#明潮教你鬆鬆鬆
👉覺得肩頸僵硬到不行!?
👉覺得背部鬱結不順!?
👉還是覺得脖子好像不是你的了!?
如果中了任何一項💢💢💢
表示你你你你需要鬆一下了~
||交感神經||
在緊張或生氣時,會提高血壓、增加脈搏數、加速呼吸,獲得更多的氧氣之後,再透過血液運送到肌肉與大腦。
||副交感神經||
放鬆時候作用的神經,能讓身體的血壓下降、脈搏減速,以及消化器官變得活耀。最棒的是,末梢的血管擴張,手腳會變得溫暖。
這兩種狀態我們都需要。
透過白天活躍的交感神經,到了晚上則轉變為副交感神經。兩者平衡,我們的身心才能平衡啊❤️❤️
貝洛珀絲spa忠孝會館的「副交感神經 頭肩頸背護理」 能幫忙碌高壓的現代人,從頭到頸,到肩到背,徹底鬆一下~~
讓你背部不痛痛、肩部再也不硬梆梆,同時解除壓力💃🏼💃🏼💃🏼
#鬆ㄧ下有益減壓
#鬆ㄧ下痛痛不見
#貝洛珀絲SPA忠孝會館
#貝洛珀絲SPA大安館
#貝洛珀絲SPA台中館
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,武肺肆虐,大家都避免走到人流聚集的地方,假日想外出走走?不少人都會選擇到郊外遠足,但近期連遠足勝地都充斥着人潮!若想人少少呼吸一下新鮮空氣,高流灣是一個不錯的選擇。 首先,記者必須說明,去到人家的地頭,有「三不」:一,不可以隨處亂扔口罩;二,不可以騷擾民居;三,不可以帶病造訪,即做播毒者,請務必守好...
明潮教你鬆鬆鬆 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
武肺肆虐,大家都避免走到人流聚集的地方,假日想外出走走?不少人都會選擇到郊外遠足,但近期連遠足勝地都充斥着人潮!若想人少少呼吸一下新鮮空氣,高流灣是一個不錯的選擇。
首先,記者必須說明,去到人家的地頭,有「三不」:一,不可以隨處亂扔口罩;二,不可以騷擾民居;三,不可以帶病造訪,即做播毒者,請務必守好這些規條。到高流灣有兩個方法,要不從黃石碼頭登上渡輪或快艇,要不單靠一雙腿,以北潭凹為起點,經赤徑、蚺蛇尖、大浪西灣、千溪海岸等迂迴而至,整個行程約需五小時。如只想純粹到戶外吸吸新鮮空氣,吃一下「好東西」,又想輕輕鬆鬆做運動,可以跟記者一樣在黃石碼頭出發,這裏的確是一個不錯的地方,藍天、碧海,沙灘,漁村的感覺一應俱全。
果籽 : https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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#假期 #西貢 #高流灣 #海上鮮 #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
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明潮教你鬆鬆鬆 在 Freeminder Emi Youtube 的最佳解答
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