關於 春天養肝夏天養 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 勿捱夜！陳皮素馨花茶疏肝健胃最得（附食譜） - ETNet

【護肝有法】春天養肝夏天不易病！ ... 春天正是養肝天，有註冊中醫師指，都市人工作繁忙，容易肝火盛，而春天與肝臟都是五行屬木，春天養肝可 ...

#12. 二十四節氣之首立春養肝調氣過好年

肝臟為重要排毒器官之一，按照五行的養生原理，春屬木，顏色有青色、綠色。而春天盛產的蔬果，包括韭菜、菠菜、油菜、地瓜葉、萵苣、蘆筍、青花菜、甘藍、 ...

#13. 柔伊健康美學- 春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎現在來到了 ...

春天養肝 、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎現在來到了秋天、要開始養肺的好時機了喔～ 柔伊健康美學☎️line ID預約：@255wqiyj #柔伊健康美學#工作室#臉部保養#芳療# ...

#14. 春天養肝多吃發芽蔬菜牢記3保健原則 - 良醫健康網

若能謹記3大養肝保健原則，搭配好吸收、護脾胃的甜粥，加以調理、改變飲食及生活作息，將有助於新的一年更健康順利！春天除了是萬物蓬勃發展季節外， ...

#15. 春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎，來看秋季怎麼 ... - 今天頭條

秋季養肺食物有哪些?中醫認為五臟對應自然界的四季，所以應該根據不同的季節來養護我們的主要器官：春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎。

#16. 春季養生重「養肝」：做對「護肝四件事」，一整年病痛不上身！

春天 養生，夏天養長，秋天養收，冬天養藏，一年四季養的可是不同的氣。春天是生機起來的那個氣，所以春天才叫養生。《黃帝內經》講養生都是在講東方，是慢慢生發起來的 ...

#17. ​春天養肝夏天健脾的方法有哪些？ - 體質養生- 百科全書館

春天養肝夏天 健脾的方法有哪些？說明：春天是萬物復甦的季節，是生長的季節，在這個時候養肝就比較重要，夏天天氣顏色，天乾物燥，這個季節應該健脾。那麼春天養肝夏天 ...

#18. 【健康養生知識--古語養生常談】食物顏色與你的五臟六腑--吃 ...

春天養肝 (吃綠色微酸).夏天養心(吃紅色微苦). 秋天養肺(吃白色微辣).冬天 ...

#19. 五脏养生：春天养肝、夏天养心、秋天养肺、冬天养肾、四季养脾

五脏养生：春天养肝、夏天养心、秋天养肺、冬天养肾、四季养脾.

#20. 五臟養生：春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎、四季養脾 ...

養心養肝- 五臟養生一、五臟養生：五臟對應人體心、肝、脾、肺、腎，對應火、木、土、金、水，對應紅、青、黃、白、黑；l心化液為汗，心氣虛，舌頭厚，動則易汗， ...

#21. 春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，来看秋季怎么样养 ...

秋季养肺食物有哪些?中医认为五脏对应自然界的四季，所以应该根据不同的季节来养护我们的主要器官：春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾。

#22. 春養肝，夏養心！夏季養生就靠「一覺、二瓜、三湯、四穴」

中醫常講：「春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎」「心通于夏氣」。一年之中， ... 該茶味微苦，有清心火、養心和消暑的作用，特別適合夏天養心清暑。

#23. 春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎，四季養脾胃。

春天養肝 ，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎，四季養脾胃。 春天到了，草木發芽，萬物復甦。經過寒冷的冬季，春天人們的血液循環慢慢加快，新陳代謝也 ...

#24. 春天养肝一定要知道三个秘诀 - 新华网

春天养肝 一定要知道三个秘诀--- 《黄帝内经》上说： “春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀， ...

#25. 春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎。這些食物助你養肺- iFuun

肺主一身之氣，它有兩個功效，就是「宣發」和「肅降」。平常吃下的食物要經過腸胃的消化，轉化成水谷精微等物質。這些物質需在肺氣的推動下輸布全身，去供養...

