🌸☘️春天氣候冷暖不一,加上落雨天🌧,最啱就係食返個🇰🇷「韓式海鮮韭菜煎餅」,多吃春天韭菜能祛陰散寒。今日同大家講下故:- 🇰🇷韓國人一般在下雨天會對煎餅特別思念💕,這是由於煎餅在油鍋裡烹調時所產出的濺油聲和窗外落雨的滴答聲十分之相似,若再配上一碗馬格利酒🍶,仿佛時空轉移,有如置身韓國一樣。(食譜如下,謝謝😊😊)
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「韓式海鮮韭菜煎餅」
烹調時間: 20分鐘
(2-3人份量)
材料:-
韭菜切段...............90g
蔥切段...................3棵
白蝦......................10隻
蠔..........................10隻
雞蛋......................2隻
麵粉.......................3/4杯
天婦羅炸粉............1/4杯
凍水.......................1杯
韓國辣椒醬............1茶匙
鹽...........................1/4茶匙
胡椒粉....................1/4茶匙
番薯粉....................1/2茶匙
紅尖椒(切片)..........1隻
做法:-
1. 白蝦去外殼及腸,加入適量鹽作底味。
2. 生蠔加入少許鹽稍作清洗,然後用廚房紙完全吸乾水份後,加入番薯粉拌勻備用
3. 將麵粉、天婦羅炸粉、鹽、胡椒粉、凍水、韓國辣椒醬混合拌勻至幼滑。
4. 鍋內放入油,燒熱後下蔥段和少許粉漿作黏合煎香。
5. 把韭菜段加入粉漿內拌勻成煎餅粉漿。
6. 將煎餅粉漿放入鍋內,以中小火煎香,然後加入蝦仁、蠔、雞蛋液、紅尖椒,然後反轉另一面煎至金黃焦香熟透便可。
小貼士:-
1. 加入少量番薯粉與蠔拌勻,可減少蠔因受熱而出水之狀況。
2. 於混合粉漿時,切勿過度攪拌,以免麵粉起筋,導致煎餅出現過硬的情況。
3. 可預先用隔篩隔出粉漿,以確保幼滑。
4. 以上份量可做出2塊煎餅。
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肥丁忙碌時也會煮一鍋巧達濃湯,就喜歡它的隨性,除了新薯、洋蔥兩個中堅份子,搭配魚、蝦、蟹或貝類水產,味道鮮美。然後看看手邊有甚麼蔬菜,栗米、蘆筍全部切丁一拼下鍋煮。直接把新薯、鮭魚和牛奶打碎增稠,以自製雞粉和岩鹽調味,太匆忙沒時間買蛤蜊,熊貓先生覺得少了貝類水產,欠了一點鮮味,誰叫沒人願意當跑腿呀 ~ 忽冷忽暖的春天,蘸麵包豪邁大大口吃暖和的濃湯,營養又滿足
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