田舎ならではの庭木の手入れ😂
今朝か……いや終わってからすぐ筋肉痛🤣🤣🤣
8mくらいの木の枝を3mくらい落とすこと……50本くらい🤣🤣
で、そのままだと単なる廃棄だから、一本ずつ小枝を落とし、綺麗に伸びた木は庭で使うように干してるよ……💧
これ、女子がやる事?など関係なく、やらなきゃいけないので、昨日今日は大工のような、庭師のような、造園業者のような……(笑)🤣‼️
ま、楽しいんだけど、筋肉痛が痛すぎてやばーい🤣‼️
いつもと違う筋肉と、久しぶりに使う電ノコにやられたっ🤣🤣🤣❣️
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キンセンカの苗を頂いたので植えたり、これからでもできる春菊とほうれん草の種を植えたり、結構楽しいんだよね🌱🌲
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とりあえずはこの後カインズホームに杭を買いに行こ👍💪‼️
まだまだ私の庭仕事は続くのであった……
今日中には絶対終わらないと思われる……😭😭😭😭😭😭
頑張るの嫌いだけど……頑張れわたし😭😭💪‼️
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#庭仕事
#庭師
#造園
#造園業者
#電ノコ
#電気ノコギリ
#ノコギリも使うよ
#これ夏用のハットだけどもう作業用麦わら帽子にしか見えない……😂
#軍手は可愛い花柄
#庭
#庭の手入れ
#ちょっと楽しくなってくる
#明日また筋肉痛で動けないかも(笑)🤣‼️‼️‼️
#お庭作りの上手な方に教えて欲しい
同時也有41部Youtube影片,追蹤數超過40萬的網紅ココロマンちゃんねる,也在其Youtube影片中提到,#リレー #1万円企画 #ココロマンちゃんねるの動画一覧はこちら この動画を撮影してから三日が経とうとしていますが現在両足がものごっつい痛くて堪りません。はい、俗にいう筋肉痛ですね。最近運動もしているのでそれも筋肉痛で、もはや全身筋肉痛なんじゃないかと思うくらい痛いです🥺🥺 たまには運動しないと...
明日また筋肉痛で動けないかも 在 ココロマンちゃんねる Youtube 的精選貼文
#リレー #1万円企画 #ココロマンちゃんねるの動画一覧はこちら
この動画を撮影してから三日が経とうとしていますが現在両足がものごっつい痛くて堪りません。はい、俗にいう筋肉痛ですね。最近運動もしているのでそれも筋肉痛で、もはや全身筋肉痛なんじゃないかと思うくらい痛いです🥺🥺
たまには運動しないといけませんね・・・
コミュニティにも書きましたが、実は9月入ってから毎日『1万円企画』を頑張っております。誰にもなんにもつっこまれないので、寂しいです🥺🥺
結構がんばってるんだけどねー?w
日に日にハードな1万円企画になっていますが
さて明日はどんな1万円企画なのでしょうか・・・
お楽しみに( ; ; )
(ひかる)
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明日また筋肉痛で動けないかも 在 りーめいLǐmei Youtube 的精選貼文
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●ライス
●焼き明太子
●チーズオムレツ ケチャップ
●明太いか
●味噌汁
●炭酸水
昔学生時代かな、、、
友達のお弁当に焼き明太子が
いつも入っていて美味しそうやな〜
って思っていた記憶があります(´∀`)
なので今回は焼き明太子です♫
あの時は当たり前のように
作ってもらっていたお弁当。
いざ自分がチビに作るようになると
こんなに大変やったんやぁと実感。
大変というより面倒。笑
給食がいいよね(●´ω`●)
でも今はお弁当作りにも慣れて
完成した写真まで撮る余裕あり。笑
楽しみながら作らせてもらっています☆
完食してきもらうと嬉しいですよね(´∀`*)
まぁ偏食人なのでいつも同じのんばっかりなので
作るのが楽っていうのもありますが(*⁰▿⁰*)
家ご飯よりお弁当の方がよく食べる。
どう言う事やぁ?笑
そして夜ご飯にピーマンが食べたいと言うので
ピーマン炒めて出したら明日たべるやって( ̄∀ ̄)
じゃあなんで食べたい言うたんやぁΣ( ̄。 ̄ノ)ノ
夏のマスクに限界を感じている今日この頃。
夏にマスクするとこんなに暑いのね。
肌荒れて吹き出物も出来て、、、
余計にテカル!笑 もーテッカテカよ。
ちょっと歩いただけやのに
ふくらはぎ筋肉痛だ。
痛くて寝れません( ̄▽ ̄)へるぷ
#Mukbang
#ASMR #咀嚼音 #りーめい
#今日も一日おつかれ自分
明日また筋肉痛で動けないかも 在 ハーヴィーダイエット研究所 Youtube 的最讚貼文
シリコンスチーマーです!
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↑なんか楽天ルームで紹介し合ってポイントもらえるらしいので、楽天ルーム作ってみました!
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チートデイで2日間食べたいものを食べました。
マックや大盛りカツカレー…
あとは何食べたのか覚えてないくらい食べました。
そして体調を崩しました。
頭痛と大きな口内炎…。
体重は1kg増加
なぜか顎も痛い
そして、コメントでいただいたタトゥーの意味についても動画内で紹介させていただきました。
明日からは元気に頑張ろう!
・過度な食事制限
・無理な目標を立てる
・短期間で痩せようとする
・筋肉しない付けないダイエット方法
今まで色々なダイエットをしてきましたが、どれもリバウンド失敗続きでここまで太ってしまいました。
ダイエットしても続かない、痩せれない、太り続ける。
そんなおデブの「今日だけ...5分だけ」続けることを第一目標にしているダイエット記録です。
〜現在のルール〜
①朝起きたらプロテインを飲む
②筋トレ5分でもやる
③散歩5分する
④朝ごはんは減量飯
01−30日:https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJeoXJrxrayHVgBjxZG-1MiOc
31−60日:https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJep99pkDOAOmrtLweyLTV7kh
ビフォーアフター:https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJergcb9HAz5krZjbo_qciJ9R
▼喋り下手なので、悔しい気持ちや食事内容などは文字で書いてます
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▼ご連絡先
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#ダイエット
#チートデイの翌日
#タトゥー紹介
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◆Music by beco
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