#26. 春天養肝排毒，最適合的6種花茶 - Heho健康

春天是「養肝」的季節，除了靠飲食、生活作息來調養，也可以喝點花草茶哦! ... 根據四季的氣候變化調整飲食，如春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養 ...

#27. 春天順勢養肝，助代謝防婦科病！中醫：走春是最好的補藥

【早安健康編輯部】春天和夏天，晝長夜短，是萬物生長的季節，陽氣旺盛暢達，《黃帝內經．素問．四氣調神大論》說「春夏養陽」，此時養護體內陽氣最為 ...

#28. “春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾”，夏季如何养心？

春天 是养肝的季节，夏天是养心季节：在中医理论中，肝属木，心属火，若木旺就能生火，心与肝息息相关，意思是春天若能把肝养好，夏天暑热、阳气太盛的 ...

#29. 養生之計在於春・讓你越吃越年輕！ - DayDayCook

春天養肝 ，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎，四季養脾胃，「因時養生」是養生的一條重要原則。 肝臟是人體的重要器官，主要負責分泌膽汁、將體內的毒素分解及保持血糖的 ...

#30. 春天養肝，健康一整年！-汪潔民專訪鄒瑋倫中醫師-醫生來了

來賓│鄒瑋倫中醫師主題│春天養肝，健康一整年！「春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎」到了春天，就是養 ...

#31. 怡養心神夏季養生重養心｜新紀元周刊｜和您攜手

五臟對應四季夏季養心 中醫認為五臟對應自然界的四季，所以應該根據不同的季節來養護我們的主要器官：春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎，四季養脾胃。

#32. 我的四季美肌祕訣14 高寶南丘陽進口原版涷齡保養春天重養肝

歡迎前來淘寶網實力旺鋪，選購現貨關鍵漢方，我的四季美肌祕訣14 高寶南丘陽進口原版涷齡保養春天重養肝、夏天多養心和脾胃、秋天重養肺、冬天多養腎，該商品由恆學 ...

#33. 春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，四季养脾胃

中医认为五脏对应自然界的四季，所以应该根据不同的季节来养护我们的主要器官：春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，四季养脾胃。

#34. 厚德中醫診所

古人說「冬至大如年」「冬至一陽生」。 中醫觀點四季各有所主，春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎，又人體的陽氣本就發源於腎，因此保護陽氣的 ...

#35. 春天怎樣養肝? - 雅瑪知識

春天養生為什麼以養肝為主 ... 人體從這些食物中吸取豐富營養素，可使養肝與健脾相得益彰。 ... 春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎，四季養脾胃。

#36. 五臟養生秋天養肺 文/張世賓諮詢師

根據中醫理論，“春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎”。肺是人體最“嬌嫩”的器官，而立秋後天氣慢慢轉為乾燥，喉嚨不舒服易乾咳，鼻子易鼻塞、流 ...

#37. 春天養肝，試試這些食物 - 退休好幸福

依據中醫醫學寶典《黃帝內經》中，提出了所謂的「四季五行說」，自然界有五行（木、火、土、金、水），是指萬物的運行、變化，四季氣候的變化，萬物隨 ...

#38. 春季養好肝，夏天更健康

一、春天不養肝，夏天徒傷悲. 《黃帝內經》說：養生要遵循“春生夏長秋收冬藏” ，也就是說：有了春天的肝生，才會有夏天的心長、秋天肺的收斂和冬天腎 ...

#39. 抓住春天的尾巴 打開正確的養肝方式

春天 不養肝，夏天徒傷悲。 “春生，夏長，秋收，冬藏”，是萬物生長、發展的規律。養生也必須要遵循這一規律。《黃帝內經》說，春天要養“生”、夏天要 ...

#40. 中醫師蔡佩玲分享春天養肝的好方法(澎湖新聞網

太極門氣功養生學會大安道館4月29日由中醫師蔡佩玲以「春天養肝計畫」為題，分享 ... 臟腑及屬性：春天養肝(木)、夏天養心(火)、脾(土)、秋天養肺(金)、冬天養腎(水)。

#41. 四季養生必按！12個特效穴位養肝、養心、養肺一學就會

氣血生化有賴於脾胃，故養肝先健脾，每天按摩足三里穴10~30分鐘，也可艾灸。 夏季養生穴位. 百會穴. 夏季火旺，與心功能相符，故應養心安神，可每天按摩 ...

