“冬不
藏精,春必病溫”,即所謂要補腎藏精,養精蓄銳。
風俗:諺語說:“立冬晴,一冬淩(嚴寒);立冬陰(陰雨),一冬溫(暖冬)。”古人
認為立冬看氣象,可卜得一冬的冷暖。諺雲:“立冬無雨一冬晴,立冬有雨一冬雨。”
“立冬若遇西北風,定主來年五穀豐。”
起居:傳統觀念“冬”即“終也”,結束之意。中醫學認為,這一節氣的到來是陽氣潛藏
,陰氣盛極,草木凋零,蟄蟲伏藏,萬物活動趨向休止,以冬眠狀態,養精蓄銳,為來春
生機勃發做準備。
睡覺前,先用溫水泡腳,然後用力揉搓足心,除了能禦寒保暖外,還有補腎強身、解除疲
勞、促進睡眠、延緩衰老,以及防治感冒、冠心病、高血壓等多種病症的作用。
我國傳統醫學理論十分重視陽光對人體健康的作用,認為常曬太陽能助人體的陽氣,特
別是冬季,由於大自然處於“陰盛陽衰”狀態,而人順應自然,也不例外,故冬天常曬太
陽,能起到壯人陽氣、溫通經脈的作用。曹慈山《老老恒言》說:“背日光而坐,列子謂
‘負日之暄’也,脊梁得有微暖,能使遍體和暢。日為太陽之精,其光壯人陽氣。”明確
提出了“負日之喧”的健身養生作用及科學原理。
飲食:
在飲食上要加強營養,增加熱量。在蛋白質、高糖和脂肪這三大產熱營養素中,蛋白質的
攝取量可保持在平時的需求水準,熱量增加部分靠提高糖類和脂肪的攝取量。此時正是進
補的大好時機,但是,由於人們不熟悉進補的真諦,盲目進補,因而造成虛者更虛,實者
更實,使人體內平衡失調,出現許多不良反應。為此,冬令進補必須按照“春夏補陽、秋
冬養陰”的原則進行,視機體陰陽的盛衰而進行調補。
中醫認為冬季是飲食進補的最好季節,民間有“冬天進補,開春打虎”的諺語。冬季食補
應注意營養的全面搭配和平衡吸收。陰氣不足者,則宜食鴨肉、鵝肉。鴨肉性甘寒,有益
陰養胃、補腎消腫、化痰止咳的作用。
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