#42. 春天養肝護肝最好的季節要想養肝避免這種傷肝行爲 - 爵士範

春天養肝 護肝最好的季節要想養肝避免這種傷肝行爲分享：中醫認爲人的健康跟自然界四季是相關聯的，中醫在這個問題上叫做天人合一，春天跟肝是對應的。

#43. 夏季養肝在夏天養肝要避免這些誤區 - 歐巴風

夏季養肝在夏天養肝要避免這些誤區簡介：夏季是一個養肝護肝的好季節，有人會問怎樣護肝養肝呢？其實生活中養肝護肝的方法有很多，但是一些常見的誤區 ...

#44. 節氣來到立秋，季節轉換讓你產生不適感了嗎? - 小池家

節氣以來到立秋，古人說春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎中醫認為，秋燥最容易傷害到嬌弱的肺系統，包括口、鼻、肺臟及皮膚毛細孔等，產生皮膚 ...

#45. 春天養肝很重要，五大招簡單好用 - Haowai.Today

春主生髮，春應肝，也就是說：春季肝氣當令，是肝藏的疏洩功能最強的時候，這時養肝會起到事半功倍的效果！春天不養肝，夏天徒傷……

#46. 中醫四季養生保健 - 長庚醫訊 長庚紀念醫院

春天養肝 顧護脾胃春天，天氣不穩定容易導致傳染病增加，中醫觀點認為是由風致病， ... 夏天養心去濕消暑夏季的濕與熱，是影響健康的主因，容易出現皮膚問題如濕疹及 ...

#47. 冬至養生，注重滋陰潛陽、溫熱補益！冬藏，剛好就好

春生、夏長、秋收、冬藏；春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎。這是大自然的規律，冬至過後就開始要迎接寒冷的季節了，所以「冬藏」很重要， ...

#48. 冬季養腎就是養命！1軟糖和粥是天然補腎良品（視頻）

中醫認為五臟對應自然界的四季，春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎，四季都可養脾胃。腎臟是生命之本，精、氣、神的源泉，陰精陽氣的發源地。

#49. 春天不養肝，夏天徒傷悲 - MP頭條

春天 不養肝，夏天徒傷悲. 春天來了！ 立春是二十四節氣中的第一個節氣，立春過後，自然陽氣萌生升發，氣溫、日照、降雨都開始上升或增多，春是溫暖的開始，孕育著生長 ...

#50. 節氣來到立秋，季節轉換讓你產生不適感了嗎?

節氣以來到立秋，古人說春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎中醫認為，秋燥最容易傷害到嬌弱的肺系統.

#51. 炎炎夏季，心煩意燥，中醫推薦兩款補心清熱健脾湯 - 一心健康網

從中醫上講，人體五臟和自然界四季一一對應，即：春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎，四季養脾胃。炎炎夏季，晝長夜短，氣候乾燥，易誘發心臟病 ...

#52. 白蘿蔔養肺秋天- 康健雜誌

圖片來源：康健雜誌） 就中醫觀點來說，五臟對應四季，所以應根據不同季節養護主要器官，春天養肝、夏天養心、秋天養肺，冬天養生重點則在於「腎」。

#53. 春天養肝就是在養命，養肝只需三妙招｜Zi 字媒體

四季養生：春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎。 春天不養生，夏季徒傷悲！ 春天是養肝的季節，夏天是養心季節。在中醫理論中，肝屬木，心屬火，若木旺就能生火， ...

#54. 夏季養肝在夏天養肝要避免這些誤區- 健康專區 - 男士髮型

夏季養肝在夏天養肝要避免這些誤區簡介：夏季是一個養肝護肝的好季節，有人會問怎樣護肝養肝呢？其實生活中養肝護肝的方法有很多，但是一些常見的誤區 ...

#55. 50歲學中醫養生，你還不知道這個「補肺方」？它最適合秋天補肺

中醫常說：「春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎，全年養脾胃。」到底是什麼意思？因為中醫講究順應天時，一年四季五行更替，人體需要順應自然界 ...

#56. “春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”春季养肝正当时，吃它最适合

俗话说：“一年之计在于春，” 春季养肝得法，将为一整年奠定良好的基础。 养肝的食物 ... 春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾,四季养脾胃.

#57. 春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾，教你一年四季怎么养 - 新浪

中医认为五脏对应自然界的四季，所以应该根据不同的季节来养护我们的主要器官:春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾。今天带大家了解春、夏、秋、 ...

#58. 春天養肝多吃發芽蔬菜牢記3保健原則 - 奇摩股市

專家表示，春天除了是萬物蓬勃發展季節外，更是人體養肝強身的黃金時刻。 ... 夏天因為天氣熱，而心臟最怕熱氣，所以夏天的養生重點是保養心臟。

#59. 春天養肝多吃發芽蔬菜，3原則養肝 - 康途健康百科

一日之計在於晨，一年之計在於春！專家表示，春天除了是萬物蓬勃發展季節外，更是人體養肝強身的黃金時刻。若能謹記3大養肝保健原則，搭配好吸收、護 ...

#60. 『春天養肝』 走出戶外紓解壓力驅逐寒氣| 談古論今話中醫(547 ...

如果身體肝火旺，會有哪些表現呢？ 5.十種食物幫助肝臟排毒. 6.中醫養肝常用穴位. 7.春天「敲膽經」排毒 ...

#61. 春天是養肝排毒季，只要做這3個動作，打下整年健康好底子！

photos放大顯示. 根據中醫的理論，人的五臟六腑，會順應大自然春、夏、秋、冬的氣候變化，照著季節調養身體，就能事半功倍。因此中醫養生，四季大不同：春天養肝、夏天 ...

#62. 只要3分鐘！起床一招「養肺經絡操」防流感侵襲拍拍手循環

「春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎」！中醫師公會全國聯合會副秘書長彭溫雅在《健康2.0》節目上傳授秋冬保養必學的「養肺經絡操」，她說， ...

#63. 冬病夏治，關鍵在於養心！支招：少做這3件事，心臟一天比 ...

而「養生」始要遵循中醫的一套理念。中醫養生講究順應四季的變換，所以有了「春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎」的說法。炎炎夏日，

#64. 知本養森舖 - 台灣山林悠遊網

以四季養生的概念(春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎)，介紹常見的保健藥草。帶領民眾深度認識奧秘的藥草植物，加上在春暖花開充滿生機的春天，走入森林在戶外 ...

#65. 老中醫：春養肝，做好這6點，比你任何季節養肝效果都好

中醫講「春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎」，各個器官在不同的季節有最佳養護 ... 春季是養肝的黃金時期，記住這六點，肝臟疾病便可遠離：.

#66. 夏季養生重養心怡養心神勿躁動 - 鄭醫師整骨治療保健中心

中醫認為五臟對應自然界的四季，所以應該根據不同的季節來養護我們的主要器官：春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎，四季養脾胃。

#67. 夏天為什麼要養心？ | 陳潮宗 - 健康遠見

... 而心浮氣躁，間接地影響到血壓或心血管等處，所以更要利用不同的季節來養護不同器官，如：春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎，四季養脾胃。

#68. 四季养生秘诀：春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾！ - 凤凰

一、春天——养肝. 中医认为，按自然界特性，春属木，与肝相应。肝脏的生理特点主疏泄，恶抑郁而喜调达。所以，应选择一些柔肝养肝、疏肝理气的食品， ...

#69. 夏養心、秋養肺、冬養腎，與四時養生對應的食物有哪些？ - 劇多

另外，首烏肝片，紅棗，薏米補氣養血，也很適合春天食用陽氣虛弱者也可酌情藥補，人蔘或西洋參，黨蔘，冬蟲夏草，黃芪等藥物都是不錯的選擇。 夏天時節 ...

#70. 四季養生之道| 中國文化網 - cnculture.org

春天養肝 ，夏天養心，長夏養脾，秋天養肺，冬天養腎。 春季養生. 春季，對應於人體則為肝，所以春季是人體肝氣最暢旺的時候。《黃帝內經‧素問》 ...

#71. 春天養肝，健康一整年！ft.鄒瑋倫中醫師 新聞放輕鬆汪潔民專訪

來賓│鄒瑋倫中醫師主題│春天養肝，健康一整年！ 「春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎」 到了春天，就是養肝時機！ 到底春天如何養肝， ...

#72. 提醒大家！春天不養肝，夏天徒傷悲！牢記“10字訣”

中醫素來有“春宜養肝”之說。春屬木，肝也屬木，兩者相應。春天萬物復甦，陽氣升騰，肝氣也開始旺盛，排內火、排濁氣、暢氣血，是調養肝臟的大好時機。

#73. 在中醫角度一年四季各進補什麼食物 - 好問答網

春天養肝 ，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎，四季都可養脾胃。 中醫認為五臟對應自然界的四季，所以應該根據不同的季節來養護我們的主要器官：春天養 ...

#74. 春天養肝護肝最好的季節要想養肝避免這種傷肝行為 - 男爵風

春天養肝 護肝最好的季節要想養肝避免這種傷肝行為介紹：中醫認為人的健康跟 ... 冬天養不起來，春天就無法生髮；春天養不好，夏天容易出現心氣不足、 ...

#75. 夏天、養心

中醫主張；春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎，四季養脾胃。※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答萬物生長， ...

#76. 夏天養好脾胃可以讓你在冬天少受罪 - 養生百科書

夏天養 好脾胃可以讓你在冬天少受罪引薦：在民間有種說法叫做冬病夏治， ... 中醫學認爲，人體的五臟對應自然界的四季：春天養肝，夏天養心，秋天養 ...

#77. 療癒系花蓮四季農遊―『五行食養‧慢活養生』 - 健康醫療網

『一年之計在於春』，養生大計也應該從春天開始，春天農作吐新綠，春天屬木，是 ... 『春季養肝』適合食用屬木的綠色食材，主推富里採梅、卓溪玉里採箭筍及農場採摘 ...

#78. 夏天養脾胃，一年不受罪！中醫大夫教你一招，簡單又好用

中醫學認為，人體的五臟對應自然界的四季：春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎。而四季養脾胃，足見脾胃保健的重要性。 進入夏季，氣溫升高，各種燒烤、啤酒、 ...

#79. 養生粥(二手書贈品) -TAAZE

春天養肝 、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎；聰明吃粥就可以達到保健養生、抗老防衰、延年益壽、治療疾病 ... 等搭配豬肝、雞肉、排骨等煮粥，可以疏肝解鬱、養肝明目。

#80. 春季最佳養肝時間到了，六大招簡單好用！

春主生發，春應肝，也就是說：春季肝氣當令，是肝藏的疏泄功能最強的時候，這時養肝會起到事半功倍的效果！ 春天不養肝，夏天徒傷悲.

#81. 四季養生，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎，春天養肝

四季養生，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎，春天養肝,一年四季都應養心，夏天尤其要注意養心，老年人更應如此。因為，夏天出汗多，傷心陰耗心陽。

#82. 秋日養生之道首重養肺

等白色食物正適合養肺。 ... 醫師表示，千萬要注意時令問題，像是春天適合養肝、夏天則為養心、秋天養肺、冬日養腎，如果吃錯了反而會得到反效果。

#83. 春天養肝好時節這三招上班族必知 - TNN 滔新聞

根據中醫理論，肝與春氣相通，春天是養肝時節，如果沒將肝血養足，到夏天就容易有心火過旺或是腸胃疾病，中醫師杜丞蕓建議，可以自製養肝茶保肝。

#84. 春天養肝很重要，五大招簡單好用(揉地筋、推肝經) - 經絡穴位 ...

春主生髮，春應肝，也就是說：春季肝氣當令，是肝藏的疏泄功能最強的時候，這時養肝會起到事半功倍的效果！春天不養肝，夏天徒傷悲《黃帝內經》說： ...

#85. 夏天要養心3個小訣竅要牢記身體會更健康 - 男人味

一年四季，季節不同，保健側重點不同。我們會説：春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎，四季養脾胃。眼下是夏天，需要養心，夏天萬物復甦、生長 ...

#86. 春天保養5秘招，促進新陳代謝、養生也養命！ - 照顧好健康We ...

而春天養肝適合以補血方法，因為肝屬血，所以可以吃點葡萄乾、龍眼乾、糯米甜糕這類 ... 「春不養夏易病」，意思是說春天若沒有將身體調養好、將肝血養足，到了夏天就 ...

#87. 冬病夏治，關鍵在於養心！支招：少做這3件事，心臟一天比 ...

中醫養生講究順應四季的變換，所以有瞭“春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎”的說法。 炎炎夏日，酷暑難耐，陽氣正旺盛，但濕氣暑氣活動頻繁， ...

#88. 春天吃甜輕鬆養肝預防暑熱- 葡萄乾龍眼乾糯米糕最適合 - 隨意窩

春夏都是屬陽的季節，春天陽中帶陰，夏天陽氣最盛，若春天能好好調養，夏天就能心火不過旺。中醫理論中，春天適合吃甘味，因為甘能入脾胃，脾胃養好自然肝血充足。而甘味 ...

#89. 24節氣輕蔬食| 誠品線上

24節氣輕蔬食：'72道順應四季時節、調養體質的美味素食春天〉宜養肝，可吃綠色的食物夏天〉宜養心，可吃紅色的食物秋天〉宜養肺，可吃白色的食物冬天〉宜養腎， ...

#90. 轉載：春天吃酸護肝夏天吃苦養心用五味滋養五臟 - GetIt01

轉載：春天吃酸護肝夏天吃苦養心用五味滋養五臟. 08-09. 酸、甜、苦、辣、咸，這五種味道不僅滿足了人們的味覺需求，還和健康息息相關。中醫講五味可以滋養五臟：酸味 ...

#91. 澄觀(台北) 院長蕭善文醫師受邀參加『台灣藝術台-健康看我 ...

在這個秋燥的季節又該如何保養？ 中醫講四季養生，春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎，為什麼秋天 ...

#92. 四季養生@ 不浪費的奢華

春養肝、夏養心、長夏養脾、秋養肺、冬養腎“春天養生，夏天養長，秋天養收，冬天養藏”是記載在黃帝內經中古老的養生智慧。認為人的身與心皆存於大自然中， ...

#93. 夏天，養心很重要：心學大師王陽明這3句話，送給心累的你

春天養肝 ，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎。春生夏長，秋收冬藏，是自然的節律，也是身體的規律。中醫認為夏氣與心氣相通，養心最為重要。

#94. 春天養肝排毒，最適合的6種花茶 - 輕鬆瘦下來的秘訣

中醫認為人體的五臟六腑，對應著自然界的一年四季，因此根據四季的氣候變化調整飲食，如春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎，順應時節的特點養生，有事半功倍的 ...

#95. 秋天你該多吃這種水果，養肺護肝、焦慮、抑鬱、失眠也減輕了！

... 秋冬適合進補，天氣轉涼，哪些臟腑是養護的關鍵？ 1、 肺：俗話說「春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎，四季都可養脾胃。」...

#96. 春季養肝多吃發芽蔬菜養生牢記3大保健原則- 時尚冬

養生專家表示，春天更是人體養肝強身的黃金時刻。若能謹記3大養 ... 春天要養肝。 夏天因爲天氣熱，而心臟最怕熱氣，所以夏天的養生重點是保養心臟。

#97. 春天養肝最宜喝這粥和茶！（春季養生8）（回應網友）

春天養肝 最宜喝這粥和茶！（春季養生8）（回應網友） 春天是肝病好發季節，所以肝的保養十分重要，除了養肝之外，補血也是養生的一大重點。

#98. 春天養肝多吃發芽蔬菜牢記3保健原則 - 存康生技股份有限公司

就以肝來說，由於「肝主升發」，肝氣升發符合春天萬物生長的規律，所以春天要養肝。 夏天因為天氣熱，而心臟最怕熱氣，所以夏天的養生重點是保養心臟 ...

#99. 【護肝有法】春天養肝夏天不易病！少吃酸、勿捱夜！陳皮素馨花茶 ...

近期資深演員吳孟達不敵肝癌病逝，讓人醒覺平日護肝何等重要。春天正是養肝天，有註冊...